男孩6歲，練足球半年，請問一下，這個階段的孩子是練技術重要還是練速度重要？

足球是一個具有技術含量的運動，首先要打好基礎比賽中所需的技戰術，都是平時訓練出來的，而且要注重培養他的意志力和團隊配合，還要掌握靈巧性、協調性等關鍵動作。

足球運動速度快是一大優勢，在練技巧的同時也不耽誤孩子練速度，只要技術訓練能跟上，速度訓練可以等在長大一點，承受能力更強的時候再加以訓練。

這個時候的小孩興趣最重要，不要對小孩的技術或者速度有太多要求。不要專門練習，只要跟著隊伍訓練和比賽。只有孩子喜歡了，他就會一直踢下去，隨著身體發育和理解能力增強，可能技術和速度都改善了。切忌拔苗助長，多點耐心，怎麼都要踢幾年才好判斷踢的好不好。最重要的是讓孩子從小養成鍛鍊身體的習慣，享受這個過程。

小孩子踢球喜歡最重要，而大多數孩子的喜歡源於天賦，即他能很快的學會教練教的東西，得到教練的讚揚，他從中獲得滿足感，從而進入良性循環，自主訓練提高水平。

一般來說，那麼小的孩子最應該注重的是腳下頻率，協調性和技術的訓練。這些訓練非常枯燥，能堅持下來不容易的。

速度其實一般都是天生的，小孩子的肌肉類型決定了他長大以後的速度類型，腳下頻率的訓練至關重要，看著不起眼，但是這個訓練可以有效的提高技術和速度。而且，依據歐洲教練的理論，這個訓練十四歲以後就不會再有提高了，那時候的訓練就是保持不下降而已。

體能訓練一般服務於比賽，體能好的球隊更有韌性，但是小孩子練體能有利有弊，一般教練會根據比賽的重要性來安排。

十歲左右會有核心力量的訓練，利用孩子自身體重增加他的力量，以便更好的進行對抗。

這個問題，根據自己多年的觀察和我兒子培訓學習的過程來看，這個年齡段技術訓練和興趣培養是第一位的。足球運動中，技術保證是排第一位的，技術出色將為未來戰術意識的培養和團隊協作具有基礎性的意義。至於速度以及爆發力方面，隨著孩子年齡的增大，平時補充營養，加上基礎的田徑訓練即可，這是一個水到渠成的過程，同時也需要指出，爆發力和速度這個部分，一定程度上還是要看天賦的，這就是為何有的人適合長跑有的適合短跑。

謝謝你的邀請：我個人覺得應該先是孩子比較喜歡足球運動，才能鍛鍊孩子的心理素質，心理質穩定後才能考慮足球技巧 自身身體體能的進一步提升。這是一個比較慢長的過程，也是考驗大人的耐心等。孩子的體能提升後做什麼都是可以的，不論是學習讀書。 首先孩子的身體得到鍛鍊並且少生病。吃飯不需要大人去關心吧，靈活性也是和不鍛鍊的孩子有著本質的區別。因為孩子是張白紙靠的是自己的書寫和才能，大人只能教些方式方法！謝謝。

技術，12歲之前不要談任何戰術，技術第一的原則，我帶青訓五年，我從不練習跑圈速度，帶的孩子基本包攬學校運動會短跑長跑跳高跳遠前三，

這個年齡段還是以增加興趣 熟悉球性 練習基本功為好

孩子的柔韌性比成年人要好 所以可以增加一些非力量型的技巧訓練 也就是適當的難度動作訓練 另外 奠定足球專屬的跑姿 步法 單腳平衡 敏捷訓練 都是比較適合這個年齡段的 等到12歲以後再逐漸增加體能訓練和速度訓練也不遲

速度爆發力體能沒潛力建議只當愛好，家長別做寄託。

如果有潛力，建議是

1：改變飲食習慣，多攝入牛肉，雞蛋，魚類。

2：球性：各部位顛球，停球，雙腳各個位置傳接球、帶球（各種速度）

3.看比賽分析比賽（跑位站位，任意球的腳法）

年齡小，其他可以晚點，個人覺得這個是現階段孩子最重要的。

我是過來人，我覺得找個好的教練比啥都重要，跟著好教練練一年抵普通教練至少兩年，很多時候家長不用考慮太多找個好教練啥都解決了，只不過好教練不容易找，大多數一個蘿蔔一個坑，再加上現在青訓市場魚龍混雜，家長更要好好擦亮眼睛

我兒子也是六歲，這個年齡段以興趣為主，多做球感球性訓練，適當加入身體協調，平衡，步頻訓練。這個階段的孩子身體還未發育，速度不是最重要的。一定要讓孩子有向前的意識，可以看看我的視頻，裡面有孩子訓練的科目