西米應該怎麼煮?
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酸奶木瓜西米露的做法
準備好所用食材
木瓜去籽、用勺子挖出果肉
鍋中加水燒開,放入西米煮十幾分鍾,不停攪拌;撈出西米,用涼開水浸泡至中間沒有白點;放入容器,倒入酸奶,放入西米攪拌均勻
木瓜酸奶西米露,酸甜幼滑很好吃的,美白肌膚、增加腸道益生菌、排毒養顏豐胸、抗癌。
1、把之前燒好的開水倒入鍋中,水量根據自己的小西米的量放,最好多放些,因為小西米煮後膨脹水量會減少(注意:必須是開水,不能倒冷水,如果倒冷水的話,也要等冷水燒開才行)。
2、把小西米倒在盤子中,過一下水。(注意:小西米過一下水就要馬上倒掉水,不然小西米很容易融化掉的)待會煮小西米時是會膨脹的哦,所以注意放的量,不要太多。
3、開水沸騰後,把小西米倒入鍋內。
4、先用大火煮,注意要隨時攪拌下,因為小西米遇熱是很容易粘鍋的。
5、用大火煮了差不多10-15分鐘後,小西米慢慢變透明瞭,會剩下一點白色點,這時候改用小火熬。
6、小火熬上幾分鐘就行了,用篩網把小西米過濾出來,用冷水沖涼就OK啦。
注意事項:
必須等水沸騰後,再過水小西米,再馬上倒入鍋內煮。這個非常關鍵的,不然小西米過過水後很容易軟掉融化的。
1.在鍋中放入水,水要根據自己的需求量多放水,大火煮開
2.大火煮開後,放入西米,轉中火,煮的時候不蓋蓋子,邊煮變攪動,約煮十分鐘。
3.西米煮好後過一下涼水,然後用漏勺撈出即可
最後煮好後,確定沒有白點,就可以了~
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