北京時間8月15日，在經歷了7年的低谷之後，16歲時年少成名，為中國隊拿下兩枚奧運金牌的超級天才葉詩文。在不久前的韓國游泳世錦賽上連拿兩枚銀牌，重返世界巔峰，在最新接受採訪之時，葉詩文也是談到了自己接下來的目標。
北京時間8月15日，在經歷了7年的低谷之後，16歲時年少成名，為中國隊拿下兩枚奧運金牌的超級天才葉詩文。在不久前的韓國游泳世錦賽上連拿兩枚銀牌，重返世界巔峰，在最新接受採訪之時，葉詩文也是談到了自己接下來的目標。
葉詩文透露目前平時每天完成熱身訓練之後呢，一般會遊個6~7千米左右，因為剛剛參加完世錦賽和濟南站的世界盃回來，所以還是以調整身體狀態為主，訓練量不會特別的大，但是會保持一個足夠的強度，一般會維持在一個半小時左右。葉詩文透露去年她剛剛結束學業，一定要回到泳池的時候，感覺那個時候非常無助，因為一個半小時的訓練她都跟不上，畢竟闊別這種高強度的訓練實在太久了，當時她只能不斷的給自己打氣，特別是在家人教練和隊友都不太支持她重返泳池的情況下，一切都只能靠自己。當然她明白大家都是心疼她，不希望她再走過去的老路，但是泳池對她的吸引力實在太大，她割捨不下這一份熱愛。
北京時間8月15日，在經歷了7年的低谷之後，16歲時年少成名，為中國隊拿下兩枚奧運金牌的超級天才葉詩文。在不久前的韓國游泳世錦賽上連拿兩枚銀牌，重返世界巔峰，在最新接受採訪之時，葉詩文也是談到了自己接下來的目標。
葉詩文透露目前平時每天完成熱身訓練之後呢，一般會遊個6~7千米左右，因為剛剛參加完世錦賽和濟南站的世界盃回來，所以還是以調整身體狀態為主，訓練量不會特別的大，但是會保持一個足夠的強度，一般會維持在一個半小時左右。葉詩文透露去年她剛剛結束學業，一定要回到泳池的時候，感覺那個時候非常無助，因為一個半小時的訓練她都跟不上，畢竟闊別這種高強度的訓練實在太久了，當時她只能不斷的給自己打氣，特別是在家人教練和隊友都不太支持她重返泳池的情況下，一切都只能靠自己。當然她明白大家都是心疼她，不希望她再走過去的老路，但是泳池對她的吸引力實在太大，她割捨不下這一份熱愛。
而這次在韓國世錦賽發揮出色，拿下了200米和400米混合泳的銀牌，讓她意識到了自己的能量，意識到自己還有夢想在這個泳池裡沒有完成，自己還具備更多的可能性。葉詩文透露當時兩枚銀牌裡面，特別是400米也能拿到銀牌讓她自己完全沒有想到，非常出乎意料，所以她可以驕傲的宣佈自己走出了低谷，克服了內心的恐懼，接下來她將努力去實現更大的目標。
北京時間8月15日，在經歷了7年的低谷之後，16歲時年少成名，為中國隊拿下兩枚奧運金牌的超級天才葉詩文。在不久前的韓國游泳世錦賽上連拿兩枚銀牌，重返世界巔峰，在最新接受採訪之時，葉詩文也是談到了自己接下來的目標。
葉詩文透露目前平時每天完成熱身訓練之後呢，一般會遊個6~7千米左右，因為剛剛參加完世錦賽和濟南站的世界盃回來，所以還是以調整身體狀態為主，訓練量不會特別的大，但是會保持一個足夠的強度，一般會維持在一個半小時左右。葉詩文透露去年她剛剛結束學業，一定要回到泳池的時候，感覺那個時候非常無助，因為一個半小時的訓練她都跟不上，畢竟闊別這種高強度的訓練實在太久了，當時她只能不斷的給自己打氣，特別是在家人教練和隊友都不太支持她重返泳池的情況下，一切都只能靠自己。當然她明白大家都是心疼她，不希望她再走過去的老路，但是泳池對她的吸引力實在太大，她割捨不下這一份熱愛。
而這次在韓國世錦賽發揮出色，拿下了200米和400米混合泳的銀牌，讓她意識到了自己的能量，意識到自己還有夢想在這個泳池裡沒有完成，自己還具備更多的可能性。葉詩文透露當時兩枚銀牌裡面，特別是400米也能拿到銀牌讓她自己完全沒有想到，非常出乎意料，所以她可以驕傲的宣佈自己走出了低谷，克服了內心的恐懼，接下來她將努力去實現更大的目標。
葉詩文也談到了自己接下來的幾個要衝擊的目標，首先，她希望400米混合泳這個項目，她能夠遊進4分30秒大關。在韓國光州市文這個項目上游出了4分32秒07的成績，而拿到金牌的匈牙利名將霍蘇，她的成績是4分30秒39，這也就是說，葉詩文想要遊進4分30秒，已經擺明了要重新衝擊世界冠軍加奧運冠軍了。
北京時間8月15日，在經歷了7年的低谷之後，16歲時年少成名，為中國隊拿下兩枚奧運金牌的超級天才葉詩文。在不久前的韓國游泳世錦賽上連拿兩枚銀牌，重返世界巔峰，在最新接受採訪之時，葉詩文也是談到了自己接下來的目標。
葉詩文透露目前平時每天完成熱身訓練之後呢，一般會遊個6~7千米左右，因為剛剛參加完世錦賽和濟南站的世界盃回來，所以還是以調整身體狀態為主，訓練量不會特別的大，但是會保持一個足夠的強度，一般會維持在一個半小時左右。葉詩文透露去年她剛剛結束學業，一定要回到泳池的時候，感覺那個時候非常無助，因為一個半小時的訓練她都跟不上，畢竟闊別這種高強度的訓練實在太久了，當時她只能不斷的給自己打氣，特別是在家人教練和隊友都不太支持她重返泳池的情況下，一切都只能靠自己。當然她明白大家都是心疼她，不希望她再走過去的老路，但是泳池對她的吸引力實在太大，她割捨不下這一份熱愛。
而這次在韓國世錦賽發揮出色，拿下了200米和400米混合泳的銀牌，讓她意識到了自己的能量，意識到自己還有夢想在這個泳池裡沒有完成，自己還具備更多的可能性。葉詩文透露當時兩枚銀牌裡面，特別是400米也能拿到銀牌讓她自己完全沒有想到，非常出乎意料，所以她可以驕傲的宣佈自己走出了低谷，克服了內心的恐懼，接下來她將努力去實現更大的目標。
葉詩文也談到了自己接下來的幾個要衝擊的目標，首先，她希望400米混合泳這個項目，她能夠遊進4分30秒大關。在韓國光州市文這個項目上游出了4分32秒07的成績，而拿到金牌的匈牙利名將霍蘇，她的成績是4分30秒39，這也就是說，葉詩文想要遊進4分30秒，已經擺明了要重新衝擊世界冠軍加奧運冠軍了。
第2個目標是200米混合泳，她希望能夠游到倫敦奧運會時的水平，這次韓國世錦賽葉詩文200米的成績是2分08秒60，而拿走金牌的霍蘇成績是2分07秒53，比葉詩文快了1.07秒。而2012年倫敦奧運會上，當時葉詩文奪冠的成績是2分07秒57，那是當時全新的奧運紀錄，比這次霍蘇的成績慢了0.04秒。葉詩文想要重新游到這麼一個成績，足見她已經將目標瞄準了霍蘇，瞄準了明年的東京奧運會。她也明確的表示，自己的第3個目標就是要代表中國隊，站上明年冬季奧運會的領獎臺，去體會那種味中國隊贏得榮耀的滋味和感動。