讀書的時候打籃球投籃特別準,為什麼工作後打籃球越來越差?每天也有1小時打籃球的?

5 個回答
不少不多聊篮球
2019-09-05

這個人的肌肉記憶是通過大量的投籃訓練才能完成的。上學的時候你精力充沛,彈跳各方面都處於自己生理的巔峰期。所以你投籃的肌肉記憶是維持在那個時候的身體狀態的。

這個人的肌肉記憶是通過大量的投籃訓練才能完成的。上學的時候你精力充沛,彈跳各方面都處於自己生理的巔峰期。所以你投籃的肌肉記憶是維持在那個時候的身體狀態的。

畢業後,工作壓力,各種應酬都會對你的身體有所影響。體能和原來不一樣了,但是你投籃的肌肉記憶還是原來的,肯定比原來不準。而且隨著年齡的增長我們的身體每天都會發生變化,因為我們不像專業運動員那樣有系統的訓練維持自己的身體狀態。

這個人的肌肉記憶是通過大量的投籃訓練才能完成的。上學的時候你精力充沛,彈跳各方面都處於自己生理的巔峰期。所以你投籃的肌肉記憶是維持在那個時候的身體狀態的。

畢業後,工作壓力,各種應酬都會對你的身體有所影響。體能和原來不一樣了,但是你投籃的肌肉記憶還是原來的,肯定比原來不準。而且隨著年齡的增長我們的身體每天都會發生變化,因為我們不像專業運動員那樣有系統的訓練維持自己的身體狀態。

要想有所改變沒有別的辦法,就是不斷投籃,形成新的肌肉記憶。這種投籃需要大量的,枯燥乏味的,以賽代練的效果並不好。

這個人的肌肉記憶是通過大量的投籃訓練才能完成的。上學的時候你精力充沛,彈跳各方面都處於自己生理的巔峰期。所以你投籃的肌肉記憶是維持在那個時候的身體狀態的。

畢業後,工作壓力,各種應酬都會對你的身體有所影響。體能和原來不一樣了,但是你投籃的肌肉記憶還是原來的,肯定比原來不準。而且隨著年齡的增長我們的身體每天都會發生變化,因為我們不像專業運動員那樣有系統的訓練維持自己的身體狀態。

要想有所改變沒有別的辦法,就是不斷投籃,形成新的肌肉記憶。這種投籃需要大量的,枯燥乏味的,以賽代練的效果並不好。

舉個例子,球哥第一賽季投籃不好。但是因傷休賽期沒有投籃訓練,所以第二個賽季投籃進步也不大。不過這個休賽期球哥做了大量的投籃訓練,所以我覺得他下賽季的投籃會有改觀。謝謝邀請,希望回答對你有所幫助。

這個人的肌肉記憶是通過大量的投籃訓練才能完成的。上學的時候你精力充沛,彈跳各方面都處於自己生理的巔峰期。所以你投籃的肌肉記憶是維持在那個時候的身體狀態的。

畢業後,工作壓力,各種應酬都會對你的身體有所影響。體能和原來不一樣了,但是你投籃的肌肉記憶還是原來的,肯定比原來不準。而且隨著年齡的增長我們的身體每天都會發生變化,因為我們不像專業運動員那樣有系統的訓練維持自己的身體狀態。

要想有所改變沒有別的辦法,就是不斷投籃,形成新的肌肉記憶。這種投籃需要大量的,枯燥乏味的,以賽代練的效果並不好。

舉個例子,球哥第一賽季投籃不好。但是因傷休賽期沒有投籃訓練,所以第二個賽季投籃進步也不大。不過這個休賽期球哥做了大量的投籃訓練,所以我覺得他下賽季的投籃會有改觀。謝謝邀請,希望回答對你有所幫助。

杨刚山体育
2019-09-05

哈哈,原來不止我一個人是這樣啊,其實我想說,我們都一樣!

曾經上學的時候,逃學也會去打籃球,並且,在打野球的時候,有很強的慾望要贏球,在對位的時候,就是要硬槓,對手投籃的時候,就是想要冒他,對手突破的時候,必須封死路線。

哈哈,原來不止我一個人是這樣啊,其實我想說,我們都一樣!

曾經上學的時候,逃學也會去打籃球,並且,在打野球的時候,有很強的慾望要贏球,在對位的時候,就是要硬槓,對手投籃的時候,就是想要冒他,對手突破的時候,必須封死路線。

但是隨著時間的流逝,我們已不是當初的我們了,但是為什麼打籃球會越來越差呢?終究原因有以下幾點:

  1. 慾望沒那麼強烈了。碰到強的對手,能防則防守,防不住就算了。他願意突破就突破,願意投籃就投籃,我們防守做好力所能及的事就好了。

  2. 身體不如從前了。以前,使勁跑位,卡位,突破,身體對抗。現在卻是,原地運球,傳球,投籃。打了這麼久的籃球,身體的彈跳也會隨之下降,速度,和力量也會下降,更有甚者,還曾受過傷。在今後的打球中不想再受傷了。

    哈哈,原來不止我一個人是這樣啊,其實我想說,我們都一樣!

    曾經上學的時候,逃學也會去打籃球,並且,在打野球的時候,有很強的慾望要贏球,在對位的時候,就是要硬槓,對手投籃的時候,就是想要冒他,對手突破的時候,必須封死路線。

    但是隨著時間的流逝,我們已不是當初的我們了,但是為什麼打籃球會越來越差呢?終究原因有以下幾點:

    1. 慾望沒那麼強烈了。碰到強的對手,能防則防守,防不住就算了。他願意突破就突破,願意投籃就投籃,我們防守做好力所能及的事就好了。

    2. 身體不如從前了。以前,使勁跑位,卡位,突破,身體對抗。現在卻是,原地運球,傳球,投籃。打了這麼久的籃球,身體的彈跳也會隨之下降,速度,和力量也會下降,更有甚者,還曾受過傷。在今後的打球中不想再受傷了。

    3. 無籃球不兄弟。當年逃課也要去打球的那一幫人,早已結婚生子,忙著掙錢補貼家用,大家的生活都過得如此不易,哪還有時間去打球啊。只是,偶爾我們會懷念以前幾兄弟打球的日子。

    4. 心不在了。以前打球,就是要贏,現在打球就是鍛鍊身體。

    總之,我們已不是當年的我們了,現在打球只是還延續著當年的熱愛,畢竟這麼多年,籃球仍然在我們身邊,一直陪伴著我們,從不曾離開。

    哈哈,原來不止我一個人是這樣啊,其實我想說,我們都一樣!

    曾經上學的時候,逃學也會去打籃球,並且,在打野球的時候,有很強的慾望要贏球,在對位的時候,就是要硬槓,對手投籃的時候,就是想要冒他,對手突破的時候,必須封死路線。

    但是隨著時間的流逝,我們已不是當初的我們了,但是為什麼打籃球會越來越差呢?終究原因有以下幾點:

    1. 慾望沒那麼強烈了。碰到強的對手,能防則防守,防不住就算了。他願意突破就突破,願意投籃就投籃,我們防守做好力所能及的事就好了。

    2. 身體不如從前了。以前,使勁跑位,卡位,突破,身體對抗。現在卻是,原地運球,傳球,投籃。打了這麼久的籃球,身體的彈跳也會隨之下降,速度,和力量也會下降,更有甚者,還曾受過傷。在今後的打球中不想再受傷了。

    3. 無籃球不兄弟。當年逃課也要去打球的那一幫人,早已結婚生子,忙著掙錢補貼家用,大家的生活都過得如此不易,哪還有時間去打球啊。只是,偶爾我們會懷念以前幾兄弟打球的日子。

    4. 心不在了。以前打球,就是要贏,現在打球就是鍛鍊身體。

    總之,我們已不是當年的我們了,現在打球只是還延續著當年的熱愛,畢竟這麼多年,籃球仍然在我們身邊,一直陪伴著我們,從不曾離開。

    兄弟,自己的愛好,一直延續下去吧。只因為它從來沒有拋棄過我們!

画篮球的人
2019-09-09

說句實話,我現在連1小時打籃球的時間都沒有,籃球本來就是一個越打越熟悉的體育運動,我現在只能用跑步來運動一下,因為實在是沒有時間,一天的行程都是安排的滿滿的。

為什麼工作後打籃球會越來越差呢?其實我首先想到的是體力,因為有些時候與那些學生跑起來真是有點累,以前讀書的時候總是怎麼跑都不累,現在一天工作完,而且還可能要處理很多事情,體力和精力的消耗都十分巨大,拖著一身的疲憊回到家裡再去球場打球的話,當然會感覺自己越打越差。

說句實話,我現在連1小時打籃球的時間都沒有,籃球本來就是一個越打越熟悉的體育運動,我現在只能用跑步來運動一下,因為實在是沒有時間,一天的行程都是安排的滿滿的。

為什麼工作後打籃球會越來越差呢?其實我首先想到的是體力,因為有些時候與那些學生跑起來真是有點累,以前讀書的時候總是怎麼跑都不累,現在一天工作完,而且還可能要處理很多事情,體力和精力的消耗都十分巨大,拖著一身的疲憊回到家裡再去球場打球的話,當然會感覺自己越打越差。

有些時候甚至會沒有時間去打籃球,長期以來肌肉記憶就會出現生疏,反應力、彈跳和力量也會隨著時間的退役減弱,如果再與那些有時間的人同在球場上打球,肯定會感覺自己打不過也打不好啊,因為籃球這項運動就是要不斷訓練才能精進。

說句實話,我現在連1小時打籃球的時間都沒有,籃球本來就是一個越打越熟悉的體育運動,我現在只能用跑步來運動一下,因為實在是沒有時間,一天的行程都是安排的滿滿的。

為什麼工作後打籃球會越來越差呢?其實我首先想到的是體力,因為有些時候與那些學生跑起來真是有點累,以前讀書的時候總是怎麼跑都不累,現在一天工作完,而且還可能要處理很多事情,體力和精力的消耗都十分巨大,拖著一身的疲憊回到家裡再去球場打球的話,當然會感覺自己越打越差。

有些時候甚至會沒有時間去打籃球,長期以來肌肉記憶就會出現生疏,反應力、彈跳和力量也會隨著時間的退役減弱,如果再與那些有時間的人同在球場上打球,肯定會感覺自己打不過也打不好啊,因為籃球這項運動就是要不斷訓練才能精進。

還有就是心思不一樣了,小時候總是想方設法的變強,怎麼打能更強一些,怎樣才能像NBA球員一樣做出那樣的動作。但工作後就不一樣了,你可能不會再像曾經那樣想著怎麼進步,去打籃球已經成了一種習慣,生活的瑣事增多,身體雖然還在打籃球,但思維上可能已經放棄了曾經那種對於進步的熱愛。

說句實話,我現在連1小時打籃球的時間都沒有,籃球本來就是一個越打越熟悉的體育運動,我現在只能用跑步來運動一下,因為實在是沒有時間,一天的行程都是安排的滿滿的。

為什麼工作後打籃球會越來越差呢?其實我首先想到的是體力,因為有些時候與那些學生跑起來真是有點累,以前讀書的時候總是怎麼跑都不累,現在一天工作完,而且還可能要處理很多事情,體力和精力的消耗都十分巨大,拖著一身的疲憊回到家裡再去球場打球的話,當然會感覺自己越打越差。

有些時候甚至會沒有時間去打籃球,長期以來肌肉記憶就會出現生疏,反應力、彈跳和力量也會隨著時間的退役減弱,如果再與那些有時間的人同在球場上打球,肯定會感覺自己打不過也打不好啊,因為籃球這項運動就是要不斷訓練才能精進。

還有就是心思不一樣了,小時候總是想方設法的變強,怎麼打能更強一些,怎樣才能像NBA球員一樣做出那樣的動作。但工作後就不一樣了,你可能不會再像曾經那樣想著怎麼進步,去打籃球已經成了一種習慣,生活的瑣事增多,身體雖然還在打籃球,但思維上可能已經放棄了曾經那種對於進步的熱愛。

以上這些大概就是我個人對於問題的解釋吧,因為我現在也是有一絲這樣的困擾,曾經很喜歡的籃球場卻越來越陌生了,當然人生每一個階段的追求不一樣,當你畢業後就要思考未來的路,工作後就要有養家餬口的責任,在上升一點層次的話,你還需要完成自己的“英雄夢”,哪怕你有著不同於常人的天賦,這些事情都是要以一生的時間為基礎去做的事情,那樣才有機會過上自己想要的生活。


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玉面二郎
2019-09-05

因為人都有一個這樣的曲線,年輕時讀書慢慢進步,越來越準,大概到了28歲時是巔峰期,這也是很多球星為啥28歲時是巔峰,我28歲時投籃基本不用瞄,隨手一丟就可以進,但是到了32歲後巔峰期過了,開始走下坡路,就算強度訓練度是一樣的,還是會變差,職業球員通過科學訓練,可以延長他的巔峰期,但是還是逃不過自然法則

三旬老汉的篮球梦
2019-09-06

這個人的肌肉記憶是通過大量的投籃訓練才能完成的。上學的時候你精力充沛,彈跳各方面都處於自己生理的巔峰期。所以你投籃的肌肉記憶是維持在那個時候的身體狀態的。

畢業後,工作壓力,各種應酬都會對你的身體有所影響。體能和原來不一樣了,但是你投籃的肌肉記憶還是原來的,肯定比原來不準。而且隨著年齡的增長我們的身體每天都會發生變化,因為我們不像專業運動員那樣有系統的訓練維持自己的身體狀態。

要想有所改變沒有別的辦法,就是不斷投籃,形成新的肌肉記憶。這種投籃需要大量的,枯燥乏味的,以賽代練的效果並不好。

舉個例子,球哥第一賽季投籃不好。但是因傷休賽期沒有投籃訓練,所以第二個賽季投籃進步也不大。不過這個休賽期球哥做了大量的投籃訓練,所以我覺得他下賽季的投籃會有改觀。謝謝邀請,希望回答對你有所幫助。

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