人民日報：過大年，少眺望，少回頭，收拾好心情重新出發！
明天除夕，告別過去，遇見更好的自己！還有一天，農曆新年就要到了。回首這一年，是計劃如期進行的坦然，還是夢想蹉跎的不安？無論是何種滋味，皆為過往。面對新的一...
農曆新年快要到來，春節假期也如期而至。但是舊的一年裡，在生活學習中，在應對各種複雜的人際交往時，那些煩惱、壓力你是否還記得？而且正在影響你的心情？其實只要是正向的壓力，又是讓自己前行的動力、助力，就是好的壓力。
嶄新的一年，是時候和過去的不愉快揮手作別了，在春節假期中放鬆心情，迎接人生新的開始、新的希望。忘記過去的壓力煩惱、開心生活，說來簡單，但做起來並不簡單。非姐有幾個如何忘掉壓力、愉快度過春節假期的小tips~
“控制情緒”“自我反省”“順其自然”
要做到“辭舊迎新”，首先要記住十二個字“控制情緒”“自我反省”“順其自然”。用樂觀心態來改善自己的情緒，努力排除負能量、進行積極的自我暗示，切忌患得患失；不要一味把煩惱和壓力歸咎於別人，並且責怪抱怨，在這段時間你完全可以冷靜下來思考自己的不足並加以改正；放下身上的包袱，不要追求所有事情都完美，學會適度和點到為止。
減少無用社交，來一場春節旅行
在春節期間，你需要面臨許多新的挑戰，比如親戚朋友之間的人際交往，還會面臨父母親人的逼婚、七大姑八大姨的盤問，“什麼時候結婚”“怎麼還沒對象”“什麼時候生二胎”都是常見話題。這些社交可能更讓人煩惱，完全不能令我們身心舒暢。
這個春節假期，是時候減少自己的無用社交了，多見些親密的人，少維持一些沒有必要的關係。如果有條件不如選擇去度假放鬆心情，現在正是旅行淡季。南至溫暖的東南亞，北至落雪的東北，或者去北海道看雪原泡溫泉都是很好的選擇，煩惱滿腹不如讓旅行洗滌心靈，開啟嶄新一年，相信這一路你將邂逅更多美好的風景。
請塞滿你的假期
除了上面那兩點，非姐還想說，春節七天假期期間請塞滿你的生活。你可以放慢步伐，讓這段時間和平時工作學習的繁忙迥異、可以努力補充睡眠、可以學習充電、可以追劇補劇、可以多陪陪家裡老人、可以和老同學聚聚、可以去party認識新的男孩女孩，當然，也可以補補《非誠勿擾》學學戀愛婚姻家庭以及處事方面的技巧。
請做那些平時想做卻沒空做得事情，讓你的生活充實起來，這樣還哪裡有時間煩惱呢？還有幾天就過年啦，非姐提前祝大家“豬”事大吉，變瘦變美變有錢，新的一年《非誠勿擾》將繼續與你同行~~
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