寶寶最好吃幾個月母乳？母乳一直很少了，到底怎樣餵養科學些？
我是兒科醫生魚小南，很高興回答你的問題。
母乳是嬰兒理想的營養來源，可以滿足嬰兒的生長和發育需求，2009年中華醫學會兒科分會兒童保健學組，發表《嬰兒餵養建議》建議嬰兒純人乳餵養不少於6月齡，同時建議，在引入其他食物滿足嬰兒生長髮育需要的同時，建議對嬰兒乳餵養至12月齡。世界衛生組織建議，母乳餵養最好到2歲，母乳不僅經濟方便，溫度適宜，更有利於嬰兒心理健康，滿足寶貝的安全感，而且母乳中含有豐富的生物因子，包括IgA、溶菌酶、白介素、生長因子、酶和核苷酸預防嬰兒感染，母親乳汁分泌的分泌型抗體，進入嬰兒體內可成為嬰兒免疫系統的一部分。同時母乳餵養還可以降低發生消化道疾病，呼吸道疾病，中耳炎的危險。對兒童的認知發育還有益處，有助於預防食物過敏，預防兒童超重肥胖。
嬰兒在吮吸母親乳頭時，可以刺激母親乳頭乳暈的感受器，將神經衝動傳到母親的下丘腦，刺激垂體分泌兩種重要激素即：催乳素和催產素。催乳素的主要作用是促進乳腺發育生長，刺激並維持泌乳，而催產素的主要作用是刺激乳腺胞腔和導管周圍的肌肉上皮細胞，使乳汁擠到乳導管中，可以迅速產生射乳反射。所以嬰兒在吸吮乳頭30~45秒後，雙側的乳房均可以有攝入的表現。有些母親母乳很少，有可能是寶貝吸吮少的緣故，增加寶貝吮吸，可以促進母乳的分泌，增加母乳量。
如果監測寶貝生長髮育，寶貝生長髮育慢，有可能是母乳量不足的表現，那麼可以採用嬰兒配方奶粉來補充餵養，也就是所謂的補授法，補授時人乳的哺乳次數一般是不變的，每次要先補人乳，將兩側的乳房吸空後再給嬰兒配方奶粉，以補充人乳不足的部分，這樣既有利於人乳分泌，又可以滿足寶貝對奶量的需求，保證正常的生長髮育。
我是兒科醫生魚小南，很高興回答你的問題。
母乳是嬰兒理想的營養來源，可以滿足嬰兒的生長和發育需求，2009年中華醫學會兒科分會兒童保健學組，發表《嬰兒餵養建議》建議嬰兒純人乳餵養不少於6月齡，同時建議，在引入其他食物滿足嬰兒生長髮育需要的同時，建議對嬰兒乳餵養至12月齡。世界衛生組織建議，母乳餵養最好到2歲，母乳不僅經濟方便，溫度適宜，更有利於嬰兒心理健康，滿足寶貝的安全感，而且母乳中含有豐富的生物因子，包括IgA、溶菌酶、白介素、生長因子、酶和核苷酸預防嬰兒感染，母親乳汁分泌的分泌型抗體，進入嬰兒體內可成為嬰兒免疫系統的一部分。同時母乳餵養還可以降低發生消化道疾病，呼吸道疾病，中耳炎的危險。對兒童的認知發育還有益處，有助於預防食物過敏，預防兒童超重肥胖。
嬰兒在吮吸母親乳頭時，可以刺激母親乳頭乳暈的感受器，將神經衝動傳到母親的下丘腦，刺激垂體分泌兩種重要激素即：催乳素和催產素。催乳素的主要作用是促進乳腺發育生長，刺激並維持泌乳，而催產素的主要作用是刺激乳腺胞腔和導管周圍的肌肉上皮細胞，使乳汁擠到乳導管中，可以迅速產生射乳反射。所以嬰兒在吸吮乳頭30~45秒後，雙側的乳房均可以有攝入的表現。有些母親母乳很少，有可能是寶貝吸吮少的緣故，增加寶貝吮吸，可以促進母乳的分泌，增加母乳量。
如果監測寶貝生長髮育，寶貝生長髮育慢，有可能是母乳量不足的表現，那麼可以採用嬰兒配方奶粉來補充餵養，也就是所謂的補授法，補授時人乳的哺乳次數一般是不變的，每次要先補人乳，將兩側的乳房吸空後再給嬰兒配方奶粉，以補充人乳不足的部分，這樣既有利於人乳分泌，又可以滿足寶貝對奶量的需求，保證正常的生長髮育。
魚小南：80後兒科醫生媽媽，浙江大學醫學院附屬兒童醫院主治醫師。
今日頭條年度優秀自媒體品牌、頭條健康金處方作者，年度健康頭條號。
寶寶最好吃幾個月的母乳？世界衛生組織建議，母乳餵養最好到2歲，很多媽媽休完產假需要上班，就會考慮給孩子斷母乳，如果真的是不能實現母乳餵養，最好母乳餵養到半歲。
寶寶最好吃幾個月的母乳？世界衛生組織建議，母乳餵養最好到2歲，很多媽媽休完產假需要上班，就會考慮給孩子斷母乳，如果真的是不能實現母乳餵養，最好母乳餵養到半歲。
母乳一直很少怎麼辦？
1.可以嘗試追奶。除了5%的人是先天奶水不夠，其實大部分媽媽都是有奶水的。追奶的方式就是媽媽多喝湯湯水水，孩子多去吮吸，因為母乳產生的機制是寶寶對乳暈的刺激，讓大腦分泌出泌乳素，身體產生乳汁。所以一定要讓孩子多吮吸。
同時，媽媽要保持良好的心情和充足的睡眠。說到底泌乳素就是身體的一種激素，如果媽媽自己本身狀態不好，激素的分泌肯定會減少，從而影響到奶量。
2.嘗試混合餵養。母乳不夠，那就讓孩子吃點配方奶。為了多刺激乳暈，可以每次餵奶之前，西安吮吸母乳，吃完母乳再去給孩子喝配方奶，這樣做的目的就是通過頻繁的吮吸，促進乳汁的分泌。
3.母乳更適合孩子的成長，輕易不要斷母乳。雖然母乳很少，但是母乳可以提高孩子抵抗力，這點是奶粉不能代替的，所以雖然母乳少，但是可以混合餵養，最好不要因為少而直接斷掉母乳。
怎樣餵養更科學
1-3個月
1-3個月的寶寶應該按需餵養，每天餵養的次數不少於8次，間隔時間在1-2小時，每天的奶量在500-750毫升左右；
4-6個月的寶寶可以逐漸定時餵養，每天餵養的次數不少於6次，間隔時間3-4小時，每天奶量在800-1000毫升；
寶寶最好吃幾個月的母乳？世界衛生組織建議，母乳餵養最好到2歲，很多媽媽休完產假需要上班，就會考慮給孩子斷母乳，如果真的是不能實現母乳餵養，最好母乳餵養到半歲。
母乳一直很少怎麼辦？
1.可以嘗試追奶。除了5%的人是先天奶水不夠，其實大部分媽媽都是有奶水的。追奶的方式就是媽媽多喝湯湯水水，孩子多去吮吸，因為母乳產生的機制是寶寶對乳暈的刺激，讓大腦分泌出泌乳素，身體產生乳汁。所以一定要讓孩子多吮吸。
同時，媽媽要保持良好的心情和充足的睡眠。說到底泌乳素就是身體的一種激素，如果媽媽自己本身狀態不好，激素的分泌肯定會減少，從而影響到奶量。
2.嘗試混合餵養。母乳不夠，那就讓孩子吃點配方奶。為了多刺激乳暈，可以每次餵奶之前，西安吮吸母乳，吃完母乳再去給孩子喝配方奶，這樣做的目的就是通過頻繁的吮吸，促進乳汁的分泌。
3.母乳更適合孩子的成長，輕易不要斷母乳。雖然母乳很少，但是母乳可以提高孩子抵抗力，這點是奶粉不能代替的，所以雖然母乳少，但是可以混合餵養，最好不要因為少而直接斷掉母乳。
怎樣餵養更科學
1-3個月
1-3個月的寶寶應該按需餵養，每天餵養的次數不少於8次，間隔時間在1-2小時，每天的奶量在500-750毫升左右；
4-6個月的寶寶可以逐漸定時餵養，每天餵養的次數不少於6次，間隔時間3-4小時，每天奶量在800-1000毫升；
6-12個月，寶寶的奶量在600-800毫升，孩子應該添加輔食。
如何看孩子發育是否正常，看孩子的體重增長曲線是否在正常範圍內。
1-3個月的寶寶，每週體重增長150-200克；4-6個月，每週體重增長150-180克；6-9個月，每週體重增長90-120克；9-12個月，每週體重增長60-90克。
如果孩子的體重增長一直在正常範圍內，證明孩子很健康，發育的很好。
嬰兒餵養是嬰兒期母乳餵養、人工餵養、混合餵養等各種餵養方式的統稱。嬰兒餵養可不是一件簡單事，不同餵養方式都有各自的優缺點，還有不同的餵養技巧。這需要新爸新媽根據實際情況選擇合適的餵養方式。下面，小編整理了幾種寶寶餵養方式，詳細介紹它們的哺育要點和注意事項，準爸媽們可以提前收藏學習喲~
嬰兒餵養是嬰兒期母乳餵養、人工餵養、混合餵養等各種餵養方式的統稱。嬰兒餵養可不是一件簡單事，不同餵養方式都有各自的優缺點，還有不同的餵養技巧。這需要新爸新媽根據實際情況選擇合適的餵養方式。下面，小編整理了幾種寶寶餵養方式，詳細介紹它們的哺育要點和注意事項，準爸媽們可以提前收藏學習喲~
一、母乳餵養
1.哺乳次數：
衛生部2012年4月頒佈的《兒童餵養與營養技術指導規範》指出：“3月齡以內嬰兒應頻繁吮吸，每日不少於8次，可使媽媽乳頭得到足夠的刺激，促進乳汁分泌。4-6月齡逐漸定時餵養，每3-4個小時一次，每日約6次，可逐漸減少夜間哺乳，幫助嬰兒形成夜間連續睡眠能力”。
2.各階段寶寶胃容量：
年齡段
胃容量
新生兒
不足10毫升
2周-2個月的寶寶
80-140毫升
3個月的寶寶
130-160毫升
4個月的寶寶
140-180毫升
5個月的寶寶
150-200毫升
6個月的寶寶
200-220毫升
6個月以上的寶寶
大於220毫升
3.母乳餵養量：
衛生部2012年4月頒佈的《兒童餵養與營養技術指導規範》建議：“3個月齡內嬰兒奶量500-750毫升/天，4-6個月齡嬰兒800-1000毫升/天，逐漸減少夜間哺乳。”
2007年衛生部頒佈的《中國居民膳食指南》建議：“6個月以後添加輔食，每日奶量保持600-800毫升，每天餵奶3-4次。”
4.母乳餵養持續時間：至少6個月。
世界衛生組織倡導對6個月的寶寶進行純母乳餵養以實現最佳生長、發育和健康成長。
5.母乳儲存時間：4小時-12個月
健康足月兒的母乳存儲時間
母乳儲存條件
最長儲存時間
新鮮奶在25℃左右的常溫下
4小時
解凍奶在25℃左右的常溫下
4小時
解凍並已加溫的奶在25℃左右的常溫下
請立即食用
新鮮奶在15℃左右的冰盒內
24小時
新鮮奶在4℃左右的冷藏室內
5-8天
解凍奶在4℃左右的冷藏室內
24小時
解凍並已加溫的奶在4℃左右的冷藏室
4小時
新鮮奶在單門冰箱（非獨立）的冷凍室內
14天
新鮮奶在雙門冰箱（獨立）的冷凍室內
3-6個月
新鮮奶在-20℃的低溫冷凍室內
6-12個月
Part1. 0-1歲寶寶每月餵養要點
怎樣餵養新生兒
寶寶出生頭兩週裡不宜規定餵食的時間和次數，視實際情況來調節。因為寶寶胃小，每次吸入的奶量並不多，按需哺乳能夠使寶寶吃飽喝足，更快地生長。
母乳餵養：
世界衛生組織主張新生兒出生後就應該立即餵奶，最遲不要超過兩個小時。新生寶寶如果不及時補充能量，出生後2-4小時血糖就會明顯降低，進而可能影響新生兒的智力發育。早餵奶有助於新生寶寶排淨胎便，這樣可避免或減輕寶寶的黃疸現象。
新生兒階段的寶寶每天需哺乳8-12次，每次至少吸空一側乳房。寶寶在吃奶時，除了有節奏的吮吸聲外，還可以聽到吞嚥聲。每24小時排尿8-10次，每天至少3-4次黃色糊狀便，每次哺乳後能安睡2-3小時，每週體重增長125克，滿月時體重增長約600克。
奶粉餵養：
新生兒階段的寶寶，一晝夜餵奶7-8次，約3小時一次，後半夜可間隔久一點。出生後第一天每次餵奶15毫升-20毫升，以後每天每次增加10毫升-15毫升，直到每次都可以吃60毫升；再隔天，每次增加10毫升-15毫升，直至每次90毫升，同時夜間餵奶的間隔時間延長。7-8天后，每天餵奶可以降至5-6次，每天總量120毫升-180毫升/千克體重。
怎樣餵養1-2個月的寶寶
母乳餵養：
如果媽媽的乳汁分泌量能滿足寶寶的需求，這時候哺乳次數應逐漸穩定。如果寶寶每週的體重能增加150-200克，說明純母乳餵養能滿足寶寶生長髮育的需要。如果此時寶寶每週體重增加不足100克，那麼說明母乳不能滿足寶寶的需求，需要額外奶粉的餵養。媽媽可以在乳汁分泌較少的時候，給寶寶單獨加一次牛奶，每次120毫升。添加牛奶之後，媽媽的乳汁量分泌增加，就可以按照這樣的方式繼續。如果添加牛奶之後，寶寶還會因為飢餓而哭泣，那麼可以在夜晚10-11點之間，再喂一次奶粉，以保證媽媽的有足夠的時間休息。
奶粉餵養：
如果採取奶粉餵養，注意不要使寶寶吃過量，以免加重消化器官的負擔。一般的標準，出生時體重為3-3.5千克的寶寶，在1-2個月期間，每天以吃500毫升-750毫升左右的奶為宜，每天分7次吃，每次80毫升-100毫升。對食量過大的寶寶，儘管每次能吃120毫升，最好也不要超過120毫升，否則會加重腎臟、消化器官的負擔。
怎樣餵養2-3個月的寶寶
母乳餵養：
母乳充足時，2-3個月的寶寶體重平均每天增加30克左右，身高每月增加2釐米左右。這時候寶寶的胃容量比上個月大了很多，可以容納更多的食物了，上個月只要3個小時就餓得哭鬧的寶寶，現在即使過4個小時也還沒有餓。很多媽媽會因為餵奶時間到了就叫醒寶寶，這樣會影響寶寶的休息，應避免這種做法。
衛生部2012年4月頒佈的《兒童餵養與營養指導技術規範》建議：3月齡內嬰兒應頻繁吮吸，每日次數不少於8次，可使媽媽的乳頭得到足夠的刺激，促進乳汁分泌。4個月後可逐漸養成定時餵奶的習慣。
奶粉餵養：
這時候寶寶的吮吸能力，消化能力都得到了比較好的發育，很多寶寶在喝完一次的奶量之後，還表現出想喝的慾望。很多媽媽會認為，寶寶能吃是好事，於是再次添加奶粉餵給寶寶吃，實際上這樣很容易導致寶寶過度餵養，並加重心臟、腎臟和肝臟的負擔。雖然吃母乳的寶寶也有肥胖的，但由於母乳易於消化，不會加重肝腎負擔。
2-3個月的寶寶每天建議喂6次奶，每次餵奶120毫升-150毫升，中間可以相隔3.5-4小時，後半夜連續睡5-6小時不要餵奶。
衛生部2012年4月頒佈的《兒童餵養與營養指導技術規範》建議：3月齡內嬰兒奶量每天500毫升/天-750毫升/天。為了不使寶寶過胖，這時每天的奶量控制在合理的範圍內，不要過度餵養。
怎樣餵養3-4個月的寶寶
母乳餵養：
對於母乳餵養的寶寶來說，要檢查看看母乳量是否足夠。寶寶的吸奶力量在增強，喝的奶量也越來越多，媽媽的母乳量如果沒有相應增加的話，需要在母乳分泌不夠時，採取奶粉餵養的方式。如果寶寶的體重每天能增加20克左右，說明純母乳餵養可以滿足寶寶生長髮育的需要，不需加任何代乳品。
當寶寶體重平均每天只增加10克左右時，或夜間經常因飢餓而哭鬧時，就可以再增加一次哺乳。媽媽可以每隔10天稱一次寶寶的體重，然後除以10，以此得出寶寶每天平均增長的體重是多少。
奶粉餵養：
寶寶此時每次的使用量和上個月沒有太大的差異，如果寶寶因為飢餓哭泣，媽媽可以多喂一次。如果寶寶每天的體重增長超過了40克，那麼說明寶寶有嬰兒肥胖的趨勢。這時候寶寶的吸收能力很強，過多攝取奶粉和農容易導致肥胖。此外過度餵養還有可能導致寶寶出現厭奶的現象。
如果寶寶發生厭奶，媽媽可以從改善餵食方式做起，採取較為隨性的方式，不需要按時間來餵食。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當他精力耗盡、感到飢餓時，進食的狀況也會獲得改善。
怎樣餵養4-5個月的寶寶
母乳餵養：
現在寶寶的體重增長沒有前3個月那麼快了，但依舊保持平均每天增長15-20克的水平。如果寶寶在10天之內的體重只增加了100克，那麼媽媽就要給寶寶額外添加奶粉餵養了。但是實際餵養中，如果寶寶到這個月齡才初次接觸奶瓶，寶寶很有可能會拒絕，因為這時候寶寶能清楚地分辨出來，奶嘴和媽媽的乳頭有很大的區別。
所以媽媽在餵養寶寶的過程中，要注意個人營養的攝入，以保證有充足的奶水提供給寶寶。否則，早在寶寶剛出生的時候，就要採取混合餵養的方式。
奶粉餵養：
4-5個月的寶寶，每天需要餵奶5-6次，每次150毫升-200毫升。後半夜可連續睡5-6個小時不需要餵奶。對食量過大的寶寶，可能吃完了200毫升，還表現出想吃的慾望，媽媽可以縮短下次喝奶的間隔時間，但是不要一次給寶寶喂太多，否則會加重寶寶腎臟、消化器官的負擔。
輔食添加：
4個月後，寶寶體內來自母體的鐵已消耗盡了，奶粉中所含的營養成分已經難以滿足寶寶生長髮育的需要，如果不及時補充，就會出現缺鐵性貧血。到了這個月，如果寶寶的身體發育情況比較好，媽媽可以考慮給寶寶添加輔食了。需要注意的是，寶寶輔食添加時間只是參考，寶寶的身體成長表現才是決定何時添加輔食的重要因素。
4-5個月寶寶的主要食物還是奶製品，此時添加輔食主要是為了讓寶寶開始適應輔食、品嚐奶水以外的食物的味道，因此，此時添加的量以寶寶的適應程度為參考。
媽媽還要注意，輔食的添加需要循序漸進，根據寶寶的月齡，選擇他們可以接受的食材。一般來說，媽媽可以按照澱粉（穀物）→蔬菜→水果→肉類的順序為寶寶製作輔食，這樣無論從口味還是營養，寶寶更容易接受。
嬰兒餵養是嬰兒期母乳餵養、人工餵養、混合餵養等各種餵養方式的統稱。嬰兒餵養可不是一件簡單事，不同餵養方式都有各自的優缺點，還有不同的餵養技巧。這需要新爸新媽根據實際情況選擇合適的餵養方式。下面，小編整理了幾種寶寶餵養方式，詳細介紹它們的哺育要點和注意事項，準爸媽們可以提前收藏學習喲~
一、母乳餵養
1.哺乳次數：
衛生部2012年4月頒佈的《兒童餵養與營養技術指導規範》指出：“3月齡以內嬰兒應頻繁吮吸，每日不少於8次，可使媽媽乳頭得到足夠的刺激，促進乳汁分泌。4-6月齡逐漸定時餵養，每3-4個小時一次，每日約6次，可逐漸減少夜間哺乳，幫助嬰兒形成夜間連續睡眠能力”。
2.各階段寶寶胃容量：
年齡段
胃容量
新生兒
不足10毫升
2周-2個月的寶寶
80-140毫升
3個月的寶寶
130-160毫升
4個月的寶寶
140-180毫升
5個月的寶寶
150-200毫升
6個月的寶寶
200-220毫升
6個月以上的寶寶
大於220毫升
3.母乳餵養量：
衛生部2012年4月頒佈的《兒童餵養與營養技術指導規範》建議：“3個月齡內嬰兒奶量500-750毫升/天，4-6個月齡嬰兒800-1000毫升/天，逐漸減少夜間哺乳。”
2007年衛生部頒佈的《中國居民膳食指南》建議：“6個月以後添加輔食，每日奶量保持600-800毫升，每天餵奶3-4次。”
4.母乳餵養持續時間：至少6個月。
世界衛生組織倡導對6個月的寶寶進行純母乳餵養以實現最佳生長、發育和健康成長。
5.母乳儲存時間：4小時-12個月
健康足月兒的母乳存儲時間
母乳儲存條件
最長儲存時間
新鮮奶在25℃左右的常溫下
4小時
解凍奶在25℃左右的常溫下
4小時
解凍並已加溫的奶在25℃左右的常溫下
請立即食用
新鮮奶在15℃左右的冰盒內
24小時
新鮮奶在4℃左右的冷藏室內
5-8天
解凍奶在4℃左右的冷藏室內
24小時
解凍並已加溫的奶在4℃左右的冷藏室
4小時
新鮮奶在單門冰箱（非獨立）的冷凍室內
14天
新鮮奶在雙門冰箱（獨立）的冷凍室內
3-6個月
新鮮奶在-20℃的低溫冷凍室內
6-12個月
Part1. 0-1歲寶寶每月餵養要點
怎樣餵養新生兒
寶寶出生頭兩週裡不宜規定餵食的時間和次數，視實際情況來調節。因為寶寶胃小，每次吸入的奶量並不多，按需哺乳能夠使寶寶吃飽喝足，更快地生長。
母乳餵養：
世界衛生組織主張新生兒出生後就應該立即餵奶，最遲不要超過兩個小時。新生寶寶如果不及時補充能量，出生後2-4小時血糖就會明顯降低，進而可能影響新生兒的智力發育。早餵奶有助於新生寶寶排淨胎便，這樣可避免或減輕寶寶的黃疸現象。
新生兒階段的寶寶每天需哺乳8-12次，每次至少吸空一側乳房。寶寶在吃奶時，除了有節奏的吮吸聲外，還可以聽到吞嚥聲。每24小時排尿8-10次，每天至少3-4次黃色糊狀便，每次哺乳後能安睡2-3小時，每週體重增長125克，滿月時體重增長約600克。
奶粉餵養：
新生兒階段的寶寶，一晝夜餵奶7-8次，約3小時一次，後半夜可間隔久一點。出生後第一天每次餵奶15毫升-20毫升，以後每天每次增加10毫升-15毫升，直到每次都可以吃60毫升；再隔天，每次增加10毫升-15毫升，直至每次90毫升，同時夜間餵奶的間隔時間延長。7-8天后，每天餵奶可以降至5-6次，每天總量120毫升-180毫升/千克體重。
怎樣餵養1-2個月的寶寶
母乳餵養：
如果媽媽的乳汁分泌量能滿足寶寶的需求，這時候哺乳次數應逐漸穩定。如果寶寶每週的體重能增加150-200克，說明純母乳餵養能滿足寶寶生長髮育的需要。如果此時寶寶每週體重增加不足100克，那麼說明母乳不能滿足寶寶的需求，需要額外奶粉的餵養。媽媽可以在乳汁分泌較少的時候，給寶寶單獨加一次牛奶，每次120毫升。添加牛奶之後，媽媽的乳汁量分泌增加，就可以按照這樣的方式繼續。如果添加牛奶之後，寶寶還會因為飢餓而哭泣，那麼可以在夜晚10-11點之間，再喂一次奶粉，以保證媽媽的有足夠的時間休息。
奶粉餵養：
如果採取奶粉餵養，注意不要使寶寶吃過量，以免加重消化器官的負擔。一般的標準，出生時體重為3-3.5千克的寶寶，在1-2個月期間，每天以吃500毫升-750毫升左右的奶為宜，每天分7次吃，每次80毫升-100毫升。對食量過大的寶寶，儘管每次能吃120毫升，最好也不要超過120毫升，否則會加重腎臟、消化器官的負擔。
怎樣餵養2-3個月的寶寶
母乳餵養：
母乳充足時，2-3個月的寶寶體重平均每天增加30克左右，身高每月增加2釐米左右。這時候寶寶的胃容量比上個月大了很多，可以容納更多的食物了，上個月只要3個小時就餓得哭鬧的寶寶，現在即使過4個小時也還沒有餓。很多媽媽會因為餵奶時間到了就叫醒寶寶，這樣會影響寶寶的休息，應避免這種做法。
衛生部2012年4月頒佈的《兒童餵養與營養指導技術規範》建議：3月齡內嬰兒應頻繁吮吸，每日次數不少於8次，可使媽媽的乳頭得到足夠的刺激，促進乳汁分泌。4個月後可逐漸養成定時餵奶的習慣。
奶粉餵養：
這時候寶寶的吮吸能力，消化能力都得到了比較好的發育，很多寶寶在喝完一次的奶量之後，還表現出想喝的慾望。很多媽媽會認為，寶寶能吃是好事，於是再次添加奶粉餵給寶寶吃，實際上這樣很容易導致寶寶過度餵養，並加重心臟、腎臟和肝臟的負擔。雖然吃母乳的寶寶也有肥胖的，但由於母乳易於消化，不會加重肝腎負擔。
2-3個月的寶寶每天建議喂6次奶，每次餵奶120毫升-150毫升，中間可以相隔3.5-4小時，後半夜連續睡5-6小時不要餵奶。
衛生部2012年4月頒佈的《兒童餵養與營養指導技術規範》建議：3月齡內嬰兒奶量每天500毫升/天-750毫升/天。為了不使寶寶過胖，這時每天的奶量控制在合理的範圍內，不要過度餵養。
怎樣餵養3-4個月的寶寶
母乳餵養：
對於母乳餵養的寶寶來說，要檢查看看母乳量是否足夠。寶寶的吸奶力量在增強，喝的奶量也越來越多，媽媽的母乳量如果沒有相應增加的話，需要在母乳分泌不夠時，採取奶粉餵養的方式。如果寶寶的體重每天能增加20克左右，說明純母乳餵養可以滿足寶寶生長髮育的需要，不需加任何代乳品。
當寶寶體重平均每天只增加10克左右時，或夜間經常因飢餓而哭鬧時，就可以再增加一次哺乳。媽媽可以每隔10天稱一次寶寶的體重，然後除以10，以此得出寶寶每天平均增長的體重是多少。
奶粉餵養：
寶寶此時每次的使用量和上個月沒有太大的差異，如果寶寶因為飢餓哭泣，媽媽可以多喂一次。如果寶寶每天的體重增長超過了40克，那麼說明寶寶有嬰兒肥胖的趨勢。這時候寶寶的吸收能力很強，過多攝取奶粉和農容易導致肥胖。此外過度餵養還有可能導致寶寶出現厭奶的現象。
如果寶寶發生厭奶，媽媽可以從改善餵食方式做起，採取較為隨性的方式，不需要按時間來餵食。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當他精力耗盡、感到飢餓時，進食的狀況也會獲得改善。
怎樣餵養4-5個月的寶寶
母乳餵養：
現在寶寶的體重增長沒有前3個月那麼快了，但依舊保持平均每天增長15-20克的水平。如果寶寶在10天之內的體重只增加了100克，那麼媽媽就要給寶寶額外添加奶粉餵養了。但是實際餵養中，如果寶寶到這個月齡才初次接觸奶瓶，寶寶很有可能會拒絕，因為這時候寶寶能清楚地分辨出來，奶嘴和媽媽的乳頭有很大的區別。
所以媽媽在餵養寶寶的過程中，要注意個人營養的攝入，以保證有充足的奶水提供給寶寶。否則，早在寶寶剛出生的時候，就要採取混合餵養的方式。
奶粉餵養：
4-5個月的寶寶，每天需要餵奶5-6次，每次150毫升-200毫升。後半夜可連續睡5-6個小時不需要餵奶。對食量過大的寶寶，可能吃完了200毫升，還表現出想吃的慾望，媽媽可以縮短下次喝奶的間隔時間，但是不要一次給寶寶喂太多，否則會加重寶寶腎臟、消化器官的負擔。
輔食添加：
4個月後，寶寶體內來自母體的鐵已消耗盡了，奶粉中所含的營養成分已經難以滿足寶寶生長髮育的需要，如果不及時補充，就會出現缺鐵性貧血。到了這個月，如果寶寶的身體發育情況比較好，媽媽可以考慮給寶寶添加輔食了。需要注意的是，寶寶輔食添加時間只是參考，寶寶的身體成長表現才是決定何時添加輔食的重要因素。
4-5個月寶寶的主要食物還是奶製品，此時添加輔食主要是為了讓寶寶開始適應輔食、品嚐奶水以外的食物的味道，因此，此時添加的量以寶寶的適應程度為參考。
媽媽還要注意，輔食的添加需要循序漸進，根據寶寶的月齡，選擇他們可以接受的食材。一般來說，媽媽可以按照澱粉（穀物）→蔬菜→水果→肉類的順序為寶寶製作輔食，這樣無論從口味還是營養，寶寶更容易接受。
怎樣餵養5-6個月的寶寶
5-6個月每天的奶量：
5-6個月的寶寶每日喂4-5次，每次可喂200毫升-240毫升，入睡後最多喂1次奶。這時寶寶每天的奶量應控制在1000毫升以內。寶寶超量餵奶會對寶寶的生長髮育造成一定的危害，如果寶寶吃奶量超過1000毫升很容易發胖。胖的嬰兒由於揹負著多餘的脂肪，動作遲緩，站立行走時間也較其他寶寶晚，所以儘管寶寶愛喝奶，每天的總量也應控制在1000毫升以內。為控制寶寶的奶量，可適當喂些魚泥、肉泥、豬肝泥等輔食，不僅可以給寶寶補充熱量也可以補充鐵和動物蛋白。
輔食添加：
寶寶6個月後，可以吃一般的水果。可將香蕉、水密桃、草莓等類的水果壓給寶寶吃，蘋果和梨用匙刮碎吃，也可給寶寶吃葡萄、橘子等水果，但要洗淨去皮後再吃。
該月齡寶寶的食譜可參照以下標準：
早晨6點：母乳（或牛奶）
上午9點：蒸蛋黃
中午12點：母乳（或牛奶）
下午3點：水果泥，果汁
下午5點：粥（加碎菜、魚泥或肝泥、肉末）
晚上8點：母乳（或牛奶）
晚上11點：母乳（或牛奶）
夜間：一次母乳（或牛奶），或不喂
怎樣餵養6-7個月的寶寶
6-7個月每天的奶量：
這個月齡的寶寶開始進入了身體發育的黃金時期，能吃的寶寶奶量會隨著增多，但這樣很容易使嬰兒成為肥胖兒。因此不管寶寶多麼能吃，每天的總量應該控制在1000 毫升以內。
那麼餵奶次數是多少次呢？大多數的寶寶是每天5 次奶，每次200 毫升。有的寶寶200毫升可能不夠吃。如果晚上睡覺前喝250 毫升奶後，寶寶夜裡1次不醒，可以在睡覺前給250 毫升。但要適當減少白天的奶量，即5次奶中要有1 次減少至150 毫升，不夠的部分可以用果汁或菜湯補充。
輔食添加：
6-7個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。因為此時的寶寶已經準備長牙，有的寶寶已經長出了一兩個乳牙，可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力，同時，這一時期已進入斷奶的初期，每天可給寶寶吃一些魚泥、肉泥、豬肝泥等食物，可補充鐵和動物蛋白，也可給寶寶吃爛粥、爛麵條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣，可以酌情減少一次奶量。
該月齡寶寶食譜的安排可參照以下標準：
早晨6點半：母乳或牛奶
上午9點：蛋黃泥或者米糊
中午12點：母乳或牛奶
下午3點半：粥或麵條小半碗，菜、肉或魚佔粥量的1/3
下午6點：母乳或牛奶180毫升
晚上9點：少量輔食
晚上11點：母乳或牛奶180毫升
怎樣餵養7-8個月的寶寶
7-8個月每天的奶量：
此時母乳或牛奶中所含的營養成分，尤其是鐵、維生素、鈣等已不能滿足寶寶生長髮育的需要，但是在寶寶1歲半之前，奶製品都是寶寶主食。6個月-1歲期間，寶寶應保持每天600毫升-800毫升的奶量 。這個期間只有以奶為主食，才能保證相對高密度能量的提供。即使此時寶寶非常喜歡輔食，也不能讓輔食“喧賓奪主”。
輔食添加：
增加半固體性的代乳食品，用穀類中的米或面來代替兩次乳類品。在每日奶量不低於600毫升-800毫升的前提下，減少兩次奶量，用兩次代乳食品來代替。代乳食品的選擇。可選擇肉末、肝末、動物血、豆腐等，同時還可以適量添加新鮮蔬菜、水果類輔食。
該月齡寶寶的食譜安排可參照以下標準：
早晨7點：牛奶200毫升
上午9-10點：肉末粥一小碗
中午12點：牛奶200毫升
下午4點：牛奶150毫升，饅頭1片
晚上8點：麵條（加碎菜、動物血少許）
晚上10點：牛奶150毫升
怎樣餵養8-9個月的寶寶
8-9個月每天的奶量：
用母乳餵養的寶寶一過8個月，即使母乳充足，也應該逐漸實行半斷奶。原因是母乳中的營養成分不足，不能滿足寶寶生長髮育的需要。用牛奶餵養寶寶，此時也要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在600-800毫升之間。
輔食添加：
這時候大部分寶寶都已經萌出2顆牙齒，能吃的東西就更多了。同時這時候的寶寶運動量非常大，在不增加奶量的前提下，輔食的量應適當有所增加。此時寶寶可食用碎菜、粥、麵條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好。
給寶寶做的蔬菜品種應多樣，如：胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥等，對經常便祕的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。
寶寶滿8個月後，可以把蘋果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，讓寶寶拿著吃。
該月齡的寶寶食譜可參照以下標準：
早晨7點：牛奶200毫升
中午11點：粥一小碗，菜末30克，雞蛋1/2個
下午3點：牛奶200毫升
晚上6點：粥多半碗，魚30克或肉末30克、豆腐30克
晚上9-10點：牛奶200毫升
怎樣餵養9-10個月的寶寶
9-10個月每天的奶量：
這時候的寶寶喝奶量和上個月沒有太大的差異。母乳充足時，除了早晚睡覺前喂點母乳外，白天可以減少母乳餵養的次數。用牛奶餵養寶寶的，此時牛奶仍保證每天600毫升左右。如果寶寶的體重增長比較緩慢，可以增加餵奶量，每天1000毫升-1200毫升。但是不管如何，這時候寶寶都是比較適應輔食的了。
輔食添加：
此時可以在稀飯或軟爛的麵條中加肉末、魚、蛋、碎菜、土豆、胡蘿蔔等，量應比上個月增加。此外注意補充水果，此月齡的寶寶，自己已經能將水果拿在手裡吃了。但媽媽要注意在寶寶吃水果前，一定要將寶寶的手洗乾淨。
該月齡的寶寶食譜可參照以下標準：
早晨7點：牛奶200毫升，餅乾1-2塊
上午9點：粥1/2小碗，水果適量
中午12點：麵條半小碗，加蔬菜、肉、魚
下午3點：牛奶200毫升，小點心一個
晚上6點：粥一小碗，碎菜、肝末
晚上8-8點半：臨睡前加一次牛奶，約200毫升
怎樣餵養10-11個月的寶寶
10-個月每天的奶量：
到了9-10個月，媽媽要準備給寶寶斷乳了，雖然每天還會保持一定奶量的攝入，但是重心慢慢偏向幼兒的飲食。如果寶寶的身體發育情況良好，對輔食的適應情況也較好，媽媽可以嘗試在正餐的時候，用營養米粥、麵條等代替奶，然後在副餐時間給寶寶餵奶，讓寶寶慢慢適應斷奶的過程。
輔食添加：
此時的寶寶已有了一定的消化能力，可以吃接近固體類的食物，輔食的量也應比上個月略有增加。如果以往輔食一直以比較稀的泥糊狀為主，那麼此時可以接近半固體，以鍛鍊寶寶的咀嚼能力和消化能力。
中午吃的蔬菜可選菠菜、大白菜、胡蘿蔔等，下午加點心時吃的水果可選橘子、香蕉、西紅柿、草莓、葡萄等。
該月齡的寶寶食譜的安排可參照以下標準：
早上7點：牛奶200毫升，
上午9點：果汁適量，餅乾兩塊
中午11點：肉末粥半小碗，雞蛋1個，蔬菜
下午3點：牛奶200毫升
下午6點：稀飯一小碗，魚、肉末、蔬菜
晚上9點：牛奶200毫升
怎樣餵養11-12個月的寶寶
11-12個月每天的奶量：
此時寶寶的飲食已經非常接近幼兒的飲食，但是每天還是要保持一定的奶量。寶寶在生長髮育的過程中，無論如何都不能缺少蛋白質。雖然在寶寶的食譜中有動物性食品的安排，但是量不足，而從牛奶中補充是最佳的補充方法。此時的奶量依舊要維持在每天600毫升-800毫升。
輔食添加：
此時，寶寶的膳食安排要以米、面為主，同時搭配動物食品及蔬菜、豆製品等。
隨著寶寶消化功能的逐漸完善，在食物的搭配製作上也可以多樣化，最好能經常更換花樣，如小包子、小餃子、餛飩、饅頭、花捲等，以提高寶寶進食的興趣。培養寶寶自己用勺進食。
該月齡寶寶的食譜可參照以下標準：
早晨7點：粥一小碗，肉餅或麵包一塊
上午9點：牛奶200毫升
中午12點：肉末粥或肝泥粥，適量蔬菜和水果
下午3點：牛奶200毫升
晚上7點：軟爛的麵條一小碗，適量蔬菜和水果
晚上9點：牛奶200毫升
嬰兒餵養是嬰兒期母乳餵養、人工餵養、混合餵養等各種餵養方式的統稱。嬰兒餵養可不是一件簡單事，不同餵養方式都有各自的優缺點，還有不同的餵養技巧。這需要新爸新媽根據實際情況選擇合適的餵養方式。下面，小編整理了幾種寶寶餵養方式，詳細介紹它們的哺育要點和注意事項，準爸媽們可以提前收藏學習喲~
一、母乳餵養
1.哺乳次數：
衛生部2012年4月頒佈的《兒童餵養與營養技術指導規範》指出：“3月齡以內嬰兒應頻繁吮吸，每日不少於8次，可使媽媽乳頭得到足夠的刺激，促進乳汁分泌。4-6月齡逐漸定時餵養，每3-4個小時一次，每日約6次，可逐漸減少夜間哺乳，幫助嬰兒形成夜間連續睡眠能力”。
2.各階段寶寶胃容量：
年齡段
胃容量
新生兒
不足10毫升
2周-2個月的寶寶
80-140毫升
3個月的寶寶
130-160毫升
4個月的寶寶
140-180毫升
5個月的寶寶
150-200毫升
6個月的寶寶
200-220毫升
6個月以上的寶寶
大於220毫升
3.母乳餵養量：
衛生部2012年4月頒佈的《兒童餵養與營養技術指導規範》建議：“3個月齡內嬰兒奶量500-750毫升/天，4-6個月齡嬰兒800-1000毫升/天，逐漸減少夜間哺乳。”
2007年衛生部頒佈的《中國居民膳食指南》建議：“6個月以後添加輔食，每日奶量保持600-800毫升，每天餵奶3-4次。”
4.母乳餵養持續時間：至少6個月。
世界衛生組織倡導對6個月的寶寶進行純母乳餵養以實現最佳生長、發育和健康成長。
5.母乳儲存時間：4小時-12個月
健康足月兒的母乳存儲時間
母乳儲存條件
最長儲存時間
新鮮奶在25℃左右的常溫下
4小時
解凍奶在25℃左右的常溫下
4小時
解凍並已加溫的奶在25℃左右的常溫下
請立即食用
新鮮奶在15℃左右的冰盒內
24小時
新鮮奶在4℃左右的冷藏室內
5-8天
解凍奶在4℃左右的冷藏室內
24小時
解凍並已加溫的奶在4℃左右的冷藏室
4小時
新鮮奶在單門冰箱（非獨立）的冷凍室內
14天
新鮮奶在雙門冰箱（獨立）的冷凍室內
3-6個月
新鮮奶在-20℃的低溫冷凍室內
6-12個月
Part1. 0-1歲寶寶每月餵養要點
怎樣餵養新生兒
寶寶出生頭兩週裡不宜規定餵食的時間和次數，視實際情況來調節。因為寶寶胃小，每次吸入的奶量並不多，按需哺乳能夠使寶寶吃飽喝足，更快地生長。
母乳餵養：
世界衛生組織主張新生兒出生後就應該立即餵奶，最遲不要超過兩個小時。新生寶寶如果不及時補充能量，出生後2-4小時血糖就會明顯降低，進而可能影響新生兒的智力發育。早餵奶有助於新生寶寶排淨胎便，這樣可避免或減輕寶寶的黃疸現象。
新生兒階段的寶寶每天需哺乳8-12次，每次至少吸空一側乳房。寶寶在吃奶時，除了有節奏的吮吸聲外，還可以聽到吞嚥聲。每24小時排尿8-10次，每天至少3-4次黃色糊狀便，每次哺乳後能安睡2-3小時，每週體重增長125克，滿月時體重增長約600克。
奶粉餵養：
新生兒階段的寶寶，一晝夜餵奶7-8次，約3小時一次，後半夜可間隔久一點。出生後第一天每次餵奶15毫升-20毫升，以後每天每次增加10毫升-15毫升，直到每次都可以吃60毫升；再隔天，每次增加10毫升-15毫升，直至每次90毫升，同時夜間餵奶的間隔時間延長。7-8天后，每天餵奶可以降至5-6次，每天總量120毫升-180毫升/千克體重。
怎樣餵養1-2個月的寶寶
母乳餵養：
如果媽媽的乳汁分泌量能滿足寶寶的需求，這時候哺乳次數應逐漸穩定。如果寶寶每週的體重能增加150-200克，說明純母乳餵養能滿足寶寶生長髮育的需要。如果此時寶寶每週體重增加不足100克，那麼說明母乳不能滿足寶寶的需求，需要額外奶粉的餵養。媽媽可以在乳汁分泌較少的時候，給寶寶單獨加一次牛奶，每次120毫升。添加牛奶之後，媽媽的乳汁量分泌增加，就可以按照這樣的方式繼續。如果添加牛奶之後，寶寶還會因為飢餓而哭泣，那麼可以在夜晚10-11點之間，再喂一次奶粉，以保證媽媽的有足夠的時間休息。
奶粉餵養：
如果採取奶粉餵養，注意不要使寶寶吃過量，以免加重消化器官的負擔。一般的標準，出生時體重為3-3.5千克的寶寶，在1-2個月期間，每天以吃500毫升-750毫升左右的奶為宜，每天分7次吃，每次80毫升-100毫升。對食量過大的寶寶，儘管每次能吃120毫升，最好也不要超過120毫升，否則會加重腎臟、消化器官的負擔。
怎樣餵養2-3個月的寶寶
母乳餵養：
母乳充足時，2-3個月的寶寶體重平均每天增加30克左右，身高每月增加2釐米左右。這時候寶寶的胃容量比上個月大了很多，可以容納更多的食物了，上個月只要3個小時就餓得哭鬧的寶寶，現在即使過4個小時也還沒有餓。很多媽媽會因為餵奶時間到了就叫醒寶寶，這樣會影響寶寶的休息，應避免這種做法。
衛生部2012年4月頒佈的《兒童餵養與營養指導技術規範》建議：3月齡內嬰兒應頻繁吮吸，每日次數不少於8次，可使媽媽的乳頭得到足夠的刺激，促進乳汁分泌。4個月後可逐漸養成定時餵奶的習慣。
奶粉餵養：
這時候寶寶的吮吸能力，消化能力都得到了比較好的發育，很多寶寶在喝完一次的奶量之後，還表現出想喝的慾望。很多媽媽會認為，寶寶能吃是好事，於是再次添加奶粉餵給寶寶吃，實際上這樣很容易導致寶寶過度餵養，並加重心臟、腎臟和肝臟的負擔。雖然吃母乳的寶寶也有肥胖的，但由於母乳易於消化，不會加重肝腎負擔。
2-3個月的寶寶每天建議喂6次奶，每次餵奶120毫升-150毫升，中間可以相隔3.5-4小時，後半夜連續睡5-6小時不要餵奶。
衛生部2012年4月頒佈的《兒童餵養與營養指導技術規範》建議：3月齡內嬰兒奶量每天500毫升/天-750毫升/天。為了不使寶寶過胖，這時每天的奶量控制在合理的範圍內，不要過度餵養。
怎樣餵養3-4個月的寶寶
母乳餵養：
對於母乳餵養的寶寶來說，要檢查看看母乳量是否足夠。寶寶的吸奶力量在增強，喝的奶量也越來越多，媽媽的母乳量如果沒有相應增加的話，需要在母乳分泌不夠時，採取奶粉餵養的方式。如果寶寶的體重每天能增加20克左右，說明純母乳餵養可以滿足寶寶生長髮育的需要，不需加任何代乳品。
當寶寶體重平均每天只增加10克左右時，或夜間經常因飢餓而哭鬧時，就可以再增加一次哺乳。媽媽可以每隔10天稱一次寶寶的體重，然後除以10，以此得出寶寶每天平均增長的體重是多少。
奶粉餵養：
寶寶此時每次的使用量和上個月沒有太大的差異，如果寶寶因為飢餓哭泣，媽媽可以多喂一次。如果寶寶每天的體重增長超過了40克，那麼說明寶寶有嬰兒肥胖的趨勢。這時候寶寶的吸收能力很強，過多攝取奶粉和農容易導致肥胖。此外過度餵養還有可能導致寶寶出現厭奶的現象。
如果寶寶發生厭奶，媽媽可以從改善餵食方式做起，採取較為隨性的方式，不需要按時間來餵食。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當他精力耗盡、感到飢餓時，進食的狀況也會獲得改善。
怎樣餵養4-5個月的寶寶
母乳餵養：
現在寶寶的體重增長沒有前3個月那麼快了，但依舊保持平均每天增長15-20克的水平。如果寶寶在10天之內的體重只增加了100克，那麼媽媽就要給寶寶額外添加奶粉餵養了。但是實際餵養中，如果寶寶到這個月齡才初次接觸奶瓶，寶寶很有可能會拒絕，因為這時候寶寶能清楚地分辨出來，奶嘴和媽媽的乳頭有很大的區別。
所以媽媽在餵養寶寶的過程中，要注意個人營養的攝入，以保證有充足的奶水提供給寶寶。否則，早在寶寶剛出生的時候，就要採取混合餵養的方式。
奶粉餵養：
4-5個月的寶寶，每天需要餵奶5-6次，每次150毫升-200毫升。後半夜可連續睡5-6個小時不需要餵奶。對食量過大的寶寶，可能吃完了200毫升，還表現出想吃的慾望，媽媽可以縮短下次喝奶的間隔時間，但是不要一次給寶寶喂太多，否則會加重寶寶腎臟、消化器官的負擔。
輔食添加：
4個月後，寶寶體內來自母體的鐵已消耗盡了，奶粉中所含的營養成分已經難以滿足寶寶生長髮育的需要，如果不及時補充，就會出現缺鐵性貧血。到了這個月，如果寶寶的身體發育情況比較好，媽媽可以考慮給寶寶添加輔食了。需要注意的是，寶寶輔食添加時間只是參考，寶寶的身體成長表現才是決定何時添加輔食的重要因素。
4-5個月寶寶的主要食物還是奶製品，此時添加輔食主要是為了讓寶寶開始適應輔食、品嚐奶水以外的食物的味道，因此，此時添加的量以寶寶的適應程度為參考。
媽媽還要注意，輔食的添加需要循序漸進，根據寶寶的月齡，選擇他們可以接受的食材。一般來說，媽媽可以按照澱粉（穀物）→蔬菜→水果→肉類的順序為寶寶製作輔食，這樣無論從口味還是營養，寶寶更容易接受。
怎樣餵養5-6個月的寶寶
5-6個月每天的奶量：
5-6個月的寶寶每日喂4-5次，每次可喂200毫升-240毫升，入睡後最多喂1次奶。這時寶寶每天的奶量應控制在1000毫升以內。寶寶超量餵奶會對寶寶的生長髮育造成一定的危害，如果寶寶吃奶量超過1000毫升很容易發胖。胖的嬰兒由於揹負著多餘的脂肪，動作遲緩，站立行走時間也較其他寶寶晚，所以儘管寶寶愛喝奶，每天的總量也應控制在1000毫升以內。為控制寶寶的奶量，可適當喂些魚泥、肉泥、豬肝泥等輔食，不僅可以給寶寶補充熱量也可以補充鐵和動物蛋白。
輔食添加：
寶寶6個月後，可以吃一般的水果。可將香蕉、水密桃、草莓等類的水果壓給寶寶吃，蘋果和梨用匙刮碎吃，也可給寶寶吃葡萄、橘子等水果，但要洗淨去皮後再吃。
該月齡寶寶的食譜可參照以下標準：
早晨6點：母乳（或牛奶）
上午9點：蒸蛋黃
中午12點：母乳（或牛奶）
下午3點：水果泥，果汁
下午5點：粥（加碎菜、魚泥或肝泥、肉末）
晚上8點：母乳（或牛奶）
晚上11點：母乳（或牛奶）
夜間：一次母乳（或牛奶），或不喂
怎樣餵養6-7個月的寶寶
6-7個月每天的奶量：
這個月齡的寶寶開始進入了身體發育的黃金時期，能吃的寶寶奶量會隨著增多，但這樣很容易使嬰兒成為肥胖兒。因此不管寶寶多麼能吃，每天的總量應該控制在1000 毫升以內。
那麼餵奶次數是多少次呢？大多數的寶寶是每天5 次奶，每次200 毫升。有的寶寶200毫升可能不夠吃。如果晚上睡覺前喝250 毫升奶後，寶寶夜裡1次不醒，可以在睡覺前給250 毫升。但要適當減少白天的奶量，即5次奶中要有1 次減少至150 毫升，不夠的部分可以用果汁或菜湯補充。
輔食添加：
6-7個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。因為此時的寶寶已經準備長牙，有的寶寶已經長出了一兩個乳牙，可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力，同時，這一時期已進入斷奶的初期，每天可給寶寶吃一些魚泥、肉泥、豬肝泥等食物，可補充鐵和動物蛋白，也可給寶寶吃爛粥、爛麵條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣，可以酌情減少一次奶量。
該月齡寶寶食譜的安排可參照以下標準：
早晨6點半：母乳或牛奶
上午9點：蛋黃泥或者米糊
中午12點：母乳或牛奶
下午3點半：粥或麵條小半碗，菜、肉或魚佔粥量的1/3
下午6點：母乳或牛奶180毫升
晚上9點：少量輔食
晚上11點：母乳或牛奶180毫升
怎樣餵養7-8個月的寶寶
7-8個月每天的奶量：
此時母乳或牛奶中所含的營養成分，尤其是鐵、維生素、鈣等已不能滿足寶寶生長髮育的需要，但是在寶寶1歲半之前，奶製品都是寶寶主食。6個月-1歲期間，寶寶應保持每天600毫升-800毫升的奶量 。這個期間只有以奶為主食，才能保證相對高密度能量的提供。即使此時寶寶非常喜歡輔食，也不能讓輔食“喧賓奪主”。
輔食添加：
增加半固體性的代乳食品，用穀類中的米或面來代替兩次乳類品。在每日奶量不低於600毫升-800毫升的前提下，減少兩次奶量，用兩次代乳食品來代替。代乳食品的選擇。可選擇肉末、肝末、動物血、豆腐等，同時還可以適量添加新鮮蔬菜、水果類輔食。
該月齡寶寶的食譜安排可參照以下標準：
早晨7點：牛奶200毫升
上午9-10點：肉末粥一小碗
中午12點：牛奶200毫升
下午4點：牛奶150毫升，饅頭1片
晚上8點：麵條（加碎菜、動物血少許）
晚上10點：牛奶150毫升
怎樣餵養8-9個月的寶寶
8-9個月每天的奶量：
用母乳餵養的寶寶一過8個月，即使母乳充足，也應該逐漸實行半斷奶。原因是母乳中的營養成分不足，不能滿足寶寶生長髮育的需要。用牛奶餵養寶寶，此時也要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在600-800毫升之間。
輔食添加：
這時候大部分寶寶都已經萌出2顆牙齒，能吃的東西就更多了。同時這時候的寶寶運動量非常大，在不增加奶量的前提下，輔食的量應適當有所增加。此時寶寶可食用碎菜、粥、麵條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好。
給寶寶做的蔬菜品種應多樣，如：胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥等，對經常便祕的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。
寶寶滿8個月後，可以把蘋果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，讓寶寶拿著吃。
該月齡的寶寶食譜可參照以下標準：
早晨7點：牛奶200毫升
中午11點：粥一小碗，菜末30克，雞蛋1/2個
下午3點：牛奶200毫升
晚上6點：粥多半碗，魚30克或肉末30克、豆腐30克
晚上9-10點：牛奶200毫升
怎樣餵養9-10個月的寶寶
9-10個月每天的奶量：
這時候的寶寶喝奶量和上個月沒有太大的差異。母乳充足時，除了早晚睡覺前喂點母乳外，白天可以減少母乳餵養的次數。用牛奶餵養寶寶的，此時牛奶仍保證每天600毫升左右。如果寶寶的體重增長比較緩慢，可以增加餵奶量，每天1000毫升-1200毫升。但是不管如何，這時候寶寶都是比較適應輔食的了。
輔食添加：
此時可以在稀飯或軟爛的麵條中加肉末、魚、蛋、碎菜、土豆、胡蘿蔔等，量應比上個月增加。此外注意補充水果，此月齡的寶寶，自己已經能將水果拿在手裡吃了。但媽媽要注意在寶寶吃水果前，一定要將寶寶的手洗乾淨。
該月齡的寶寶食譜可參照以下標準：
早晨7點：牛奶200毫升，餅乾1-2塊
上午9點：粥1/2小碗，水果適量
中午12點：麵條半小碗，加蔬菜、肉、魚
下午3點：牛奶200毫升，小點心一個
晚上6點：粥一小碗，碎菜、肝末
晚上8-8點半：臨睡前加一次牛奶，約200毫升
怎樣餵養10-11個月的寶寶
10-個月每天的奶量：
到了9-10個月，媽媽要準備給寶寶斷乳了，雖然每天還會保持一定奶量的攝入，但是重心慢慢偏向幼兒的飲食。如果寶寶的身體發育情況良好，對輔食的適應情況也較好，媽媽可以嘗試在正餐的時候，用營養米粥、麵條等代替奶，然後在副餐時間給寶寶餵奶，讓寶寶慢慢適應斷奶的過程。
輔食添加：
此時的寶寶已有了一定的消化能力，可以吃接近固體類的食物，輔食的量也應比上個月略有增加。如果以往輔食一直以比較稀的泥糊狀為主，那麼此時可以接近半固體，以鍛鍊寶寶的咀嚼能力和消化能力。
中午吃的蔬菜可選菠菜、大白菜、胡蘿蔔等，下午加點心時吃的水果可選橘子、香蕉、西紅柿、草莓、葡萄等。
該月齡的寶寶食譜的安排可參照以下標準：
早上7點：牛奶200毫升，
上午9點：果汁適量，餅乾兩塊
中午11點：肉末粥半小碗，雞蛋1個，蔬菜
下午3點：牛奶200毫升
下午6點：稀飯一小碗，魚、肉末、蔬菜
晚上9點：牛奶200毫升
怎樣餵養11-12個月的寶寶
11-12個月每天的奶量：
此時寶寶的飲食已經非常接近幼兒的飲食，但是每天還是要保持一定的奶量。寶寶在生長髮育的過程中，無論如何都不能缺少蛋白質。雖然在寶寶的食譜中有動物性食品的安排，但是量不足，而從牛奶中補充是最佳的補充方法。此時的奶量依舊要維持在每天600毫升-800毫升。
輔食添加：
此時，寶寶的膳食安排要以米、面為主，同時搭配動物食品及蔬菜、豆製品等。
隨著寶寶消化功能的逐漸完善，在食物的搭配製作上也可以多樣化，最好能經常更換花樣，如小包子、小餃子、餛飩、饅頭、花捲等，以提高寶寶進食的興趣。培養寶寶自己用勺進食。
該月齡寶寶的食譜可參照以下標準：
早晨7點：粥一小碗，肉餅或麵包一塊
上午9點：牛奶200毫升
中午12點：肉末粥或肝泥粥，適量蔬菜和水果
下午3點：牛奶200毫升
晚上7點：軟爛的麵條一小碗，適量蔬菜和水果
晚上9點：牛奶200毫升
Part2.餵養注意事項
一.輔食添加原則：少量、簡單
開始添加輔食的時間在 4-6個月，啟動輔食也需要兩個月時間，按照少量、簡單的原則，一種一種地給寶寶添加輔食。仔細觀察寶寶的接受情況，以便隨時調整添加方案。
開始添加第一種時，可以在一天之內餵食兩次，連喂 3天，在這3天之內要留心觀察，如果寶寶接受良好，那麼這種食物進食一週後，就可以再添加另一種新食物了。一旦寶寶出現異常反應，要暫時停喂，3-7天后再添加這種食物。如果同樣的問題再次出現，應考慮寶寶對此食物不耐受，需停止至少3個月。媽媽要注意觀察寶寶的不適症狀是否可以緩解，同時向醫生、有經驗父母請教，尋找原因和解決的辦法。在 2-3個月的時間內用這種方法不斷嘗試，就可獲得最合適寶寶的食譜了。
二.合理為寶寶添加蔬菜和水果
在給寶寶製作蔬菜泥時，要保證蔬菜中的營養物質儘可能不被破壞。不同種類的蔬菜製作方法有異。根莖狀蔬菜，如土豆、紅薯、胡蘿蔔，可將它們蒸熟後去皮，再製成泥糊狀；綠葉菜應整顆在滾開的水裡焯數秒，取出後再加工成菜泥，菜泥要剁得很碎。這樣處理後，附著於菜葉上的化肥、農藥等殘留物可以降到最低；綠葉菜不要做得太熟，也不要剁碎後再放入開水內焯，這樣做會使維生素大量流失。
菜泥處理完後，可直接加入到米粉中餵食；如果想做菜粥，可以先熬米粥，待粥要熟時再加入制好的菜泥，千萬不要將菜與米一起煮熟。
從營養的角度出發，果泥是最好的進食水果的方式，可將蘋果、香蕉等刮成泥直接餵給嬰兒，這樣既可保證水果中的營養，比如維生素、纖維素等，又能鍛鍊寶寶進食食物的能力。由於水果是甜味，不是成人食物的主要味道，希望媽媽以加餐的形式餵養。一歲內，最好選擇味道不太甜、酸的水果，以免干擾奶的攝入。
不建議將水果泥加入米粉等餵養嬰兒，這樣不會使寶寶出現對主食味道的錯覺，為長大後自然接受鹹味主食做準備。
三.預防肥胖從嬰兒期開始
蛋白質攝入過多是引起肥胖的主要原因之一。蛋白質過多會刺激體內胰島素和胰島素樣生長因子分泌增多，早期促進嬰幼兒身高、體重同時過度增長，同時也刺激了脂肪細胞分化過度，形成成人肥胖的基礎。寶寶從食物中攝取優質蛋白質，就能滿足身體的需要，不要輕易給寶寶“補”蛋白粉，保證每餐中蛋白質食物即可，雞蛋、肉等不要超過每次進餐量的1/4。
從嬰兒期開始，媽媽就要注意讓寶寶預防肥胖。從飲食上來說，合理攝入蛋白質，增加纖維素的攝入，早期混合餵養，都有助於養成良好的飲食習慣。另外，還可以讓寶寶多運動，鼓勵他們多趴著或爬行。
嬰兒餵養是嬰兒期母乳餵養、人工餵養、混合餵養等各種餵養方式的統稱。嬰兒餵養可不是一件簡單事，不同餵養方式都有各自的優缺點，還有不同的餵養技巧。這需要新爸新媽根據實際情況選擇合適的餵養方式。下面，小編整理了幾種寶寶餵養方式，詳細介紹它們的哺育要點和注意事項，準爸媽們可以提前收藏學習喲~
一、母乳餵養
1.哺乳次數：
衛生部2012年4月頒佈的《兒童餵養與營養技術指導規範》指出：“3月齡以內嬰兒應頻繁吮吸，每日不少於8次，可使媽媽乳頭得到足夠的刺激，促進乳汁分泌。4-6月齡逐漸定時餵養，每3-4個小時一次，每日約6次，可逐漸減少夜間哺乳，幫助嬰兒形成夜間連續睡眠能力”。
2.各階段寶寶胃容量：
年齡段
胃容量
新生兒
不足10毫升
2周-2個月的寶寶
80-140毫升
3個月的寶寶
130-160毫升
4個月的寶寶
140-180毫升
5個月的寶寶
150-200毫升
6個月的寶寶
200-220毫升
6個月以上的寶寶
大於220毫升
3.母乳餵養量：
衛生部2012年4月頒佈的《兒童餵養與營養技術指導規範》建議：“3個月齡內嬰兒奶量500-750毫升/天，4-6個月齡嬰兒800-1000毫升/天，逐漸減少夜間哺乳。”
2007年衛生部頒佈的《中國居民膳食指南》建議：“6個月以後添加輔食，每日奶量保持600-800毫升，每天餵奶3-4次。”
4.母乳餵養持續時間：至少6個月。
世界衛生組織倡導對6個月的寶寶進行純母乳餵養以實現最佳生長、發育和健康成長。
5.母乳儲存時間：4小時-12個月
健康足月兒的母乳存儲時間
母乳儲存條件
最長儲存時間
新鮮奶在25℃左右的常溫下
4小時
解凍奶在25℃左右的常溫下
4小時
解凍並已加溫的奶在25℃左右的常溫下
請立即食用
新鮮奶在15℃左右的冰盒內
24小時
新鮮奶在4℃左右的冷藏室內
5-8天
解凍奶在4℃左右的冷藏室內
24小時
解凍並已加溫的奶在4℃左右的冷藏室
4小時
新鮮奶在單門冰箱（非獨立）的冷凍室內
14天
新鮮奶在雙門冰箱（獨立）的冷凍室內
3-6個月
新鮮奶在-20℃的低溫冷凍室內
6-12個月
Part1. 0-1歲寶寶每月餵養要點
怎樣餵養新生兒
寶寶出生頭兩週裡不宜規定餵食的時間和次數，視實際情況來調節。因為寶寶胃小，每次吸入的奶量並不多，按需哺乳能夠使寶寶吃飽喝足，更快地生長。
母乳餵養：
世界衛生組織主張新生兒出生後就應該立即餵奶，最遲不要超過兩個小時。新生寶寶如果不及時補充能量，出生後2-4小時血糖就會明顯降低，進而可能影響新生兒的智力發育。早餵奶有助於新生寶寶排淨胎便，這樣可避免或減輕寶寶的黃疸現象。
新生兒階段的寶寶每天需哺乳8-12次，每次至少吸空一側乳房。寶寶在吃奶時，除了有節奏的吮吸聲外，還可以聽到吞嚥聲。每24小時排尿8-10次，每天至少3-4次黃色糊狀便，每次哺乳後能安睡2-3小時，每週體重增長125克，滿月時體重增長約600克。
奶粉餵養：
新生兒階段的寶寶，一晝夜餵奶7-8次，約3小時一次，後半夜可間隔久一點。出生後第一天每次餵奶15毫升-20毫升，以後每天每次增加10毫升-15毫升，直到每次都可以吃60毫升；再隔天，每次增加10毫升-15毫升，直至每次90毫升，同時夜間餵奶的間隔時間延長。7-8天后，每天餵奶可以降至5-6次，每天總量120毫升-180毫升/千克體重。
怎樣餵養1-2個月的寶寶
母乳餵養：
如果媽媽的乳汁分泌量能滿足寶寶的需求，這時候哺乳次數應逐漸穩定。如果寶寶每週的體重能增加150-200克，說明純母乳餵養能滿足寶寶生長髮育的需要。如果此時寶寶每週體重增加不足100克，那麼說明母乳不能滿足寶寶的需求，需要額外奶粉的餵養。媽媽可以在乳汁分泌較少的時候，給寶寶單獨加一次牛奶，每次120毫升。添加牛奶之後，媽媽的乳汁量分泌增加，就可以按照這樣的方式繼續。如果添加牛奶之後，寶寶還會因為飢餓而哭泣，那麼可以在夜晚10-11點之間，再喂一次奶粉，以保證媽媽的有足夠的時間休息。
奶粉餵養：
如果採取奶粉餵養，注意不要使寶寶吃過量，以免加重消化器官的負擔。一般的標準，出生時體重為3-3.5千克的寶寶，在1-2個月期間，每天以吃500毫升-750毫升左右的奶為宜，每天分7次吃，每次80毫升-100毫升。對食量過大的寶寶，儘管每次能吃120毫升，最好也不要超過120毫升，否則會加重腎臟、消化器官的負擔。
怎樣餵養2-3個月的寶寶
母乳餵養：
母乳充足時，2-3個月的寶寶體重平均每天增加30克左右，身高每月增加2釐米左右。這時候寶寶的胃容量比上個月大了很多，可以容納更多的食物了，上個月只要3個小時就餓得哭鬧的寶寶，現在即使過4個小時也還沒有餓。很多媽媽會因為餵奶時間到了就叫醒寶寶，這樣會影響寶寶的休息，應避免這種做法。
衛生部2012年4月頒佈的《兒童餵養與營養指導技術規範》建議：3月齡內嬰兒應頻繁吮吸，每日次數不少於8次，可使媽媽的乳頭得到足夠的刺激，促進乳汁分泌。4個月後可逐漸養成定時餵奶的習慣。
奶粉餵養：
這時候寶寶的吮吸能力，消化能力都得到了比較好的發育，很多寶寶在喝完一次的奶量之後，還表現出想喝的慾望。很多媽媽會認為，寶寶能吃是好事，於是再次添加奶粉餵給寶寶吃，實際上這樣很容易導致寶寶過度餵養，並加重心臟、腎臟和肝臟的負擔。雖然吃母乳的寶寶也有肥胖的，但由於母乳易於消化，不會加重肝腎負擔。
2-3個月的寶寶每天建議喂6次奶，每次餵奶120毫升-150毫升，中間可以相隔3.5-4小時，後半夜連續睡5-6小時不要餵奶。
衛生部2012年4月頒佈的《兒童餵養與營養指導技術規範》建議：3月齡內嬰兒奶量每天500毫升/天-750毫升/天。為了不使寶寶過胖，這時每天的奶量控制在合理的範圍內，不要過度餵養。
怎樣餵養3-4個月的寶寶
母乳餵養：
對於母乳餵養的寶寶來說，要檢查看看母乳量是否足夠。寶寶的吸奶力量在增強，喝的奶量也越來越多，媽媽的母乳量如果沒有相應增加的話，需要在母乳分泌不夠時，採取奶粉餵養的方式。如果寶寶的體重每天能增加20克左右，說明純母乳餵養可以滿足寶寶生長髮育的需要，不需加任何代乳品。
當寶寶體重平均每天只增加10克左右時，或夜間經常因飢餓而哭鬧時，就可以再增加一次哺乳。媽媽可以每隔10天稱一次寶寶的體重，然後除以10，以此得出寶寶每天平均增長的體重是多少。
奶粉餵養：
寶寶此時每次的使用量和上個月沒有太大的差異，如果寶寶因為飢餓哭泣，媽媽可以多喂一次。如果寶寶每天的體重增長超過了40克，那麼說明寶寶有嬰兒肥胖的趨勢。這時候寶寶的吸收能力很強，過多攝取奶粉和農容易導致肥胖。此外過度餵養還有可能導致寶寶出現厭奶的現象。
如果寶寶發生厭奶，媽媽可以從改善餵食方式做起，採取較為隨性的方式，不需要按時間來餵食。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當他精力耗盡、感到飢餓時，進食的狀況也會獲得改善。
怎樣餵養4-5個月的寶寶
母乳餵養：
現在寶寶的體重增長沒有前3個月那麼快了，但依舊保持平均每天增長15-20克的水平。如果寶寶在10天之內的體重只增加了100克，那麼媽媽就要給寶寶額外添加奶粉餵養了。但是實際餵養中，如果寶寶到這個月齡才初次接觸奶瓶，寶寶很有可能會拒絕，因為這時候寶寶能清楚地分辨出來，奶嘴和媽媽的乳頭有很大的區別。
所以媽媽在餵養寶寶的過程中，要注意個人營養的攝入，以保證有充足的奶水提供給寶寶。否則，早在寶寶剛出生的時候，就要採取混合餵養的方式。
奶粉餵養：
4-5個月的寶寶，每天需要餵奶5-6次，每次150毫升-200毫升。後半夜可連續睡5-6個小時不需要餵奶。對食量過大的寶寶，可能吃完了200毫升，還表現出想吃的慾望，媽媽可以縮短下次喝奶的間隔時間，但是不要一次給寶寶喂太多，否則會加重寶寶腎臟、消化器官的負擔。
輔食添加：
4個月後，寶寶體內來自母體的鐵已消耗盡了，奶粉中所含的營養成分已經難以滿足寶寶生長髮育的需要，如果不及時補充，就會出現缺鐵性貧血。到了這個月，如果寶寶的身體發育情況比較好，媽媽可以考慮給寶寶添加輔食了。需要注意的是，寶寶輔食添加時間只是參考，寶寶的身體成長表現才是決定何時添加輔食的重要因素。
4-5個月寶寶的主要食物還是奶製品，此時添加輔食主要是為了讓寶寶開始適應輔食、品嚐奶水以外的食物的味道，因此，此時添加的量以寶寶的適應程度為參考。
媽媽還要注意，輔食的添加需要循序漸進，根據寶寶的月齡，選擇他們可以接受的食材。一般來說，媽媽可以按照澱粉（穀物）→蔬菜→水果→肉類的順序為寶寶製作輔食，這樣無論從口味還是營養，寶寶更容易接受。
怎樣餵養5-6個月的寶寶
5-6個月每天的奶量：
5-6個月的寶寶每日喂4-5次，每次可喂200毫升-240毫升，入睡後最多喂1次奶。這時寶寶每天的奶量應控制在1000毫升以內。寶寶超量餵奶會對寶寶的生長髮育造成一定的危害，如果寶寶吃奶量超過1000毫升很容易發胖。胖的嬰兒由於揹負著多餘的脂肪，動作遲緩，站立行走時間也較其他寶寶晚，所以儘管寶寶愛喝奶，每天的總量也應控制在1000毫升以內。為控制寶寶的奶量，可適當喂些魚泥、肉泥、豬肝泥等輔食，不僅可以給寶寶補充熱量也可以補充鐵和動物蛋白。
輔食添加：
寶寶6個月後，可以吃一般的水果。可將香蕉、水密桃、草莓等類的水果壓給寶寶吃，蘋果和梨用匙刮碎吃，也可給寶寶吃葡萄、橘子等水果，但要洗淨去皮後再吃。
該月齡寶寶的食譜可參照以下標準：
早晨6點：母乳（或牛奶）
上午9點：蒸蛋黃
中午12點：母乳（或牛奶）
下午3點：水果泥，果汁
下午5點：粥（加碎菜、魚泥或肝泥、肉末）
晚上8點：母乳（或牛奶）
晚上11點：母乳（或牛奶）
夜間：一次母乳（或牛奶），或不喂
怎樣餵養6-7個月的寶寶
6-7個月每天的奶量：
這個月齡的寶寶開始進入了身體發育的黃金時期，能吃的寶寶奶量會隨著增多，但這樣很容易使嬰兒成為肥胖兒。因此不管寶寶多麼能吃，每天的總量應該控制在1000 毫升以內。
那麼餵奶次數是多少次呢？大多數的寶寶是每天5 次奶，每次200 毫升。有的寶寶200毫升可能不夠吃。如果晚上睡覺前喝250 毫升奶後，寶寶夜裡1次不醒，可以在睡覺前給250 毫升。但要適當減少白天的奶量，即5次奶中要有1 次減少至150 毫升，不夠的部分可以用果汁或菜湯補充。
輔食添加：
6-7個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。因為此時的寶寶已經準備長牙，有的寶寶已經長出了一兩個乳牙，可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力，同時，這一時期已進入斷奶的初期，每天可給寶寶吃一些魚泥、肉泥、豬肝泥等食物，可補充鐵和動物蛋白，也可給寶寶吃爛粥、爛麵條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣，可以酌情減少一次奶量。
該月齡寶寶食譜的安排可參照以下標準：
早晨6點半：母乳或牛奶
上午9點：蛋黃泥或者米糊
中午12點：母乳或牛奶
下午3點半：粥或麵條小半碗，菜、肉或魚佔粥量的1/3
下午6點：母乳或牛奶180毫升
晚上9點：少量輔食
晚上11點：母乳或牛奶180毫升
怎樣餵養7-8個月的寶寶
7-8個月每天的奶量：
此時母乳或牛奶中所含的營養成分，尤其是鐵、維生素、鈣等已不能滿足寶寶生長髮育的需要，但是在寶寶1歲半之前，奶製品都是寶寶主食。6個月-1歲期間，寶寶應保持每天600毫升-800毫升的奶量 。這個期間只有以奶為主食，才能保證相對高密度能量的提供。即使此時寶寶非常喜歡輔食，也不能讓輔食“喧賓奪主”。
輔食添加：
增加半固體性的代乳食品，用穀類中的米或面來代替兩次乳類品。在每日奶量不低於600毫升-800毫升的前提下，減少兩次奶量，用兩次代乳食品來代替。代乳食品的選擇。可選擇肉末、肝末、動物血、豆腐等，同時還可以適量添加新鮮蔬菜、水果類輔食。
該月齡寶寶的食譜安排可參照以下標準：
早晨7點：牛奶200毫升
上午9-10點：肉末粥一小碗
中午12點：牛奶200毫升
下午4點：牛奶150毫升，饅頭1片
晚上8點：麵條（加碎菜、動物血少許）
晚上10點：牛奶150毫升
怎樣餵養8-9個月的寶寶
8-9個月每天的奶量：
用母乳餵養的寶寶一過8個月，即使母乳充足，也應該逐漸實行半斷奶。原因是母乳中的營養成分不足，不能滿足寶寶生長髮育的需要。用牛奶餵養寶寶，此時也要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在600-800毫升之間。
輔食添加：
這時候大部分寶寶都已經萌出2顆牙齒，能吃的東西就更多了。同時這時候的寶寶運動量非常大，在不增加奶量的前提下，輔食的量應適當有所增加。此時寶寶可食用碎菜、粥、麵條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好。
給寶寶做的蔬菜品種應多樣，如：胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥等，對經常便祕的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。
寶寶滿8個月後，可以把蘋果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，讓寶寶拿著吃。
該月齡的寶寶食譜可參照以下標準：
早晨7點：牛奶200毫升
中午11點：粥一小碗，菜末30克，雞蛋1/2個
下午3點：牛奶200毫升
晚上6點：粥多半碗，魚30克或肉末30克、豆腐30克
晚上9-10點：牛奶200毫升
怎樣餵養9-10個月的寶寶
9-10個月每天的奶量：
這時候的寶寶喝奶量和上個月沒有太大的差異。母乳充足時，除了早晚睡覺前喂點母乳外，白天可以減少母乳餵養的次數。用牛奶餵養寶寶的，此時牛奶仍保證每天600毫升左右。如果寶寶的體重增長比較緩慢，可以增加餵奶量，每天1000毫升-1200毫升。但是不管如何，這時候寶寶都是比較適應輔食的了。
輔食添加：
此時可以在稀飯或軟爛的麵條中加肉末、魚、蛋、碎菜、土豆、胡蘿蔔等，量應比上個月增加。此外注意補充水果，此月齡的寶寶，自己已經能將水果拿在手裡吃了。但媽媽要注意在寶寶吃水果前，一定要將寶寶的手洗乾淨。
該月齡的寶寶食譜可參照以下標準：
早晨7點：牛奶200毫升，餅乾1-2塊
上午9點：粥1/2小碗，水果適量
中午12點：麵條半小碗，加蔬菜、肉、魚
下午3點：牛奶200毫升，小點心一個
晚上6點：粥一小碗，碎菜、肝末
晚上8-8點半：臨睡前加一次牛奶，約200毫升
怎樣餵養10-11個月的寶寶
10-個月每天的奶量：
到了9-10個月，媽媽要準備給寶寶斷乳了，雖然每天還會保持一定奶量的攝入，但是重心慢慢偏向幼兒的飲食。如果寶寶的身體發育情況良好，對輔食的適應情況也較好，媽媽可以嘗試在正餐的時候，用營養米粥、麵條等代替奶，然後在副餐時間給寶寶餵奶，讓寶寶慢慢適應斷奶的過程。
輔食添加：
此時的寶寶已有了一定的消化能力，可以吃接近固體類的食物，輔食的量也應比上個月略有增加。如果以往輔食一直以比較稀的泥糊狀為主，那麼此時可以接近半固體，以鍛鍊寶寶的咀嚼能力和消化能力。
中午吃的蔬菜可選菠菜、大白菜、胡蘿蔔等，下午加點心時吃的水果可選橘子、香蕉、西紅柿、草莓、葡萄等。
該月齡的寶寶食譜的安排可參照以下標準：
早上7點：牛奶200毫升，
上午9點：果汁適量，餅乾兩塊
中午11點：肉末粥半小碗，雞蛋1個，蔬菜
下午3點：牛奶200毫升
下午6點：稀飯一小碗，魚、肉末、蔬菜
晚上9點：牛奶200毫升
怎樣餵養11-12個月的寶寶
11-12個月每天的奶量：
此時寶寶的飲食已經非常接近幼兒的飲食，但是每天還是要保持一定的奶量。寶寶在生長髮育的過程中，無論如何都不能缺少蛋白質。雖然在寶寶的食譜中有動物性食品的安排，但是量不足，而從牛奶中補充是最佳的補充方法。此時的奶量依舊要維持在每天600毫升-800毫升。
輔食添加：
此時，寶寶的膳食安排要以米、面為主，同時搭配動物食品及蔬菜、豆製品等。
隨著寶寶消化功能的逐漸完善，在食物的搭配製作上也可以多樣化，最好能經常更換花樣，如小包子、小餃子、餛飩、饅頭、花捲等，以提高寶寶進食的興趣。培養寶寶自己用勺進食。
該月齡寶寶的食譜可參照以下標準：
早晨7點：粥一小碗，肉餅或麵包一塊
上午9點：牛奶200毫升
中午12點：肉末粥或肝泥粥，適量蔬菜和水果
下午3點：牛奶200毫升
晚上7點：軟爛的麵條一小碗，適量蔬菜和水果
晚上9點：牛奶200毫升
Part2.餵養注意事項
一.輔食添加原則：少量、簡單
開始添加輔食的時間在 4-6個月，啟動輔食也需要兩個月時間，按照少量、簡單的原則，一種一種地給寶寶添加輔食。仔細觀察寶寶的接受情況，以便隨時調整添加方案。
開始添加第一種時，可以在一天之內餵食兩次，連喂 3天，在這3天之內要留心觀察，如果寶寶接受良好，那麼這種食物進食一週後，就可以再添加另一種新食物了。一旦寶寶出現異常反應，要暫時停喂，3-7天后再添加這種食物。如果同樣的問題再次出現，應考慮寶寶對此食物不耐受，需停止至少3個月。媽媽要注意觀察寶寶的不適症狀是否可以緩解，同時向醫生、有經驗父母請教，尋找原因和解決的辦法。在 2-3個月的時間內用這種方法不斷嘗試，就可獲得最合適寶寶的食譜了。
二.合理為寶寶添加蔬菜和水果
在給寶寶製作蔬菜泥時，要保證蔬菜中的營養物質儘可能不被破壞。不同種類的蔬菜製作方法有異。根莖狀蔬菜，如土豆、紅薯、胡蘿蔔，可將它們蒸熟後去皮，再製成泥糊狀；綠葉菜應整顆在滾開的水裡焯數秒，取出後再加工成菜泥，菜泥要剁得很碎。這樣處理後，附著於菜葉上的化肥、農藥等殘留物可以降到最低；綠葉菜不要做得太熟，也不要剁碎後再放入開水內焯，這樣做會使維生素大量流失。
菜泥處理完後，可直接加入到米粉中餵食；如果想做菜粥，可以先熬米粥，待粥要熟時再加入制好的菜泥，千萬不要將菜與米一起煮熟。
從營養的角度出發，果泥是最好的進食水果的方式，可將蘋果、香蕉等刮成泥直接餵給嬰兒，這樣既可保證水果中的營養，比如維生素、纖維素等，又能鍛鍊寶寶進食食物的能力。由於水果是甜味，不是成人食物的主要味道，希望媽媽以加餐的形式餵養。一歲內，最好選擇味道不太甜、酸的水果，以免干擾奶的攝入。
不建議將水果泥加入米粉等餵養嬰兒，這樣不會使寶寶出現對主食味道的錯覺，為長大後自然接受鹹味主食做準備。
三.預防肥胖從嬰兒期開始
蛋白質攝入過多是引起肥胖的主要原因之一。蛋白質過多會刺激體內胰島素和胰島素樣生長因子分泌增多，早期促進嬰幼兒身高、體重同時過度增長，同時也刺激了脂肪細胞分化過度，形成成人肥胖的基礎。寶寶從食物中攝取優質蛋白質，就能滿足身體的需要，不要輕易給寶寶“補”蛋白粉，保證每餐中蛋白質食物即可，雞蛋、肉等不要超過每次進餐量的1/4。
從嬰兒期開始，媽媽就要注意讓寶寶預防肥胖。從飲食上來說，合理攝入蛋白質，增加纖維素的攝入，早期混合餵養，都有助於養成良好的飲食習慣。另外，還可以讓寶寶多運動，鼓勵他們多趴著或爬行。
Part3.寶寶餵養常見Q&A
一.給寶寶先喂輔食還是先餵奶？
每次輔食添加的時間應該安排在兩次母乳或配方粉之前，先吃輔食，緊接著餵奶，讓寶寶一次吃飽。添加輔食之初，每次輔食的進食量有限，需要再補充奶才能讓寶寶吃飽了。這樣做能夠避免出現少量多餐的問題。少量多餐不僅會影響寶寶進食的興趣，還會影響消化的效果。
之所以要先吃輔食，是因為要持續保持寶寶 “飢 ”和 “飽 ”的感覺。兩次餵奶間給寶寶添加輔食，此時寶寶還未飢餓，對輔食興趣不大；進食後也未必吃飽；下次吃奶時又還未飢餓，造成對奶的興趣降低。周而復始，寶寶失去了“飢 ”和“飽”的感覺。飽腹的體驗，不僅可滿足心理需求，還會促進胃腸功能發育；飢餓感覺的缺失，會導致寶寶進食興趣的相應降低，受此影響，胃腸功能也會下降。
二.能讓寶寶多吃菜少吃米粉嗎？
很多媽媽認為寶寶即使少吃米粉，也不能少吃蔬菜和鈣水，擔心寶寶缺維生素、缺鈣。每餐中米粉只有1-2小勺，蔬菜至少佔一半，另外還加了雞蛋或肉。這樣餵養看似寶寶胃口好，進食多，可體重增長緩慢，餵養效果不好。原因是輔食中產生能量的成分不足，維生素和微量元素並不能提供能量。
嬰兒飲食中最為重要的元素是宏量元素，即蛋白質、脂肪和碳水化合物，其中碳水化合物的食物最易被嬰兒吸收利用。一次進食中菜、肉佔的比例過大，碳水化合物為主的主食過少，少於每次進食的一半，或者主食過稀，比如過稀的粥或麵條，會導致碳水化合物攝入不足，以致能量不足，不利於嬰兒體重增長。微量元素只有在宏量元素充足的基礎上才能發揮應有的作用。關注寶寶的營養均衡比單獨強調寶寶多吃某種食物更重要。
三.能把雞蛋黃作為寶寶的第一種輔食嗎？
一直以來，人們已經習慣了把雞蛋當作寶寶要嘗試的第一種輔食，這與當時的食品供應狀況和食品加工水平有關。雞蛋在嬰幼兒生長髮育過程中確實有著重要作用，但把雞蛋作為目前寶寶的第一種輔食是一個誤區。事實上，過早給寶寶添加雞蛋黃是非常不妥的。
雞蛋很容易引起寶寶過敏，且4-6個月寶寶的腸胃還很虛弱，攝入雞蛋黃也容易引起消化不良，繼而影響到寶寶的發育。對於進食及發育均良好的寶寶來說，媽媽可以將添加雞蛋黃的時間推遲到8個月之後，而雞蛋清要等到1歲後才能添加；對於明確蛋黃過敏（食物迴避+激發試驗陽性）的嬰幼兒，停止食用雞蛋黃至少6個月後才能再次添加。對牛奶蛋白過敏的寶寶，更要嚴格地將添加雞蛋黃的時間控制在8個月以後，這樣可以減少過敏發生的可能性。
另外，寶寶在8個月之後1歲之前，媽媽要給寶寶吃煮雞蛋的蛋黃，煮熟的雞蛋黃比較容易被消化吸收；滿1歲以後，就可以給寶寶將全蛋烹製成雞蛋羹餵養了。
母乳餵養注意事項
●乳房保養：孕媽媽如果決定母乳餵養，那麼就要從孕期開始保養乳房，洗澡的時候注意按摩，佩戴寬鬆的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果有乳頭內陷等問題，可以請教醫生，儘量早點矯正。
另外，媽媽的乳頭應經常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發生。如果今後餵養的時候，姿勢和方法得當，其實問題不大。每次哺育寶寶之後，如果寶寶沒有將乳房吮吸空，應當用吸奶器將多餘的奶水吸出，這不是浪費，排空了乳房才能促進乳汁更多地分泌，還能減輕新媽媽的漲奶痛苦，對乳房的健康也有保健作用。
●儘早開奶：一般來說，產後30分鐘之後，雖然這時候新媽媽還未開奶，乳房中可能沒有足夠的奶水，但也要儘量給寶寶吮吸乳房，儘早培養起寶寶吮吸乳房的習慣。否則的話，寶寶日後可能會排斥媽媽的乳房。
●不要丟棄初乳：產後五天內，媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認為初乳是“髒”的，或認為初乳沒有營養價值，擠掉丟棄了，這很可惜。其實初乳是營養的精華所在，富含最高的人體免疫因子和生長因子，能夠增強寶寶的免疫力，促進寶寶的發育。因此產後五天內應當“隨餓隨喂|，儘量多給寶寶補充。
●注意母乳不足：媽媽母乳量不足時，經常會有哺乳前乳房不脹，哺乳時寶寶吞嚥聲少，哺乳後寶寶睡眠短而不安，常哭鬧，體重不增或增加緩慢，這個時候，媽媽需找出原因加以糾正。
●寶寶邊吃奶邊睡覺影響大：不要讓寶寶含著乳頭睡覺，這樣不僅不衛生，而且容易引起窒息、嘔吐，同時還會影響嬰兒牙床的發育導致畸形。
●保持心情愉快：媽媽要以輕鬆的心情餵奶。如果媽媽在精神上有負擔或者心情很緊張，都會影響乳汁的分泌。
中國營養學會頒佈的《6月齡內嬰兒母乳餵養指南》指出:
6月齡內應堅持母乳餵養，任何嬰兒配方奶都不能和母乳想比較。如果母乳分泌不足或者某種疾病原因無法母乳餵養，可以選擇配方奶來補充。
中國營養學會頒佈的《6月齡內嬰兒母乳餵養指南》指出:
6月齡內應堅持母乳餵養，任何嬰兒配方奶都不能和母乳想比較。如果母乳分泌不足或者某種疾病原因無法母乳餵養，可以選擇配方奶來補充。
《7~24月齡內嬰幼兒餵養指南》 指出:
7-24月齡的嬰幼兒，對他們來說，母乳仍是最重要的營養來源，但這時候，母乳已經無法滿足寶寶們對營養和能量的需求，需要添加輔食等其它食物。
若母乳分泌不足，需要用嬰兒配方奶進行補充，建議初期不要給寶寶嘗試純牛奶、鮮牛奶，等胃腸功能發育再完全再嘗試。
也就是說，如果條件允許，母乳餵養最好到兩歲。
這需要媽媽們頂住巨大的壓力:
- 別人家都斷奶了，你家還吃
- 母乳都沒營養了
- 這麼大了還吃母乳，說話都不清楚
- 嘴巴都變形了
- 孩子都這麼瘦了，就是吃母乳吃的
別理他們，母乳蘊含的營養是別的東西無法替代的，這是給孩子無形的保障。
中國營養學會頒佈的《6月齡內嬰兒母乳餵養指南》指出:
6月齡內應堅持母乳餵養，任何嬰兒配方奶都不能和母乳想比較。如果母乳分泌不足或者某種疾病原因無法母乳餵養，可以選擇配方奶來補充。
《7~24月齡內嬰幼兒餵養指南》 指出:
7-24月齡的嬰幼兒，對他們來說，母乳仍是最重要的營養來源，但這時候，母乳已經無法滿足寶寶們對營養和能量的需求，需要添加輔食等其它食物。
若母乳分泌不足，需要用嬰兒配方奶進行補充，建議初期不要給寶寶嘗試純牛奶、鮮牛奶，等胃腸功能發育再完全再嘗試。
也就是說，如果條件允許，母乳餵養最好到兩歲。
這需要媽媽們頂住巨大的壓力:
- 別人家都斷奶了，你家還吃
- 母乳都沒營養了
- 這麼大了還吃母乳，說話都不清楚
- 嘴巴都變形了
- 孩子都這麼瘦了，就是吃母乳吃的
別理他們，母乳蘊含的營養是別的東西無法替代的，這是給孩子無形的保障。
母乳少，怎麼辦？
- 保持良好的心情，如果心情煩躁、鬱悶，不僅泌乳量減少，還可能會引發乳腺炎。
- 寶寶多多吸吮。寶寶慢慢長大，吸吮能力增強，每次吃奶時間越來越短，這不表示奶量不足，而是寶寶每口吃的越來越多。不能依次添加配方奶，否則寶寶喝了配方奶，對母乳需求更少，吸吮更少了。
- 如果媽媽外出，幾個小時沒有寶寶吸吮，最好帶個吸奶器，或者手動排幹乳汁。長時間不排乾淨，泌乳量也會減少的。
- 多喝液體，沒有必要非要喝什麼豬蹄湯，魚湯，喝多了，還容易堵奶。
中國營養學會頒佈的《6月齡內嬰兒母乳餵養指南》指出:
6月齡內應堅持母乳餵養，任何嬰兒配方奶都不能和母乳想比較。如果母乳分泌不足或者某種疾病原因無法母乳餵養，可以選擇配方奶來補充。
《7~24月齡內嬰幼兒餵養指南》 指出:
7-24月齡的嬰幼兒，對他們來說，母乳仍是最重要的營養來源，但這時候，母乳已經無法滿足寶寶們對營養和能量的需求，需要添加輔食等其它食物。
若母乳分泌不足，需要用嬰兒配方奶進行補充，建議初期不要給寶寶嘗試純牛奶、鮮牛奶，等胃腸功能發育再完全再嘗試。
也就是說，如果條件允許，母乳餵養最好到兩歲。
這需要媽媽們頂住巨大的壓力:
- 別人家都斷奶了，你家還吃
- 母乳都沒營養了
- 這麼大了還吃母乳，說話都不清楚
- 嘴巴都變形了
- 孩子都這麼瘦了，就是吃母乳吃的
別理他們，母乳蘊含的營養是別的東西無法替代的，這是給孩子無形的保障。
母乳少，怎麼辦？
- 保持良好的心情，如果心情煩躁、鬱悶，不僅泌乳量減少，還可能會引發乳腺炎。
- 寶寶多多吸吮。寶寶慢慢長大，吸吮能力增強，每次吃奶時間越來越短，這不表示奶量不足，而是寶寶每口吃的越來越多。不能依次添加配方奶，否則寶寶喝了配方奶，對母乳需求更少，吸吮更少了。
- 如果媽媽外出，幾個小時沒有寶寶吸吮，最好帶個吸奶器，或者手動排幹乳汁。長時間不排乾淨，泌乳量也會減少的。
- 多喝液體，沒有必要非要喝什麼豬蹄湯，魚湯，喝多了，還容易堵奶。
寫在最後
沒有必要規定寶寶一定要喝到幾個月幾個月，這樣反而會影響自己的心情，導致奶量減少。媽媽多注重自己的飲食，順其自然，能喝就喝，沒有的喝就喝奶粉。
寶寶斷奶，對媽媽反而是種解脫，想吃什麼就吃，不用背奶，不用忍受吸奶器的折磨。
我家一直喝奶粉，長得也不差，也不笨，身體素質也很好。
圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除。
世界衛生組織建議純母乳餵養到六個月，而六個月之後建議一邊母乳餵養一邊給孩子添加輔食。到了孩子一歲之後母乳從主食地方光榮退位輔食地位，而即使是輔食母乳對於孩子的生長髮育的幫助還是非常大的。
世界衛生組織建議純母乳餵養到六個月，而六個月之後建議一邊母乳餵養一邊給孩子添加輔食。到了孩子一歲之後母乳從主食地方光榮退位輔食地位，而即使是輔食母乳對於孩子的生長髮育的幫助還是非常大的。
母乳對於孩子的好處：
1、心理上的撫慰
子宮是胎兒最好的家，而媽媽的乳房也是孩子最深的依戀。喝母乳的孩子安全感一般會更高、
2、好消化的食物
母乳相對於奶粉來說更好的消化吸收和利用，喝母乳的孩子一般生長髮育會更好一些。
3、幫助孩子提高免疫力
喝母乳的孩子免疫力更好，因為母乳中含有大量的免疫因子 。
如果可以給孩子母乳餵養到二歲左右自然離乳是最好的。
但是可能因為母乳不足可能是媽媽需要上班等原因很多家庭沒辦法給孩子母乳餵養這麼久，而菁媽一直也說了，無論是媽媽是給孩子母乳餵養還是賺錢給孩子喝奶粉都是偉大的媽媽。
無法母乳的媽媽也要注意給孩子喝奶粉，一般一歲之前孩子每天的奶量是600-1000毫升左右，特別是加了輔食之後的孩子，建議一歲之前還是以奶為主，先保證奶量，再給孩子吃輔食。而孩子1-3歲時建議每天的奶量是400-600毫升。
話題：你母乳餵養喂到幾時？
大多數育兒書都建議母乳餵養到2週歲。
因為2週歲以後母乳會變得很稀已經沒有什麼營養了。加上孩子飯量的增大，從母乳中獲得的收益已經很小，反而哺乳對孩子的身心健康都有害。所以條件允許的條件下寶寶吃母乳最好24個月。
為什麼有些人母乳不足？
從進化論上講，母乳一直分泌較少的原始人不會留下後代，早早就被淘汰了。所以母乳分泌少不會是先天的，只能是後因素。
第一個是嬰兒出生後頭三天吮吸不足。
嬰兒出生後一兩天產婦是沒有奶的，很多人怕餓到孩子會喂一些水或配方奶，這是錯誤的。應該讓孩子馬上吮吸奶頭，沒有奶也要堅持，過幾天就有奶了。嬰兒出生前貯存的營養足夠這三天的，不會對健康有什麼影響。
後面奶水不足主要原因是添加配方奶。因為奶水不足擔心孩子不夠吃，就添加配方奶。配方奶因為香精較多，蔗糖較甜，另外奶瓶喝奶也較省力氣。孩子自然愛喝配方奶，母乳吮吸少了奶水更不足。造成惡性循環。
第三有些老年人為了防止所謂的上火，給嬰兒喂水，尤其是糖水也是造成奶水不足的原因。
奶水不足怎麼辦？
知道了上面的原因，改正過來就好了，只要堅持讓孩子吮吸，奶水就會越來越多。需要注意的是這很考驗媽媽的決心，要忍得住寶寶哇哇大哭的決心才能成功。這時候接受不住考驗，以後考驗還很多。大一點要吃糖，要喝飲料冰淇淋。 再大點要看手機，要新的玩具。不滿足都會哇哇大哭。有的還會在地上打滾。
什麼時候需要添加配方奶？
母親有嚴重疾病不能哺乳。母親不能時刻在孩子身邊，又不能用吸奶器吸奶後送到孩子身邊。這種情況下考慮配方奶餵養，要選味道較清單的配方奶。並且衝調要嚴格按照說明書要求，不能多加水也不能稍加。做好奶瓶清潔。
因工作原因不能堅持母乳餵養到24個月怎麼辦？
如果能堅持到12個月斷奶，就不受影響。因為一週歲以後孩子幾乎可以消化所有的食物了。注意食物儘量切成小塊，或打成糊狀。因為孩子的咀嚼能力還不行。另外肉蛋奶，水果蔬菜 穀物各種食物要均衡。
如果只能堅持6個月，輔食裡就要添加配方奶，這時候一段奶粉二段奶粉都可以。到一週歲以後就可以不加配方奶了。
寶寶最好吃幾個月母乳？
近年來，隨著持續的推廣和普及，越來越多的媽媽意識到母乳餵養的重要性，並紛紛加入到母乳餵養的大軍中來。
雖然母乳是寶寶最理想最天然的營養食物，很多媽媽都想堅持母乳餵養，但有時候現實條件不允許（比如奶水不足、職場媽媽重返職場等），使得母乳餵養沒辦法堅持下去。那麼寶寶最好吃幾個月母乳呢？
世界衛生組織建議，寶寶至少要母乳餵養6個月以上，有條件的話，能喂到2歲最好。
但落實到每個媽媽身上時，到底讓寶寶吃母乳到多久，還要根據媽媽個人的體質和家庭情況來決定。
寶寶最好吃幾個月母乳？
近年來，隨著持續的推廣和普及，越來越多的媽媽意識到母乳餵養的重要性，並紛紛加入到母乳餵養的大軍中來。
雖然母乳是寶寶最理想最天然的營養食物，很多媽媽都想堅持母乳餵養，但有時候現實條件不允許（比如奶水不足、職場媽媽重返職場等），使得母乳餵養沒辦法堅持下去。那麼寶寶最好吃幾個月母乳呢？
世界衛生組織建議，寶寶至少要母乳餵養6個月以上，有條件的話，能喂到2歲最好。
但落實到每個媽媽身上時，到底讓寶寶吃母乳到多久，還要根據媽媽個人的體質和家庭情況來決定。
母乳一直很少，到底怎樣餵養科學些？
1、嘗試追奶
媽媽母乳不足，可以嘗試著追奶。追奶的方式就是多喝湯湯水水，保證飲食營養均衡，不挑食不偏食。
其次，要讓寶寶多吸，也可以用吸奶器吸奶，母乳移除乳房頻率提高了，就會建立被需要的信號，產生更多的乳汁，慢慢地，母乳就會充足起來了。
寶寶最好吃幾個月母乳？
近年來，隨著持續的推廣和普及，越來越多的媽媽意識到母乳餵養的重要性，並紛紛加入到母乳餵養的大軍中來。
雖然母乳是寶寶最理想最天然的營養食物，很多媽媽都想堅持母乳餵養，但有時候現實條件不允許（比如奶水不足、職場媽媽重返職場等），使得母乳餵養沒辦法堅持下去。那麼寶寶最好吃幾個月母乳呢？
世界衛生組織建議，寶寶至少要母乳餵養6個月以上，有條件的話，能喂到2歲最好。
但落實到每個媽媽身上時，到底讓寶寶吃母乳到多久，還要根據媽媽個人的體質和家庭情況來決定。
母乳一直很少，到底怎樣餵養科學些？
1、嘗試追奶
媽媽母乳不足，可以嘗試著追奶。追奶的方式就是多喝湯湯水水，保證飲食營養均衡，不挑食不偏食。
其次，要讓寶寶多吸，也可以用吸奶器吸奶，母乳移除乳房頻率提高了，就會建立被需要的信號，產生更多的乳汁，慢慢地，母乳就會充足起來了。
再次，寶寶出生後，嬌嫩的寶寶免疫力比較差，容易感冒發燒等，比較難帶，媽媽又沒經驗，容易感到焦慮，再加上要照顧寶寶，睡眠不足，影響神經內分泌，導致腦垂體分泌催乳素減少，母乳就不充足。所以，媽媽要學會放鬆心情，多和家人商量一起照顧寶寶，這樣也有多出一些時間來休息。
最後，媽媽母乳不足有可能是自身氣血不足，所以在飲食上要多吃動物血和肝臟等來調理。
2、混合餵養
媽媽母乳不足，不要輕易放棄母乳餵養，可以進行混合餵養。對於6個月以內的寶寶，可以用補授法混合餵養，也就是先讓寶寶吸空母乳後，如果寶寶還餓，就再添加奶粉，這樣可以多刺激乳暈，促進乳汁分泌。
寶寶最好吃幾個月母乳？
近年來，隨著持續的推廣和普及，越來越多的媽媽意識到母乳餵養的重要性，並紛紛加入到母乳餵養的大軍中來。
雖然母乳是寶寶最理想最天然的營養食物，很多媽媽都想堅持母乳餵養，但有時候現實條件不允許（比如奶水不足、職場媽媽重返職場等），使得母乳餵養沒辦法堅持下去。那麼寶寶最好吃幾個月母乳呢？
世界衛生組織建議，寶寶至少要母乳餵養6個月以上，有條件的話，能喂到2歲最好。
但落實到每個媽媽身上時，到底讓寶寶吃母乳到多久，還要根據媽媽個人的體質和家庭情況來決定。
母乳一直很少，到底怎樣餵養科學些？
1、嘗試追奶
媽媽母乳不足，可以嘗試著追奶。追奶的方式就是多喝湯湯水水，保證飲食營養均衡，不挑食不偏食。
其次，要讓寶寶多吸，也可以用吸奶器吸奶，母乳移除乳房頻率提高了，就會建立被需要的信號，產生更多的乳汁，慢慢地，母乳就會充足起來了。
再次，寶寶出生後，嬌嫩的寶寶免疫力比較差，容易感冒發燒等，比較難帶，媽媽又沒經驗，容易感到焦慮，再加上要照顧寶寶，睡眠不足，影響神經內分泌，導致腦垂體分泌催乳素減少，母乳就不充足。所以，媽媽要學會放鬆心情，多和家人商量一起照顧寶寶，這樣也有多出一些時間來休息。
最後，媽媽母乳不足有可能是自身氣血不足，所以在飲食上要多吃動物血和肝臟等來調理。
2、混合餵養
媽媽母乳不足，不要輕易放棄母乳餵養，可以進行混合餵養。對於6個月以內的寶寶，可以用補授法混合餵養，也就是先讓寶寶吸空母乳後，如果寶寶還餓，就再添加奶粉，這樣可以多刺激乳暈，促進乳汁分泌。
而6個月後的寶寶，媽媽可以根據自身情況進行補授法混合餵養或代授法混合餵養。代授法混合餵養，就是一次餵母乳，一次喂配方奶粉，輪換間隔餵養，這種喂法容易使母乳減少，逐步地被輔食、配方奶粉替代，為後面的斷奶做好準備。
不到萬不得已，不要輕易就給寶寶斷奶。但對於少部分草牛媽媽來說，無論用盡多少催奶方法，乳汁分泌依然少得可憐，根本無法持續的，那麼就不要勉強自己，可以放棄母乳餵養，改為配方奶粉餵養。
曾經的理科女文青，現在是兩個男孩的媽媽，堅持一手寫作，一手生活，專注孕嬰育兒知識分享，歡迎大家關注頭條號@二寶媽咪的育兒時光，謝謝！
母乳餵養常識全知道 母乳餵養一直以來都是媽媽們的首選。要想成功地進行母乳餵養，這些常識請牢記。 1在喂寶寶母乳之前要確定： 寶寶是否乳糖不耐受、是否對某些食物過敏、寶寶的消化吸收能力又如何等等，這些都是寶寶腸道系統有關，所以儘量要給寶寶做個腸道菌群檢測，瞭解寶寶的腸胃情況，再決定是否給寶寶吃母乳，是否需要給寶寶添加維生素，母乳期間媽媽應該怎樣飲食等等。 2哺乳期的媽媽要注意以下事項： • 均衡飲食，食用多種健康食物，保證營養物質的補充。 • 口渴時飲用水或果汁。 • 限制飲食中的咖啡因和人工甜味劑。 • 避免飲酒。每飲一份酒，須2至3小時後乳汁中才能不含酒精。 • 進食後大約4至6小時後食物才在乳汁中出現。 • 避免控制飲食來減肥。要降低體重，可增加散步，並限制高熱食物。 3寶寶餵奶的信號： • 攥緊拳頭 • 把手放在嘴上 • 舔嘴脣 • 手舞足蹈 • 頭轉向媽媽的身體 • 發出聲音 • 哭鬧 4怎樣才知道寶寶吃飽了 若寶寶吃飽了，乳房會充滿乳汁，餵奶後應變軟，兩次餵奶之間乳房會自動飽脹起來。吃飽奶的寶寶： • 在24小時內會尿溼6個或更多的尿布 • 兩次餵奶之間會睡覺 • 每天排大便超過2次 • 體重增加 健康的足月寶寶如果哺乳得當，不需要額外喝水或配方奶，除非寶寶的醫生讓寶寶額外喝或配方奶 5多長時間喂一次奶 餵奶的間隔是指從一次餵奶的開始時到下次餵奶的開始時。 剛開始，爭取白天和晚上每隔2至3小時給寶寶餵奶一次，夜間至少每4小時餵奶一次。如寶寶發出餵奶信號，則隨時餵奶。 第一週結束時，寶寶24小時內要吃奶8至12次。隨著寶寶的長大和母親乳汁的增多，寶寶的吃奶次數可能會減少。 6寶寶每次吃奶要多長時間 一直喂到寶寶有吃飽的跡象，例如吮吸頻率放慢，然後放開乳頭，手、胳臂和腿放鬆。 寶寶吃第一個乳房時，讓寶寶把乳汁吃完。這個可能需要10至25分鐘。然後，再讓寶寶吃第二個乳房。每次餵奶時，分別用左右側乳房輪換開始。 7什麼情況下可叫醒寶寶餵奶 如果寶寶睡得很深，不要為了餵奶而叫醒寶寶。但寶寶身體在動，例如眼球在眼瞼下轉動，嘴巴和舌頭在動或睡眠中有吮奶的動作，這時可以叫醒寶餵奶。若15分鐘後，寶寶依然沒有興趣吃奶，一小時後再嘗試餵奶。
我是兒科醫生小果，很高興來回答這個問題。
母乳應該吃到多大？
美國兒科學會：建議純母乳餵養時間至少達到6個月，然後開始逐步添加輔食，同時繼續母乳餵養，直到嬰兒1週歲。只要母親和嬰兒都願意，1歲後仍可繼續母乳餵養。母乳變少怎麼辦？
【1】勤吮吸
這是讓母乳多起來最關鍵的步驟。
只要寶寶多吮吸，才能告訴媽媽的大腦，寶寶需要更多的母乳。
如果母乳不夠吃，需要添加奶粉，最好先吃母乳，吸空乳房後再添加奶粉，這樣才會讓媽媽大腦知道母乳不夠。
【2】均衡營養
要想母乳多，原料當然要充足。
平時多吃一些富含高蛋白的食物，比如雞蛋，牛奶，肉類，魚類等等。
因為母乳絕大部分成分是水，所以媽媽要多吃一些水分比較足的食物，比各種水果，蔬菜湯，或者開水。
【3】保證休息
如果太勞累，也會影響乳汁的分泌。
如果寶寶的睡眠習慣不好，帶寶寶是很辛苦，所以平時要多求助家裡人，儘量給自己創造休息的機會。
【4】保持愉悅的心情
心情也很重要，如果整天心情不好，你會影響母乳的分泌哦。
我是小果，三甲醫院兒科主治醫生，二寶媽媽，從10年餘，歡迎關注瞭解更多育兒知識。
沒有硬性規定母乳要吃到多大，我覺得是依據寶寶和寶媽的具體情況來定的。
一般正常情況下在9至12個月時可以斷奶。隨著孩子逐漸長大，母乳所供給的各種營養成分已不能滿足孩子生長髮育的需要，一般寶媽都會選擇在9至12個月時可以斷奶，目前甚至有些寶媽選擇孩子一出生就給孩子奶粉餵養，根本沒有母乳餵養的概念。
其實寶媽如果母乳奶水充足可多喂一段時間，一般到1歲左右斷奶。此時寶寶的消化器官發育漸趨完善，咀嚼及消化功能在增強，能適應斷奶，並且要斷奶時要選在孩子身體健康，消化功能好，而且要避開炎熱季節或很冷的冬季，因為夏季或冬季寶寶斷奶容易食慾下降，抵抗力降低，引起身體不適，產生生病等問題。
如果寶媽母乳很少，又想給孩子母乳餵養，那就要進行追奶。
1、讓寶寶勤吸。就是不停的吸，乳房像一個糧倉，寶寶越吸越多，最後會達到一個供需平衡！如果寶媽需要上班或者外出，可隨身攜帶一個吸奶器進行，按時定期吸奶很有必要。
2、奶陣刺激。奶陣的時候奶最多。學會刺激奶陣，奶量就會明顯上升。餵養前建議先放鬆乳房，可以輕輕的按摩乳房；吸奶或餵奶的時候多看寶寶的視頻照片，能夠很快刺激奶陣。
3、睡眠充足休息好心情。養好自己身體奶水自然好，心情在月子裡最重要，就是要學會自我調節。
4、多喝湯水、酒釀。鯽魚湯、排骨湯、酒釀等，飲食清淡，多喝湯水。不要等到渴了再去喝水。
5、寶媽要有信心。堅信自己能夠母乳餵養，給寶寶最好的口糧，一定能夠追奶成功。
沒有硬性規定母乳要吃到多大，我覺得是依據寶寶和寶媽的具體情況來定的。
一般正常情況下在9至12個月時可以斷奶。隨著孩子逐漸長大，母乳所供給的各種營養成分已不能滿足孩子生長髮育的需要，一般寶媽都會選擇在9至12個月時可以斷奶，目前甚至有些寶媽選擇孩子一出生就給孩子奶粉餵養，根本沒有母乳餵養的概念。
其實寶媽如果母乳奶水充足可多喂一段時間，一般到1歲左右斷奶。此時寶寶的消化器官發育漸趨完善，咀嚼及消化功能在增強，能適應斷奶，並且要斷奶時要選在孩子身體健康，消化功能好，而且要避開炎熱季節或很冷的冬季，因為夏季或冬季寶寶斷奶容易食慾下降，抵抗力降低，引起身體不適，產生生病等問題。
如果寶媽母乳很少，又想給孩子母乳餵養，那就要進行追奶。
1、讓寶寶勤吸。就是不停的吸，乳房像一個糧倉，寶寶越吸越多，最後會達到一個供需平衡！如果寶媽需要上班或者外出，可隨身攜帶一個吸奶器進行，按時定期吸奶很有必要。
2、奶陣刺激。奶陣的時候奶最多。學會刺激奶陣，奶量就會明顯上升。餵養前建議先放鬆乳房，可以輕輕的按摩乳房；吸奶或餵奶的時候多看寶寶的視頻照片，能夠很快刺激奶陣。
3、睡眠充足休息好心情。養好自己身體奶水自然好，心情在月子裡最重要，就是要學會自我調節。
4、多喝湯水、酒釀。鯽魚湯、排骨湯、酒釀等，飲食清淡，多喝湯水。不要等到渴了再去喝水。
5、寶媽要有信心。堅信自己能夠母乳餵養，給寶寶最好的口糧，一定能夠追奶成功。