絕大孩子小時候都有一個小毛病，喜歡啃指甲。而眾所周知，因為我們的手一天到處亂摸，導致的指甲上滋生的細菌更是數不勝數。

一、孩子咬指甲的原因究竟是什麼呢？

1、生理原因

主要可能是缺鐵或缺鋅引起的異食症狀。這種情況下兒童可能會吃一些如指甲、頭髮或泥巴等非食物性的東西，可以帶孩子去醫院進行相關檢查以排除鋅缺乏及鐵缺乏。

2、心理原因

心理原因就比較複雜了，焦慮、抑鬱、壓力和陌生環境等均有可能引起兒童咬指甲的行為。孩子咬指甲的不良影響經常咬指甲會對兒童對生理及心理造成一定的不良影響。兒童天生活潑好動，喜歡到處摸爬滾打，指甲中攜帶大量細菌、病毒，孩子在咬指甲時，無疑會把大量病菌甚至寄生蟲帶入體內。

二、那麼如何糾正孩子咬指甲的行為？

1、 家長不要過分在意3歲以內孩子的咬指甲行為。對於小年齡段的孩子來說，咬指甲是一種安慰行為，如果家長過分關注可能會強化這種行為。

2、部分從小就有咬指甲行為的兒童，他們的糾正時間會相對較長。對於這種兒童，家長要更有耐心，不可採用打罵、嘲笑、譏諷、恐嚇等方式，這樣做會使孩子的情緒更加緊張，甚至產生自卑等不健康心理。

家長平時應該多給孩子心理上的關注，鼓勵孩子多交朋友，多陪伴孩子，用積極方式逐步轉移孩子對咬指甲的注意力。

3、定期給孩子修剪指甲，可以拍照讓孩子自己對指甲修剪前後進行對比。小年齡段的孩子，可以在指甲上塗點檸檬汁、醋等有怪味的食物，讓其在咬指甲的同時吃到這些食物，從而產生對咬指甲的厭惡情緒，以達到糾正的效果。

在秋冬天，可以讓小孩戴上手套，也能減少咬指甲的頻率；而當兒童正在咬指甲的時候，可以用一些需要手部參與的活動（比如搭積木，畫畫等）來轉移注意力，從而讓兒童停止咬指甲。

糾正孩子咬指甲的毛病需要一個過程，年齡越小，越好糾正，所以當家長髮現自己的孩子有這種習慣是應該及時去矯治孩子。家長一定要有耐心，不對孩子大吼大叫，甚至動手動腳。

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