骨關節炎該怎樣治療，遇到的是很多治療方法，事實上能治好的方法很少。患者總不能一一試治吧，如何選擇治療方法就成了患者不得不考慮的首要問題。要做正確的選擇，就必須瞭解骨關節炎的常識。

骨關節關是我們常說的滑膜炎、退行性病變(骨刺、骨質增生)、半月板損傷、髕骨磨損、風溼性關節炎等的總稱，他們的共同特點都具有骨關節炎症。故常見治療均是針對症狀和炎症用藥，但臨床中發現這樣治療只能緩解症狀，而且易復發，難控制病情發展，最後不得不採用人工替代性關節方法:關節置換。

為何變成這種呢?為何易復發呢?為何治不好呢?這些問題都值得去思考和分析。歸根結底還是從病因上去尋找，骨關節炎的真正病因是什麼?

30年專治骨關節炎的實踐中，分析了治癒的上千例的骨關節炎治癒過程，明白了骨關節炎的真正病因是各種原因引起的骨膜損傷，得出了骨關節炎的症狀、炎症都是骨膜損傷引發的結果，清楚明白了骨關節炎的病因，以病因為主證進行治療，療效理解，治癒率達9O%以上。

經驗總結:以治療骨膜損傷為主，採用中醫中藥配藥，施藥採用中醫的原始外敷藥法，骨膜是軟骨而軟骨沒有毛細血管，軟骨的營養來自關節液，外敷藥法能直接把足量的藥物成份滲透到關節液中。

這些治癒經驗，有不足之處請補充，交流，評論，收臧，也可以關注一起討論，目的都是能更好地服務患者。讓骨關節炎患者早日康復！

您好！請關注“懷賢健康”。骨關節炎是一種以關節軟骨的變性、破壞及骨質增生為特徵的慢性關節病。骨關節炎在全身大小關節均可受累、發病部位以手、足、膝、髖等為多見，最常見的還是膝關節炎。目前治療方法上主要包括藥物治療、非手術治療和手術治療三個方面。

非手術治療

1.減肥

肥胖是骨關節炎的危險因素，減肥對負重關節的骨關節炎有重要意義，尤其對老年婦女。體質指數超過25的患者至少要減輕5%體重。

2.物理治療

理療在骨關節炎的治療中佔重要地位，尤其對藥物不能緩解症狀或不能耐受者。急性期以止痛、消腫和改善功能為主；慢性期以增強局部血循環，改善關節功能為主。通常多用深部透熱療法，如短波、微波、超聲波等，使用脈衝電刺激，對止痛和改善功能亦有明顯效果，中醫鍼灸、按摩、推拿等傳統治療可有一定效果。

3.功能鍛鍊

適當鍛鍊對保持和改善關節活動以及增強受累關節肌力有利，可做保持關節最大活動度的運動、增強肌力的運動、增加耐力的運動。散步、游泳等戶外運動適用於骨關節炎病人，能增強病人的耐力、日常活動能力、消除抑鬱和焦慮。不同病人應著重不同鍛鍊，如頸椎、腰椎骨關節炎，經常進行頸、腰旋轉、屈、伸運動，手骨關節炎經常作抓、握鍛鍊等。

藥物治療

1.非甾體消炎鎮痛藥

它是治療骨性關節炎最常用的藥物，其目的是減輕關節疼痛等症狀、延緩軟骨退化過程和骨性關節炎的病理進展。常用塞來昔布等，鎮痛藥物容易產生依賴性，需在醫師指導下服用。

2.糖皮質激素關節內注射

糖皮質激素關節內注射適用於骨關節炎關節疼痛伴關節積液，激素能有效抑制金屬蛋白酶的活動而改善骨關節炎症狀，但是注射本身可損害軟骨，因此不宜反覆使用，同一部位2次注射間隔至少3個月以上。

3.透明質酸鈉替代治療

骨關節炎透明質酸被破壞，導致關節破壞加重。透明質酸鈉作為一種軟骨保護劑，可以增加滑液的潤滑，減少組織間摩擦。關節腔內注入後可明顯改善滑液組織的炎症反應，增強關節液的粘稠性和潤滑功能，保護關節軟骨，緩解疼痛，增加關節的活動度。每週1次，連續5次為一個療程，療效持續半年至1年左右，以後1年重複療程1-2次。

4.服用軟骨保護劑

如氨糖或硫痠軟骨素類藥物，氨糖可阻斷骨關節炎的發病機制，能促進軟骨的合成、抑制關節軟骨的分解，同時還具有抗炎作用。此類藥物能夠緩解疼痛症狀，改善關節功能，長期服用還能夠遲滯關節結構的破壞，可作為基礎治療用藥長期服用。

手術治療

藥物治療無效、重度骨關節炎，關節軟骨破壞，需手術治療。包括骨贅切除術，關節固定術，人工關節置換術等。

懷賢健康提示您！骨關節炎患者在日常生活中要注意以下幾點，能夠緩解骨關節炎的症狀，延緩骨關節炎病情的發展。

1.注意保暖，避免關節受涼，受涼受寒是骨關節炎的發病誘因，也是刺激是骨性關節炎疼痛的主要原因，故在天氣寒冷時應注意保暖。

2.飲食上應注意多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。多食含組氨酸的食物：如稻米、小麥和黑麥。

3.有合理的生活和工作方式，適度控制體重，平時少量多次飲用牛奶，多晒太陽，必要時補充鈣劑。應調整勞動強度導致症狀加重工種，消除或避免不利因素，如劇烈運動。

4．選擇適當的鞋，老年人最好穿鬆軟帶後跟的鞋，鞋後跟高度以高出鞋底前掌2cm左右為宜，老年人的鞋底還要稍大一些，必須有防滑波紋，以免摔倒。

5．使用輔助設施，可利用把手、手杖、護膝(髕股關節受累)、步行器、楔形鞋墊(膝內翻或外翻者)或其他輔助裝置，減輕受累關節的負荷。

6.對骨關節炎急性期患者，不主張鍛鍊，應給予受累關節充分的休息或者只能進行肌力收縮而不活動關節；當關節的急性症狀消失後，再應積極進行鍛鍊。

希望以上解答能幫助到您！關注“懷賢健康”瞭解更多健康小知識。

上了年紀的老人，由於身體機能下降，身體各器官老化，會出現這樣或那樣的毛病。骨關節是老化最明顯的組織，因此很容易患上骨關節炎。患上骨關節炎的患者發病時會感覺劇烈的疼痛，這給患者帶來了很大的痛苦。為了減輕患者痛苦，儘快治療骨關節炎是很重要的，下面就來為大家介紹一下除了常規的藥物和手術治療，骨關節炎還有什麼改善的方法。

1、減肥。沒錯，減肥也是改善骨關節炎症狀的一種方法，不過這種方法只對那些身體肥胖的人有效。因為身體超重就會加重關節負荷的壓力，長期下來就會加快關節的磨損，而減肥就能減輕關節的磨損。

2、物理療法。骨關節炎的最大症狀就是疼痛，而不少物理療法如紅外線，水療，電刺激和熱療等方式都能減輕肌肉的緊張，增強局部血液循環，對疼痛能大大地緩解。如果是頸椎病方面的患者使用牽引療法效果會更好，不過需要在專業的醫生指導才能夠進行。

3、推拿和中藥貼劑。推拿按摩和中藥貼劑是中醫常用的治療關節炎的方法。能幫助患者鬆弛肌肉，緩解疼痛。但需要注意，無論推拿按摩或中藥，都需要在專業中醫師指導下進行。

對於骨關節炎患者來說，還要注意多鍛鍊，多鍛鍊不僅能夠讓患者的關節更加靈活，還能增強身體的血液循環，提高患者的身體素質。

覺得本文有用，請點贊或推薦給朋友，並關注【廣東骨科專家團】。