湖南這些小眾景點自帶降溫屬性有山有水有美食，最適合避暑遊

納蘭小魚的行走筆記

1/16 盛夏，全國各地開啟高溫烘烤模式。據說，今年夏天是140年來最熱的夏天。一波又一波的熱浪使得人也跟著煩躁起來。於是，尋一處人少景美的清涼之地避暑成為人們出遊的首選。在湖南，可以去哪些好玩的地方避暑呢？

2/16 小魚精心為大家挑選了湖南六處人少景美“透心涼”的清涼避暑祕境，有山有水有美食，最適合帶上家人來避暑！一家人的旅行才完美!任高溫再是凶悍，只想帶你守著這方歲月靜好！

3/16 一、衡陽南嶽十里茶鄉\n十里茶鄉位於衡陽市南嶽區。沿南嶽區南嶽古鎮南馬公路蜿蜒而上，約10公里，到達西嶺門票處。無需進景區，轉向西，繼續行駛約4公里，便來到了十里茶鄉。十里茶鄉，是南嶽雲霧茶最大的主產區，在南嶽衡山七十二峰之一的華蓋峰和觀音峰之間綿延數十餘里，海拔約900-1100米，年平均氣溫11.4℃，7月8月份的平均氣溫為21.4℃，是一個集生態旅遊、度假、茶園體驗、休閒養生於一體的避暑勝地。

4/16 在十里茶鄉，你可以觀茶園日出，可欣賞夕陽美景；或騎行徜徉、休閒漫步，感受山野間的清新的度假氣息；還可泡上一壺好茶，瞭望雲霧，一片在山間，一片在杯裡，俗世裡各種煩心事均可拋之九霄雲外！晚上，你可以選擇入住當地的民宿或者農家樂，還可到茶園露營地中露營，在天然大氧吧裡進行深呼吸，放下疲憊與煩惱。半夜，還能看到大城市中久違的星空、聞到茶香，太愜意了！

5/16 二、邵陽隆回虎形山\n虎形山瑤族鄉，位於邵陽市隆回縣西北部，坐落在雪峰山東麓的崇山峻嶺之中，是隆回縣唯一的少數民族鄉鎮，是七千多“花瑤”同胞的世代生息之地。在炎炎夏日，虎形山鄉山高林密，涼風習習，花瑤同胞所居住的山寨平均海拔達1400米，晚上不僅不需要開風扇開空調，還得蓋上厚被子喲！

6/16 虎形山鄉的旅遊資源相當豐富，集峽谷、古樹、怪石、飛瀑、梯田以及少數民族風情於一體，有萬貫衝萬畝梯田、白水洞萬畝梯田、大託2000米寬石瀑、崇木凼古樹林、旺溪瀑布群、花瑤古寨、虎形山十里大峽谷等景點。在山上隨意找一家農家樂或者民宿住下，度個假，放個空，品嚐當地獨有的花瑤豬血丸子、篙菜粑粑、糝子粑粑、辣椒炒花瑤黑豬肉、花瑤土匪雞、蒸臘肉、湘西燉缸牛肉等傳統美食，加上山泉水釀造的米酒，別有一番風味。

7/16 三、邵陽綏寧黃桑國家級自然保護區\n黃桑國家級自然保護區（簡稱黃桑）位於邵陽市綏寧縣南部，總面積254.2平方公里，森林覆蓋率達96%。黃桑擁有曲幽谷、鴛鴦島、上堡古國、六鵝洞、鐵杉林、摩岩石刻、黃桑漂流等多個旅遊景點。

8/16 其間讚譽度最高的當數曲幽谷和上堡古國。曲幽谷，一條長約4.5公里的深山峽谷，峽谷兩側是遮天蔽日的原始次森林，一條不足一米寬的林中小徑，領向谷之深處。一條清澈的溪水從峽谷中婉蜒穿過，延綿十里，叮叮咚咚流向遠方。兩岸群山徒峭、森林茂密，古樹眾多。

9/16 在世外桃源上堡古國，500餘畝梯田環繞寨子，依山修建，層層迭起。在梯田之間，依著山勢，有著數百座侗族小木屋。家家戶戶門口都有小溪流過。苗、侗、黎、瑤四個民族的共400餘村民，在這個世外桃源中快樂地生活著。

10/16 四、懷化通道芋頭古侗寨\n芋頭古侗寨又名玉都侗寨，位於懷化市通道縣雙江鎮，被層巒疊嶂的大山環繞著。寨子始建於明洪武1368年，至今已有600多年曆史，現存侗族民居188座，鼓樓4座，被列入國家級重點文物保護單位，是聯合國世界文化遺產提名地，有“侗寨布達拉宮”之稱。即使是酷夏最悶熱的日子，芋頭古侗寨也是異常的清涼，能讓你坐下來、住下來、靜下來，全身心的感受清爽舒適的自然之美。

11/16 合攏宴是侗族同胞們歡迎遠道而來貴賓的盛宴，是侗家待客最高禮遇。幾十張桌子拼成一個大大的圓，各色侗族美食擺滿長桌：醃魚醃肉、土雞土鴨、自制豆腐、新鮮蔬菜，或炒豬、羊、牛肉，或炒雞、鴨、鵝蛋，或炒雀子肉和野獸肉，以及甜米酒、糯米飯、餈粑、小米粑等。認識的、不認識的、或剛認識的人，大家如同一家人一般坐在一起開懷大吃。

12/16 五、湘西永順芙蓉鎮 \n芙蓉鎮，原名王村，位於湘西州永順縣，是一個擁有2300多年曆史的古鎮，是電影《芙蓉鎮》的取景拍攝地。芙蓉鎮三面環水，有著曲折幽深的大街小巷，土家吊腳樓懸崖臨水鱗次櫛比而建。

13/16 大瀑布是芙蓉鎮首屈一指的天然美景，任何到芙蓉鎮的人都必到瀑布。大瀑布穿鎮而過，高60米，寬40米，分兩級從懸崖上傾瀉而下，聲勢浩大，水大的時候方圓十里都能聽見瀑布的轟鳴。更為奇特的是，在水簾下，可以沿著一條天然形成的甬道，穿行在簾幕與崖壁之間，此時，萬斛瀑水在眼前飛珠濺玉而身不溼。也正是因此，芙蓉鎮被稱為“掛在瀑布上的千年古鎮”。

14/16 炎炎夏日，在大瀑布旁隨意找一家客棧住下，享受清涼與愜意。芙蓉鎮的夜晚是出奇的安靜，靜得能讓人浮躁的內心平和下來，除了大瀑布嘩嘩的水流衝擊聲音，你聽不到人為的噪聲。

15/16 六、株洲市炎陵神農谷\n神農谷，又名桃源洞，位於株洲市炎陵縣東北部，山巒重疊，地勢險峻，溝谷縱橫，山、水、石、林俱備，雅、趣、奇、險兼有，分佈有桃花溪、甲水等6個景區和等46個主要風景點。主要開發的景點有：落水源瀑布、珠簾瀑布、樹抱石、黑龍潭、桃花橋、石板灘、龍潭天河、萬陽河峽谷風光、神農飛瀑等，開發了溯溪、原始森林探險等旅遊項目。

16/16 七月八月，神農谷平均溫度僅20.7℃，最高溫不超過22度，可謂是爽爽的避暑天堂。你可以沿著神農棧道徒步，登臨高處遠觀山嶺縱橫，身臨其境感受流雲飛霧纏繞其間，猶入仙境；還可以置身於大小瀑布間，更能體驗水的千姿百態，變化萬千。樂不思歸莫過於如此！\n\n文\/圖納蘭小魚

2019-08-08