有哪些女星是小短腿？
娛樂圈女明星顏值高身材好是大家都知道的，可真的有這麼完美嗎？大長腿的女星有很多，小短腿也不少哦！
No.5 謝娜
我們的太陽女神娜娜是四川妹子，身高不太高，比例也不太好，但在《快樂大本營》中有吳昕的小粗腿墊底，幾乎沒人注意到謝娜其實腿不長，有點五比五，早期還是小粗腿喲
但現在瘦了也比以前會穿衣服就沒那麼明顯了，不過誰在意呢？謝娜有今天的地位靠的又不是腿，是人家的努力啊！
No.4 趙麗穎
穎寶骨架太小整個人都小小一隻，腿也確實比較短，看她的生活照尤其明星，而且因為骨架小也沒有胯，顯得腿更短
所以在意識到這個問題後，基本上都以提高腰線，隱藏胯寬的裙裝出現
嗯！很成功！反正美到我了！
No.3 Angelababy
baby被說腰長腿短不是一天兩天了，對於她168的身高也有不少的質疑，她自己也很清楚自身的問題，所以格外鍾愛提高腰線+高跟鞋，這樣就可以胸以下都是腿啦
。
No.2 鍾欣潼
阿嬌的小短腿大概和她的盛世美顏一樣出名了吧，尤其站她旁邊的是腿比較纖細的蔡卓妍，對比就更加明顯了
而且可能她也知道自己腿的問題，早期的時候鍾愛各種絲襪，就給人一種欲蓋彌彰的感覺
但怕什麼呀，她的顏在那呢，只要稍微用點力穿對了她還是仙女本仙嘛，這不最近的紅毯照就美出了新高度
No.1 鄧紫棋
我把她放在第一位沒有異議吧！其實鄧紫棋屬於下肢比較粗壯的梨形身材，可她對皮褲的喜愛程度已經超過了隔壁的汪峰老師了，各種顏色都穿了個遍，可是鄧小姐和她的造型團隊難道都沒有常識嗎？皮褲在視覺上是膨脹的！脹的！！
答應我們，你唱歌很好聽，但穿上裙子唱就更賞心悅目了。
人靠衣服馬靠鞍，最怕身高被戳穿！你以為女星都是顏美，膚白，胸大，腿長，其實都是幻覺，可以P，可以打針，可以擠胸，還可以用高跟鞋拉長。矮短身材和粗腿的女星一數一大堆，但是，女星顏值高，起碼能起到一定作用。
baby實際身高不過160而已，在模特界來說，算的上是短腿一枚了，而且baby的腿略彎，高跟鞋+PS也拯救不了小短腿的缺陷。
關於baby的整容身高問題，永遠都是一個迷，baby堅稱自己有168cm，但是，用圖說話吧。
柳巖一直都是以“美胸”來博取關注，但其實很少人留意她的腿，她的才是名副其實的“小短腿和小粗腿”，腿型也不美，但是勝在柳巖真的很拼命工作，也是“拼命三娘”的一員呢！
蔡依林的身材一直都屬於“嬌小型”的，腿短也是她的致命點，身為“亞洲舞娘”的她，不僅要時刻穿著“內增高鞋”來增高自己的身材比例，站在“高人”旁邊，瞬間就沒了氣場了。
李湘，李湘的腿，有圖為證，不多說了，人家是孩子他媽，每一次出席公共場合，她都會用最高的鞋來掩蓋自己的不足，但也總有例外。
周迅在事業上的成功，大家都有目共睹，但是她的最大的缺點就是身高只有1.55米，而且腿短是她最致命的。有時候即使是穿了高跟鞋，小短腿和小粗腿都是嚇壞了不少人的。
“豔照門”女主之一鍾欣桐，曾經是以清純出道的，原本星途很暢順，但還是被陳冠希給害慘了，她的致命就是腿短。
矮短身材和粗腿一直是她的詬病，難怪穿皮褲也不能把粗壯的腿遮起來。
劉璇的大粗腿，一般都是以前體操隊裡面養成的，體操的運動員一般都是個子矮腿粗，還有肌肉。
娛樂圈中的女星花容月貌也敵不過一雙短腿來的殺傷力大，今天小編就說說圈內的短腿女星。
5.鄧紫棋
鄧紫棋擁有一雙又短又粗的腿，卻又偏偏對皮褲如此鍾愛，圖為鄧紫棋各色各款的皮褲，大家覺得怎麼樣？有沒有很辣眼睛。
這是鄧紫棋身穿紅色開叉禮服，粗壯的大腿小腿展露無遺，無處掩藏。
4.阿嬌
阿嬌的腿與鞋品在圈內人人都知道，當時在陳妍希的婚禮上被稱為最美伴娘，可是一雙短腿與粗跟高跟鞋拉了她後腿，圖為阿嬌與阿sa合影，畫面好殘忍有木有，在阿sa的襯托下阿嬌的小短腿更加粗壯了。
3.趙麗穎
趙麗穎的顏值與演技是不容質疑的，現在事業如日中天的她，經常被說腳短，她自己也笑言經常找不到合適的高跟鞋，其實她不僅腳短腿也有點短。
2、吳昕
吳昕的小斷腿在快本一直被調侃，她不知不覺已經成為短腿小巨星，這張街拍照，把吳昕的腿拍的好短。
1、李湘
李湘產後胖了就苗條不回去了，本來的小短腿也變得巨粗，就連黑色絲襪也掩蓋不住。
據說判斷身材好壞有這樣一條準則：雙手垂直向下，如果手腕低於臀線，就說明腿長，如果手腕高於臀線，則說明胳膊和腿都很短：
下圖的模特就是典型的長腿案例
好像超模們還真是手腕低於臀線！！
再來看看別的例子，日本組合SNH48成員手腕就高於臀線，無一例外全部都是小短腿~~
按照這條標準測測看別的女星呢？
沒想到王麗坤胳膊居然這麼短！！不過好在顏值高！
柳巖也是手腕高於臀線，腿也是短短的，不過好在有胸！
假下巴劉雨欣的手腕也高於臀線，不過她的腿又細又直，看起來倒也不覺得短了
佘詩曼是絕對的小短腿~~
金大姐也是小短腿！！
貌似除了那些超模，別說普通人了，就連女明星也很難達到這條標準吶！！
不過終於找到一個特例！
超模Alessandra Ambrosio雖然手腕不高於臀線，但是她也並不是大長腿，而是普通人最常見的五五分身材：
但是人家照樣是國際超模，街拍也是美美噠！
其實身材好壞並不能靠腿的長短這一條來進行判斷，Ambrosio腿雖然不長，可是人家有馬甲線、人魚線、翹臀和緊緻的小臂啊~
所以，只有形體健康勻稱，才是真正的好身材！
要想練出健康勻稱的好身材，下面這些鍛鍊方法值得一試！
ModelFIT
ModelFIT是紐約一家精品健身工作室，聯合創始人中就包括一位“維祕”的超模教練。ModelFIT是健身私人定製潮流中的典範。ModelFIT的訓練基於每個不同的個體定製，它結合了普拉提、瑜伽、平衡、動態和穩定性訓練，適用於各種體型的女性和部分男性。主要針對被忽視、不常使用的小肌群，讓這些肌肉能延展、強化身體，在某種程度上重塑體型。也就是說，一般身體訓練中，你可以輔助配合普拉提、瑜伽等動作。
Barre Core訓練
這是由健身教父尼基·雷恩2011年創辦的訓練方法。它結合了在地板上進行低強度核心力量訓練以及芭蕾扶手杆訓練(通過姿勢保持與拉伸動作交替進行)。與有氧運動相比，這種訓練課不會出太多汗，因此在下身綁標準護腿的情況下，上身可穿件長袖T恤。
跑步
如果你看看“維多利亞的祕密”大秀前模特們的訓練安排就會發現，跑步是其中不可或缺的訓練課，基本每次為持續40分鐘以上。
芭蕾舞形體訓練
主要根據一些芭蕾舞的局部運動雕琢身形。如芭蕾舞的腹部運動：背部慢慢往後傾，感覺腹部開始繃緊用力時就停住，上半身後躺約30度，下腹部用力撐住。再往後躺一點，上半身放低又抬起，同時腹部收緊。還有芭蕾中的上下震動、側邊扭轉等等動作。在大秀之前，模特們會從以前的1周4次訓練，增加到1天2次，1次1個半小時。這種訓練還有個最大的好處，伸展你的背部，讓你看起來更有力量感。
拳擊操
天使模特阿德瑞納·利馬就最愛用拳擊健身。到了秀前3周，她每天要進行兩次長時間、高強度訓練。
跳繩
天使模特杜晨·科洛斯就是跳繩健身的推崇者，在她看來，每天2次半小時的跳繩不僅減脂，還能塑造身體的肌肉線條。
NTC訓練
這次參加大秀的中國超模奚夢瑤就在訓練師的指導下，進行了Nike Training Club的全方位身體訓練。這個只要一個APP你也能在家裡獨立完成。
你以為只有時裝週才是明星的招黑現場?錯!在近日的華鼎獎上，我們的美人魚林允又不小心暴露自己小短腿的身材缺陷了。身為明星，光有一張動人的臉當然不夠，看人可是看整體呀!快到夏天這個滿大街全是腿的季節了，你就甘心成為別人的笑柄嗎?
左圖是林允自己在微博上PO出的華鼎獎紅毯照，右圖則是官方圖。林允用自己的P圖技術，充分演繹了從霍比特人到仙女，只差一次液化的距離。
其實從近看，我們林允還是妥妥的美啊!光是兩個醉人的酒窩就足以秒殺眾人，更何況還有溝。96年的年紀也是讓她看起來青春活力滿滿。看似毫無缺陷，但其實。。。我們看上圖
講真，如果你不伸出這條腿，我們或許還不知道你腿的長度，可一雙豬蹄腿一伸出來，慘烈程度堪比車禍現場啊!所以從仰拍角度照相顯腿長?
要是評選娛樂圈的短腿星人冠軍，那應該非鄧紫棋莫屬吧?更神奇的在於，鄧紫棋的腿不僅短還粗，還總是穿錯衣服，愈發暴露短腿缺陷，也是讓人一個大寫加粗的服!
鄧紫棋的這張時裝週照片，應該被納入女星永遠不想再看見的圖Top 10吧!
除了天生腿短，還要預防視覺腿短。Angelababy雖然腿部線條不錯，纖細緊緻，但倘若穿上這種迪斯尼風的長款大擺裙，裙襬剛好處於小腿肚中間的尷尬位置，就算有超高防水臺做補償，也會讓人誤以為是五五身哦!和T臺模特相比，氣勢還是弱了一截。
細高跟鞋雖美，但也是造成小腿粗壯的罪魁禍首。如果實在不得不穿，回家後記得立即脫掉高跟鞋，反向壓腳背，讓腿部和腳踝的筋反向拉伸，讓腳立刻得到舒緩。或是晚上睡前用熱水泡腳，這樣能有效促進腿部血液循環，避免小腿越變越粗。
1、鞠婧禕
官方身高：159cm
咱們的四千年美女就是個名副其實的小短腿呢！穿個小高跟跟155的郭敬明差不多，保守估計155吧，腿也不太長。
2、鄧紫棋
鄧紫棋是出了名的腿短，身材五五分還要穿皮褲進一步凸顯她的短腿，也是沒誰了！
3、蔡依林
蔡依林也是小矮子，身材比例算好的，但是還是架不住太矮所以腿短的事實，還穿了坡跟鞋站175的黃曉明身邊才到耳朵那裡，她可能只有155左右吧。
4、梁靜茹
梁靜茹也不高，官方身高155，也是個小短腿。
我最先想到的就是吳昕了，她的短腿大家都知道的，因為個子不高，腿也略顯粗實，在快本也是調侃的對象呢。但是我感覺還是造型師不偏向她，謝娜腿也不長 但看起來就不會那麼明顯。
我們的天后蔡依林腿也不長，其實比例還好，因為身高還沒到160，但是她的腿不胖。
其實只要造型到位 穿上大高跟鞋就不會很明顯，我們蔡依林的衣品很好的呢！
還有何潔的腿也很短的，大家應該都知道，而且之前不太會穿衣服，還是看看現在吧，只要搭配好了，短腿完全沒問題，因為我們還有顏值吖。
介於AB愛豆的自尊心，我先放一張AB的美圖。大家自行感受一下…
顏值是gang gang滴，大眼睛高鼻樑，精緻的妝容之下還有少女心滿滿的馬尾辮，搞得吃瓜群眾都要舔屏了，不知井寶當時怎想?
人紅是非多，也不發短腿照了(只是路人粉，求勿罵TAT)
發下其它女星長腿照，自然見分曉…
宋佳
關曉彤
我說閨女，你咋不上天?
好啦，不說啦，腿短不可怕，誰醜誰尷尬(目測會被噴，趕緊溜)
我是華麗麗的分割線~
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6月12日，謝娜身著黑褲白衣配現身機場，佩戴的眼鏡略帶喜感萌態十足。謝娜看見機場大屏幕正在播放自己的廣告，十分欣喜，忙拿手機拍照完全陷入自戀模式。沒...
6月12日，謝娜身著黑褲白衣配現身機場，佩戴的眼鏡略帶喜感萌態十足。謝娜看見機場大屏幕正在播放自己的廣告，十分欣喜，忙拿手機拍照完全陷入自戀模式。沒有穿高跟鞋的謝娜修長的雙腿好像自動隱身，不少網友吐槽：簡直就是小短腿啊！小編今天為你搜羅明星們未PS的照片，看看明星的真實身材。
范冰冰曾在《康熙來了》節目現在坦言，大片中的好身材全靠PS
范冰冰真實身材，豐腴胳膊粗
李冰冰
謝娜穿平底鞋被指小短腿 范冰冰張雨綺柳巖 女星未PS照片開扒揭女星真實身材--時尚--人民網
想象不到在《美人魚》裡那麼性感熱火的若蘭，手臂竟然這麼粗！
柳巖的身材也是肉肉的
江映蓉大腿粗
吳昕真實身材
蔡依林身高158cm~是名副其實的“小短腿”，如果搭配不留意，確實會顯得比例不太好
但是，Jolin的大部分造型絕對可以入選小巧型女生搭配教科書
簡單歸納一下她的穿衣法則
首先，高腰短裙＋一字高跟，把衣服塞進去~提升腰線，露出腳背的高跟鞋更是成功製造腿長的視覺效果
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