著名哲學家柏拉圖說：“人生最大的遺憾，莫過於，輕易的放棄了不該放棄的，固執的堅持了不該的堅持。”
無法放棄無用的東西，你的心就漸漸變成了一個雜亂無章的房間，裡面堆滿了早已無用的垃圾，讓你無法繼續前進。
那麼怎樣才能沒有負擔的前進？可能對於大部分人來說，看似重要的東西在眼前，分不清哪些是該放棄的，哪些又是該堅持的。
美國明尼蘇達州的一位管理學教授，提出過這樣一個理論：雜亂會讓人在心理上倍感壓力。
很多女生在網上瘋狂購物是因為寂寞空虛，買回來之後又發現根本不好用，於是日積月累家裡囤滿了垃圾，影響了生活品質；很多人的微信里加了許多平時根本不聯繫的“好友”。
這些人除了天天在朋友圈發一些無聊的內容以外，對你的社交提升毫無用處；還有的人，則是把關於前任的回憶始終保留在生命裡，這無異於是一種拖累。
而當你學會“斷舍離”，把一切變得乾淨之後，你的壓力就會得到一個宣洩。
就像穿著不合適的衣服，已經過時的包包，你不捨得扔，卻也不想再去穿。日子久了，只是佔地方，還不如扔掉買新的提高生活品質。
這就是“斷舍離”的生活藝術。
日本著名生活管理師山下英子就寫過一本叫做《斷舍離》的書，後來這本書成了全球累計銷量達80萬冊的爆款。她在書裡面對“斷舍離”有一個定義：通過捨棄和整理物品，將心中的無用之物，整理的一乾二淨，讓人生變得愉快。
而生活也是一樣的，空間就那麼大，減掉不合適的人和事，才能讓重要的人，重要的事進入你的人生。不然你就只能一輩子為了無足輕重的事情忙忙碌碌蹉跎一生。
真正聰明的人，都懂得“斷舍離”，把內心的空間留給珍惜真正值得的人。
對愛情斷舍離，不是讓你不要再愛了，而是一生很短，要把時間花費在對的人身上。
每個人都會遇到生命中的綠洲， 因為愛， 每個人也都有可能， 遭遇生命中的沙漠。
遇到沙漠不可怕，可怕的是就此迷失，一直在錯誤的方向繼續往前走，那樣只會離終點越來越遠。
不必在那些早就該離開的人身上浪費時間，早點認清，極簡生活，活成自己喜歡的樣子！