近幾年頻頻爆出名人得癌症的消息，很多朋友擔心，癌症是不是離我們也很近？
癌是細胞的疾病，人體就像一個細胞的社區，平時細胞在體內都是很有秩序地生活著，每個細胞都有自己的工作，一旦失控，它就會盲目地生長，生長以後就會積累成塊，這個“塊”就被稱為腫瘤。
2013年的腫瘤年報顯示：從40歲開始，癌症的發病率成指數性增長，到80歲到達頂峰，而且男性癌症發病率明顯高於女性。這可能是因為以下原因：
1.診斷水平提高，癌症漏診變少
現在我們診斷癌症的手段越來越先進，越來越精準，很多癌症都能被較早地發現，漏診越來越少。因此，發病率會相對有所提高。
2.壽命長了，致癌因素積累更多
隨著醫療水平的上升，現代人的壽命延長了，疾病都以免疫缺陷型疾病為主。隨著年齡的增長，致癌因素會逐漸累計，造成更加嚴重的免疫缺陷。
3.生活中的致癌因素變多
現在生活中的致癌因素有：吸菸、喝酒、不良飲食習慣、宅、熬夜、裝修汙染、肥胖、負面情緒、憋大小便、輻射等，它們都對我們身體有極大危害。
1. 不良飲食習慣
很多朋友喜歡吃醃菜，醃菜裡面含有亞硝胺，亞硝胺和癌症的發病是有關係的；還有些朋友喜歡吃高油高鹽的食物，長期食用高鹽的飲食會影響胃的滲透壓，最後會破壞胃粘膜，導致胃癌。
2.不良的生活習慣
吸菸、喝酒、熬夜等不良的生活習慣，會損傷自由基，影響DNA。
3.憋大小便
長期憋大小便會使體內的有毒物質，蓄積在膀胱或者尿道里面。首先會引發炎症，嚴重以後可能就會導致癌症。火車司機的膀胱癌高發就是這個原因，因為火車司機不能隨時停下來去上廁所，長此以往就傷害了身體。
4.輻射
輻射分為電離輻射和非電離輻射。電離輻射一般只有醫療、實驗才會接觸到，它對我們人體的確有害。但是平常的手機、電腦等等電子產品都是非電離輻射，它們都屬於規定範圍的電磁波，並不會導致癌症。
腫瘤診斷的金標準是病理診斷，腫瘤指標物是腫瘤診斷的輔助指標，腫瘤指標高也不代表我們就已經患上了癌症；同樣，腫瘤指標不高，不代表沒有癌症。
但是這幾種腫瘤標誌物需要我們重點關注：甲胎蛋白、癌胚抗原、PSA、f-PSA。
甲胎蛋白是肝癌特異性指標，當它較高時，一般提示我們的肝臟可能出現癌變；PSA、f-PSA是前列腺特異性抗原，50歲以後的男性需要定期查這項指標。
一般癌症在早期發現，綜合治癒率最高達到80%。所以做好防癌體檢，做到早發現、早診斷、早治療非常重要。
20歲以後
20歲以後女性要每年做一次宮頸刮片檢查，因為宮頸癌和HPV（人類乳頭狀病毒）有關。宮頸原位癌在早期發現能100%治癒，因此有過性生活以後就需要定期檢查，提前預防宮頸癌。
30歲以後
30歲以後女性每年要做乳腺癌篩查，可以去醫院做乳房的自檢和體檢，提前預防乳腺癌。
40歲以後
40歲是一個上有老、下有小的“三明治”年齡，生活壓力會越來越大，加上各種致癌因素的累計，因此40歲開始就需要每年做一次防癌體檢，來預防癌症。
40歲以後，肺癌患者普遍增多，因此吸菸指數大於400的人，要拍一個雙源性螺旋CT，提前發現肺小結節，預防肺癌。
40歲以後，也是胃癌高發期，必要的時候可以做一次胃鏡檢查和幽門螺旋桿菌檢查，儘量做到早期發現。
50歲以後
50歲以後，男性每年要做一個前列腺特異性抗原檢查，因為它可以幫助我們早期發現前列腺癌。
50歲以後，如果有便血情況發生，不要只懷疑是痔瘡，它也可能是結腸癌的表現，我們最好每年做一次結腸鏡檢查，儘早發現結腸癌。
另外，有直腸癌家族史的人也需要定期進行結腸鏡檢查，以儘早排查風險。
【專家提醒】慢性炎症也是癌症形成的基礎，因此要警惕各種慢性病。例如萎縮性胃炎，我們需要定期查胃鏡，防止演變成胃癌；如果有肝炎，千萬不要飲酒，酒精可能會催化肝炎向肝硬化轉變，最後變為肝癌；如果有肺結核病史或者是礦工，要防止肺結核轉化為肺癌或者食管癌。
作者:燈火君
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