你好，一轉眼冷愛問答專欄已經開設超過十年了。這十年間，一直在回答大家各式各樣的困惑與問題。
而在回答這些問題的過程當中，我特別渴望有一種更加直接的連接，使得我可以直接看見你的問題，使得我們彼此可以更緊密地聯繫在一起。因此，從今年起，我們希望舉辦全國，乃至世界各地的冷愛問答現場版。
今天這位讀者的故事來自冷愛問答現場版廣州站。看完之後，你有什麼不一樣的感受或者體會，歡迎留言討論。
BY冷愛
關鍵詞：改變來自於傷害
題主：女
問：冷愛老師，從大學開始我的媽媽就會打擊我，也會對我冷戰。無論是我的外表還是我的個人行為。
我已畢業了，原本的工作在外地，我父母希望我回到原來的城市，我回來了。住家裡，但是我很早就告訴自己不能住在家裡，因為無論我做什麼父母都會以打擊和干涉為主。
今年我有了錢以後，第一時間就搬出去了。搬出去了以後我爸爸剛好生病了，他們以生病為要求希望我今年依舊住在家裡，我沒有同意，一直有陪著我爸爸。
我媽媽因此半年沒有和我說話了，但是，我不得不一直和我爸爸聯繫，關心我爸爸，我回到家裡，我媽媽就不和我說話，我也不想去改變我媽媽。
但是我家裡現在的氛圍太差了，我每週又必須去面對這一切，讓我很痛苦！我媽媽覺得我只有聽話了搬回家了她才會理我。
你好，一轉眼冷愛問答專欄已經開設超過十年了。這十年間，一直在回答大家各式各樣的困惑與問題。
而在回答這些問題的過程當中，我特別渴望有一種更加直接的連接，使得我可以直接看見你的問題，使得我們彼此可以更緊密地聯繫在一起。因此，從今年起，我們希望舉辦全國，乃至世界各地的冷愛問答現場版。
今天這位讀者的故事來自冷愛問答現場版廣州站。看完之後，你有什麼不一樣的感受或者體會，歡迎留言討論。
BY冷愛
關鍵詞：改變來自於傷害
題主：女
問：冷愛老師，從大學開始我的媽媽就會打擊我，也會對我冷戰。無論是我的外表還是我的個人行為。
我已畢業了，原本的工作在外地，我父母希望我回到原來的城市，我回來了。住家裡，但是我很早就告訴自己不能住在家裡，因為無論我做什麼父母都會以打擊和干涉為主。
今年我有了錢以後，第一時間就搬出去了。搬出去了以後我爸爸剛好生病了，他們以生病為要求希望我今年依舊住在家裡，我沒有同意，一直有陪著我爸爸。
我媽媽因此半年沒有和我說話了，但是，我不得不一直和我爸爸聯繫，關心我爸爸，我回到家裡，我媽媽就不和我說話，我也不想去改變我媽媽。
但是我家裡現在的氛圍太差了，我每週又必須去面對這一切，讓我很痛苦！我媽媽覺得我只有聽話了搬回家了她才會理我。
現場回答
我想從三個方面迴應你：
第一個方面關於健康。
有的時候疾病是一種信息。因為他生病了，所以你不得不照顧他們的感受；因為他生病了，所以你不得不遵從他們的意志，這個時候疾病就成為了一個傳遞信息的方式。在某種意義上來說，他在用自己的健康剝奪你的自由。
我們終究要意識到一個點：他的健康是他的事，這是他生命中的功課，不是你的事。他需要面對你的成長，這是他人生當中一個重要時刻。如果你聽從了他們的，不管是以疾病還是什麼樣的方式，他們就失去了這一次成長的機會，他們會繼續認為你還是可以被他們控制的，他們就沒有得到成長。
最高級的愛是成長，而不是讓你違背自己的意願去遷就他們。
面對任何一段關係，不管是疾病、要求，甚至是威脅的時候，我們要始終知道：我是誰？我要成為一個什麼樣的人？我們不能屈服於他人。
我們可以進行經濟上的回饋，可以進行必要的照顧，給予應有的幫助，這是我們為人兒女應當做的。
但是要記住我們做這些的原因，是愛、是感恩，而不是沒有原則的服從。
這是第一個迴應。
第二個方面：所有的秩序必須通過沖突得到。
經常會有讀者來問我：怎樣才能在不傷害他人的前提下達到一個什麼樣的效果。
我想說：這世界上不存在這種不傷害他人就能夠達到的效果。因為傷害和衝突本就是秩序重構的一部分，沒有不傷害而得到的改變。所有的改變，都來自於傷害。
你好，一轉眼冷愛問答專欄已經開設超過十年了。這十年間，一直在回答大家各式各樣的困惑與問題。
而在回答這些問題的過程當中，我特別渴望有一種更加直接的連接，使得我可以直接看見你的問題，使得我們彼此可以更緊密地聯繫在一起。因此，從今年起，我們希望舉辦全國，乃至世界各地的冷愛問答現場版。
今天這位讀者的故事來自冷愛問答現場版廣州站。看完之後，你有什麼不一樣的感受或者體會，歡迎留言討論。
BY冷愛
關鍵詞：改變來自於傷害
題主：女
問：冷愛老師，從大學開始我的媽媽就會打擊我，也會對我冷戰。無論是我的外表還是我的個人行為。
我已畢業了，原本的工作在外地，我父母希望我回到原來的城市，我回來了。住家裡，但是我很早就告訴自己不能住在家裡，因為無論我做什麼父母都會以打擊和干涉為主。
今年我有了錢以後，第一時間就搬出去了。搬出去了以後我爸爸剛好生病了，他們以生病為要求希望我今年依舊住在家裡，我沒有同意，一直有陪著我爸爸。
我媽媽因此半年沒有和我說話了，但是，我不得不一直和我爸爸聯繫，關心我爸爸，我回到家裡，我媽媽就不和我說話，我也不想去改變我媽媽。
但是我家裡現在的氛圍太差了，我每週又必須去面對這一切，讓我很痛苦！我媽媽覺得我只有聽話了搬回家了她才會理我。
現場回答
我想從三個方面迴應你：
第一個方面關於健康。
有的時候疾病是一種信息。因為他生病了，所以你不得不照顧他們的感受；因為他生病了，所以你不得不遵從他們的意志，這個時候疾病就成為了一個傳遞信息的方式。在某種意義上來說，他在用自己的健康剝奪你的自由。
我們終究要意識到一個點：他的健康是他的事，這是他生命中的功課，不是你的事。他需要面對你的成長，這是他人生當中一個重要時刻。如果你聽從了他們的，不管是以疾病還是什麼樣的方式，他們就失去了這一次成長的機會，他們會繼續認為你還是可以被他們控制的，他們就沒有得到成長。
最高級的愛是成長，而不是讓你違背自己的意願去遷就他們。
面對任何一段關係，不管是疾病、要求，甚至是威脅的時候，我們要始終知道：我是誰？我要成為一個什麼樣的人？我們不能屈服於他人。
我們可以進行經濟上的回饋，可以進行必要的照顧，給予應有的幫助，這是我們為人兒女應當做的。
但是要記住我們做這些的原因，是愛、是感恩，而不是沒有原則的服從。
這是第一個迴應。
第二個方面：所有的秩序必須通過沖突得到。
經常會有讀者來問我：怎樣才能在不傷害他人的前提下達到一個什麼樣的效果。
我想說：這世界上不存在這種不傷害他人就能夠達到的效果。因為傷害和衝突本就是秩序重構的一部分，沒有不傷害而得到的改變。所有的改變，都來自於傷害。
“互動反饋：冷愛：此處是不是過於深刻，你能理解嗎？小麥（化名）：不能。冷愛：不能，好。現在你來問我，哪裡不理解呢？小麥：我在想這個傷害行為，是我對她的傷害，還是她對我的傷害，或者是這一切的傷害？冷愛：特別好的一個問題，我現在就回應你。“改變來自於傷害”的意思是：她覺得她受傷害，那麼她就會改變；你覺得你受傷害了，那麼你也會改變。小麥：我覺得我傷害她了。冷愛：是，這是誰教給你的？小麥：媽媽。冷愛：那你自己在哪裡？小麥：……冷愛：這是改變的時刻”
你好，一轉眼冷愛問答專欄已經開設超過十年了。這十年間，一直在回答大家各式各樣的困惑與問題。
而在回答這些問題的過程當中，我特別渴望有一種更加直接的連接，使得我可以直接看見你的問題，使得我們彼此可以更緊密地聯繫在一起。因此，從今年起，我們希望舉辦全國，乃至世界各地的冷愛問答現場版。
今天這位讀者的故事來自冷愛問答現場版廣州站。看完之後，你有什麼不一樣的感受或者體會，歡迎留言討論。
BY冷愛
關鍵詞：改變來自於傷害
題主：女
問：冷愛老師，從大學開始我的媽媽就會打擊我，也會對我冷戰。無論是我的外表還是我的個人行為。
我已畢業了，原本的工作在外地，我父母希望我回到原來的城市，我回來了。住家裡，但是我很早就告訴自己不能住在家裡，因為無論我做什麼父母都會以打擊和干涉為主。
今年我有了錢以後，第一時間就搬出去了。搬出去了以後我爸爸剛好生病了，他們以生病為要求希望我今年依舊住在家裡，我沒有同意，一直有陪著我爸爸。
我媽媽因此半年沒有和我說話了，但是，我不得不一直和我爸爸聯繫，關心我爸爸，我回到家裡，我媽媽就不和我說話，我也不想去改變我媽媽。
但是我家裡現在的氛圍太差了，我每週又必須去面對這一切，讓我很痛苦！我媽媽覺得我只有聽話了搬回家了她才會理我。
現場回答
我想從三個方面迴應你：
第一個方面關於健康。
有的時候疾病是一種信息。因為他生病了，所以你不得不照顧他們的感受；因為他生病了，所以你不得不遵從他們的意志，這個時候疾病就成為了一個傳遞信息的方式。在某種意義上來說，他在用自己的健康剝奪你的自由。
我們終究要意識到一個點：他的健康是他的事，這是他生命中的功課，不是你的事。他需要面對你的成長，這是他人生當中一個重要時刻。如果你聽從了他們的，不管是以疾病還是什麼樣的方式，他們就失去了這一次成長的機會，他們會繼續認為你還是可以被他們控制的，他們就沒有得到成長。
最高級的愛是成長，而不是讓你違背自己的意願去遷就他們。
面對任何一段關係，不管是疾病、要求，甚至是威脅的時候，我們要始終知道：我是誰？我要成為一個什麼樣的人？我們不能屈服於他人。
我們可以進行經濟上的回饋，可以進行必要的照顧，給予應有的幫助，這是我們為人兒女應當做的。
但是要記住我們做這些的原因，是愛、是感恩，而不是沒有原則的服從。
這是第一個迴應。
第二個方面：所有的秩序必須通過沖突得到。
經常會有讀者來問我：怎樣才能在不傷害他人的前提下達到一個什麼樣的效果。
我想說：這世界上不存在這種不傷害他人就能夠達到的效果。因為傷害和衝突本就是秩序重構的一部分，沒有不傷害而得到的改變。所有的改變，都來自於傷害。
“互動反饋：冷愛：此處是不是過於深刻，你能理解嗎？小麥（化名）：不能。冷愛：不能，好。現在你來問我，哪裡不理解呢？小麥：我在想這個傷害行為，是我對她的傷害，還是她對我的傷害，或者是這一切的傷害？冷愛：特別好的一個問題，我現在就回應你。“改變來自於傷害”的意思是：她覺得她受傷害，那麼她就會改變；你覺得你受傷害了，那麼你也會改變。小麥：我覺得我傷害她了。冷愛：是，這是誰教給你的？小麥：媽媽。冷愛：那你自己在哪裡？小麥：……冷愛：這是改變的時刻”
第三個方面，生命當中所有的成長，特別是重要的成長，都來自於艱難的時刻。
如果一件事情讓你感覺很輕鬆，比如說：你從媽媽的身邊離開，如果離開得很輕鬆，這意味著你沒有得到成長，也意味著這原本就是你媽媽允許的。
但是如果你發現從媽媽身邊離開很困難，他們不允許，那就意味著你會得到一次重要的成長。
你的媽媽不允許你自己成為一個獨立的個體。但是，一旦你邁出這一步，你從此之後的每一件事都再也不是必須要得到他們的允許了。
“冷愛：你只需要自己允許自己，你就可以得到一個全新的世界。這一點我講的清楚嗎？小麥：嗯，也是我最近感受到的。冷愛：Ok，你覺得我給你的夠嗎？小麥：還有一個問題。冷愛：好，你還可以有好多個問題。小麥：就是我媽，我每天都面對她，我每週都要見到她，我爸就逼我一定要叫她媽媽，但我叫了她從來都不回。我每週都必須要去看我爸媽，但我主要是為了看我爸爸。冷愛：你媽媽是你的親媽嗎？小麥：是我的親媽。但是我去叫她，她永遠都是不理的，我爸就會說，你為什麼不去叫你媽媽？冷愛：我理解。小麥：但是每次我都叫了(哭泣)。冷愛：我理解，現在我們已經進入現象以下了。是誰規定你要每週回去的？小麥：我爸爸生病了，我要每週回去陪他吃飯，他其實已經在康復中了，但是還是希望我去陪他。冷愛：所以現在有一個可能——你被這個疾病綁架了，你必須這樣去做，你必須去看你的爸爸，你才能夠不內疚。小麥：可是，我也愛我爸爸，所以我想……”
我知道，所以不管是出於愛、出於內疚、出於這個疾病還是任何其他原因，我們看到一個動力，是你要靠近你的父親，你不想靠近你的母親，但是你的父親又跟你的母親捆在一起。這意味著有兩種可能：
1）你跟你父親的關係是過度緊密的，你跟他的關係本身妨礙了他們兩個人的關係。
2）你的母親對你有太多的傷害，而你的父親沒有足夠去理解你想要離開你母親給你的傷害。
這是更深刻的部分，所以，我相信即便是我馬上停在這裡之後，這個問題會繼續在你的內心生長、發展，它會慢慢的留在你心裡面，你會順著這個問題繼續走下去，祝福你！
插畫|申鎮，花鎮視覺設計師
本文插畫，任何組織及個人未經“花鎮”許可，不得部分或全部使用