一、遇橫逆之來而不怒
意思是當遇到不順心的事情,不要只顧著一味的憤怒或者是埋怨。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，每個人都會遇到困難，都有不順的時候，如果此時只是一昧的憤怒，抱怨，將火氣撒給身邊的人，不僅對解決困難毫無幫助，還會傷了親人的心，對解決目前的困難增添難度，在困難時期，最重要的就是團結一心，齊心協力，共同解決問題，情況越是不樂觀，越是應該控制自己的情緒。
一、遇橫逆之來而不怒
意思是當遇到不順心的事情,不要只顧著一味的憤怒或者是埋怨。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，每個人都會遇到困難，都有不順的時候，如果此時只是一昧的憤怒，抱怨，將火氣撒給身邊的人，不僅對解決困難毫無幫助，還會傷了親人的心，對解決目前的困難增添難度，在困難時期，最重要的就是團結一心，齊心協力，共同解決問題，情況越是不樂觀，越是應該控制自己的情緒。
二、遭變故之起而不驚
這句話的意思是，當遭遇到突如其來的變故時，不能驚慌失措。一驚一乍，不僅容易造成自己一方心態崩潰，軍心紊亂，還容易耽誤解決問題的時機。
謝安在淝水之戰，百萬敵軍壓境時，照樣下棋，彈琴，飲酒，作詩，閉口不談大戰之事，本來人心惶惶，但是他這樣鎮定的態度便令大家覺得他對這場戰爭的勝利胸有成竹了，大家的心態也漸漸平穩，最終東晉上下一心打敗了前秦的幾十萬軍隊。
成大事者就應該像謝安一樣，泰山崩於前而色不變，遇到問題時，穩定好團隊的軍心，齊心協力共克難關。
一、遇橫逆之來而不怒
意思是當遇到不順心的事情,不要只顧著一味的憤怒或者是埋怨。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，每個人都會遇到困難，都有不順的時候，如果此時只是一昧的憤怒，抱怨，將火氣撒給身邊的人，不僅對解決困難毫無幫助，還會傷了親人的心，對解決目前的困難增添難度，在困難時期，最重要的就是團結一心，齊心協力，共同解決問題，情況越是不樂觀，越是應該控制自己的情緒。
二、遭變故之起而不驚
這句話的意思是，當遭遇到突如其來的變故時，不能驚慌失措。一驚一乍，不僅容易造成自己一方心態崩潰，軍心紊亂，還容易耽誤解決問題的時機。
謝安在淝水之戰，百萬敵軍壓境時，照樣下棋，彈琴，飲酒，作詩，閉口不談大戰之事，本來人心惶惶，但是他這樣鎮定的態度便令大家覺得他對這場戰爭的勝利胸有成竹了，大家的心態也漸漸平穩，最終東晉上下一心打敗了前秦的幾十萬軍隊。
成大事者就應該像謝安一樣，泰山崩於前而色不變，遇到問題時，穩定好團隊的軍心，齊心協力共克難關。
三、當非常之謗而不辯
這句話的意思是，被別人胡亂指責的時候,不要輕易去辯駁。有的人一聽到別人的指責，就急急忙忙去爭辯，也不管別人指責的是不是有道理，久而久之，大家就再也不敢給他提意見了，給別人留下一個爭強好勝，難以溝通的印象。
所以當別人指責自己時，要先反省自己是不是真的有過錯，有則改之，並對別人指出錯誤表達感謝，若沒有，可先說清楚，如果對方就是無理取鬧，就不要和他爭辯了，因為他是在裝糊塗，你叫不醒一個裝睡的人，說什麼他也不會鬆口，此時反而要謹防他拼命拖你下水的目的，最好的辦法就是對其不加理會，不讓他有機可趁。
遭受挫折時，記住這3句，助你走出困境反敗為勝。
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