還在用拔罐去溼氣，巧用雞蛋祛溼，再搭配食材，就能輕鬆告別溼氣 - 資訊定製

還在用拔罐去溼氣，巧用雞蛋祛溼，再搭配食材，就能輕鬆告別溼氣

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我的星座論

1/7 身體內的溼氣過重是現代人的通病，尤其是雨水綿綿、潮溼悶熱的季節，溼氣重時，人會非常的難受。要知道人體內溼氣太重的話是特別影響健康的

2/7 溼氣重一般是脾虛的表現，會出現沒精神、身體承重、食慾不振等這些情況，很多人想到的除溼方法就是去拔罐，覺得拔完一身輕鬆，拔罐確實能暫緩你體內溼氣的症狀，可以說是治標不治本，慢慢的你也會產生依賴性，經常拔罐對皮膚有很大的刺激性

3/7 巧用雞蛋祛溼，再搭配食材，就能輕鬆告別溼氣，用雞蛋祛溼首先得準備2個雞蛋，用開水煮熟後關掉火，再蓋上蓋子燜2分鐘，取出來後快速的去殼，趁熱在身體的某處均勻的滾動，開始會有點燙或者刺痛感，那是正常的，等雞蛋冷下來後，你再剝開蛋白，就會看到蛋黃上會出現很多小點點，這就是雞蛋吸下來的體內溼氣。

4/7 其實大家可以多吃一些薏米、黑芝麻、枸杞、紅棗等這些食材，都能幫助我們排出體內的溼氣，慢慢的體內溼氣能得到緩解了，而不是單單的去拔罐治療。

5/7 平時在家做飯早晚都可以做薏米粥，特別是搭配薏米紅豆，不僅可以當飯吃而且還能更好的祛溼。目前還有紅豆薏米粉，開水一衝即食，而且中醫裡認為，薏米是最適合祛溼的藥用食物

6/7 在農村，乎家家戶戶都種玉米，但卻忽略了玉米身上最值錢的一個小物件。那就是玉米鬚，不但能能抗癌、降三高、防動脈硬化，而且對除溼效果特別好

7/7 其實很多肥胖者，就是由於溼氣過重，影響內分泌造成的，所以祛溼和消脂本身就有很大關聯。這款組合花草的配方，在祛溼的同時更加入了消脂的元素，飲用後變得又健康又漂亮，太完美了

2017-07-17

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