著名作家、語言學家林語堂先生曾說：“沒有讀書習慣的人，將受到眼前世界禁錮，目光短淺，看不懂機會，看不到未來。”
著名作家、語言學家林語堂先生曾說：“沒有讀書習慣的人，將受到眼前世界禁錮，目光短淺，看不懂機會，看不到未來。”
你是一個喜歡讀書的人嗎？你能持之以恆保持閱讀的熱情嗎？讀書的諸多好處不言自明，可為什麼堅持天天看書，我們都覺得很難做到呢？
理由不外乎工作忙、家務多、身心疲憊、無法集中注意力。但奇怪的是，看似忙碌和疲憊的我們，卻依然有精力抓住任何時間間隙刷劇、微信聊天、打遊戲。這究竟是什麼原因呢？
各位書友們，大家好。今天我們將一起共讀《高效能閱讀》第一部分，建議閱讀第2頁至第83頁。並在閱讀中思考兩個問題：
1、你為什麼不能做一個堅持閱讀的人?
2、如何才能克服“厭書症”，真正愛上讀書?
著名作家、語言學家林語堂先生曾說：“沒有讀書習慣的人，將受到眼前世界禁錮，目光短淺，看不懂機會，看不到未來。”
你是一個喜歡讀書的人嗎？你能持之以恆保持閱讀的熱情嗎？讀書的諸多好處不言自明，可為什麼堅持天天看書，我們都覺得很難做到呢？
理由不外乎工作忙、家務多、身心疲憊、無法集中注意力。但奇怪的是，看似忙碌和疲憊的我們，卻依然有精力抓住任何時間間隙刷劇、微信聊天、打遊戲。這究竟是什麼原因呢？
各位書友們，大家好。今天我們將一起共讀《高效能閱讀》第一部分，建議閱讀第2頁至第83頁。並在閱讀中思考兩個問題：
1、你為什麼不能做一個堅持閱讀的人?
2、如何才能克服“厭書症”，真正愛上讀書?
01
不擅長讀書甚至是對書籍厭惡的人，在培養讀書興趣的過程中，不應該被讀書的所謂規矩束縛，反而應該信馬由韁，以自己的好奇心為原點，從感興趣的領域著手隨意閱讀。
當讀到的知識與自己平日感興趣的事物聯繫起來時，新鮮知識帶來的滿足感會自然而然地激發我們閱讀的內在動力。
那如何才能培養讀書興趣呢？不如就先從好好享受我們擁有的“十項讀者特權”開始吧。
我們可以不讀、跳讀、不讀完、重讀、讀不擇書、讀不擇地、隨意選讀、朗讀、默讀，也可以因為一本書寫得實在太好，深陷其中長時間無法自拔。
相信大家看到這十項讀者權利，一定都有所感觸。對我來說，跳讀、不讀完、讀不擇書、隨意選讀這四項權利最能引起共鳴。
哪怕我是一個喜歡讀書的人，也曾經被這些固有的讀書觀念和傳統讀書模式誤導過，為此浪費了不少時間和精力。
比如花了大價錢買回來的書讀了開頭髮現不適合自己、讀到一半的書發現情節囉嗦、邏輯混亂、好評如潮的書自己無力欣賞等等，面對這樣的情況，繼續讀吧，閱讀體驗很差，味同嚼蠟；放棄讀吧，負罪感很重，總認為自己半途而廢，容易產生否定自己的消極心理。
可想而知那些本身就恐懼讀書的人，一想到通讀完一本書，就像小時候必須按時完成老師佈置的家庭作業一樣，無形中就產生了“讀書是件苦差事”的錯覺，導致以後每次想起讀書，感受就是“痛苦”、“麻煩”、最後演變成“厭惡”，這種惡性循環怎麼可能讓大家愛上閱讀並堅持閱讀呢？
現在我們瞭解了自己作為讀者擁有的權利，完全可以讓閱讀變成一件幸福的、隨心所欲的事情。
著名作家、語言學家林語堂先生曾說：“沒有讀書習慣的人，將受到眼前世界禁錮，目光短淺，看不懂機會，看不到未來。”
你是一個喜歡讀書的人嗎？你能持之以恆保持閱讀的熱情嗎？讀書的諸多好處不言自明，可為什麼堅持天天看書，我們都覺得很難做到呢？
理由不外乎工作忙、家務多、身心疲憊、無法集中注意力。但奇怪的是，看似忙碌和疲憊的我們，卻依然有精力抓住任何時間間隙刷劇、微信聊天、打遊戲。這究竟是什麼原因呢？
各位書友們，大家好。今天我們將一起共讀《高效能閱讀》第一部分，建議閱讀第2頁至第83頁。並在閱讀中思考兩個問題：
1、你為什麼不能做一個堅持閱讀的人?
2、如何才能克服“厭書症”，真正愛上讀書?
01
不擅長讀書甚至是對書籍厭惡的人，在培養讀書興趣的過程中，不應該被讀書的所謂規矩束縛，反而應該信馬由韁，以自己的好奇心為原點，從感興趣的領域著手隨意閱讀。
當讀到的知識與自己平日感興趣的事物聯繫起來時，新鮮知識帶來的滿足感會自然而然地激發我們閱讀的內在動力。
那如何才能培養讀書興趣呢？不如就先從好好享受我們擁有的“十項讀者特權”開始吧。
我們可以不讀、跳讀、不讀完、重讀、讀不擇書、讀不擇地、隨意選讀、朗讀、默讀，也可以因為一本書寫得實在太好，深陷其中長時間無法自拔。
相信大家看到這十項讀者權利，一定都有所感觸。對我來說，跳讀、不讀完、讀不擇書、隨意選讀這四項權利最能引起共鳴。
哪怕我是一個喜歡讀書的人，也曾經被這些固有的讀書觀念和傳統讀書模式誤導過，為此浪費了不少時間和精力。
比如花了大價錢買回來的書讀了開頭髮現不適合自己、讀到一半的書發現情節囉嗦、邏輯混亂、好評如潮的書自己無力欣賞等等，面對這樣的情況，繼續讀吧，閱讀體驗很差，味同嚼蠟；放棄讀吧，負罪感很重，總認為自己半途而廢，容易產生否定自己的消極心理。
可想而知那些本身就恐懼讀書的人，一想到通讀完一本書，就像小時候必須按時完成老師佈置的家庭作業一樣，無形中就產生了“讀書是件苦差事”的錯覺，導致以後每次想起讀書，感受就是“痛苦”、“麻煩”、最後演變成“厭惡”，這種惡性循環怎麼可能讓大家愛上閱讀並堅持閱讀呢？
現在我們瞭解了自己作為讀者擁有的權利，完全可以讓閱讀變成一件幸福的、隨心所欲的事情。
02
如果你依然感覺自己對書籍心懷厭惡，也不要忙著懷疑自己，更不要立刻放棄閱讀，本書的作者第一時間就提到了解決這個難題的方法。
那就是“不做書籍的囚徒，挖掘讀書的內在動機”。想要克服“厭書症”，首先擺脫困擾你的閱讀魔咒吧！
當你拿起一本書，閱讀之前，可以先問問自己：我對這本書感興趣嗎？我想學到什麼？這本書是否對我有所幫助？
以我自己為例，之所以能保持閱讀的習慣，一方面是因為小時候娛樂方式太少，讀書就是打發時間的樂事之一；一方面是由於目前從事的工作內容需要。
小時候並也沒有刻意練習，可是在各種書籍中浸泡久了，寫作素材信手拈來，作文寫起來就比較得心應手，經常被老師當作範文在班裡朗讀，得到老師的表揚後又激發了我更強烈的閱讀興趣，也就越來越喜歡讀書。你看，這就是一個閱讀習慣形成的良性循環。
工作後，我需要廣泛涉獵各行各業的書籍，才能保證擁有源源不斷的文案創意。每到創作宣傳文案的關鍵時刻，通過書籍積累的文字素材就會激發我的靈感，讓我體會到閱讀帶給我的職場福利，文案能力也越來越強。
這些生活中不經意的小事情，把喜歡閱讀的種子一點一點種在我的心底，慢慢地生根發芽、茁壯成長，也開啟了我的奇妙讀書之旅。
我們閱讀能力的好壞，並不以是否完整讀完一本書來判斷；閱讀品味的優劣，也不以是否選擇了一本好評如潮的暢銷書來衡量；閱讀經歷的豐富與否，和閱讀書籍的數量多寡也並不等同。
我們可以不讀完、可以跳讀、可以任意選擇、可以拒絕別人的推薦，我們還有權利選擇閱讀的方式，如果不想用眼睛看，可以選擇用耳朵聽，只要能夠邁出閱讀的第一步並堅持下來，在閱讀的過程中有所收穫，就足夠了。
記住，我們是書籍的主人，不是囚徒，不要揹負著沉重的書架匍匐前進，這會讓我們身心疲憊，輕裝上陣才能讓閱讀習慣保持得更加長久。怕什麼真理無窮，進一寸有進一寸的歡喜。
著名作家、語言學家林語堂先生曾說：“沒有讀書習慣的人，將受到眼前世界禁錮，目光短淺，看不懂機會，看不到未來。”
你是一個喜歡讀書的人嗎？你能持之以恆保持閱讀的熱情嗎？讀書的諸多好處不言自明，可為什麼堅持天天看書，我們都覺得很難做到呢？
理由不外乎工作忙、家務多、身心疲憊、無法集中注意力。但奇怪的是，看似忙碌和疲憊的我們，卻依然有精力抓住任何時間間隙刷劇、微信聊天、打遊戲。這究竟是什麼原因呢？
各位書友們，大家好。今天我們將一起共讀《高效能閱讀》第一部分，建議閱讀第2頁至第83頁。並在閱讀中思考兩個問題：
1、你為什麼不能做一個堅持閱讀的人?
2、如何才能克服“厭書症”，真正愛上讀書?
01
不擅長讀書甚至是對書籍厭惡的人，在培養讀書興趣的過程中，不應該被讀書的所謂規矩束縛，反而應該信馬由韁，以自己的好奇心為原點，從感興趣的領域著手隨意閱讀。
當讀到的知識與自己平日感興趣的事物聯繫起來時，新鮮知識帶來的滿足感會自然而然地激發我們閱讀的內在動力。
那如何才能培養讀書興趣呢？不如就先從好好享受我們擁有的“十項讀者特權”開始吧。
我們可以不讀、跳讀、不讀完、重讀、讀不擇書、讀不擇地、隨意選讀、朗讀、默讀，也可以因為一本書寫得實在太好，深陷其中長時間無法自拔。
相信大家看到這十項讀者權利，一定都有所感觸。對我來說，跳讀、不讀完、讀不擇書、隨意選讀這四項權利最能引起共鳴。
哪怕我是一個喜歡讀書的人，也曾經被這些固有的讀書觀念和傳統讀書模式誤導過，為此浪費了不少時間和精力。
比如花了大價錢買回來的書讀了開頭髮現不適合自己、讀到一半的書發現情節囉嗦、邏輯混亂、好評如潮的書自己無力欣賞等等，面對這樣的情況，繼續讀吧，閱讀體驗很差，味同嚼蠟；放棄讀吧，負罪感很重，總認為自己半途而廢，容易產生否定自己的消極心理。
可想而知那些本身就恐懼讀書的人，一想到通讀完一本書，就像小時候必須按時完成老師佈置的家庭作業一樣，無形中就產生了“讀書是件苦差事”的錯覺，導致以後每次想起讀書，感受就是“痛苦”、“麻煩”、最後演變成“厭惡”，這種惡性循環怎麼可能讓大家愛上閱讀並堅持閱讀呢？
現在我們瞭解了自己作為讀者擁有的權利，完全可以讓閱讀變成一件幸福的、隨心所欲的事情。
02
如果你依然感覺自己對書籍心懷厭惡，也不要忙著懷疑自己，更不要立刻放棄閱讀，本書的作者第一時間就提到了解決這個難題的方法。
那就是“不做書籍的囚徒，挖掘讀書的內在動機”。想要克服“厭書症”，首先擺脫困擾你的閱讀魔咒吧！
當你拿起一本書，閱讀之前，可以先問問自己：我對這本書感興趣嗎？我想學到什麼？這本書是否對我有所幫助？
以我自己為例，之所以能保持閱讀的習慣，一方面是因為小時候娛樂方式太少，讀書就是打發時間的樂事之一；一方面是由於目前從事的工作內容需要。
小時候並也沒有刻意練習，可是在各種書籍中浸泡久了，寫作素材信手拈來，作文寫起來就比較得心應手，經常被老師當作範文在班裡朗讀，得到老師的表揚後又激發了我更強烈的閱讀興趣，也就越來越喜歡讀書。你看，這就是一個閱讀習慣形成的良性循環。
工作後，我需要廣泛涉獵各行各業的書籍，才能保證擁有源源不斷的文案創意。每到創作宣傳文案的關鍵時刻，通過書籍積累的文字素材就會激發我的靈感，讓我體會到閱讀帶給我的職場福利，文案能力也越來越強。
這些生活中不經意的小事情，把喜歡閱讀的種子一點一點種在我的心底，慢慢地生根發芽、茁壯成長，也開啟了我的奇妙讀書之旅。
我們閱讀能力的好壞，並不以是否完整讀完一本書來判斷；閱讀品味的優劣，也不以是否選擇了一本好評如潮的暢銷書來衡量；閱讀經歷的豐富與否，和閱讀書籍的數量多寡也並不等同。
我們可以不讀完、可以跳讀、可以任意選擇、可以拒絕別人的推薦，我們還有權利選擇閱讀的方式，如果不想用眼睛看，可以選擇用耳朵聽，只要能夠邁出閱讀的第一步並堅持下來，在閱讀的過程中有所收穫，就足夠了。
記住，我們是書籍的主人，不是囚徒，不要揹負著沉重的書架匍匐前進，這會讓我們身心疲憊，輕裝上陣才能讓閱讀習慣保持得更加長久。怕什麼真理無窮，進一寸有進一寸的歡喜。
03
想要解放自己的閱讀天性，激發自己對讀書的興趣，那不如嘗試把書當做自己的戀愛對象吧!
大膽選擇自己喜愛的讀書方式，這就好比是選擇舒適的約會方式和約會場地，能夠讓我們的讀書體驗更加愉悅，你一定會沉醉其中無法自拔的。
因為我們都知道，越是對一件事情充滿興趣，就越喜歡花費時間在它身上。所以，想要喜愛讀書，首先沉迷於它吧。
那麼，都有哪些和書談戀愛的技巧呢？
第一，時脫離書本本身，轉移興趣到作者的有趣人生經歷中來。
有時候，作者的生平履歷和奇聞趣事會無意間激發你的閱讀興趣。在瞭解了書本的寫作背景之後，更容易讓自己進入閱讀狀態。
第二，觀看TED視頻，激發“求知興奮”。
任何人讀書久了都會有視覺疲勞和大腦停機的時候，換種獲取知識的方式也未嘗不可。TED是關於各行各業各領域知名人士演講的世界頂尖數據庫，觀看這些觀點獨特的演講，一定會重新啟動你的大腦，說不定還會讓你獲得創新性啟發。
第三，選擇舒適放鬆的閱讀環境。
讀書的場地其實非常隨機，可以是在家中、圖書館、咖啡館、書店，只要這個環境是你所熟悉並且能夠比較容易讓自己進入閱讀狀態的，都可以。
如果你在家中自律性非常差，無法做到專心讀書，可以選擇去圖書館這樣學習氛圍濃厚的場地，用氣氛帶動自己快速進入閱讀情境。
著名作家、語言學家林語堂先生曾說：“沒有讀書習慣的人，將受到眼前世界禁錮，目光短淺，看不懂機會，看不到未來。”
你是一個喜歡讀書的人嗎？你能持之以恆保持閱讀的熱情嗎？讀書的諸多好處不言自明，可為什麼堅持天天看書，我們都覺得很難做到呢？
理由不外乎工作忙、家務多、身心疲憊、無法集中注意力。但奇怪的是，看似忙碌和疲憊的我們，卻依然有精力抓住任何時間間隙刷劇、微信聊天、打遊戲。這究竟是什麼原因呢？
各位書友們，大家好。今天我們將一起共讀《高效能閱讀》第一部分，建議閱讀第2頁至第83頁。並在閱讀中思考兩個問題：
1、你為什麼不能做一個堅持閱讀的人?
2、如何才能克服“厭書症”，真正愛上讀書?
01
不擅長讀書甚至是對書籍厭惡的人，在培養讀書興趣的過程中，不應該被讀書的所謂規矩束縛，反而應該信馬由韁，以自己的好奇心為原點，從感興趣的領域著手隨意閱讀。
當讀到的知識與自己平日感興趣的事物聯繫起來時，新鮮知識帶來的滿足感會自然而然地激發我們閱讀的內在動力。
那如何才能培養讀書興趣呢？不如就先從好好享受我們擁有的“十項讀者特權”開始吧。
我們可以不讀、跳讀、不讀完、重讀、讀不擇書、讀不擇地、隨意選讀、朗讀、默讀，也可以因為一本書寫得實在太好，深陷其中長時間無法自拔。
相信大家看到這十項讀者權利，一定都有所感觸。對我來說，跳讀、不讀完、讀不擇書、隨意選讀這四項權利最能引起共鳴。
哪怕我是一個喜歡讀書的人，也曾經被這些固有的讀書觀念和傳統讀書模式誤導過，為此浪費了不少時間和精力。
比如花了大價錢買回來的書讀了開頭髮現不適合自己、讀到一半的書發現情節囉嗦、邏輯混亂、好評如潮的書自己無力欣賞等等，面對這樣的情況，繼續讀吧，閱讀體驗很差，味同嚼蠟；放棄讀吧，負罪感很重，總認為自己半途而廢，容易產生否定自己的消極心理。
可想而知那些本身就恐懼讀書的人，一想到通讀完一本書，就像小時候必須按時完成老師佈置的家庭作業一樣，無形中就產生了“讀書是件苦差事”的錯覺，導致以後每次想起讀書，感受就是“痛苦”、“麻煩”、最後演變成“厭惡”，這種惡性循環怎麼可能讓大家愛上閱讀並堅持閱讀呢？
現在我們瞭解了自己作為讀者擁有的權利，完全可以讓閱讀變成一件幸福的、隨心所欲的事情。
02
如果你依然感覺自己對書籍心懷厭惡，也不要忙著懷疑自己，更不要立刻放棄閱讀，本書的作者第一時間就提到了解決這個難題的方法。
那就是“不做書籍的囚徒，挖掘讀書的內在動機”。想要克服“厭書症”，首先擺脫困擾你的閱讀魔咒吧！
當你拿起一本書，閱讀之前，可以先問問自己：我對這本書感興趣嗎？我想學到什麼？這本書是否對我有所幫助？
以我自己為例，之所以能保持閱讀的習慣，一方面是因為小時候娛樂方式太少，讀書就是打發時間的樂事之一；一方面是由於目前從事的工作內容需要。
小時候並也沒有刻意練習，可是在各種書籍中浸泡久了，寫作素材信手拈來，作文寫起來就比較得心應手，經常被老師當作範文在班裡朗讀，得到老師的表揚後又激發了我更強烈的閱讀興趣，也就越來越喜歡讀書。你看，這就是一個閱讀習慣形成的良性循環。
工作後，我需要廣泛涉獵各行各業的書籍，才能保證擁有源源不斷的文案創意。每到創作宣傳文案的關鍵時刻，通過書籍積累的文字素材就會激發我的靈感，讓我體會到閱讀帶給我的職場福利，文案能力也越來越強。
這些生活中不經意的小事情，把喜歡閱讀的種子一點一點種在我的心底，慢慢地生根發芽、茁壯成長，也開啟了我的奇妙讀書之旅。
我們閱讀能力的好壞，並不以是否完整讀完一本書來判斷；閱讀品味的優劣，也不以是否選擇了一本好評如潮的暢銷書來衡量；閱讀經歷的豐富與否，和閱讀書籍的數量多寡也並不等同。
我們可以不讀完、可以跳讀、可以任意選擇、可以拒絕別人的推薦，我們還有權利選擇閱讀的方式，如果不想用眼睛看，可以選擇用耳朵聽，只要能夠邁出閱讀的第一步並堅持下來，在閱讀的過程中有所收穫，就足夠了。
記住，我們是書籍的主人，不是囚徒，不要揹負著沉重的書架匍匐前進，這會讓我們身心疲憊，輕裝上陣才能讓閱讀習慣保持得更加長久。怕什麼真理無窮，進一寸有進一寸的歡喜。
03
想要解放自己的閱讀天性，激發自己對讀書的興趣，那不如嘗試把書當做自己的戀愛對象吧!
大膽選擇自己喜愛的讀書方式，這就好比是選擇舒適的約會方式和約會場地，能夠讓我們的讀書體驗更加愉悅，你一定會沉醉其中無法自拔的。
因為我們都知道，越是對一件事情充滿興趣，就越喜歡花費時間在它身上。所以，想要喜愛讀書，首先沉迷於它吧。
那麼，都有哪些和書談戀愛的技巧呢？
第一，時脫離書本本身，轉移興趣到作者的有趣人生經歷中來。
有時候，作者的生平履歷和奇聞趣事會無意間激發你的閱讀興趣。在瞭解了書本的寫作背景之後，更容易讓自己進入閱讀狀態。
第二，觀看TED視頻，激發“求知興奮”。
任何人讀書久了都會有視覺疲勞和大腦停機的時候，換種獲取知識的方式也未嘗不可。TED是關於各行各業各領域知名人士演講的世界頂尖數據庫，觀看這些觀點獨特的演講，一定會重新啟動你的大腦，說不定還會讓你獲得創新性啟發。
第三，選擇舒適放鬆的閱讀環境。
讀書的場地其實非常隨機，可以是在家中、圖書館、咖啡館、書店，只要這個環境是你所熟悉並且能夠比較容易讓自己進入閱讀狀態的，都可以。
如果你在家中自律性非常差，無法做到專心讀書，可以選擇去圖書館這樣學習氛圍濃厚的場地，用氣氛帶動自己快速進入閱讀情境。
好了，親愛的書友們，今天的共讀結束了。我們介紹了讀者擁有的十項權利以及激發閱讀興趣的三種技巧，使閱讀成為一件像談戀愛一樣輕鬆愉悅的事情。
愛上閱讀就是這麼簡單，但是隨著現代社會的高速發展，大家的空閒時間被碎片化分割，為了應對浪潮般的信息洪流，我們如何才能在“愛讀”之餘做到“速讀”呢？
讓我們一起期待明天的共讀：掌握3個速讀訣竅，任何人都能1小時讀完1本書。