通過什麼方法可以讓近視自愈?

大數據 育兒錦囊 心理 和煦的燈光 和煦的燈光 2017-11-05

1.一旦發現孩子有近視跡象,先別管近視能不能自愈,一定要馬上給孩子配一副合適的眼鏡。否則非但孩子成績要下降,而且近視的度數會越來越重,最後變成一發而不可收拾。如果說你近視很久都沒有戴眼鏡,你的眼鏡度數會的很快。

2.如果孩子近視的度數是在200度以內,那麼就提醒孩子,在上課時候佩戴,下課時候,或者看近距離事物的時候,最好不要佩戴。因為容易讓眼睛裡的睫狀肌形成“惰性”,久而久之,工作就不積極了。從而會導致近視的冰凍三尺跡象,後面想通過鍛鍊來自愈也不可能了。

通過什麼方法可以讓近視自愈?

3.如果孩子的度數超過了200度,達到四五百度了,那麼我想說的是,這個時候不要再企圖通過鍛鍊來完全自愈近視了。通過鍛鍊,最多可以達到降低50度左右,或者近視不再加劇。

2.好了,我們做了以上三點提醒後,下面言歸正傳,近視到底能否通過鍛鍊自愈呢?

答案是有少部分是可以的。大家先不要急著罵我只說了那麼個模稜兩可的答案。因為近視的形成原因實在太複雜了,有的是先天近視,有的是眼部受傷導致,還有的可能是發育不良造成的,諸如此類的近視眼,實在是神仙也難救啊!而且,此類情況的近視佔到的比例也很高。

那麼接下來我們要說的是哪些“少部分近視患者”可以通過鍛鍊獲得自愈呢?

從大數據分析我們發現,大概有17%左右的近視患者屬於此類能夠通過鍛鍊,有機會近視自愈的人群。這類人群通常有以下幾個特徵:

通過什麼方法可以讓近視自愈?

1、由於用眼習慣不良而造成近視的,而非遺傳、受傷、發育不良等因素;

2、近視時間不超過2年;

3、近視度數300度以內;

4、年齡不超過25歲。

還有可以解決的辦法是,可以帶角膜塑形鏡。這個確實有效果,我以前的度數是400多度,通過晚上帶這個,治療眼睛,我現在的度數差不多是100度了。

那麼應該如何鍛鍊呢?其實方法也很簡單,我就簡單的給大家介紹一下怎麼樣做?

方法其實很簡單,在上學的時候都要做眼保健操,而且真的是有人很認真的做,堅持了一年不再近視了。

通過什麼方法可以讓近視自愈?

那麼我來給大家說一下其他的方法。一天做兩次,早上和晚上。

第一步,眼睛從上往下看,在從下往上看。

第二步,眼睛從左往右看,再從右往左看。

第三步,眼睛看著轉圈。

第四步,眼睛沿著正方形看。

第四步,眺望遠方,再往回看。

這個方法看似很簡單,實則有道理,調解眼睛焦距,釋放眼睛疲勞。希望對大家有所幫助。

通過什麼方法可以讓近視自愈?

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