1
我始終認為，最重要的關係，是和自我的關係。
人最慘烈的鬥爭，是自我撕裂成兩個甚至更多，在體內打架。看上去挺平靜的一個人，其實內裡可能是翻江倒海。
有些人抵受不過這種自我鬥爭，甚至會選擇消失。
有些人則會完全放棄自我，一味依從外界的意志，彷彿自己是一個空白的軀殼。
2
我也會展開自我鬥爭，但不會撕裂，也不激烈，我的鬥爭對象主要是自己的惰性，和容易氾濫的熱愛。
比如我買的綠閃電苦艾酒到貨後，就連續三個晚上試驗不同的喝法——今天得繼續，因為我買的專用苦艾酒杯到了，唉。
這個過程，也說不上是痛苦還是享受，如果不改書、沒有其他重要任務，就是純粹的享受。
在照顧自我方面，無論是肉體還是精神，我覺得做的都不錯了。
我活得不糾結、不擰巴，一把年紀天真猶存，但也能夠很好地保護自己。
看《我們是真正的朋友》和《奇遇人生》，我很喜歡范曉萱和阿雅，阿雅較早的時候可能不算出色，但她在歲月裡潛心積累，交出了美麗的答卷，從白水變成佳釀，整個人都有種說不出的沉靜和優雅。范曉萱當年是青春無敵，現在人安靜了下來，通透、純淨。她們兩個，是人到中年最好的狀態，自在、舒展。
"1
我始終認為，最重要的關係，是和自我的關係。
人最慘烈的鬥爭，是自我撕裂成兩個甚至更多，在體內打架。看上去挺平靜的一個人，其實內裡可能是翻江倒海。
有些人抵受不過這種自我鬥爭，甚至會選擇消失。
有些人則會完全放棄自我，一味依從外界的意志，彷彿自己是一個空白的軀殼。
2
我也會展開自我鬥爭，但不會撕裂，也不激烈，我的鬥爭對象主要是自己的惰性，和容易氾濫的熱愛。
比如我買的綠閃電苦艾酒到貨後，就連續三個晚上試驗不同的喝法——今天得繼續，因為我買的專用苦艾酒杯到了，唉。
這個過程，也說不上是痛苦還是享受，如果不改書、沒有其他重要任務，就是純粹的享受。
在照顧自我方面，無論是肉體還是精神，我覺得做的都不錯了。
我活得不糾結、不擰巴，一把年紀天真猶存，但也能夠很好地保護自己。
看《我們是真正的朋友》和《奇遇人生》，我很喜歡范曉萱和阿雅，阿雅較早的時候可能不算出色，但她在歲月裡潛心積累，交出了美麗的答卷，從白水變成佳釀，整個人都有種說不出的沉靜和優雅。范曉萱當年是青春無敵，現在人安靜了下來，通透、純淨。她們兩個，是人到中年最好的狀態，自在、舒展。
而相比之下，大小S，就比較擰巴，燦爛的過去鎖住了她們，渾身上下都是不甘。
《奇遇人生》裡范曉萱靈魂發問：如何才是懂自己？
“以前我覺得，還很想說什麼話，想證明自己想什麼時候，我絕對會覺得，有人理解，有人懂，但我覺得現在，這些不重要了，懂不懂你還是要繼續過你的人生，你自己到底是什麼，當你沒有這些的時候，你可以愛自己嗎？你可以接受自己，不管優點或缺點嗎？你可以跟自己相處嗎？想一想，好象就越來越貼近自己，越來越看見自己是什麼樣子。”
（這段話是視頻裡的原句，有些細節如“想什麼時候”我不是很明白，但大體意思我懂得。）
如果我們連自己都不懂，又怎麼懂別人、理解別人？
畢竟，我們腦子裡的想法、性格、喜好，自己最瞭解。
3
因為很瞭解自己，所以我並不怎麼聽別人的意見。
不是剛愎自用，而是我的有些狀態，別人很難懂得。
比如有位朋友已經對我說了不只一次，我的興趣太廣泛，他認為不好。
然而我覺得很好。
可能給他人的標籤是比較模糊的，但是這並不是致命的問題，我不想去約束，朋友可能是從商業模式的角度來看，不過一來他並不明白很多興趣恰恰成就了我的商業模式，二來其實我所有的興趣都是基於知識管理實踐，千變萬化，不離其宗。
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我始終認為，最重要的關係，是和自我的關係。
人最慘烈的鬥爭，是自我撕裂成兩個甚至更多，在體內打架。看上去挺平靜的一個人，其實內裡可能是翻江倒海。
有些人抵受不過這種自我鬥爭，甚至會選擇消失。
有些人則會完全放棄自我，一味依從外界的意志，彷彿自己是一個空白的軀殼。
2
我也會展開自我鬥爭，但不會撕裂，也不激烈，我的鬥爭對象主要是自己的惰性，和容易氾濫的熱愛。
比如我買的綠閃電苦艾酒到貨後，就連續三個晚上試驗不同的喝法——今天得繼續，因為我買的專用苦艾酒杯到了，唉。
這個過程，也說不上是痛苦還是享受，如果不改書、沒有其他重要任務，就是純粹的享受。
在照顧自我方面，無論是肉體還是精神，我覺得做的都不錯了。
我活得不糾結、不擰巴，一把年紀天真猶存，但也能夠很好地保護自己。
看《我們是真正的朋友》和《奇遇人生》，我很喜歡范曉萱和阿雅，阿雅較早的時候可能不算出色，但她在歲月裡潛心積累，交出了美麗的答卷，從白水變成佳釀，整個人都有種說不出的沉靜和優雅。范曉萱當年是青春無敵，現在人安靜了下來，通透、純淨。她們兩個，是人到中年最好的狀態，自在、舒展。
而相比之下，大小S，就比較擰巴，燦爛的過去鎖住了她們，渾身上下都是不甘。
《奇遇人生》裡范曉萱靈魂發問：如何才是懂自己？
“以前我覺得，還很想說什麼話，想證明自己想什麼時候，我絕對會覺得，有人理解，有人懂，但我覺得現在，這些不重要了，懂不懂你還是要繼續過你的人生，你自己到底是什麼，當你沒有這些的時候，你可以愛自己嗎？你可以接受自己，不管優點或缺點嗎？你可以跟自己相處嗎？想一想，好象就越來越貼近自己，越來越看見自己是什麼樣子。”
（這段話是視頻裡的原句，有些細節如“想什麼時候”我不是很明白，但大體意思我懂得。）
如果我們連自己都不懂，又怎麼懂別人、理解別人？
畢竟，我們腦子裡的想法、性格、喜好，自己最瞭解。
3
因為很瞭解自己，所以我並不怎麼聽別人的意見。
不是剛愎自用，而是我的有些狀態，別人很難懂得。
比如有位朋友已經對我說了不只一次，我的興趣太廣泛，他認為不好。
然而我覺得很好。
可能給他人的標籤是比較模糊的，但是這並不是致命的問題，我不想去約束，朋友可能是從商業模式的角度來看，不過一來他並不明白很多興趣恰恰成就了我的商業模式，二來其實我所有的興趣都是基於知識管理實踐，千變萬化，不離其宗。
我不到自戀的地步，明白自己的優缺點，不斷修正不好的部分，發揚好的部分，每天開心的像個一百多斤的孩子。
達到今天這樣，也有一個長年的戰鬥歷程，我之所以明白那種撕裂感，是因為過去的我也是這樣，由於達不到他人的要求，會質疑自己，個人的渴望和外部的標準產生差異的時候，也是質疑自己，一度也試過妥協，只是很多時候發現，有些可以，比如某個階段工作的選擇，有些不行，比如被安排的婚姻。
我後來也想明白了，為什麼工作可以而婚姻不行。
因為工作仍然是一個身外的東西，不喜歡，按要求做好就行，可以下班，下班、放假的時間仍然屬於自己，事實上上班的時間裡，除了必須做事的時間，其他的時間也可以屬於自己，我可以用那個時間讀書、甚至打遊戲，當然前提是領導長期出差。
但是婚姻不一樣，我無法容忍沒有情感的親密接觸，想到要為一個不喜歡的人洗衣、煮飯、生孩子，寧願死。
但這個矛盾也不是不能解決的。
解決的方式還是通過自我修煉。
當我的能力強了，通過一般人意料之外的形式（網戀）找到了愛人，戀愛、結婚，就擺脫了之前命運的魔咒。
這不是消極的對抗逃避，而是積極地創造機會。
"1
我始終認為，最重要的關係，是和自我的關係。
人最慘烈的鬥爭，是自我撕裂成兩個甚至更多，在體內打架。看上去挺平靜的一個人，其實內裡可能是翻江倒海。
有些人抵受不過這種自我鬥爭，甚至會選擇消失。
有些人則會完全放棄自我，一味依從外界的意志，彷彿自己是一個空白的軀殼。
2
我也會展開自我鬥爭，但不會撕裂，也不激烈，我的鬥爭對象主要是自己的惰性，和容易氾濫的熱愛。
比如我買的綠閃電苦艾酒到貨後，就連續三個晚上試驗不同的喝法——今天得繼續，因為我買的專用苦艾酒杯到了，唉。
這個過程，也說不上是痛苦還是享受，如果不改書、沒有其他重要任務，就是純粹的享受。
在照顧自我方面，無論是肉體還是精神，我覺得做的都不錯了。
我活得不糾結、不擰巴，一把年紀天真猶存，但也能夠很好地保護自己。
看《我們是真正的朋友》和《奇遇人生》，我很喜歡范曉萱和阿雅，阿雅較早的時候可能不算出色，但她在歲月裡潛心積累，交出了美麗的答卷，從白水變成佳釀，整個人都有種說不出的沉靜和優雅。范曉萱當年是青春無敵，現在人安靜了下來，通透、純淨。她們兩個，是人到中年最好的狀態，自在、舒展。
而相比之下，大小S，就比較擰巴，燦爛的過去鎖住了她們，渾身上下都是不甘。
《奇遇人生》裡范曉萱靈魂發問：如何才是懂自己？
“以前我覺得，還很想說什麼話，想證明自己想什麼時候，我絕對會覺得，有人理解，有人懂，但我覺得現在，這些不重要了，懂不懂你還是要繼續過你的人生，你自己到底是什麼，當你沒有這些的時候，你可以愛自己嗎？你可以接受自己，不管優點或缺點嗎？你可以跟自己相處嗎？想一想，好象就越來越貼近自己，越來越看見自己是什麼樣子。”
（這段話是視頻裡的原句，有些細節如“想什麼時候”我不是很明白，但大體意思我懂得。）
如果我們連自己都不懂，又怎麼懂別人、理解別人？
畢竟，我們腦子裡的想法、性格、喜好，自己最瞭解。
3
因為很瞭解自己，所以我並不怎麼聽別人的意見。
不是剛愎自用，而是我的有些狀態，別人很難懂得。
比如有位朋友已經對我說了不只一次，我的興趣太廣泛，他認為不好。
然而我覺得很好。
可能給他人的標籤是比較模糊的，但是這並不是致命的問題，我不想去約束，朋友可能是從商業模式的角度來看，不過一來他並不明白很多興趣恰恰成就了我的商業模式，二來其實我所有的興趣都是基於知識管理實踐，千變萬化，不離其宗。
我不到自戀的地步，明白自己的優缺點，不斷修正不好的部分，發揚好的部分，每天開心的像個一百多斤的孩子。
達到今天這樣，也有一個長年的戰鬥歷程，我之所以明白那種撕裂感，是因為過去的我也是這樣，由於達不到他人的要求，會質疑自己，個人的渴望和外部的標準產生差異的時候，也是質疑自己，一度也試過妥協，只是很多時候發現，有些可以，比如某個階段工作的選擇，有些不行，比如被安排的婚姻。
我後來也想明白了，為什麼工作可以而婚姻不行。
因為工作仍然是一個身外的東西，不喜歡，按要求做好就行，可以下班，下班、放假的時間仍然屬於自己，事實上上班的時間裡，除了必須做事的時間，其他的時間也可以屬於自己，我可以用那個時間讀書、甚至打遊戲，當然前提是領導長期出差。
但是婚姻不一樣，我無法容忍沒有情感的親密接觸，想到要為一個不喜歡的人洗衣、煮飯、生孩子，寧願死。
但這個矛盾也不是不能解決的。
解決的方式還是通過自我修煉。
當我的能力強了，通過一般人意料之外的形式（網戀）找到了愛人，戀愛、結婚，就擺脫了之前命運的魔咒。
這不是消極的對抗逃避，而是積極地創造機會。
在婚姻問題沒解決前，我和父親的關係一度降至冰點，有兩年時間他不和我說話，喊他也不理，我母親夾在中間，左右為難。有段時間，為了避免父親看到我不高興，母親讓我住到姐姐家去。
我那時候也充滿迷惘，覺得明明有家，但是難回，姐姐家雖好，也是寄人籬下，為什麼會落入這樣四面楚歌的境地？
在職場上，我也面臨很多難題，但是發現，並沒有難題能夠像家庭那樣不易解決。
和工作是一個道理，一份工不喜歡，可以離開。
有一年我感覺自己進入低谷，想去香港分公司工作，聯繫了那邊同事，同事說我去的話，他非常歡迎，但基於朋友的立場，他想讓我思考一件事：有些問題是不是換了地方就能解決？如果換了地方還不能解決，又怎麼辦？
他沒問我是什麼問題導致我想離開，但他的話讓我茅塞頓開。
我沒有離開，而之前的問題解決掉了，一方面是我轉換了心態看這個問題，另一方面，那個問題後來證明是個鬧劇——別人的鬧劇，而我之前誤聽了傳言，專注於內心的不快，也放大了這種不快。
我後來覆盤這個事件的時候，既啞然失笑，也記下了同事的忠告。
我後來學會了自我分析，每當遇事時，我會先整理內心的感受，有時候，會覺得心裡有些不舒服，於是會回想，是什麼事情引發，找到源頭後，再分析，是自己太敏感，還是事出有因，如果是前者，寬慰自己想開，如果是後者，尋找解法。
同樣的方法，也適用於外部關係的分析整理。
有些事，我自己不在意，但是，家人在意，而我在意家人的感受，於是我就選擇離開，這也是釜底抽薪似的做法，當我走了，也就不再有讓家人在意的圍繞我的各種議論話題。
面對它，接受它，解決它，放下它。
"1
我始終認為，最重要的關係，是和自我的關係。
人最慘烈的鬥爭，是自我撕裂成兩個甚至更多，在體內打架。看上去挺平靜的一個人，其實內裡可能是翻江倒海。
有些人抵受不過這種自我鬥爭，甚至會選擇消失。
有些人則會完全放棄自我，一味依從外界的意志，彷彿自己是一個空白的軀殼。
2
我也會展開自我鬥爭，但不會撕裂，也不激烈，我的鬥爭對象主要是自己的惰性，和容易氾濫的熱愛。
比如我買的綠閃電苦艾酒到貨後，就連續三個晚上試驗不同的喝法——今天得繼續，因為我買的專用苦艾酒杯到了，唉。
這個過程，也說不上是痛苦還是享受，如果不改書、沒有其他重要任務，就是純粹的享受。
在照顧自我方面，無論是肉體還是精神，我覺得做的都不錯了。
我活得不糾結、不擰巴，一把年紀天真猶存，但也能夠很好地保護自己。
看《我們是真正的朋友》和《奇遇人生》，我很喜歡范曉萱和阿雅，阿雅較早的時候可能不算出色，但她在歲月裡潛心積累，交出了美麗的答卷，從白水變成佳釀，整個人都有種說不出的沉靜和優雅。范曉萱當年是青春無敵，現在人安靜了下來，通透、純淨。她們兩個，是人到中年最好的狀態，自在、舒展。
而相比之下，大小S，就比較擰巴，燦爛的過去鎖住了她們，渾身上下都是不甘。
《奇遇人生》裡范曉萱靈魂發問：如何才是懂自己？
“以前我覺得，還很想說什麼話，想證明自己想什麼時候，我絕對會覺得，有人理解，有人懂，但我覺得現在，這些不重要了，懂不懂你還是要繼續過你的人生，你自己到底是什麼，當你沒有這些的時候，你可以愛自己嗎？你可以接受自己，不管優點或缺點嗎？你可以跟自己相處嗎？想一想，好象就越來越貼近自己，越來越看見自己是什麼樣子。”
（這段話是視頻裡的原句，有些細節如“想什麼時候”我不是很明白，但大體意思我懂得。）
如果我們連自己都不懂，又怎麼懂別人、理解別人？
畢竟，我們腦子裡的想法、性格、喜好，自己最瞭解。
3
因為很瞭解自己，所以我並不怎麼聽別人的意見。
不是剛愎自用，而是我的有些狀態，別人很難懂得。
比如有位朋友已經對我說了不只一次，我的興趣太廣泛，他認為不好。
然而我覺得很好。
可能給他人的標籤是比較模糊的，但是這並不是致命的問題，我不想去約束，朋友可能是從商業模式的角度來看，不過一來他並不明白很多興趣恰恰成就了我的商業模式，二來其實我所有的興趣都是基於知識管理實踐，千變萬化，不離其宗。
我不到自戀的地步，明白自己的優缺點，不斷修正不好的部分，發揚好的部分，每天開心的像個一百多斤的孩子。
達到今天這樣，也有一個長年的戰鬥歷程，我之所以明白那種撕裂感，是因為過去的我也是這樣，由於達不到他人的要求，會質疑自己，個人的渴望和外部的標準產生差異的時候，也是質疑自己，一度也試過妥協，只是很多時候發現，有些可以，比如某個階段工作的選擇，有些不行，比如被安排的婚姻。
我後來也想明白了，為什麼工作可以而婚姻不行。
因為工作仍然是一個身外的東西，不喜歡，按要求做好就行，可以下班，下班、放假的時間仍然屬於自己，事實上上班的時間裡，除了必須做事的時間，其他的時間也可以屬於自己，我可以用那個時間讀書、甚至打遊戲，當然前提是領導長期出差。
但是婚姻不一樣，我無法容忍沒有情感的親密接觸，想到要為一個不喜歡的人洗衣、煮飯、生孩子，寧願死。
但這個矛盾也不是不能解決的。
解決的方式還是通過自我修煉。
當我的能力強了，通過一般人意料之外的形式（網戀）找到了愛人，戀愛、結婚，就擺脫了之前命運的魔咒。
這不是消極的對抗逃避，而是積極地創造機會。
在婚姻問題沒解決前，我和父親的關係一度降至冰點，有兩年時間他不和我說話，喊他也不理，我母親夾在中間，左右為難。有段時間，為了避免父親看到我不高興，母親讓我住到姐姐家去。
我那時候也充滿迷惘，覺得明明有家，但是難回，姐姐家雖好，也是寄人籬下，為什麼會落入這樣四面楚歌的境地？
在職場上，我也面臨很多難題，但是發現，並沒有難題能夠像家庭那樣不易解決。
和工作是一個道理，一份工不喜歡，可以離開。
有一年我感覺自己進入低谷，想去香港分公司工作，聯繫了那邊同事，同事說我去的話，他非常歡迎，但基於朋友的立場，他想讓我思考一件事：有些問題是不是換了地方就能解決？如果換了地方還不能解決，又怎麼辦？
他沒問我是什麼問題導致我想離開，但他的話讓我茅塞頓開。
我沒有離開，而之前的問題解決掉了，一方面是我轉換了心態看這個問題，另一方面，那個問題後來證明是個鬧劇——別人的鬧劇，而我之前誤聽了傳言，專注於內心的不快，也放大了這種不快。
我後來覆盤這個事件的時候，既啞然失笑，也記下了同事的忠告。
我後來學會了自我分析，每當遇事時，我會先整理內心的感受，有時候，會覺得心裡有些不舒服，於是會回想，是什麼事情引發，找到源頭後，再分析，是自己太敏感，還是事出有因，如果是前者，寬慰自己想開，如果是後者，尋找解法。
同樣的方法，也適用於外部關係的分析整理。
有些事，我自己不在意，但是，家人在意，而我在意家人的感受，於是我就選擇離開，這也是釜底抽薪似的做法，當我走了，也就不再有讓家人在意的圍繞我的各種議論話題。
面對它，接受它，解決它，放下它。
4
有些人的關係網，是一團亂麻。
有些人，清清爽爽，絲縷分明。
接受其實也不難，難的是悅納。
有些人容易被外界的風吹草動影響，風動，心會動，幡動，心會動。
前天我微博私信裡收到一個道歉，說有個評論說的不好，怕我在意。我又返回去看了下那個評論，完全沒覺得有什麼，對方不說，我沒覺得有什麼不對，說了，我還是沒覺得有什麼不對，所以我也就明明白白地告訴他，真的沒什麼。
接受，有時候帶點委屈。
悅納，是快快樂樂地接受。
是在很多事情上都能發掘出樂趣。
比如我可能會去趟伊朗，突然間伊朗就對中國公民免簽了，當然很開心。
有人提醒我最好先去辦個美籤，我之前就想到了這個問題，又有別人的善意提醒，所以雙重開心。
關係是流動的，人也是。
回顧我的童年、少年時光，感覺現在的自己，已經和過去完全不同，過去厭惡的、不會的，現在喜歡了、掌握了，但也不苛責過去的自己，像抽絲剝繭一樣，會去分析當時為什麼會有那種情況，後來又為什麼改變，比如上高中時不喜歡體育，各種動作都做不好，一部分怪我懶，一部分怪當時陷入早戀，初戀男友總是遙遙地盯著我，體育課也是，似乎生怕我一不小心摔死，我後來才明白這種愛讓人窒息，於是一腳把他給蹬了，然後到我上大學的時候被別人給蹬了，才明白失戀的感覺不好受，明白到當初自己採取的方式有多粗暴無禮。
然而又是很多年以後，我回顧和那任男友的分手，又覺得他媽很英明，因為他媽覺得我不願意留在青島工作，所以要求他提出分手。
所以，“很多年以後”，是解開謎題的鑰匙。
很多年以後，當年的結會慢慢打開，白水會慢慢釀製成酒。
很多年以後，也許我們終可擁有既保持了自我，又與他人、社會和諧相處、共同生長的能力。
"1
我始終認為，最重要的關係，是和自我的關係。
人最慘烈的鬥爭，是自我撕裂成兩個甚至更多，在體內打架。看上去挺平靜的一個人，其實內裡可能是翻江倒海。
有些人抵受不過這種自我鬥爭，甚至會選擇消失。
有些人則會完全放棄自我，一味依從外界的意志，彷彿自己是一個空白的軀殼。
2
我也會展開自我鬥爭，但不會撕裂，也不激烈，我的鬥爭對象主要是自己的惰性，和容易氾濫的熱愛。
比如我買的綠閃電苦艾酒到貨後，就連續三個晚上試驗不同的喝法——今天得繼續，因為我買的專用苦艾酒杯到了，唉。
這個過程，也說不上是痛苦還是享受，如果不改書、沒有其他重要任務，就是純粹的享受。
在照顧自我方面，無論是肉體還是精神，我覺得做的都不錯了。
我活得不糾結、不擰巴，一把年紀天真猶存，但也能夠很好地保護自己。
看《我們是真正的朋友》和《奇遇人生》，我很喜歡范曉萱和阿雅，阿雅較早的時候可能不算出色，但她在歲月裡潛心積累，交出了美麗的答卷，從白水變成佳釀，整個人都有種說不出的沉靜和優雅。范曉萱當年是青春無敵，現在人安靜了下來，通透、純淨。她們兩個，是人到中年最好的狀態，自在、舒展。
而相比之下，大小S，就比較擰巴，燦爛的過去鎖住了她們，渾身上下都是不甘。
《奇遇人生》裡范曉萱靈魂發問：如何才是懂自己？
“以前我覺得，還很想說什麼話，想證明自己想什麼時候，我絕對會覺得，有人理解，有人懂，但我覺得現在，這些不重要了，懂不懂你還是要繼續過你的人生，你自己到底是什麼，當你沒有這些的時候，你可以愛自己嗎？你可以接受自己，不管優點或缺點嗎？你可以跟自己相處嗎？想一想，好象就越來越貼近自己，越來越看見自己是什麼樣子。”
（這段話是視頻裡的原句，有些細節如“想什麼時候”我不是很明白，但大體意思我懂得。）
如果我們連自己都不懂，又怎麼懂別人、理解別人？
畢竟，我們腦子裡的想法、性格、喜好，自己最瞭解。
3
因為很瞭解自己，所以我並不怎麼聽別人的意見。
不是剛愎自用，而是我的有些狀態，別人很難懂得。
比如有位朋友已經對我說了不只一次，我的興趣太廣泛，他認為不好。
然而我覺得很好。
可能給他人的標籤是比較模糊的，但是這並不是致命的問題，我不想去約束，朋友可能是從商業模式的角度來看，不過一來他並不明白很多興趣恰恰成就了我的商業模式，二來其實我所有的興趣都是基於知識管理實踐，千變萬化，不離其宗。
我不到自戀的地步，明白自己的優缺點，不斷修正不好的部分，發揚好的部分，每天開心的像個一百多斤的孩子。
達到今天這樣，也有一個長年的戰鬥歷程，我之所以明白那種撕裂感，是因為過去的我也是這樣，由於達不到他人的要求，會質疑自己，個人的渴望和外部的標準產生差異的時候，也是質疑自己，一度也試過妥協，只是很多時候發現，有些可以，比如某個階段工作的選擇，有些不行，比如被安排的婚姻。
我後來也想明白了，為什麼工作可以而婚姻不行。
因為工作仍然是一個身外的東西，不喜歡，按要求做好就行，可以下班，下班、放假的時間仍然屬於自己，事實上上班的時間裡，除了必須做事的時間，其他的時間也可以屬於自己，我可以用那個時間讀書、甚至打遊戲，當然前提是領導長期出差。
但是婚姻不一樣，我無法容忍沒有情感的親密接觸，想到要為一個不喜歡的人洗衣、煮飯、生孩子，寧願死。
但這個矛盾也不是不能解決的。
解決的方式還是通過自我修煉。
當我的能力強了，通過一般人意料之外的形式（網戀）找到了愛人，戀愛、結婚，就擺脫了之前命運的魔咒。
這不是消極的對抗逃避，而是積極地創造機會。
在婚姻問題沒解決前，我和父親的關係一度降至冰點，有兩年時間他不和我說話，喊他也不理，我母親夾在中間，左右為難。有段時間，為了避免父親看到我不高興，母親讓我住到姐姐家去。
我那時候也充滿迷惘，覺得明明有家，但是難回，姐姐家雖好，也是寄人籬下，為什麼會落入這樣四面楚歌的境地？
在職場上，我也面臨很多難題，但是發現，並沒有難題能夠像家庭那樣不易解決。
和工作是一個道理，一份工不喜歡，可以離開。
有一年我感覺自己進入低谷，想去香港分公司工作，聯繫了那邊同事，同事說我去的話，他非常歡迎，但基於朋友的立場，他想讓我思考一件事：有些問題是不是換了地方就能解決？如果換了地方還不能解決，又怎麼辦？
他沒問我是什麼問題導致我想離開，但他的話讓我茅塞頓開。
我沒有離開，而之前的問題解決掉了，一方面是我轉換了心態看這個問題，另一方面，那個問題後來證明是個鬧劇——別人的鬧劇，而我之前誤聽了傳言，專注於內心的不快，也放大了這種不快。
我後來覆盤這個事件的時候，既啞然失笑，也記下了同事的忠告。
我後來學會了自我分析，每當遇事時，我會先整理內心的感受，有時候，會覺得心裡有些不舒服，於是會回想，是什麼事情引發，找到源頭後，再分析，是自己太敏感，還是事出有因，如果是前者，寬慰自己想開，如果是後者，尋找解法。
同樣的方法，也適用於外部關係的分析整理。
有些事，我自己不在意，但是，家人在意，而我在意家人的感受，於是我就選擇離開，這也是釜底抽薪似的做法，當我走了，也就不再有讓家人在意的圍繞我的各種議論話題。
面對它，接受它，解決它，放下它。
4
有些人的關係網，是一團亂麻。
有些人，清清爽爽，絲縷分明。
接受其實也不難，難的是悅納。
有些人容易被外界的風吹草動影響，風動，心會動，幡動，心會動。
前天我微博私信裡收到一個道歉，說有個評論說的不好，怕我在意。我又返回去看了下那個評論，完全沒覺得有什麼，對方不說，我沒覺得有什麼不對，說了，我還是沒覺得有什麼不對，所以我也就明明白白地告訴他，真的沒什麼。
接受，有時候帶點委屈。
悅納，是快快樂樂地接受。
是在很多事情上都能發掘出樂趣。
比如我可能會去趟伊朗，突然間伊朗就對中國公民免簽了，當然很開心。
有人提醒我最好先去辦個美籤，我之前就想到了這個問題，又有別人的善意提醒，所以雙重開心。
關係是流動的，人也是。
回顧我的童年、少年時光，感覺現在的自己，已經和過去完全不同，過去厭惡的、不會的，現在喜歡了、掌握了，但也不苛責過去的自己，像抽絲剝繭一樣，會去分析當時為什麼會有那種情況，後來又為什麼改變，比如上高中時不喜歡體育，各種動作都做不好，一部分怪我懶，一部分怪當時陷入早戀，初戀男友總是遙遙地盯著我，體育課也是，似乎生怕我一不小心摔死，我後來才明白這種愛讓人窒息，於是一腳把他給蹬了，然後到我上大學的時候被別人給蹬了，才明白失戀的感覺不好受，明白到當初自己採取的方式有多粗暴無禮。
然而又是很多年以後，我回顧和那任男友的分手，又覺得他媽很英明，因為他媽覺得我不願意留在青島工作，所以要求他提出分手。
所以，“很多年以後”，是解開謎題的鑰匙。
很多年以後，當年的結會慢慢打開，白水會慢慢釀製成酒。
很多年以後，也許我們終可擁有既保持了自我，又與他人、社會和諧相處、共同生長的能力。