身邊很多母嬰店藥店都在推嬰兒吃的益生菌，每天吃的那種，有必要買來喂寶寶嗎？
益生菌宣傳的是可以提高寶寶的免疫力，幫助腸道菌群維持平衡，這樣有助於寶寶更好地吸收營養物質，那麼寶寶就能健康成長了。
其實在某些情況下可能會起到一定的作用，比如食慾不振、消化不良、腹瀉、便祕等，但是益生菌不是萬能的，不能寶寶腸胃不舒服就吃益生菌，而且益生菌也不能常吃，長期服用益生菌會讓寶寶身體產生依賴，這樣寶寶自身就沒有調節的能力。
人的身體是可以自我調節的，寶寶在很小的時候，腸胃功能是發育不完善，所以很容易就會出現腹瀉、便祕等一些問題。但是隻要寶媽小心呵護，這些問題都會很輕鬆地解決，並且還能慢慢培養起寶寶自我控制身體的能力。這樣等寶寶長大後，自我調節能力會更強大，免疫力才會更強。
感謝邀請
益生菌是我兩個孩子從出生到現在的保護神，家裡有孩子的，就好像家用小藥箱裡要有創可貼一樣，一定要有益生菌的。
大家知道益生菌有沒有效果要看活菌率多少，但是這個活菌率不是生產出廠時間的活菌數，是到24個月依然是100%的活菌率，這才是真正的活菌率。
👊 最重要的是益生菌能不能100%的到達腸道，這才是真本領，因為它要穿過兩個非常危險的地方，一個是胃酸，一個是膽鹽，優質益生菌的說明書上面明確的標註了它耐酸和耐膽鹽，它到達腸道，種植下來。這個很像小朋友去搶椅子，優質益生菌到達腸道以後，馬上就把那把“椅子”坐上了－－定植在腸道，而雜菌和有害菌就被擠走了。
建議看產品成分有丹尼斯克菌種，貴族菌種。有效，不耽誤孩子，價格還不一定貴。
益生菌雖然是調理腸胃的，裡面還有豐富的菌群，可以調節孩子的腸胃消化不良、腹瀉或者是便祕等情況，提高孩子的免疫力和抵抗力。但是要不要每天都吃益生菌還要根據孩子的身體狀況來調整。
一般來說小寶寶的抵抗力弱，腸胃功能還沒有發育完善，容易出現腹瀉或者是消化不良的情況，需要益生菌來調整。
但是益生菌也不能天天吃，一直長期吃，它只是來調節腸胃的，不是萬能的，因此，要注意，只要小孩子的腸胃好了，身體好了就不要在吃益生菌了。
隨著孩子的好轉，慢慢地身體的抵抗力就會增強，腸胃的本身自我調節的功能也會恢復過來。
如果自己家的小孩子身體比較好，腸胃功能比較好，那麼父母可以不添加益生菌。因為孩子本身腸胃就有調節的功能，吃益生菌反而容易破壞腸胃的平衡，還容易養成依賴的副作用，因此不要隨便吃益生菌。
總得來說，只有當孩子的身體出現腸胃不適的時候，吃一些益生菌調理腸胃。
首先說，益生菌對於嬰兒，兒童，成人，老人，都是有利的，但是大家對於益生菌的認知和服用方法瞭解的太少！
簡單說一下，益生菌的意思是能夠在人體內定殖、增殖才能達到益生的效果，菌株不同，效果不同。嬰兒在母乳期間，沒有任何症狀，不建議服用益生菌，嬰兒體內的菌群生態平衡，取決於母親的菌群，只要母親菌群平衡，嬰兒的免疫系統構建的也會很完整！
喝奶粉的寶寶呢，建議服用益生菌，因為長期喝奶粉的寶寶容易大便發乾，便祕，造成消化不良，積食，而且益生菌菌株的選擇，儘量選擇奶中含有的那些菌群，比如最多的：雙歧桿菌、乳酸菌，這些菌也是構建胃腸道最多的菌群！
孩子大了以後，開始吃食物了以後，間斷性的服用益生菌，可以讓孩子持續增強免疫力！
益生菌呢，也有弊端，對於溫度和儲存都有要求，而且在服用益生菌的時候，在經過口腔，食管，胃，腸道，都有消耗，所以一定要長期服用，而且還要增加益生元的攝入！
先說到這！
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沒必要，現在這些商家把益生菌吹的太神了，只要這些賣家能說出個一二三，大家也就信了，“嗯，好像很有道理，有病治病，沒病強身，買買買”
說的的最多的就是治便祕，腸絞痛，提高免疫力，治溼疹，治厭食，調理腸胃，我們一一來說說
治便祕，目前沒有明確研究證明益生菌對便祕有效，益生元倒是被證實了可以通過刺激人體結腸內常駐菌的生長和活性，有效改善便祕，所以分清益生元和益生菌，有的益生菌也加了益生元的
腸絞痛，本來就是自限性的，別人痛一會兒也就不痛了，通過飛機抱，趴著，做排氣操更有效
提高免疫力，這個也是，沒有任何研究能證明它能提高免疫力，養成良好的習慣，食物多樣化攝取豐富的營養，能更好的少生病
溼疹是由皮膚乾燥或者過敏引起的，保持皮膚溼潤，遠離過敏原才是王道
厭食，嘗試多樣的食物，做出好看美味可口的飯菜也許更好
調理腸胃，寶寶的腸胃本來就是一張白紙，就是要慢慢的來適應這個世界的食物，建立起合適的菌群，你調不調理它也會好
只想給大家說目前被證實了的益生菌有效的，是在病毒性腹瀉和抗生素相關性腹瀉是明確有效果的，其他的都沒有被明確證實，就算真的有好處，只是目前還沒研究出來，能有其它方式解決，能讓寶寶自己鍛鍊自己來適應這個世界的食物，細菌，讓她自己練就一個好身體，不好嗎，為什麼要吃這樣吃那樣，明白大家看到有說對寶寶好的都想給寶寶買，還是要自己理智一點多豐富自己的知識
感謝邀請，農村小銅為你解答。
我覺得這個要根據每個寶寶的情況來說，像我們家寶寶就沒有怎麼吃益生菌，但是身體狀況還是比較好的。
現在一進入母嬰店，店裡有很多琳琅滿目的商品，導購員也會跟著你，問你這個那個，然後再推薦你買這個買那個，之前我就是被母嬰店的店主給忽悠了，說益生菌可以提高寶寶的免疫力，維持腸道菌群的平衡，對消化不良、拉肚子等會起到一定的作用。我就心動了，一下子買了幾盒，可是我買回去以後，寶寶剛剛還吃，後來就不吃了，最後剩下的益生菌就被扔掉了。可能這只是我個人覺得，益生菌多少都會有點功效，但是沒有它宣傳的那麼大的功效，各位寶媽買的時候一定要注意。我覺得如果自己寶寶身體狀況都不錯，不一定要吃益生菌，吃了也看不出什麼效果，畢竟什麼東西吃多了，都會產生依賴的，最重要的還費錢。你們覺得呢？
一、什麼是益生菌
世衛組織把益生菌定義為"具有一定數量的，能夠對人體健康產生有益作用的活的微生物。”從定義上來說，只有是活的，具有一定數量的，對人體健康有益的微生物才叫益身菌。
二、有必要補充益生菌嗎？
寶寶健康成長，少病，各項指標正常情況下可以不補充益生菌。但是寶寶大概80%的免疫功能會在腸道進行，寶寶常見的乳糖不耐受，腸絞痛，綠便等都是由於腸道菌群紊亂和著涼等引起。益身菌通過調節寶寶腸道菌群可以極大的提高寶寶免疫力，所以益身菌可以嘗試補充。
三、如何選擇益生菌
研究表明相同劑量滴劑益生菌到達腸胃的活性比粉劑益生菌活性高几倍。所以建議滴劑益生菌。其次選擇益生菌一定要看產品是否有菌株號，因為益生菌的作用取決於菌株號而不是種類，同樣種類的益生菌因為菌株號的不同可能導致作用不同。與此同時益生菌成分越簡單越好，不要選添加劑太多的，益身菌呈生面粉的味道，可以通過聞檢測益生菌。
希望對寶寶有幫助，喜歡的朋友可以關注我，互相學習。
權威註冊營養師高級護師告訴您，不能亂用益生菌。
無論孩子還是成人，健康正常腸道通過食物的獲得自己會“”生產“”益生菌，即使在疾病期間也會自我療傷，康復轉軌。從小盲目補充益生菌，破壞了腸道自己的能力，非但無益，反而容易脆弱受損，功能缺失，影響吸收消化功能，導致生長髮育遲緩，甚至腸胃疾病。因此，只有在醫生及專業營養師指導下才能短期補充，還要依賴均衡飲食，生活規律，增加新鮮蔬果來製造。特別提醒是，服用益生菌同時減低抗生素療效，尤其是腸道疾病，不可同時使用。
益生菌雖然健康人也可以補充，但一般而言，對亞健康的人效果更好和明顯。
益生菌如果長期吃應該選擇食品級別，活菌類型的，還應該看菌株。因為益生菌也分很多種，不同的益生菌效果是不同的。
益生菌是可以補充的 我兒子一天最少一包 有時候兩包 早飯後吃上 是可以幫助腸道菌群平衡的 幫助腸道蠕動 雙向調節腸道健康 不過益生菌很多 如何選擇是個問題 很多市面上的益生菌有很多是益生菌飲品 記住了凡事飲品的都不要選擇 因為基本就是糖水 我們選擇益生菌一定是活著的有益菌 能夠活著到達腸道的有益菌 其中以嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌是腸道最好的菌群 必須要耐酸鹽 因為要通過胃液到達腸道 再就是很多益生菌都宣稱自己的菌株多 更利於吸收 其實這是錯誤的 有益菌是要在腸道內自己繁殖的 三種一下的菌株更利於增殖在腸道如果多了 反而會互相競爭不利於增殖 而有益菌的食物是益生元也就是低聚木糖和纖維素 而我們很多孩子不怎麼吃蔬菜就很難獲得有益菌的食物 反而喜歡甜食和糖果 也就是更多的反式脂肪酸和碳水化合物 而這些都是有害菌的食物 你說長期下來有益菌就會耗盡代謝掉了 所以很多人有腸道問題其實就是腸道菌群出現了平衡 自己飲食習慣的問題幫助大家如何選擇益生菌 首先看小藍帽 這是硬指標 其次看有沒有雙綠葉標誌 還有品質堅盾
