誰全程爬過泰山？從紅門走著到南天門，然後走著下來，談談你的感受？

今年三月底 碰巧有幾天沒課 我們商量爬泰山 正好 同學裡有個泰山本地人 商量一下 我們當天下午坐火車直接去了 當天晚上八點半多開始爬 那時心裡還很激動 感覺還不冷 到了中天門吧 我們就體力不支了 速度慢了 一點點的往上爬 到了魔鬼十八盤 真是要了命了 七拐八拐 尤其是最後兩段 真是越來越陡 最後抓著扶手靠手臂力量硬生生把腿提起來的 登頂時間一點多 坐檯階上休息了一會 過了一會真是又冷又餓 吃了價值十元的一桶康師傅泡麵 元氣基本恢復 考慮住宿問題了 旅館一人晚上60 嫌貴沒住 最後每人人租了件30的軍大衣 靠牆角里 開始睡 坑爹的軍大衣蓋不住腿 冷啊 沒辦法 又每人租了件價值二十的軍大衣蓋住腿 這才睡著 然後五點多醒來 凍的嘚嘚等了半天 看了心裡期待很壯觀的日出 看到了 也沒有想象的激動 內心毫無波瀾 還很冷 然後吃了一頓價值十五元的油條豆漿老鹹菜 然後下山了 下山快 兩個小時就到山腳下了

然後得出以下結論∶ 一定要買登山杖 一個人三瓶水就夠 不要帶多 天冷一定要住宿 最好準備點吃的 老子再也不想去爬泰山了 爬夠了

我來回答一下吧。

就在一個星期前，我剛剛爬了泰山，從紅門到日觀峰，看了日出緊接著就又下來。上去的時候是晚上九點，一路走走停停，晚上十二點到了中天門，在那吃點西瓜喝點水休息了半小時，然後一路爬到南天門，中間又休息了好幾次。晚上黑燈瞎火啥也看不見。到了日觀峰，凌晨四點。一共花了七個小時。。看完日出沒有休息直接下山。。簡直了，腳板疼，膝蓋疼，大腿肌肉疼，沒有不疼的。在南天門到龍門那段最抖的，我都不知道怎麼下來的。。。一失足，絕對一路滾下去非死即殘。。。一步一步捱到中天門，猶豫要不要坐車下去，但是最後還是決定右回去，。走到那個藥王廟，真是一步不願意走了，，可是上不著村下不著店，只能繼續，全憑著意志撐到了紅門，坐上車回去的路上，發誓再也不爬上爬下，以後都爬上，坐車下。。。。從晚上九點到第二天下午一點，上山下山整整十六個小時。出去休息的，至少也十二三個小時。。回家休息了四天腿才好。。。在此奉勸沒有鍛鍊過的人，除非你和我一樣，對自己夠殘忍。否則下山還是坐車吧。。。下山的每一步我都覺得痛苦和煎熬。我當時發誓再也不去爬泰山了。有恐高的不要爬，或者在天外村坐大巴到中天門然後坐纜車去南天門登頂。。。龍門到南天門真的抖，有恐高爬不了。。。吐槽一句那些坐兩邊休息的，把人擠到中間去爬山，兩邊的鐵扶手還有什麼意義？？不會坐中間休息，把兩邊安全的讓出來嗎？！公德心呢？！萬一在中間爬，失足滾下去，可是帶倒一片人！後果誰承擔？！！！！最後致敬挑山工！！

這個問題很有刺激感，也就是一個月前的中午，朋友像打了雞血似的，說要爬泰山，咱也沒多想去唄，記得是兩點出發，下午四點到的，把車停到了停車場，聽說上面飯貴，還特意幾個人在紅門附近一人來了一碗牛肉麵，吃完麵就是分物資我拿了六瓶水，一件自己帶的羽絨服一件長袖聽說上面冷，剛開始上的時候，發揮了年輕的優勢，不是爬而是跑著上。到了，壺天閣不是那回事啦！感覺體力已經快透支了，那時黃瓜和老冰棍才1塊黃瓜兩根。在往上就是衣服溼透水喝光，到了中天門還特意拍了個照，以為快到了來，誰知朋友說了句早著來，還得4個小時，中天門在往下走就是一個水泥路，這是天已經黑了，休息了二十分鐘就接著上，在上就是光著膀子挑著燈，那真是不是流汗而是在流水，到了十八盤的時候，那才真是用手爬，快到了南天門的時候，真感覺到涼快了那風那霧真的涼快，到了南天門就聽見租大衣租大衣，找了個地方睡了一夜，凌晨四點日觀峰就已經人滿了，座等日出，日出沒觀上到觀了場雨，不能就這樣別過哎，逛了逛景點，就下來啦，下的時候倆腿……

這個問題很有刺激感，也就是一個月前的中午，朋友像打了雞血似的，說要爬泰山，咱也沒多想去唄，記得是兩點出發，下午四點到的，把車停到了停車場，聽說上面飯貴，還特意幾個人在紅門附近一人來了一碗牛肉麵，吃完麵就是分物資我拿了六瓶水，一件自己帶的羽絨服一件長袖聽說上面冷，剛開始上的時候，發揮了年輕的優勢，不是爬而是跑著上。到了，壺天閣不是那回事啦！感覺體力已經快透支了，那時黃瓜和老冰棍才1塊黃瓜兩根。在往上就是衣服溼透水喝光，到了中天門還特意拍了個照，以為快到了來，誰知朋友說了句早著來，還得4個小時，中天門在往下走就是一個水泥路，這是天已經黑了，休息了二十分鐘就接著上，在上就是光著膀子挑著燈，那真是不是流汗而是在流水，到了十八盤的時候，那才真是用手爬，快到了南天門的時候，真感覺到涼快了那風那霧真的涼快，到了南天門就聽見租大衣租大衣，找了個地方睡了一夜，凌晨四點日觀峰就已經人滿了，座等日出，日出沒觀上到觀了場雨，不能就這樣別過哎，逛了逛景點，就下來啦，下的時候倆腿……

這個問題很有刺激感，也就是一個月前的中午，朋友像打了雞血似的，說要爬泰山，咱也沒多想去唄，記得是兩點出發，下午四點到的，把車停到了停車場，聽說上面飯貴，還特意幾個人在紅門附近一人來了一碗牛肉麵，吃完麵就是分物資我拿了六瓶水，一件自己帶的羽絨服一件長袖聽說上面冷，剛開始上的時候，發揮了年輕的優勢，不是爬而是跑著上。到了，壺天閣不是那回事啦！感覺體力已經快透支了，那時黃瓜和老冰棍才1塊黃瓜兩根。在往上就是衣服溼透水喝光，到了中天門還特意拍了個照，以為快到了來，誰知朋友說了句早著來，還得4個小時，中天門在往下走就是一個水泥路，這是天已經黑了，休息了二十分鐘就接著上，在上就是光著膀子挑著燈，那真是不是流汗而是在流水，到了十八盤的時候，那才真是用手爬，快到了南天門的時候，真感覺到涼快了那風那霧真的涼快，到了南天門就聽見租大衣租大衣，找了個地方睡了一夜，凌晨四點日觀峰就已經人滿了，座等日出，日出沒觀上到觀了場雨，不能就這樣別過哎，逛了逛景點，就下來啦，下的時候倆腿……

這個問題很有刺激感，也就是一個月前的中午，朋友像打了雞血似的，說要爬泰山，咱也沒多想去唄，記得是兩點出發，下午四點到的，把車停到了停車場，聽說上面飯貴，還特意幾個人在紅門附近一人來了一碗牛肉麵，吃完麵就是分物資我拿了六瓶水，一件自己帶的羽絨服一件長袖聽說上面冷，剛開始上的時候，發揮了年輕的優勢，不是爬而是跑著上。到了，壺天閣不是那回事啦！感覺體力已經快透支了，那時黃瓜和老冰棍才1塊黃瓜兩根。在往上就是衣服溼透水喝光，到了中天門還特意拍了個照，以為快到了來，誰知朋友說了句早著來，還得4個小時，中天門在往下走就是一個水泥路，這是天已經黑了，休息了二十分鐘就接著上，在上就是光著膀子挑著燈，那真是不是流汗而是在流水，到了十八盤的時候，那才真是用手爬，快到了南天門的時候，真感覺到涼快了那風那霧真的涼快，到了南天門就聽見租大衣租大衣，找了個地方睡了一夜，凌晨四點日觀峰就已經人滿了，座等日出，日出沒觀上到觀了場雨，不能就這樣別過哎，逛了逛景點，就下來啦，下的時候倆腿……

這個問題很有刺激感，也就是一個月前的中午，朋友像打了雞血似的，說要爬泰山，咱也沒多想去唄，記得是兩點出發，下午四點到的，把車停到了停車場，聽說上面飯貴，還特意幾個人在紅門附近一人來了一碗牛肉麵，吃完麵就是分物資我拿了六瓶水，一件自己帶的羽絨服一件長袖聽說上面冷，剛開始上的時候，發揮了年輕的優勢，不是爬而是跑著上。到了，壺天閣不是那回事啦！感覺體力已經快透支了，那時黃瓜和老冰棍才1塊黃瓜兩根。在往上就是衣服溼透水喝光，到了中天門還特意拍了個照，以為快到了來，誰知朋友說了句早著來，還得4個小時，中天門在往下走就是一個水泥路，這是天已經黑了，休息了二十分鐘就接著上，在上就是光著膀子挑著燈，那真是不是流汗而是在流水，到了十八盤的時候，那才真是用手爬，快到了南天門的時候，真感覺到涼快了那風那霧真的涼快，到了南天門就聽見租大衣租大衣，找了個地方睡了一夜，凌晨四點日觀峰就已經人滿了，座等日出，日出沒觀上到觀了場雨，不能就這樣別過哎，逛了逛景點，就下來啦，下的時候倆腿……

這個問題很有刺激感，也就是一個月前的中午，朋友像打了雞血似的，說要爬泰山，咱也沒多想去唄，記得是兩點出發，下午四點到的，把車停到了停車場，聽說上面飯貴，還特意幾個人在紅門附近一人來了一碗牛肉麵，吃完麵就是分物資我拿了六瓶水，一件自己帶的羽絨服一件長袖聽說上面冷，剛開始上的時候，發揮了年輕的優勢，不是爬而是跑著上。到了，壺天閣不是那回事啦！感覺體力已經快透支了，那時黃瓜和老冰棍才1塊黃瓜兩根。在往上就是衣服溼透水喝光，到了中天門還特意拍了個照，以為快到了來，誰知朋友說了句早著來，還得4個小時，中天門在往下走就是一個水泥路，這是天已經黑了，休息了二十分鐘就接著上，在上就是光著膀子挑著燈，那真是不是流汗而是在流水，到了十八盤的時候，那才真是用手爬，快到了南天門的時候，真感覺到涼快了那風那霧真的涼快，到了南天門就聽見租大衣租大衣，找了個地方睡了一夜，凌晨四點日觀峰就已經人滿了，座等日出，日出沒觀上到觀了場雨，不能就這樣別過哎，逛了逛景點，就下來啦，下的時候倆腿……

這個問題很有刺激感，也就是一個月前的中午，朋友像打了雞血似的，說要爬泰山，咱也沒多想去唄，記得是兩點出發，下午四點到的，把車停到了停車場，聽說上面飯貴，還特意幾個人在紅門附近一人來了一碗牛肉麵，吃完麵就是分物資我拿了六瓶水，一件自己帶的羽絨服一件長袖聽說上面冷，剛開始上的時候，發揮了年輕的優勢，不是爬而是跑著上。到了，壺天閣不是那回事啦！感覺體力已經快透支了，那時黃瓜和老冰棍才1塊黃瓜兩根。在往上就是衣服溼透水喝光，到了中天門還特意拍了個照，以為快到了來，誰知朋友說了句早著來，還得4個小時，中天門在往下走就是一個水泥路，這是天已經黑了，休息了二十分鐘就接著上，在上就是光著膀子挑著燈，那真是不是流汗而是在流水，到了十八盤的時候，那才真是用手爬，快到了南天門的時候，真感覺到涼快了那風那霧真的涼快，到了南天門就聽見租大衣租大衣，找了個地方睡了一夜，凌晨四點日觀峰就已經人滿了，座等日出，日出沒觀上到觀了場雨，不能就這樣別過哎，逛了逛景點，就下來啦，下的時候倆腿……

這個問題很有刺激感，也就是一個月前的中午，朋友像打了雞血似的，說要爬泰山，咱也沒多想去唄，記得是兩點出發，下午四點到的，把車停到了停車場，聽說上面飯貴，還特意幾個人在紅門附近一人來了一碗牛肉麵，吃完麵就是分物資我拿了六瓶水，一件自己帶的羽絨服一件長袖聽說上面冷，剛開始上的時候，發揮了年輕的優勢，不是爬而是跑著上。到了，壺天閣不是那回事啦！感覺體力已經快透支了，那時黃瓜和老冰棍才1塊黃瓜兩根。在往上就是衣服溼透水喝光，到了中天門還特意拍了個照，以為快到了來，誰知朋友說了句早著來，還得4個小時，中天門在往下走就是一個水泥路，這是天已經黑了，休息了二十分鐘就接著上，在上就是光著膀子挑著燈，那真是不是流汗而是在流水，到了十八盤的時候，那才真是用手爬，快到了南天門的時候，真感覺到涼快了那風那霧真的涼快，到了南天門就聽見租大衣租大衣，找了個地方睡了一夜，凌晨四點日觀峰就已經人滿了，座等日出，日出沒觀上到觀了場雨，不能就這樣別過哎，逛了逛景點，就下來啦，下的時候倆腿……

我前天剛爬泰山回來。是我第三次爬泰山了，帶著九歲的閨女！從紅門一直到頂，因為有經驗，所以帶上必備的東西就行（衣服：外套和厚點的衣服都帶了，牛肉乾，黃瓜，點心，水：一人5瓶，可少帶幾瓶上山買）。山腳下買個柺棍，伸縮鋁合金的不超過15元。要是陰天一次性雨衣2元帶上以防萬一。一開始爬，臺階比較平坦，不要登太快，勻速就好。每走一段都有一些景點和古蹟。去了解一下這些歷史比較好，單純爬山看日出就失去了登泰山的意義！我帶孩子兩點半開始爬，到中天門五點一刻。這段臺階不算陡，一般很多人都會感覺累了，中間停停走走。在中天門休息半小時，解決一下吃喝。補充完能量繼續爬，到十八盤，臺階是比較陡的，爬到南天門已經是晚上八點二十。中間也是休息很多次，孩子在無數次鼓勵下，堅持到南天門。租帳篷休息了一晚，因為床鋪都客滿，（室內帳篷+墊子+兩件軍大衣，沒有被褥）200元！第二天在玉皇頂遊玩，不少景點大約玩了兩個小時！然後索道到中天門，再徒步下山到紅門！（以前自己是全程徒步，下山兩個半小時）。

總得感覺是全程徒步，腿會痠疼，腳乏累。因人而異吧，畢竟體質不一樣！下山速度不要太快，避免滑倒和扭傷，因為階梯陡！

我前天剛爬泰山回來。是我第三次爬泰山了，帶著九歲的閨女！從紅門一直到頂，因為有經驗，所以帶上必備的東西就行（衣服：外套和厚點的衣服都帶了，牛肉乾，黃瓜，點心，水：一人5瓶，可少帶幾瓶上山買）。山腳下買個柺棍，伸縮鋁合金的不超過15元。要是陰天一次性雨衣2元帶上以防萬一。一開始爬，臺階比較平坦，不要登太快，勻速就好。每走一段都有一些景點和古蹟。去了解一下這些歷史比較好，單純爬山看日出就失去了登泰山的意義！我帶孩子兩點半開始爬，到中天門五點一刻。這段臺階不算陡，一般很多人都會感覺累了，中間停停走走。在中天門休息半小時，解決一下吃喝。補充完能量繼續爬，到十八盤，臺階是比較陡的，爬到南天門已經是晚上八點二十。中間也是休息很多次，孩子在無數次鼓勵下，堅持到南天門。租帳篷休息了一晚，因為床鋪都客滿，（室內帳篷+墊子+兩件軍大衣，沒有被褥）200元！第二天在玉皇頂遊玩，不少景點大約玩了兩個小時！然後索道到中天門，再徒步下山到紅門！（以前自己是全程徒步，下山兩個半小時）。

總得感覺是全程徒步，腿會痠疼，腳乏累。因人而異吧，畢竟體質不一樣！下山速度不要太快，避免滑倒和扭傷，因為階梯陡！

我前天剛爬泰山回來。是我第三次爬泰山了，帶著九歲的閨女！從紅門一直到頂，因為有經驗，所以帶上必備的東西就行（衣服：外套和厚點的衣服都帶了，牛肉乾，黃瓜，點心，水：一人5瓶，可少帶幾瓶上山買）。山腳下買個柺棍，伸縮鋁合金的不超過15元。要是陰天一次性雨衣2元帶上以防萬一。一開始爬，臺階比較平坦，不要登太快，勻速就好。每走一段都有一些景點和古蹟。去了解一下這些歷史比較好，單純爬山看日出就失去了登泰山的意義！我帶孩子兩點半開始爬，到中天門五點一刻。這段臺階不算陡，一般很多人都會感覺累了，中間停停走走。在中天門休息半小時，解決一下吃喝。補充完能量繼續爬，到十八盤，臺階是比較陡的，爬到南天門已經是晚上八點二十。中間也是休息很多次，孩子在無數次鼓勵下，堅持到南天門。租帳篷休息了一晚，因為床鋪都客滿，（室內帳篷+墊子+兩件軍大衣，沒有被褥）200元！第二天在玉皇頂遊玩，不少景點大約玩了兩個小時！然後索道到中天門，再徒步下山到紅門！（以前自己是全程徒步，下山兩個半小時）。

總得感覺是全程徒步，腿會痠疼，腳乏累。因人而異吧，畢竟體質不一樣！下山速度不要太快，避免滑倒和扭傷，因為階梯陡！

我前天剛爬泰山回來。是我第三次爬泰山了，帶著九歲的閨女！從紅門一直到頂，因為有經驗，所以帶上必備的東西就行（衣服：外套和厚點的衣服都帶了，牛肉乾，黃瓜，點心，水：一人5瓶，可少帶幾瓶上山買）。山腳下買個柺棍，伸縮鋁合金的不超過15元。要是陰天一次性雨衣2元帶上以防萬一。一開始爬，臺階比較平坦，不要登太快，勻速就好。每走一段都有一些景點和古蹟。去了解一下這些歷史比較好，單純爬山看日出就失去了登泰山的意義！我帶孩子兩點半開始爬，到中天門五點一刻。這段臺階不算陡，一般很多人都會感覺累了，中間停停走走。在中天門休息半小時，解決一下吃喝。補充完能量繼續爬，到十八盤，臺階是比較陡的，爬到南天門已經是晚上八點二十。中間也是休息很多次，孩子在無數次鼓勵下，堅持到南天門。租帳篷休息了一晚，因為床鋪都客滿，（室內帳篷+墊子+兩件軍大衣，沒有被褥）200元！第二天在玉皇頂遊玩，不少景點大約玩了兩個小時！然後索道到中天門，再徒步下山到紅門！（以前自己是全程徒步，下山兩個半小時）。

總得感覺是全程徒步，腿會痠疼，腳乏累。因人而異吧，畢竟體質不一樣！下山速度不要太快，避免滑倒和扭傷，因為階梯陡！

我前天剛爬泰山回來。是我第三次爬泰山了，帶著九歲的閨女！從紅門一直到頂，因為有經驗，所以帶上必備的東西就行（衣服：外套和厚點的衣服都帶了，牛肉乾，黃瓜，點心，水：一人5瓶，可少帶幾瓶上山買）。山腳下買個柺棍，伸縮鋁合金的不超過15元。要是陰天一次性雨衣2元帶上以防萬一。一開始爬，臺階比較平坦，不要登太快，勻速就好。每走一段都有一些景點和古蹟。去了解一下這些歷史比較好，單純爬山看日出就失去了登泰山的意義！我帶孩子兩點半開始爬，到中天門五點一刻。這段臺階不算陡，一般很多人都會感覺累了，中間停停走走。在中天門休息半小時，解決一下吃喝。補充完能量繼續爬，到十八盤，臺階是比較陡的，爬到南天門已經是晚上八點二十。中間也是休息很多次，孩子在無數次鼓勵下，堅持到南天門。租帳篷休息了一晚，因為床鋪都客滿，（室內帳篷+墊子+兩件軍大衣，沒有被褥）200元！第二天在玉皇頂遊玩，不少景點大約玩了兩個小時！然後索道到中天門，再徒步下山到紅門！（以前自己是全程徒步，下山兩個半小時）。

總得感覺是全程徒步，腿會痠疼，腳乏累。因人而異吧，畢竟體質不一樣！下山速度不要太快，避免滑倒和扭傷，因為階梯陡！

我前天剛爬泰山回來。是我第三次爬泰山了，帶著九歲的閨女！從紅門一直到頂，因為有經驗，所以帶上必備的東西就行（衣服：外套和厚點的衣服都帶了，牛肉乾，黃瓜，點心，水：一人5瓶，可少帶幾瓶上山買）。山腳下買個柺棍，伸縮鋁合金的不超過15元。要是陰天一次性雨衣2元帶上以防萬一。一開始爬，臺階比較平坦，不要登太快，勻速就好。每走一段都有一些景點和古蹟。去了解一下這些歷史比較好，單純爬山看日出就失去了登泰山的意義！我帶孩子兩點半開始爬，到中天門五點一刻。這段臺階不算陡，一般很多人都會感覺累了，中間停停走走。在中天門休息半小時，解決一下吃喝。補充完能量繼續爬，到十八盤，臺階是比較陡的，爬到南天門已經是晚上八點二十。中間也是休息很多次，孩子在無數次鼓勵下，堅持到南天門。租帳篷休息了一晚，因為床鋪都客滿，（室內帳篷+墊子+兩件軍大衣，沒有被褥）200元！第二天在玉皇頂遊玩，不少景點大約玩了兩個小時！然後索道到中天門，再徒步下山到紅門！（以前自己是全程徒步，下山兩個半小時）。

總得感覺是全程徒步，腿會痠疼，腳乏累。因人而異吧，畢竟體質不一樣！下山速度不要太快，避免滑倒和扭傷，因為階梯陡！

不說別人，剛開始爬泰山都說別人3小時4小時就能到南天門我還嗤之以鼻，等我從紅門爬到南天門6個小時啊，我33歲正當年稍微有點胖怎麼就6小時了，再想想別人3小時4小時我感覺有水分，因為恐高說好了坐纜車下來也沒敢坐，與其說走下來的不如說顛下來的，4月份怕的泰山，現在8月份了膝蓋還疼著呢，這輩子山是怕夠了。

不說別人，剛開始爬泰山都說別人3小時4小時就能到南天門我還嗤之以鼻，等我從紅門爬到南天門6個小時啊，我33歲正當年稍微有點胖怎麼就6小時了，再想想別人3小時4小時我感覺有水分，因為恐高說好了坐纜車下來也沒敢坐，與其說走下來的不如說顛下來的，4月份怕的泰山，現在8月份了膝蓋還疼著呢，這輩子山是怕夠了。

不說別人，剛開始爬泰山都說別人3小時4小時就能到南天門我還嗤之以鼻，等我從紅門爬到南天門6個小時啊，我33歲正當年稍微有點胖怎麼就6小時了，再想想別人3小時4小時我感覺有水分，因為恐高說好了坐纜車下來也沒敢坐，與其說走下來的不如說顛下來的，4月份怕的泰山，現在8月份了膝蓋還疼著呢，這輩子山是怕夠了。

不說別人，剛開始爬泰山都說別人3小時4小時就能到南天門我還嗤之以鼻，等我從紅門爬到南天門6個小時啊，我33歲正當年稍微有點胖怎麼就6小時了，再想想別人3小時4小時我感覺有水分，因為恐高說好了坐纜車下來也沒敢坐，與其說走下來的不如說顛下來的，4月份怕的泰山，現在8月份了膝蓋還疼著呢，這輩子山是怕夠了。

不說別人，剛開始爬泰山都說別人3小時4小時就能到南天門我還嗤之以鼻，等我從紅門爬到南天門6個小時啊，我33歲正當年稍微有點胖怎麼就6小時了，再想想別人3小時4小時我感覺有水分，因為恐高說好了坐纜車下來也沒敢坐，與其說走下來的不如說顛下來的，4月份怕的泰山，現在8月份了膝蓋還疼著呢，這輩子山是怕夠了。

不說別人，剛開始爬泰山都說別人3小時4小時就能到南天門我還嗤之以鼻，等我從紅門爬到南天門6個小時啊，我33歲正當年稍微有點胖怎麼就6小時了，再想想別人3小時4小時我感覺有水分，因為恐高說好了坐纜車下來也沒敢坐，與其說走下來的不如說顛下來的，4月份怕的泰山，現在8月份了膝蓋還疼著呢，這輩子山是怕夠了。

不說別人，剛開始爬泰山都說別人3小時4小時就能到南天門我還嗤之以鼻，等我從紅門爬到南天門6個小時啊，我33歲正當年稍微有點胖怎麼就6小時了，再想想別人3小時4小時我感覺有水分，因為恐高說好了坐纜車下來也沒敢坐，與其說走下來的不如說顛下來的，4月份怕的泰山，現在8月份了膝蓋還疼著呢，這輩子山是怕夠了。

不說別人，剛開始爬泰山都說別人3小時4小時就能到南天門我還嗤之以鼻，等我從紅門爬到南天門6個小時啊，我33歲正當年稍微有點胖怎麼就6小時了，再想想別人3小時4小時我感覺有水分，因為恐高說好了坐纜車下來也沒敢坐，與其說走下來的不如說顛下來的，4月份怕的泰山，現在8月份了膝蓋還疼著呢，這輩子山是怕夠了。

去過三次了，從第一次開始講吧。

第一次跟第一個工作的同事去的，早上開車從青島出發下午三點多到紅門，開始爬，爬到中天門，累彪。天也黑了，就坐的纜車。晚上住在空軍賓館，凌晨看日出，吃早飯，從南天門走到中天門，然後坐車下山到天外村。

第二次自己帶爸媽去的，從天外村坐車到中天門，爬到南天門，沒有在山上住下午坐纜車直接到中天門坐車回到天外村。

第三次是跟老公和爸媽一起去的，上山同第二次一樣，下山從後山走下來的，一家人走了五個小時，然後坐公交到天外村取車回家。

第一次的時候我二十多歲，體力充沛，自己背了羽絨服水和食物。泰山前半段沒有必要爬沒什麼意思，就是跟普通的山一樣，從中天門開始才開始有險峻的感覺出來點。日出很美，一輩子都難忘的經歷。還有那時快樂的七口人

第二次跟爸媽一起由於第一次沒有爬十八盤，所以帶爸媽爬了十八盤，老頭老太體力很好，兩個人也互相很照顧，爸爸自己揹包帶了媽媽的所有東西。天天在家吵吵鬧鬧的兩個人一出門就很和諧很為對方著想。也從父母的相處中得到了自己對婚姻的看法和理解。

第三次是結婚後同老公一起帶著爸媽去的，老公全程開車揹包，總之都是他在出力。爸媽也很開心。因為我之前去了兩次泰山老公也去過一次，所以這次我們體驗了從後山下來，說實話後山比正門要遠很多，也很累。只下山就走了五個小時，回家後全家人腿腳都費了，大約五六天不能正常走路。

第二張是第一次大約是2009年，第一張是帶爸媽去的是2012年的時候了。

去過三次了，從第一次開始講吧。

第一次跟第一個工作的同事去的，早上開車從青島出發下午三點多到紅門，開始爬，爬到中天門，累彪。天也黑了，就坐的纜車。晚上住在空軍賓館，凌晨看日出，吃早飯，從南天門走到中天門，然後坐車下山到天外村。

第二次自己帶爸媽去的，從天外村坐車到中天門，爬到南天門，沒有在山上住下午坐纜車直接到中天門坐車回到天外村。

第三次是跟老公和爸媽一起去的，上山同第二次一樣，下山從後山走下來的，一家人走了五個小時，然後坐公交到天外村取車回家。

第一次的時候我二十多歲，體力充沛，自己背了羽絨服水和食物。泰山前半段沒有必要爬沒什麼意思，就是跟普通的山一樣，從中天門開始才開始有險峻的感覺出來點。日出很美，一輩子都難忘的經歷。還有那時快樂的七口人

第二次跟爸媽一起由於第一次沒有爬十八盤，所以帶爸媽爬了十八盤，老頭老太體力很好，兩個人也互相很照顧，爸爸自己揹包帶了媽媽的所有東西。天天在家吵吵鬧鬧的兩個人一出門就很和諧很為對方著想。也從父母的相處中得到了自己對婚姻的看法和理解。

第三次是結婚後同老公一起帶著爸媽去的，老公全程開車揹包，總之都是他在出力。爸媽也很開心。因為我之前去了兩次泰山老公也去過一次，所以這次我們體驗了從後山下來，說實話後山比正門要遠很多，也很累。只下山就走了五個小時，回家後全家人腿腳都費了，大約五六天不能正常走路。

第二張是第一次大約是2009年，第一張是帶爸媽去的是2012年的時候了。

去過三次了，從第一次開始講吧。

第一次跟第一個工作的同事去的，早上開車從青島出發下午三點多到紅門，開始爬，爬到中天門，累彪。天也黑了，就坐的纜車。晚上住在空軍賓館，凌晨看日出，吃早飯，從南天門走到中天門，然後坐車下山到天外村。

第二次自己帶爸媽去的，從天外村坐車到中天門，爬到南天門，沒有在山上住下午坐纜車直接到中天門坐車回到天外村。

第三次是跟老公和爸媽一起去的，上山同第二次一樣，下山從後山走下來的，一家人走了五個小時，然後坐公交到天外村取車回家。

第一次的時候我二十多歲，體力充沛，自己背了羽絨服水和食物。泰山前半段沒有必要爬沒什麼意思，就是跟普通的山一樣，從中天門開始才開始有險峻的感覺出來點。日出很美，一輩子都難忘的經歷。還有那時快樂的七口人

第二次跟爸媽一起由於第一次沒有爬十八盤，所以帶爸媽爬了十八盤，老頭老太體力很好，兩個人也互相很照顧，爸爸自己揹包帶了媽媽的所有東西。天天在家吵吵鬧鬧的兩個人一出門就很和諧很為對方著想。也從父母的相處中得到了自己對婚姻的看法和理解。

第三次是結婚後同老公一起帶著爸媽去的，老公全程開車揹包，總之都是他在出力。爸媽也很開心。因為我之前去了兩次泰山老公也去過一次，所以這次我們體驗了從後山下來，說實話後山比正門要遠很多，也很累。只下山就走了五個小時，回家後全家人腿腳都費了，大約五六天不能正常走路。

第二張是第一次大約是2009年，第一張是帶爸媽去的是2012年的時候了。

晚上12點半左右從紅門開始爬山 中途遇到幾個爬山的 結伴一塊 一口氣5點左右爬到山頂 稍微休息一會 剛好日出 看完日出又在山上耍了一番 開始慢慢下山 走到18盤的時候 才感覺那叫一個酸爽 都懷疑是不是自己的腿 雙腿基本不會打彎 扶著兩邊的鐵鏈 慢慢慢慢的走下去 那時真怕一個不小心咕嚕一下滾下去 過了18盤基本沒事了 慢慢溜達 順便看下沿途的風景 等走到山下已經是下午2點左右了 回來後休息了兩天才緩過來 上山的時候 沒啥感覺 下上的時候18盤是真帶勁 印象是一罐紅牛山下到了山頂就要價30塊了 不是一般的黑 最最主要的是 一定要備好水還有食物 7月上旬去的 正好天熱的時候帶了一件外套就夠了 上去以後沒感覺怎麼冷 但還是看到有人穿軍大衣 去的時候也沒看天氣預報 奈何運氣不錯 去了就看到日出了 當時山上廟裡一個老和尚 說是什麼功德簿 上香666 888 999還有什麼66 88 99的 具體方位記不清了 還好我定幾號 主要還是沒錢 就給了他1塊錢的鋼鏰 那老和尚就直接不管我 讓我自己亂逛了 不知道現在山上的廟宇 道觀是什麼情況了當時有好多地方上香都是要花錢的 現在改了沒 當時碰到幾個外省的朋友被當地土著忽悠著沒買票進去了 後來走著走著 就跟丟了 中途被查票 又補得票 看他們罵罵咧咧的挺好玩的 自己去的 火車站打的碰到代替他媽媽燒香還願的朋友一塊結伴坐車去的 爬山途中遇到落單的或者兩三個人我們就一塊結伴 這樣七八個人一塊 開始還行後來走著走著就都走散了 現在想想挺有意思的 畢竟七八年前的事了

我是2017年7月2號凌晨四點到的紅門。幾個哥們晚上在一起喝酒。說起來去玩，我隨口說了句去爬泰山吧！都沒去過。就這樣晚上十二點說走就走，找了個沒有喝酒的哥們！開車上高速就一路跑到了。凌晨四點開始爬的。剛開始爬的時候我們四個人你追我趕，五點二十我們就爬到中天門！繼續上爬越爬體力越不行，中間礦泉水一直沒有斷過，中天門過後越往上臺階越陡。越來越費力。最後十八盤那是真陡。也是最難爬的一段。爬完十八盤就是南天門，我們八點十分爬到南天門。再往上裡面天街就是逛著玩的。在上面逛到十一點我們開始往下走。下山也是你追我趕誰也不服誰。算是跑著下的山。累了就靠邊休息會，然後繼續！跑著下山比較危險不介意跑。一點我們就到紅門停車場了了。開車回到家，躺下哪一刻，腿那個酸爽啊！一個星期反不過來勁！是真累！

我是2017年7月2號凌晨四點到的紅門。幾個哥們晚上在一起喝酒。說起來去玩，我隨口說了句去爬泰山吧！都沒去過。就這樣晚上十二點說走就走，找了個沒有喝酒的哥們！開車上高速就一路跑到了。凌晨四點開始爬的。剛開始爬的時候我們四個人你追我趕，五點二十我們就爬到中天門！繼續上爬越爬體力越不行，中間礦泉水一直沒有斷過，中天門過後越往上臺階越陡。越來越費力。最後十八盤那是真陡。也是最難爬的一段。爬完十八盤就是南天門，我們八點十分爬到南天門。再往上裡面天街就是逛著玩的。在上面逛到十一點我們開始往下走。下山也是你追我趕誰也不服誰。算是跑著下的山。累了就靠邊休息會，然後繼續！跑著下山比較危險不介意跑。一點我們就到紅門停車場了了。開車回到家，躺下哪一刻，腿那個酸爽啊！一個星期反不過來勁！是真累！

我是2017年7月2號凌晨四點到的紅門。幾個哥們晚上在一起喝酒。說起來去玩，我隨口說了句去爬泰山吧！都沒去過。就這樣晚上十二點說走就走，找了個沒有喝酒的哥們！開車上高速就一路跑到了。凌晨四點開始爬的。剛開始爬的時候我們四個人你追我趕，五點二十我們就爬到中天門！繼續上爬越爬體力越不行，中間礦泉水一直沒有斷過，中天門過後越往上臺階越陡。越來越費力。最後十八盤那是真陡。也是最難爬的一段。爬完十八盤就是南天門，我們八點十分爬到南天門。再往上裡面天街就是逛著玩的。在上面逛到十一點我們開始往下走。下山也是你追我趕誰也不服誰。算是跑著下的山。累了就靠邊休息會，然後繼續！跑著下山比較危險不介意跑。一點我們就到紅門停車場了了。開車回到家，躺下哪一刻，腿那個酸爽啊！一個星期反不過來勁！是真累！

我是2017年7月2號凌晨四點到的紅門。幾個哥們晚上在一起喝酒。說起來去玩，我隨口說了句去爬泰山吧！都沒去過。就這樣晚上十二點說走就走，找了個沒有喝酒的哥們！開車上高速就一路跑到了。凌晨四點開始爬的。剛開始爬的時候我們四個人你追我趕，五點二十我們就爬到中天門！繼續上爬越爬體力越不行，中間礦泉水一直沒有斷過，中天門過後越往上臺階越陡。越來越費力。最後十八盤那是真陡。也是最難爬的一段。爬完十八盤就是南天門，我們八點十分爬到南天門。再往上裡面天街就是逛著玩的。在上面逛到十一點我們開始往下走。下山也是你追我趕誰也不服誰。算是跑著下的山。累了就靠邊休息會，然後繼續！跑著下山比較危險不介意跑。一點我們就到紅門停車場了了。開車回到家，躺下哪一刻，腿那個酸爽啊！一個星期反不過來勁！是真累！

我是2017年7月2號凌晨四點到的紅門。幾個哥們晚上在一起喝酒。說起來去玩，我隨口說了句去爬泰山吧！都沒去過。就這樣晚上十二點說走就走，找了個沒有喝酒的哥們！開車上高速就一路跑到了。凌晨四點開始爬的。剛開始爬的時候我們四個人你追我趕，五點二十我們就爬到中天門！繼續上爬越爬體力越不行，中間礦泉水一直沒有斷過，中天門過後越往上臺階越陡。越來越費力。最後十八盤那是真陡。也是最難爬的一段。爬完十八盤就是南天門，我們八點十分爬到南天門。再往上裡面天街就是逛著玩的。在上面逛到十一點我們開始往下走。下山也是你追我趕誰也不服誰。算是跑著下的山。累了就靠邊休息會，然後繼續！跑著下山比較危險不介意跑。一點我們就到紅門停車場了了。開車回到家，躺下哪一刻，腿那個酸爽啊！一個星期反不過來勁！是真累！

我是2017年7月2號凌晨四點到的紅門。幾個哥們晚上在一起喝酒。說起來去玩，我隨口說了句去爬泰山吧！都沒去過。就這樣晚上十二點說走就走，找了個沒有喝酒的哥們！開車上高速就一路跑到了。凌晨四點開始爬的。剛開始爬的時候我們四個人你追我趕，五點二十我們就爬到中天門！繼續上爬越爬體力越不行，中間礦泉水一直沒有斷過，中天門過後越往上臺階越陡。越來越費力。最後十八盤那是真陡。也是最難爬的一段。爬完十八盤就是南天門，我們八點十分爬到南天門。再往上裡面天街就是逛著玩的。在上面逛到十一點我們開始往下走。下山也是你追我趕誰也不服誰。算是跑著下的山。累了就靠邊休息會，然後繼續！跑著下山比較危險不介意跑。一點我們就到紅門停車場了了。開車回到家，躺下哪一刻，腿那個酸爽啊！一個星期反不過來勁！是真累！

我是7月底去的，夜裡11點開始爬，凌晨四點多到達山頂，我是個特別幸運的人，那天是我30歲生日，泰山已經連續半個月沒有日出了，就我去的那天有了日出，簡直美得沒話說，終身難忘，然後我們在山頂玩了一個小時左右，花了四個半小時下山，我們走後，又連續半個月沒有日出……

我是7月底去的，夜裡11點開始爬，凌晨四點多到達山頂，我是個特別幸運的人，那天是我30歲生日，泰山已經連續半個月沒有日出了，就我去的那天有了日出，簡直美得沒話說，終身難忘，然後我們在山頂玩了一個小時左右，花了四個半小時下山，我們走後，又連續半個月沒有日出……

我從頭開始爬的一直走到山頂

我是去萊蕪的時候，在泰安停了一下，想爬爬泰山。我想要爬就從頭開始。早上7點到了紅門，那時候十五元一張票，我當銀行主任的就覺得夠貴的。

我帶著水和熟雞蛋麵包上山，聽說從紅門到玉皇頂40裡地，想起我原來上班的茌平縣丁塊銀行從縣城到那裡也40裡，我騎自行車1個半小時，覺得夠遠的。