怎麼學習蝶泳?

三天學會蛙泳,一週學會自由泳,可蝶泳怎麼也學不會。怎麼學習蝶泳?
1 個回答
用户160533548
2017-08-26

怎麼學習蝶泳?

那就遊自由泳,雙腿像蝶泳腿一樣同時打水,自由泳換氣,把節奏找到,節奏有了加上手就能有那個模樣了。記得用額頭砸水,藉助水的反彈力。手高頭低,水自然會彈起你來,就像往下摁個瓢再鬆手的感覺。蝶泳是個巧勁兒,很多小細胳膊的小孩兒可以蝶的非常好,所以你也可以。你就仔細觀摩這張圖片吧,注意身體相位,真觀摩懂了你就會了。

相關推薦

推薦中...