夜晚咳嗽厲害，怎麼止咳？

夜間，中樞咳嗽神經興奮，氣管敏感性增強，氣道分泌物增加，因此更容易發生咳嗽。當然，病因不同，引起咳嗽的機制也就不同，比如胃食管反流病患者常於夜間出現咳嗽，這是因為夜間胃酸分泌增多，平臥時胃酸反流加重，刺激呼吸道，從而導致咳嗽頻繁；過敏性鼻炎患者常於夜間出現咳嗽，這是因為夜間平躺鼻腔分泌物會倒流入咽喉部，刺激咽喉引起咳嗽；咳嗽變異型哮喘患者常於夜間出現咳嗽，這是因為夜間炎症反應增強，誘發哮喘，引起咳嗽。

夜間，中樞咳嗽神經興奮，氣管敏感性增強，氣道分泌物增加，因此更容易發生咳嗽。當然，病因不同，引起咳嗽的機制也就不同，比如胃食管反流病患者常於夜間出現咳嗽，這是因為夜間胃酸分泌增多，平臥時胃酸反流加重，刺激呼吸道，從而導致咳嗽頻繁；過敏性鼻炎患者常於夜間出現咳嗽，這是因為夜間平躺鼻腔分泌物會倒流入咽喉部，刺激咽喉引起咳嗽；咳嗽變異型哮喘患者常於夜間出現咳嗽，這是因為夜間炎症反應增強，誘發哮喘，引起咳嗽。

找到咳嗽的原因，因病施治，咳嗽自然會有效緩解，如對於胃食管反流病引起的咳嗽，給予一些抑酸藥物，如奧美拉唑、雷貝拉唑等，減少胃酸分泌，減輕胃酸對呼吸道的刺激，便可有效緩解咳嗽，對於過敏性鼻炎引起的咳嗽，可以使用家庭用洗鼻器清理鼻腔，使鼻腔分泌物減少，從而減少鼻後滴漏引起的咳嗽，對於咳嗽變異型哮喘引起的咳嗽，可以給予吸入糖皮質激素，在氣道局部抑制炎症反應，減輕咳嗽症狀。

對於不明原因出現的夜間咳嗽，不建議自行使用鎮咳藥，這是因為一些中樞性的鎮咳藥，如右美沙芬、複方甘草片、可待因等只適用於無痰乾咳，如果有痰的患者，尤其是痰多的患者使用時可能會導致痰液無法咳出，阻塞氣道，導致窒息，而且這些藥物長期服用還可能會成癮，不明原因出現的夜間咳嗽可以應用以下方法進行止咳：

• 家庭霧化：有條件的家庭可以準備家庭霧化機，應用生理鹽水進行霧化，溼化氣道，有利於痰液排出，有效減輕咳嗽症狀，尤其適用於普通感冒引起的咳嗽。如果沒有家庭霧化機，也可以利用浴室的水蒸氣，讓呼吸道接受水蒸氣的滋潤，也可以達到霧化的效果，有助於緩解咳嗽。
• 服用蜂蜜：蜂蜜中含有大量的果糖，可以刺激唾液分泌增加，還可誘導呼吸道粘液分泌，降低呼吸道的敏感性，並有助於緩解咽喉疼痛，從而緩解咳嗽。夜間咳嗽時，可以服用5-10ml蜂蜜，可以有效緩解夜間咳嗽的頻度和程度，尤其適用於感冒引起的咳嗽，注意是5-10ml的純蜂蜜，不是蜂蜜水。

總之，夜間咳嗽中樞興奮，對於一些呼吸系統疾病的患者，容易誘發咳嗽，應找到咳嗽原因，因病施治，可有效緩解咳嗽，對於不明原因出現的夜間咳嗽，可以採用生理鹽水霧化和服用蜂蜜的方法，也可以有效止咳。

咳嗽一症，病因多，病機複雜。必須通過辨證分析，方可立法，選方用藥。咳嗽往往是白天輕夜晚重，因肺主氣，氣屬陽，白天肺氣旺盛而咳輕，晚上肺氣弱，肺的宣降功能下降使咳嗽加重。臨床上大致可分為以下幾種類型。一，風寒感冒引起的咳，流清涕，清痰，伴有頭痛鼻塞感冒症狀，病機屬風寒襲肺，選用通宣理肺丸治療。二，風熱感冒而咳，吐黃痰，伴發熱咽喉痛者，病機屬風熱入肺，發熱輕咳嗽重者選桑菊感冒片或飲。發熱重咳輕者，選銀翹散或片。三，肺熱咳嗽，喘而吐黃稠痰，伴發熱。用瀉白散合麻杏石甘湯加瓜樓貝母治療。四，慢性支氣管炎感風寒後急性發作，咳痰清稀，其病機內有痰飲阻肺，外有風寒襲肺。選小青龍湯治療。五，肺燥而咳，乾咳無痰，咳聲嘶啞。多發生在秋季燥而無雨的季節，病機屬燥傷肺陰，選沙蔘麥冬湯，或清燥救肺湯治療。六，陰虛而咳，伴有午後潮熱，盜汗，痰有血絲（屬肺結核）。選百合固金湯治療。以上治療方案，僅供參考。

咳嗽一症，病因多，病機複雜。必須通過辨證分析，方可立法，選方用藥。咳嗽往往是白天輕夜晚重，因肺主氣，氣屬陽，白天肺氣旺盛而咳輕，晚上肺氣弱，肺的宣降功能下降使咳嗽加重。臨床上大致可分為以下幾種類型。一，風寒感冒引起的咳，流清涕，清痰，伴有頭痛鼻塞感冒症狀，病機屬風寒襲肺，選用通宣理肺丸治療。二，風熱感冒而咳，吐黃痰，伴發熱咽喉痛者，病機屬風熱入肺，發熱輕咳嗽重者選桑菊感冒片或飲。發熱重咳輕者，選銀翹散或片。三，肺熱咳嗽，喘而吐黃稠痰，伴發熱。用瀉白散合麻杏石甘湯加瓜樓貝母治療。四，慢性支氣管炎感風寒後急性發作，咳痰清稀，其病機內有痰飲阻肺，外有風寒襲肺。選小青龍湯治療。五，肺燥而咳，乾咳無痰，咳聲嘶啞。多發生在秋季燥而無雨的季節，病機屬燥傷肺陰，選沙蔘麥冬湯，或清燥救肺湯治療。六，陰虛而咳，伴有午後潮熱，盜汗，痰有血絲（屬肺結核）。選百合固金湯治療。以上治療方案，僅供參考。

咳嗽一症，病因多，病機複雜。必須通過辨證分析，方可立法，選方用藥。咳嗽往往是白天輕夜晚重，因肺主氣，氣屬陽，白天肺氣旺盛而咳輕，晚上肺氣弱，肺的宣降功能下降使咳嗽加重。臨床上大致可分為以下幾種類型。一，風寒感冒引起的咳，流清涕，清痰，伴有頭痛鼻塞感冒症狀，病機屬風寒襲肺，選用通宣理肺丸治療。二，風熱感冒而咳，吐黃痰，伴發熱咽喉痛者，病機屬風熱入肺，發熱輕咳嗽重者選桑菊感冒片或飲。發熱重咳輕者，選銀翹散或片。三，肺熱咳嗽，喘而吐黃稠痰，伴發熱。用瀉白散合麻杏石甘湯加瓜樓貝母治療。四，慢性支氣管炎感風寒後急性發作，咳痰清稀，其病機內有痰飲阻肺，外有風寒襲肺。選小青龍湯治療。五，肺燥而咳，乾咳無痰，咳聲嘶啞。多發生在秋季燥而無雨的季節，病機屬燥傷肺陰，選沙蔘麥冬湯，或清燥救肺湯治療。六，陰虛而咳，伴有午後潮熱，盜汗，痰有血絲（屬肺結核）。選百合固金湯治療。以上治療方案，僅供參考。

咳嗽一症，病因多，病機複雜。必須通過辨證分析，方可立法，選方用藥。咳嗽往往是白天輕夜晚重，因肺主氣，氣屬陽，白天肺氣旺盛而咳輕，晚上肺氣弱，肺的宣降功能下降使咳嗽加重。臨床上大致可分為以下幾種類型。一，風寒感冒引起的咳，流清涕，清痰，伴有頭痛鼻塞感冒症狀，病機屬風寒襲肺，選用通宣理肺丸治療。二，風熱感冒而咳，吐黃痰，伴發熱咽喉痛者，病機屬風熱入肺，發熱輕咳嗽重者選桑菊感冒片或飲。發熱重咳輕者，選銀翹散或片。三，肺熱咳嗽，喘而吐黃稠痰，伴發熱。用瀉白散合麻杏石甘湯加瓜樓貝母治療。四，慢性支氣管炎感風寒後急性發作，咳痰清稀，其病機內有痰飲阻肺，外有風寒襲肺。選小青龍湯治療。五，肺燥而咳，乾咳無痰，咳聲嘶啞。多發生在秋季燥而無雨的季節，病機屬燥傷肺陰，選沙蔘麥冬湯，或清燥救肺湯治療。六，陰虛而咳，伴有午後潮熱，盜汗，痰有血絲（屬肺結核）。選百合固金湯治療。以上治療方案，僅供參考。

臨睡前把一根香蕉去皮切成片，加四五粒冰糖打碎的末，和一小杯（沒過香蕉片即可）涼開水，放籠屜裡蒸十分鐘取出吃香蕉喝汁子，效果很好。注意，臨睡前吃，香蕉冰糖和涼開水的量，開鍋蒸十分鐘即可。

妙用姜半夏，化痰止咳。多謝頭條。