“北上廣深”很有憧憬的地方。這也是我國比較有代表的城市。在那裡有“機遇”有金錢、只要你有能力有著太多太多的可能。
不管是少年時期，還是現在的生活中。你我都會在腦海中“編織”一個自己的夢。這個夢中有我們的“憧憬”、有自己的未來、有自己的父母、兒女等等，總之會很美？現在越來越多的人去“北上廣”，把這些地方當作自己的“跳板”去圓夢，把這裡看作夢想的出發地，圓夢的地方。
現在“信息的”傳遞速度很快，作為“生存者”我們總是哪裡有油水可撈就“一蜂窩”的湧向哪裡。全國每個地方都在快速發展經濟，而尤其“北上廣深”發展最為迅速。於是太多的人就“背井離鄉”的來到這些地方。你要明白！我們不是本地人，我們在這裡沒有家、我是一個“外人啊！我也想融入這座城市的懷抱，可是那又豈是容易的啊！在這裡我能“偷偷放在心裡的”只有美夢想。我彷彿像“行屍走肉般的遊離在這座城市，為了夢想壁紙疲倦的奔波著。
2、不是我不想休息，而是我不能
大城市比著別的地方收入是高的多，但開銷也大、“壓力”也讓你我彎了腰啊！每天一睜眼你就必須快速且按部就班的坐自己的工作。慢一點也不敢。別人都在跑，自己怎麼能坐下來欣賞路邊的風景的。壓力、緊迫感、無力感、孤獨、等等這些“無形而真實發生在自己生上的“情感”，你累嗎？你焦慮嗎……
3、焦慮源於害怕
我們每個人都會焦慮。焦慮是怎麼產生的呢？因為你在乎、你害怕……你在乎自己的夢想，你害怕你完不成、你害怕你自己堅持不下去、你焦慮這“勞累”的自己是為了什麼、每個生活在這快節奏城市中的“平民”我想都會焦慮......
“北上廣深”雖好，但你我還是要“量力而行”。美麗的風景、與機遇。每天在每個地方都在發生著。不要只“著眼於”這一個地方。你有夢、你—即平凡而偉大。
我覺得在上海生活很滋潤。
首先我是上海土著，房子雖然有。但是我們也自己出錢貸款買房。
現在房貸一個月15500。和老公看中醫調理，一個月8000。。有時候我也覺得很奇怪，錢從哪裡來？不吃不喝兩萬多就沒有了。
我老公已經四年沒有工作了。我自己是家庭主婦，通過炒股賺點外快。
還有房子出租一個月能有幾千塊。老公開個淘寶店。這個收入不固定。
我這幾年房貸就還了100多萬了。真的不知道錢從哪裡來的。居然還沒有餓死。然後日子過得還挺滋潤的。每年都出去旅遊。
今年已經去過泰國，還有貴州和桂林。下個月準備全家八個人一起去大連，還有銀川玩一圈。
我是完全沒有焦慮的。即便股市不好的時候，我覺得經濟上也沒有到要崩盤的地步。
另外還有幾套房子做底。所以我不太理解網上整天說焦慮的這些人是什麼情況。
我們的一個朋友年薪過百萬了，算上他老婆的，我估計兩個人年收入能達到200萬左右。房子比我們家還要多（人家是上海的地主。買房也比我們早。)，地段比我們家的房子還要好。他也是整天焦慮。
我就不明白有什麼好焦慮的。怎麼過日子不是過呢？
對我來說，人的心態一定要可上可下。有錢多花，沒錢少花，怎麼過都能過下去吧。
首先我們分析下焦慮的原因都有可能是什麼呢？我能想到的有幾點：
一，受生活所迫的焦慮
房子、車子、孩子……賺的錢夠不夠這些基本開銷，生活中的每一天精心計算著，時時刻刻被逼著進取，大城市的快節奏無形的抽打著在這裡為柴米油鹽奔波的多數人。
二，對自身能力的焦慮
大城市說是人才聚集的中心不為過，誰沒有悄悄攀比過，看別人年薪百萬，升職加薪，而自己這個在家人眼中的驕子，曾經同學羨慕的對象，所擁有的能力在這裡平平皆是，不是自己不努力，是所有人都在努力，於是陷入自我能力否定中，這種無形的“攀比”是自己給自己的壓力，也是事實情況如此！
三，對工作的穩定性沒有安全感
很多人做著有發展前景，但是不是很穩定的工作，賺的也許挺多，競爭也相當殘酷，優勝劣汰的事例發生在周圍，讓人缺乏穩定的安全感。
四，沒時間沒精力去放鬆自己
加班加點的工作，累的半死，回家只有睡覺的份了，哪有時間去享受生活，久而久之，壓力沒有得到釋放，身心疲憊，鬱結焦慮。
其實焦慮總的來說就兩方面，對自身知識的焦慮和對面對現實各種威脅的焦慮。
但是即使焦慮，也沒有削減很多人在大城市生活的熱潮，因為在生活的過程中，每個人都會找到自己的解壓方法，都是在不斷的出現焦慮，化解焦慮，面臨新的焦慮循環中自我放鬆與自我肯定！
（此文圖片源於網絡，侵刪）
北上廣深，中國4個一線城市，不知道匯聚了多少追夢人，在充實的忙碌背後總是藏著深深的焦慮。
大部分人都是在腳踏著實地，卻望不到星空，並非是他們不想看，而是現實的擠壓到很難抬頭罷了。
個人覺得導致出現這種焦慮感的有幾個方面：
1、工作壓力大
一線城市生活節奏快，人才更換更加快，當你鬆懈了，可能立馬就會出現替代你的人，導致了白領們每天在工作上忙忙碌碌卻又倍感壓力。
2、家庭壓力
如果可以，任誰都想歲月靜好，有誰又想去負重前行呢？父母，孩子，配偶。你要是不去負重，不去奮鬥，他們哪來的歲月靜好，說句不好聽的，就算去努力奮鬥，也不見得他們就會歲月靜好，但是你要是不去努力，他們就得去負重前行。
3、環境影響
在一線城市的人，誰都想在這960萬平方公里的國度裡面有屬於自己的100平，可是高昂的首付，月供壓的抬不起頭，大家都有這種心裡，每天充實的工作是為了賺錢，焦慮的是前方的道路迷霧未知。
我大學畢業曾經在廣州呆了4年，做的是業務工作，應屆畢業生，每天坐一天的公交地鐵去拜訪客戶，維護賣場，每一天過的都特別的充實，每當夜幕降臨，華燈初上，坐在下班的公交上，看著一車同樣和我自己一樣的上班族疲憊的面孔，一股前路在何方的焦慮感都會湧上心頭。
在這裡，對目前還在北上廣深的奮鬥者們給予心底的祝福：願您奮鬥半生，歸來仍是少年！
在我看來，生活的充實與否，全在於自己的內心，而不在於環境！
有人認為紙醉金迷是充實，有人認為輕歌曼舞是充實，而有人認為金戈鐵馬是充實，也有人認為揮汗如雨是充實。
從古至今，人們對充實的理解不同，所以其行為也不同。
李白不知杜甫的焦慮，杜甫也不懂李白的灑脫。王維不懂盧倫的血淚，盧倫也不明白王維的清閒。柳永不知蘇軾的豪放，蘇軾也不若柳永的婉約。
有的人一杯清茶，片刻空閒便是充實。而有的人兩瓶洋酒，半晌放縱才是充實。有的人三句薄詩，兩行瘦字便是充實。而有的人山呼海吹，雲山霧罩才是充實。有的人一對兒女，兩間茅屋便是充實。有的人妻妾成群，廣廈千萬才是充實。
那麼，到底什麼才是充實？竊以為，不迷茫，不徬徨，不焦慮，不浮躁，就是充實！
在一線城市生活，工作忙碌，步履不停，熙熙攘攘，街道繁華，看似生活充實，實際如何，恐怕只有各人內心才能感知了。
首先，工作步調的確緊湊，每天可以充滿活力去奮鬥。可是，有句話說得好，職場如戰場。有配合默契者，就有豬隊友，一不小心還會被各種套路——跳入別人挖好的坑。當然，也不可以一竹竿打翻滿船人，也有你好我好大家好的環境。畢竟，每家企業有各自的文化。
只是，你要做一番事業，那是免不了各種操心，煩心與鬧心，恐怕早已成為一種習慣了。即使睡著後，也沒有完全的踏實感。我們漂泊的人們，都缺少一種歸屬感。
燈紅酒綠也好，歌舞昇平也罷，夜深人靜後，卸下白天滿臉神氣的面具，洗去一整天的勞累辛苦，躺在床上的一瞬間，你清楚地意識到，這床比家鄉的那張硬板床柔軟，這屋子裡也是一塵不染。窗外，或是異常安靜，或是車水馬龍，獨獨，獨獨沒有蟲嘶與蛙鳴。每每在那一刻，你心裡始終感受到的是缺少一種帶根的家的莫名失落感。 你更深刻地明白了這裡是他鄉，無論如何都不可能替代了故鄉。
更別提一些最底層的勞動者，為生計犯愁，為未知的明天茫然卻不得不繼續支撐下去；為孩子的學習操心，為將來是該送回老家還是爭取在這個城市紮根下去，當二者不能調和時的無奈與無助……你內心有無數個如果，如果此刻你在家鄉，就不存在用無數個證件加法得出另一個證的繁瑣；如果你在自己的家鄉，就不會存在借讀，就不用犯難該放棄或是取捨……諸如此類的看似多項選擇題，實則只能成為單選題的永遠沒有唯一答案的難題。
還有一種情況，土生土長的中青年，也會在這種快節奏的生活中，產生莫名的焦慮感。原因很簡單，你有家有根，可是，一切都像快餐，顯得那麼匆忙。應接不暇的除了時尚與潮流，還有不進步就會被淘汰的危機感，也缺少了從前一切慢的安定感。除了時間在循環，其他一切都在不斷更新中，永遠不知道明天如何。
活在這幾個一線城市的人們，生活充實著——一面光鮮，一面疲憊，一面果敢，一面矛盾，卻終是對內心的焦慮揮之不去。
我認為是壓力大造成的。第一點你想紮根那裡總得有個房子吧，那麼買房的錢呢，我想大部分人都買不起。第二就算是租房子結婚了，那敢要孩子嗎，孩子出生以後奶粉、尿不溼還不算什麼，等上了幼兒園，你總得報個興趣班吧，而且最少得報三個，算一算一年多少錢。平時出去聚個餐得錢吧，不能總是趁吃喝，自己不掏錢也不合適。衣食住行，樣樣都要錢，一年掙多少才夠？掙大錢的只是少數人，大部分人看看自己的錢包，自然就焦慮了。
焦慮有時候是必要的，因為擔心未來。
人總是思前想後，希望自己的未來一片光明。即使自己每天都很忙碌，時間都用在努力上了。可這還是讓人覺得不夠，怕自己跟不上這時代的節奏，哪一天不努力了，就會被淘汰。
很多努力奮鬥的人都會有這種想法，他們就會更加努力。這也是他們消除焦慮的辦法之一。
一線城市是生活節奏快，很多人都在為自己為家庭努力，自己可能要照顧一大家子人。
這樣他自然有壓力，因為他根本不敢放鬆，更不敢倒下。
可這樣超負荷的工作生活，又容易透支自己的身體，這也會讓他們焦慮。這是一個兩難的選擇，有些人年紀輕輕就滿頭白髮，這基本上就是焦慮導致的。
此言差矣啊！怎麼能說是充實呢？一天大部分的時間都被工作佔有了，這難道也叫充實嗎？捫心自問要不是生活所迫，誰受得了這樣的模式？日復一日的工作難免會產生焦慮感，對人生的未來感到迷茫，這是很正常的現象，說明這樣的人還是有抱負的，不甘平庸，心裡有委屈，說明他對自己的人生很負責任，儘自己最大的努力來力爭上游，方可不辜負自己的青春好年華!
北上廣深更缺錢也缺錢還缺錢，更焦慮不安呀
