從醫學的角度來講，受孕過程包括卵巢要排出正常的卵子；輸卵管撿起卵子，輸送卵子到正常的受精部位。人類懷孕的機理是，女性的卵巢排出卵子，卵子在輸卵管壺腹處受精，然後在輸卵管裡發育成胚胎（桑椹胚），然後胚胎被排到子宮裡著床生長。而避孕就是阻斷其中的任何一個步驟。
上環是我國育齡期婦女最常用的長效避孕措施，往往一個環在體內放置的時間可達十餘年。放環本身是一個小手術，在子宮腔內放進一個異物，需要有一個過程身體才能適應。
1、在一般的情況下，女性上環的最近時期應在月經乾淨後3-7天內，此時子宮內膜較薄，正處於增殖期，上環造成的輕微損傷可很快修復。另外，此時宮口較緊，放後不易脫落。為避免感染，上環前一星期內不宜同房。
2、若在分娩時，可以在產後42天做產後檢查時放置。因為此時，子宮已基本恢復到懷孕前的正常大小，子宮頸口鬆，容易上環。同時，產後尚未恢復性生活，可以排除“暗孕”。
3、如果發生意外懷孕需做人流時，可在人流後立即上環。此時，人流、上環一次進行，既方便了婦女，又可減輕她們的心理負擔。
4、如果分娩方式採用剖宮產的話，那麼，可以在剖宮產時放入。此時上環，可將環放入子宮的最佳位置，而且不增加病人痛苦和思想負擔，還能避免產後發生“暗孕”。加上剖宮產時上環操作不經過陰道，剖宮產手術的本身無菌操作嚴格，所以不會發生感染。
做完上環手術後要隔一個星期或者半個月才能同房，不然可能會導致宮頸炎的發生，而上環後還需要注意一些簡單的事項，以免感染：
1.術後休息2日，1周內不做重體力勞動;
2.術後2周內避免房事和盆浴，保持清潔;
3.放置後3個月內尤其在或大便時注意宮內器是否脫出;
4.定期複查對保證宮內器的效果是很重要的。術後1-3個月，6和12個月各一次，以後每年一次，直到取出或停用，特殊情況隨時就診。
在我生完孩子還沒有兩個月，我們村的婦女主任就來到我家，讓我趕緊把節孕環給上了，然而我在生完孩子以後，又再度感染上了婦科病。因此這樣一拖就拖到了三個多月，我開始上的環是t字形的環，這種環後面帶有很細的絲絲，因此再次讓我患上了婦科病，很快我的環被順利的取了出來，婦女主任讓我按時吃藥，等到一個月以後再次重新上環。
很快一個月的時間就過去了，我如期來到了上環的醫院，這一次醫生給我換成了活形元宮環，而且醫生還告訴我說，這種類型的環對避孕的效果非常好，就這樣我再一次的別逼無奈去上環了。時間如流水，一晃就是十好幾年，這些年裡面，我不是腰痠就是背痛。而且我的月經還極不正常，然而我每一次去醫院檢查都是各種各樣的婦科疾病。然而就在前段時間當我去醫院檢查的時候才知道我的絕育環已經倒過來了，當醫生告訴我的時候，我的心裡非常的害怕，此時我終於決定將環給取出來。
在我的月經停止後大概有一個多星期以後，我如期到了醫院。緊跟著醫生就讓我躺在了床上，護士也將取環的各種工具給醫生送過來了，那種器械的各種叮噹響，聽得我心裡直冒冷汗。當時我的第一個念頭就是，如果我當初不上環的話該多好啊!
手術一直過去了快一個小時，醫生還是沒能幫助我將環給取出來。給我取環的醫生因為實在是沒辦法，於是又叫來一位醫生，這位醫生來了兩個人就在那小聲的說著：今天這個怎麼搞得啊!怎麼老是勾不到呢!你看她的環都已經長進肉裡面去了。當醫生每弄一次，我就會疼一次，這時一位醫生突然對我說，你不要緊張，放輕鬆一點。當醫生說道這裡我的淚水已經給流了下來，因為實在是太痛了。
突然，我的身體變得突然像是一把到割掉我一塊肉似的，醫生說我的環已經取出來了，但是因為時間太長，沒有取出來乾淨，在已經讓醫生取出來的環我清清楚楚的看到上面還有一大坨我的肉在裡面。但是醫生為了安全起見，給我又做了一次B超，一是查看裡面的環的具體位置，二來看看裡面的傷口。當醫生通過B超上面顯示的看到我的體內還剩餘的一大截。但幸運的是最後醫生終於還是幫助我把環給取完了。就在醫生幫我取環的時候，我滿身都冒著大汗夾雜著我的眼淚，其實這都是其次，受傷最重的還是我的心。
當醫生完全幫助我把環取出來後，就連醫生也擦了把冷汗。當我準備離開醫院的時候，我突然感覺到我渾身沒有力氣，瞬間就倒在了病床上。最後出院時醫生給我輸過營養液和消炎藥後我才能順利的出院。這就是我的經歷，在這裡我奉勸天下所有的女性在選擇避孕方法的時候，一定要去選擇對自己身體沒有傷害的方法。現在的醫學水平已經這麼發達了，所以各位女性朋友在選擇避孕方法的時候一定要選擇合適的。
請記住，女人如果不會疼自己，就不會有人來疼你。愛護自己，從養護身體開始。
早在春秋時期，人們就是使用艾草來做鍼灸，治療女性的婦科疾病。明代大醫家李時珍指出“凡用艾葉，需用陳久艾”，所以施艾應選用陳年老艾，這也是歷代醫家所反覆強調的。
做法：在需要施展的穴位處塗上少量凡士林，然後將艾炷置於穴上，點燃，當灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛時，即可易炷再灸。一般應灸至局部皮膚紅暈不起泡為合適。艾灸除了保養子宮以外，它的最主要功能是祛寒，也可以說，這二者是相輔相成的，因為很多有婦科病煩惱的人，去醫院檢查，醫生會說你溼氣重，寒氣重。而這個溼寒，本身就是婦科病的罪魁禍首，而艾灸的熱是能夠驅寒除溼的。
為什麼艾灸能治多種婦科病？
婦科病，大多數是由於寒溼、氣滯血淤，經絡堵塞、血虛等引起的。也就是體內的環境或氣象不好，由於氣象或環境不好，就像是沒有陽光的寒溼天氣或冰冷的冬天，久而久之，當然就會氣滯血淤，經絡不通暢，代謝的垃圾產物無法排出，新鮮血液無法正常運送到，當然就會生各種各樣的病了。
人體久病，元陽必虛，而艾灸能補元陽、散寒祛溼、通經活絡、消炎止痛。用艾灸把體內的氣象變得陽光明眉，就會冰雪消融、陰霾盡散、經絡通暢，有了陽光的照射才有生機，把生病的環境改好了，病自然就沒有了。
當艾草結合暖宮貼，便衡生了符合現代女性最理想的暖宮護理產品
艾葉益母草暖宮貼運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，可以幫你解決經期腹痛，宮寒怕冷、腰痠難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等困擾。避免了傳統艾灸使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達子宮，而且白天晚上都可以用，非常方便，可以幫你解決經期腹痛，宮寒怕冷、腰痠難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等困擾。它還能幫你活血化瘀，溫經止痛，調和氣血，治療炎症，養護卵巢，促進子宮收縮，全面調理女性生殖系統的功效。
艾葉暖宮貼具有活血化瘀，溫經通絡，殺菌消炎、內部重要調理，平衡陰道內菌群環境，抗菌、抗病毒等，同時這對子宮和卵巢有非常好的調理作用，長期堅持可以改善婦科疾病，調理內分泌等。艾葉暖宮貼藥效霸道，貼在關元穴（丹田）或八髎穴上，能打通人體的奇經八脈，氣血通暢，能把身體的各種毒素排出體外，你親眼看到各種頑固宮毒隨下體代謝排出體外時，會嚇你一跳。所以無論你是二十多的青春少女，三十多的幹練女強人，四十多的賢惠媽媽，五十多的雍容華貴阿姨，她一定可以實現你無“味”，無“炎”,無“毒”的女兒身。
暖宮貼的療效
1、暖宮：暖宮貼裡面的黑膏藥利用發熱體和紅外線有規則的刺激穴位，有效成分源源不斷的通過皮膚的呼吸滲透到身體裡，從而改善子宮環境，營養滋潤子宮，激活人體的免疫細胞，達到酸鹼平衡的作用，讓細菌無處藏身，痛經、月經不調、陰道炎、盆腔炎、宮頸炎自然不治而愈。
2、護宮：暖宮貼內含豐富的艾葉精華，持續發熱，快速滲透肌膚毛孔，讓內裡直接吸收到暖宮貼的精華，進而達到保養子宮卵巢，讓女性美白養顏的效果。
3、驅寒：暖宮貼可以幫助身體把火往下引——引火歸元，不僅能祛除體內寒涼之氣，有暖氣血而溫經脈，逐寒溼而止冷痛的作用，還能促進血液循環，增強人體抵抗力，有效預防空調病等現代病，是調養宮寒的佳品。
4、排毒：暖宮貼藥效霸道，貼在關元穴（丹田）或八髎穴上，能打通人體的奇經八脈，氣血通暢，能把身體的各種毒素排出體外，你親眼看到各種頑固宮毒隨下體代謝排出體外時，會嚇你一跳。
