農村遍地都是，城市有錢也買不來，早晚吃一點，大病小病統統趕跑 - 資訊定製

農村遍地都是，城市有錢也買不來，早晚吃一點，大病小病統統趕跑

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樂活你我

1/14 薄荷是中華常用中藥之一。它是辛涼性發汗解熱藥，治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等症。外用可治神經痛、皮膚瘙癢、皮疹和溼疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。

2/14 薄荷常用來做口香糖和牙膏，其實用它泡水喝效果更好。它辛涼性發汗解熱藥，治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等症，外用可治神經痛、皮膚瘙癢、皮疹和溼疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。

3/14 車前草茶，別名“觀世音草”。全身都是寶，即可食用又有藥用價值。其性味甘寒，無毒，具有清熱住進排尿，祛痰止咳，清肝明目，除溼痺功效。

4/14 經常用車前草泡茶喝對泌尿系統有極大的影響。車前草有一定利尿作用,能讓水分排出增多,並增加尿素、尿酸及氯化鈉的排出。從而達到利尿，消水腫的功效。

5/14 農村裡，這種野花叫做金銀花，金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗病毒、加強防禦機能等作用。

6/14 金銀花茶具有清熱解毒、緩解疲勞、明目的功效。這款花茶是肝火的剋星，每天喝一杯，排出肝火身體更健康

7/14 牛蒡含菊糖、纖維素、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體所需的多種維生素及礦物質，其中胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高150倍，蛋白質和鈣的含量為根莖類之首。牛蒡根含有菊糖及揮發油、牛蒡酸、多種多酚物質及醛類，並富含纖維素和氨基酸。

8/14 牛蒡茶是以牛蒡根為原料的純天然茶品，具有排除毒素，補充營養成分的特性。含豐富的水溶性食物纖維，加速脂肪酸分解的速度,減弱脂肪在體內的聚集，從而達到瘦身的效果。

9/14 魚腥草是一種在南方很流行的另類食物，很多人貪戀它的刺激性味道，將它做成很多菜餚。但也有很多人厭惡它腥羶的味道，中醫也把這種另類食物拿來當藥材用。

10/14 魚腥草別名狗點耳、折耳根，在農村野地隨處可見。有清熱解毒、利尿消腫、抗菌、抗病毒、治肺炎等功效。

11/14 蒲公英屬菊科多年生草本植物。頭狀花序，種子上有白色冠毛結成的絨球，花開後隨風飄到新的地方孕育新生命，對於利尿有非常好的效果，它具有豐富的胡蘿蔔素和C及礦物質，對消化不良、便祕都有改善的作用。

12/14 經常服用蒲公英不僅能夠治療肝臟方面的疾病，同時還具有利尿、利膽以及治療消化不良還有便祕的作用，對於一些溼疹還有皮膚疾病效果都是很好的。

13/14 在農村，乎家家戶戶都種玉米，但卻忽略了玉米身上最值錢的一個小物件。那就是玉米鬚，不但能能抗癌、降三高、防動脈硬化，而且對除溼效果特別好。

14/14 玉米中的纖維素含量很高，可以保護腸胃，促進腸胃蠕動，玉米鬚味甘性平。其中其他的營養物質能增強人體新陳代謝、調整神經系統功能，能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生的作用。

2017-09-22

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