孕婦貧血對胎兒有影響嗎？

作為貧血尤其是缺鐵性貧血的高發人群，無數孕媽媽在孕期都有過貧血的經歷。由於孕媽媽肚子裡還有個胎寶寶需要營養，所以很多孕媽媽擔心會因為自己貧血而讓胎寶寶營養不良。那麼孕媽媽貧血對胎兒有沒有影響呢？

一般情況下，孕媽媽輕度貧血的話，對胎寶寶基本不會造成影響的，孕媽媽平時合理飲食，就OK 了。但如果貧血嚴重的話，對胎寶寶和孕媽媽本身都可能帶來巨大的影響。

那中度以上貧血的孕媽媽對胎寶寶的影響有哪些呢？

• 孕婦如果貧血嚴重的話，體內的血液攜氧能力就比正常孕婦的低，容易導致胎盤缺氧。胎盤缺氧則會引起胎盤絨毛出現退行性變、梗塞，最好可能導致胎寶寶在子宮內發生窒息，嚴重的還可能導致胎兒早產甚至死產。
  

• 如果胎盤的血氧無法充足供應，胎寶寶的生長髮育則會變得遲緩，即便是足月出生，也會比正常的寶寶個子更小、體重更輕，甚至智力也會差很多。

• 如果孕婦貧血嚴重，生出來的寶寶體內鐵元素儲備也會低，未來也可能因為鐵儲備不足而引發貧血。

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有的孕媽是懷孕之前沒有貧血的情況，但是孕期卻出現了貧血，有的是孕媽是懷孕之前就有貧血的情況，等到了孕期貧血反而更嚴重了。所以呢，孕期沒有貧血的媽媽們也不能忽視，需要格外注意自己的身體。

孕婦貧血吃什麼補血最好

當孕婦貧血的時候，飲食就要更加多樣化，這就需要準爸爸們或孕媽媽的親屬們平時多加照顧準媽媽了。平時要給準媽媽多吃富含維生素C的瓜果蔬菜以及牛奶、蛋黃等，這些食物能很好的幫助人體對於鐵的吸收，而攝入能有助於人體吸收鐵的食物，那我們自然是得先食用富含鐵的食物，比如動物肝臟，它裡面就富含鐵。其他非常補鐵的食物還有雞肝、豬肝等等，則一週吃兩次就可以了，而雞鴨血湯、瘦肉、菠菜、紅棗等比較富含鐵的食物可以經常吃。

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另外，在懷孕的中後期，準媽媽們要多吃一些富含蛋白質的食物，比如牛奶、蛋類、豆類等等，這些食物都能很好的改善貧血的症狀，但是吃的時候一定要注意葷素結合，不能光吃肉，像蔬菜瓜果類的也要吃。

孕期補血最好的方法其實就是食療，從飲食中攝入所學的鐵質，這也對維持孕期的營養均衡非常有幫助，但是如果食療的方法不見效的話，就要諮詢醫生了，在醫生的指導下通過補鐵的保健品來改善貧血了。特別提醒各位準媽媽，在孕期一定不要喝濃茶喝咖啡哦，這些東西都能抑制人體對於鐵質的吸收。

我是豆豆爸爸，堅持科學、快樂育兒，分析孕嬰育兒知識。

貧血的類型很多，不過一般都是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血是不會遺傳的，但是地中海貧血就會遺傳。那麼孕婦貧血對胎兒有什麼影響，長期貧血會造成缺氧胎兒生長受限，容易發生胎兒窘迫，早產或者死胎，寶寶出生後也有可能出現生長髮育遲緩，抵抗力低等症狀，所以孕婦貧血還是要及時改善的，建議補充一些含鐵豐富的營養類的補血鐵劑，比如鐵之緣片這類的補鐵片，可以均衡補充鐵和蛋白質營養，有效改善孕婦貧血，而且補鐵溫和無任何刺激腸胃等副作用，對胎兒沒有任何影響，希望我的回答對你有幫助。

孕婦如果只是短時間貧血對胎兒影響不大，但是孕婦如果長時間貧血就要注意了，這可能會引起胎兒營養不良。孕婦應該多吃些含鐵的食物，如瘦肉，牛肉，紅棗，枸杞，阿膠等

孕婦貧血，容易導致胎兒缺氧

孕婦貧血嚴重的話，胎盤血氧無法供應足夠，胎兒發育緩慢，會比正常胎兒個子矮小，體重輕。甚至智力低下！