你用過最好用的修復敏感肌的方法是什麼？
我也是一個敏感肌
紅血絲一旦形成靠護膚品是去不掉的 只能修復我們角質層 增厚角質層讓紅血絲看不出來 首先避免過熱或者過冷 忽冷忽熱 夏天有紅血絲的一定要注意不要在陽光下暴晒 同時一定要塗抹防晒 護膚時候也需要注意 使用氨基酸型潔面 不可用皁基型潔面（就是洗完臉很乾的潔面）去角質型產品 不要用 清潔類型面膜少用 用的時候 避 開臉頰部位 貼片面膜會有代謝角質的功效 儘量少貼或者不貼 儘量使用睡眠面膜做修復 睡眠面膜敷大約20分鐘左右洗掉 後續正常護膚步驟 睡眠面膜不要在臉上過夜對皮膚不好。
早晨用清水洗臉即可 不要用過涼或者過熱的水 如果可以儘量不要畫濃妝 如果化妝記得擦隔離隔離很重要 因為粉底類含有重金屬 對皮膚會有刺激性 晚間一定要卸妝 要用專門的卸妝產品不要直接用洗面奶洗 潔面後做正常護膚步驟 晚間霜可以塗抹油脂偏高的面霜 油脂偏高的面霜會有增厚角質層的效果 長期使用肯定會有效果 敏感肌修復是需要時間的 一定要有耐心 一定不要亂用產品
親身經歷爛臉到恢復，各位，真的真的真的不要把各種有激素的藥膏往臉上抹啊！激素臉！巨慘～滿臉小膿泡！每一寸皮膚都長！紅！腫！癢！疼！蛻皮！我自己都不敢照鏡子……後來裸臉了好久，忌口，不吃任何刺激性食物，包括木耳，菌類這些真菌和發物，用的醫用化妝品套裝，用了差不多一年，舒緩噴霧天天帶包裡，想起來就噴，透明質酸敷料隔天用～最後終於好了，可以用正常保養化妝了。我不是脫，所以也不說化妝品牌子了，我不用推銷，現在人家本身就很厲害了，醫院皮膚科醫生都會當藥開的～
我曾經一度就是一名實實在在的敏感肌受害者，所以對於敏感肌的修復方案我還是有一定的發言權的，雖然說不能保證每一個都有效但是可以作為參考看看，大部分人還都是蠻適用的
護膚方面
我曾經一度就是一名實實在在的敏感肌受害者，所以對於敏感肌的修復方案我還是有一定的發言權的，雖然說不能保證每一個都有效但是可以作為參考看看，大部分人還都是蠻適用的
護膚方面
這點算是兩極分化比較嚴重的方面了，護膚過度只會讓肌膚受到的傷害更大，像日本為什麼是全球肌膚問題最嚴重的國家？就是因為護膚過度，而我曾經造成敏感肌的只要原因也是因為不正確的護膚導致角質層過薄容易敏感！
在護膚品的挑選上面就要嚴格一些了，儘量選擇知識帶有補水保溼跟親膚修復角質層的成分(比如:角鯊烷、神經酰胺等) 我當時是用珂潤的那個敏感肌專用面霜(真的不是廣告，效果是真的好) 我已經在問答裡面有關敏感肌的所有修復型護膚品都推了珂潤，好用是一方面另一方面就是真的真的把我敏感肌和角質層不說完全的修復回來但也是七七八八的了！！！所以在這方面還是很感謝的，一瓶效果感覺還可以 我是用了將近三瓶，但現在停用了 因為修復好後就基本就只有保溼的效果了，就對於的需求來說太簡單了
我曾經一度就是一名實實在在的敏感肌受害者，所以對於敏感肌的修復方案我還是有一定的發言權的，雖然說不能保證每一個都有效但是可以作為參考看看，大部分人還都是蠻適用的
護膚方面
這點算是兩極分化比較嚴重的方面了，護膚過度只會讓肌膚受到的傷害更大，像日本為什麼是全球肌膚問題最嚴重的國家？就是因為護膚過度，而我曾經造成敏感肌的只要原因也是因為不正確的護膚導致角質層過薄容易敏感！
在護膚品的挑選上面就要嚴格一些了，儘量選擇知識帶有補水保溼跟親膚修復角質層的成分(比如:角鯊烷、神經酰胺等) 我當時是用珂潤的那個敏感肌專用面霜(真的不是廣告，效果是真的好) 我已經在問答裡面有關敏感肌的所有修復型護膚品都推了珂潤，好用是一方面另一方面就是真的真的把我敏感肌和角質層不說完全的修復回來但也是七七八八的了！！！所以在這方面還是很感謝的，一瓶效果感覺還可以 我是用了將近三瓶，但現在停用了 因為修復好後就基本就只有保溼的效果了，就對於的需求來說太簡單了
別追求那種什麼0防腐劑的水乳霜什麼的護膚品，這些類別是肯定做不到0添加防腐劑的！要不然連黴菌細菌檢查部分都過不去，除了像安瓶那種一次性就用完的小支封閉型包裝 其他的多多少少都會有防腐劑，只是說添加的含量多少而已罷了！
我在這說一下我敏感時期主要的護膚方法吧
我曾經一度就是一名實實在在的敏感肌受害者，所以對於敏感肌的修復方案我還是有一定的發言權的，雖然說不能保證每一個都有效但是可以作為參考看看，大部分人還都是蠻適用的
護膚方面
這點算是兩極分化比較嚴重的方面了，護膚過度只會讓肌膚受到的傷害更大，像日本為什麼是全球肌膚問題最嚴重的國家？就是因為護膚過度，而我曾經造成敏感肌的只要原因也是因為不正確的護膚導致角質層過薄容易敏感！
在護膚品的挑選上面就要嚴格一些了，儘量選擇知識帶有補水保溼跟親膚修復角質層的成分(比如:角鯊烷、神經酰胺等) 我當時是用珂潤的那個敏感肌專用面霜(真的不是廣告，效果是真的好) 我已經在問答裡面有關敏感肌的所有修復型護膚品都推了珂潤，好用是一方面另一方面就是真的真的把我敏感肌和角質層不說完全的修復回來但也是七七八八的了！！！所以在這方面還是很感謝的，一瓶效果感覺還可以 我是用了將近三瓶，但現在停用了 因為修復好後就基本就只有保溼的效果了，就對於的需求來說太簡單了
別追求那種什麼0防腐劑的水乳霜什麼的護膚品，這些類別是肯定做不到0添加防腐劑的！要不然連黴菌細菌檢查部分都過不去，除了像安瓶那種一次性就用完的小支封閉型包裝 其他的多多少少都會有防腐劑，只是說添加的含量多少而已罷了！
我在這說一下我敏感時期主要的護膚方法吧
早晨溫水洗臉 不用洗面奶 晚上同樣也是清水洗臉 洗完臉就塗抹水乳/霜 (修復型) 一週做一次補水面膜(醫美級別的) 很簡單就這樣的護膚步驟，如果有需要出門的話我基本上也是不會塗防晒霜 就做硬防晒，防晒霜的話刺激性有點並且還需要卸就在哪個時期沒怎麼用
堅持了半年 配合護膚品這樣來使用，就好的七七八八了到目前為止只過敏過一次(還是因為對某個成分過敏)所以說這是其一方法
生活習慣方面
我曾經一度就是一名實實在在的敏感肌受害者，所以對於敏感肌的修復方案我還是有一定的發言權的，雖然說不能保證每一個都有效但是可以作為參考看看，大部分人還都是蠻適用的
護膚方面
這點算是兩極分化比較嚴重的方面了，護膚過度只會讓肌膚受到的傷害更大，像日本為什麼是全球肌膚問題最嚴重的國家？就是因為護膚過度，而我曾經造成敏感肌的只要原因也是因為不正確的護膚導致角質層過薄容易敏感！
在護膚品的挑選上面就要嚴格一些了，儘量選擇知識帶有補水保溼跟親膚修復角質層的成分(比如:角鯊烷、神經酰胺等) 我當時是用珂潤的那個敏感肌專用面霜(真的不是廣告，效果是真的好) 我已經在問答裡面有關敏感肌的所有修復型護膚品都推了珂潤，好用是一方面另一方面就是真的真的把我敏感肌和角質層不說完全的修復回來但也是七七八八的了！！！所以在這方面還是很感謝的，一瓶效果感覺還可以 我是用了將近三瓶，但現在停用了 因為修復好後就基本就只有保溼的效果了，就對於的需求來說太簡單了
別追求那種什麼0防腐劑的水乳霜什麼的護膚品，這些類別是肯定做不到0添加防腐劑的！要不然連黴菌細菌檢查部分都過不去，除了像安瓶那種一次性就用完的小支封閉型包裝 其他的多多少少都會有防腐劑，只是說添加的含量多少而已罷了！
我在這說一下我敏感時期主要的護膚方法吧
早晨溫水洗臉 不用洗面奶 晚上同樣也是清水洗臉 洗完臉就塗抹水乳/霜 (修復型) 一週做一次補水面膜(醫美級別的) 很簡單就這樣的護膚步驟，如果有需要出門的話我基本上也是不會塗防晒霜 就做硬防晒，防晒霜的話刺激性有點並且還需要卸就在哪個時期沒怎麼用
堅持了半年 配合護膚品這樣來使用，就好的七七八八了到目前為止只過敏過一次(還是因為對某個成分過敏)所以說這是其一方法
生活習慣方面
我們都知道肌膚敏感時期，對於食物和作息方面的要求也會更高一些，如果晚上熬了夜第二天不只是皮膚暗黃粗糙還會伴隨著嚴重的泛紅問題(至少我是這樣的) 還有一些食物 比如辣椒這樣刺激性比較強的，還有重油重鹽這樣的，都會加重皮膚的疲態，對於修復效果就可想而知，不會好的！
防晒方面
我曾經一度就是一名實實在在的敏感肌受害者，所以對於敏感肌的修復方案我還是有一定的發言權的，雖然說不能保證每一個都有效但是可以作為參考看看，大部分人還都是蠻適用的
護膚方面
這點算是兩極分化比較嚴重的方面了，護膚過度只會讓肌膚受到的傷害更大，像日本為什麼是全球肌膚問題最嚴重的國家？就是因為護膚過度，而我曾經造成敏感肌的只要原因也是因為不正確的護膚導致角質層過薄容易敏感！
在護膚品的挑選上面就要嚴格一些了，儘量選擇知識帶有補水保溼跟親膚修復角質層的成分(比如:角鯊烷、神經酰胺等) 我當時是用珂潤的那個敏感肌專用面霜(真的不是廣告，效果是真的好) 我已經在問答裡面有關敏感肌的所有修復型護膚品都推了珂潤，好用是一方面另一方面就是真的真的把我敏感肌和角質層不說完全的修復回來但也是七七八八的了！！！所以在這方面還是很感謝的，一瓶效果感覺還可以 我是用了將近三瓶，但現在停用了 因為修復好後就基本就只有保溼的效果了，就對於的需求來說太簡單了
別追求那種什麼0防腐劑的水乳霜什麼的護膚品，這些類別是肯定做不到0添加防腐劑的！要不然連黴菌細菌檢查部分都過不去，除了像安瓶那種一次性就用完的小支封閉型包裝 其他的多多少少都會有防腐劑，只是說添加的含量多少而已罷了！
我在這說一下我敏感時期主要的護膚方法吧
早晨溫水洗臉 不用洗面奶 晚上同樣也是清水洗臉 洗完臉就塗抹水乳/霜 (修復型) 一週做一次補水面膜(醫美級別的) 很簡單就這樣的護膚步驟，如果有需要出門的話我基本上也是不會塗防晒霜 就做硬防晒，防晒霜的話刺激性有點並且還需要卸就在哪個時期沒怎麼用
堅持了半年 配合護膚品這樣來使用，就好的七七八八了到目前為止只過敏過一次(還是因為對某個成分過敏)所以說這是其一方法
生活習慣方面
我們都知道肌膚敏感時期，對於食物和作息方面的要求也會更高一些，如果晚上熬了夜第二天不只是皮膚暗黃粗糙還會伴隨著嚴重的泛紅問題(至少我是這樣的) 還有一些食物 比如辣椒這樣刺激性比較強的，還有重油重鹽這樣的，都會加重皮膚的疲態，對於修復效果就可想而知，不會好的！
防晒方面
防晒一定要做不管你的肌膚敏感到什麼地步，就算是不用防晒霜 也要用硬防晒的方式來防晒，上面我也說了 如果在敏感時期肌膚比較脆弱不適合使用刺激性比較強的防晒霜，但是有些純物理防晒霜在輕敏跟中敏時期還是能用的，但是需要卸 所以也不太推薦用，反正我是在敏感時期一直是用的傘 帽子 墨鏡 口罩跟衣服來進行硬防晒的 ，所以硬！防！晒！很重要！！！
還有就是在肌膚敏感時期一定一定一定要做好保溼，就拿雅漾的補水噴霧每天補一補在用個霜鎖上水分，都會要比什麼都不用好那麼點，當然了也有不用任何護膚品就能好的，但是無論什麼時候，過敏了先去醫院，天天聽什麼這個能修復那個能修復，等錯過了肌膚的最佳修復時期你就蹲牆角後悔去吧，我上面說的很大一部分只是注意事項，具體的用什麼還是聽醫生的
就這樣！！！
碼字不易，點個贊吧！
我曾經一度就是一名實實在在的敏感肌受害者，所以對於敏感肌的修復方案我還是有一定的發言權的，雖然說不能保證每一個都有效但是可以作為參考看看，大部分人還都是蠻適用的
護膚方面
這點算是兩極分化比較嚴重的方面了，護膚過度只會讓肌膚受到的傷害更大，像日本為什麼是全球肌膚問題最嚴重的國家？就是因為護膚過度，而我曾經造成敏感肌的只要原因也是因為不正確的護膚導致角質層過薄容易敏感！
在護膚品的挑選上面就要嚴格一些了，儘量選擇知識帶有補水保溼跟親膚修復角質層的成分(比如:角鯊烷、神經酰胺等) 我當時是用珂潤的那個敏感肌專用面霜(真的不是廣告，效果是真的好) 我已經在問答裡面有關敏感肌的所有修復型護膚品都推了珂潤，好用是一方面另一方面就是真的真的把我敏感肌和角質層不說完全的修復回來但也是七七八八的了！！！所以在這方面還是很感謝的，一瓶效果感覺還可以 我是用了將近三瓶，但現在停用了 因為修復好後就基本就只有保溼的效果了，就對於的需求來說太簡單了
別追求那種什麼0防腐劑的水乳霜什麼的護膚品，這些類別是肯定做不到0添加防腐劑的！要不然連黴菌細菌檢查部分都過不去，除了像安瓶那種一次性就用完的小支封閉型包裝 其他的多多少少都會有防腐劑，只是說添加的含量多少而已罷了！
我在這說一下我敏感時期主要的護膚方法吧
早晨溫水洗臉 不用洗面奶 晚上同樣也是清水洗臉 洗完臉就塗抹水乳/霜 (修復型) 一週做一次補水面膜(醫美級別的) 很簡單就這樣的護膚步驟，如果有需要出門的話我基本上也是不會塗防晒霜 就做硬防晒，防晒霜的話刺激性有點並且還需要卸就在哪個時期沒怎麼用
堅持了半年 配合護膚品這樣來使用，就好的七七八八了到目前為止只過敏過一次(還是因為對某個成分過敏)所以說這是其一方法
生活習慣方面
我們都知道肌膚敏感時期，對於食物和作息方面的要求也會更高一些，如果晚上熬了夜第二天不只是皮膚暗黃粗糙還會伴隨著嚴重的泛紅問題(至少我是這樣的) 還有一些食物 比如辣椒這樣刺激性比較強的，還有重油重鹽這樣的，都會加重皮膚的疲態，對於修復效果就可想而知，不會好的！
防晒方面
防晒一定要做不管你的肌膚敏感到什麼地步，就算是不用防晒霜 也要用硬防晒的方式來防晒，上面我也說了 如果在敏感時期肌膚比較脆弱不適合使用刺激性比較強的防晒霜，但是有些純物理防晒霜在輕敏跟中敏時期還是能用的，但是需要卸 所以也不太推薦用，反正我是在敏感時期一直是用的傘 帽子 墨鏡 口罩跟衣服來進行硬防晒的 ，所以硬！防！晒！很重要！！！
還有就是在肌膚敏感時期一定一定一定要做好保溼，就拿雅漾的補水噴霧每天補一補在用個霜鎖上水分，都會要比什麼都不用好那麼點，當然了也有不用任何護膚品就能好的，但是無論什麼時候，過敏了先去醫院，天天聽什麼這個能修復那個能修復，等錯過了肌膚的最佳修復時期你就蹲牆角後悔去吧，我上面說的很大一部分只是注意事項，具體的用什麼還是聽醫生的
就這樣！！！
碼字不易，點個贊吧！
敏感皮膚最大的問題就是角質層薄，角質層就像皮膚的抵禦外界汙染的屏障，角質層過薄就會出現泛紅、幹癢、容易長痘等各種各樣的皮膚問題。
所以對於敏感皮膚來說，在護膚中最應該花心思的地方，一是維穩（不使用刺激性強、過度清潔的產品），而是修復角質層。
先說說維穩，日常護膚要選用一隻成分溫和的潔面產品，減少、甚至不用去角質清潔產品（幹皮、敏感皮泥膜能不敷就不敷，最多一個月一次就夠了），是幫助皮膚改善的第一步。
敏感皮膚最大的問題就是角質層薄，角質層就像皮膚的抵禦外界汙染的屏障，角質層過薄就會出現泛紅、幹癢、容易長痘等各種各樣的皮膚問題。
所以對於敏感皮膚來說，在護膚中最應該花心思的地方，一是維穩（不使用刺激性強、過度清潔的產品），而是修復角質層。
先說說維穩，日常護膚要選用一隻成分溫和的潔面產品，減少、甚至不用去角質清潔產品（幹皮、敏感皮泥膜能不敷就不敷，最多一個月一次就夠了），是幫助皮膚改善的第一步。
護膚品方面，切記杜絕一些刺激性成分，比如不要用含有酒精的護膚品，而選擇主打修復、滋潤的產品。
敏感皮膚最大的問題就是角質層薄，角質層就像皮膚的抵禦外界汙染的屏障，角質層過薄就會出現泛紅、幹癢、容易長痘等各種各樣的皮膚問題。
所以對於敏感皮膚來說，在護膚中最應該花心思的地方，一是維穩（不使用刺激性強、過度清潔的產品），而是修復角質層。
先說說維穩，日常護膚要選用一隻成分溫和的潔面產品，減少、甚至不用去角質清潔產品（幹皮、敏感皮泥膜能不敷就不敷，最多一個月一次就夠了），是幫助皮膚改善的第一步。
護膚品方面，切記杜絕一些刺激性成分，比如不要用含有酒精的護膚品，而選擇主打修復、滋潤的產品。
▲敏感皮一定要常備一款主打修復、維穩的精華，雅詩蘭黛小棕瓶、HR綠寶瓶是我的日常必備。
至於如何修復受損角質層，在這裡分享給大家我經常用的一種方法，它的原理是封閉型保溼，俗稱“水油水”護膚法。
具體操作大概分三步：
STEP 1：用保溼噴霧徹底噴透全臉（或者有條件的情況下，做5分鐘的水膜）。保溼水不用太好，成分單一的礦泉噴霧、純露都OK。
敏感皮膚最大的問題就是角質層薄，角質層就像皮膚的抵禦外界汙染的屏障，角質層過薄就會出現泛紅、幹癢、容易長痘等各種各樣的皮膚問題。
所以對於敏感皮膚來說，在護膚中最應該花心思的地方，一是維穩（不使用刺激性強、過度清潔的產品），而是修復角質層。
先說說維穩，日常護膚要選用一隻成分溫和的潔面產品，減少、甚至不用去角質清潔產品（幹皮、敏感皮泥膜能不敷就不敷，最多一個月一次就夠了），是幫助皮膚改善的第一步。
護膚品方面，切記杜絕一些刺激性成分，比如不要用含有酒精的護膚品，而選擇主打修復、滋潤的產品。
▲敏感皮一定要常備一款主打修復、維穩的精華，雅詩蘭黛小棕瓶、HR綠寶瓶是我的日常必備。
至於如何修復受損角質層，在這裡分享給大家我經常用的一種方法，它的原理是封閉型保溼，俗稱“水油水”護膚法。
具體操作大概分三步：
STEP 1：用保溼噴霧徹底噴透全臉（或者有條件的情況下，做5分鐘的水膜）。保溼水不用太好，成分單一的礦泉噴霧、純露都OK。
▲已經很敏感的皮膚，剛開始嘗試還是推薦用雅漾、理膚泉這類溫和藥妝噴霧
STEP 2：滴6-8滴油類精華，在掌心搓勻，塗抹全臉，可以稍加按摩促進吸收。
敏感皮膚最大的問題就是角質層薄，角質層就像皮膚的抵禦外界汙染的屏障，角質層過薄就會出現泛紅、幹癢、容易長痘等各種各樣的皮膚問題。
所以對於敏感皮膚來說，在護膚中最應該花心思的地方，一是維穩（不使用刺激性強、過度清潔的產品），而是修復角質層。
先說說維穩，日常護膚要選用一隻成分溫和的潔面產品，減少、甚至不用去角質清潔產品（幹皮、敏感皮泥膜能不敷就不敷，最多一個月一次就夠了），是幫助皮膚改善的第一步。
護膚品方面，切記杜絕一些刺激性成分，比如不要用含有酒精的護膚品，而選擇主打修復、滋潤的產品。
▲敏感皮一定要常備一款主打修復、維穩的精華，雅詩蘭黛小棕瓶、HR綠寶瓶是我的日常必備。
至於如何修復受損角質層，在這裡分享給大家我經常用的一種方法，它的原理是封閉型保溼，俗稱“水油水”護膚法。
具體操作大概分三步：
STEP 1：用保溼噴霧徹底噴透全臉（或者有條件的情況下，做5分鐘的水膜）。保溼水不用太好，成分單一的礦泉噴霧、純露都OK。
▲已經很敏感的皮膚，剛開始嘗試還是推薦用雅漾、理膚泉這類溫和藥妝噴霧
STEP 2：滴6-8滴油類精華，在掌心搓勻，塗抹全臉，可以稍加按摩促進吸收。
油也不需要用特別貴的，更重要的是用足量。想要高性價比的，可以選KOSMEA玫瑰果油，更貴婦的嬌蘭黃金蜜、YSL護膚精油，只要是面油類都OK。
STEP 3 : 再次用噴霧噴滿全臉，等表面水分吸收後，正常塗抹面霜。
水油水護膚法最適合敏感皮、受損痘皮用來修護角質層，我自己在換季明顯皮膚容易敏感的時候堅持1個月，就能明顯感覺到角質層變“堅強”了，幹癢、泛紅的症狀基本都不見了。
敏感肌膚一般有以下的皮膚特徵：
1、看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。
2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。
3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激。等等原因
我姐姐是敏感肌膚，太多化妝品用不了，最後連雅漾也不行，為此苦惱不已。
直到她有緣遇到溫和不刺激的一款精油，改善了一直困擾她的敏感肌膚，現在皮膚不僅光滑透亮，還水潤有光澤度哦♡
希望對敏感肌膚的朋友們有所幫助，大家可以多多交流～
敏感肌膚一般有以下的皮膚特徵：
1、看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。
2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。
3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激。等等原因
我姐姐是敏感肌膚，太多化妝品用不了，最後連雅漾也不行，為此苦惱不已。
直到她有緣遇到溫和不刺激的一款精油，改善了一直困擾她的敏感肌膚，現在皮膚不僅光滑透亮，還水潤有光澤度哦♡
希望對敏感肌膚的朋友們有所幫助，大家可以多多交流～
（因為本人是混油皮敏感肌，所以只發表混油皮舒敏的方法）敏感時期臉頰兩邊起疙瘩，很癢，臉上有很多丘疹，每天都翻某書看，找到了一個靠譜的博主，她推薦雅漾修護霜（不是雅漾大白霜，這個對於油皮有些油了），自己跑去買了一罐，非常好用幾天就不癢了，慢慢的丘疹就消失了，舒敏期間別的護膚品是不用的，一定要精簡護膚，晚上會用洗面奶（推薦珂潤），早上是不用的，那個博主說沒有任何一款護膚品會比一晚上自己臉上形成的保護膜更有益於皮膚，所以千萬不要擔心會長痘，不存在的，每天都是隻用修護霜，雅漾其他的產品不怎麼樣，但這款修護霜簡直是敏感肌救星（我覺得那些精油啥的不靠譜）底下兩張是過敏期的照片，，很可怕！！
（因為本人是混油皮敏感肌，所以只發表混油皮舒敏的方法）敏感時期臉頰兩邊起疙瘩，很癢，臉上有很多丘疹，每天都翻某書看，找到了一個靠譜的博主，她推薦雅漾修護霜（不是雅漾大白霜，這個對於油皮有些油了），自己跑去買了一罐，非常好用幾天就不癢了，慢慢的丘疹就消失了，舒敏期間別的護膚品是不用的，一定要精簡護膚，晚上會用洗面奶（推薦珂潤），早上是不用的，那個博主說沒有任何一款護膚品會比一晚上自己臉上形成的保護膜更有益於皮膚，所以千萬不要擔心會長痘，不存在的，每天都是隻用修護霜，雅漾其他的產品不怎麼樣，但這款修護霜簡直是敏感肌救星（我覺得那些精油啥的不靠譜）底下兩張是過敏期的照片，，很可怕！！
（因為本人是混油皮敏感肌，所以只發表混油皮舒敏的方法）敏感時期臉頰兩邊起疙瘩，很癢，臉上有很多丘疹，每天都翻某書看，找到了一個靠譜的博主，她推薦雅漾修護霜（不是雅漾大白霜，這個對於油皮有些油了），自己跑去買了一罐，非常好用幾天就不癢了，慢慢的丘疹就消失了，舒敏期間別的護膚品是不用的，一定要精簡護膚，晚上會用洗面奶（推薦珂潤），早上是不用的，那個博主說沒有任何一款護膚品會比一晚上自己臉上形成的保護膜更有益於皮膚，所以千萬不要擔心會長痘，不存在的，每天都是隻用修護霜，雅漾其他的產品不怎麼樣，但這款修護霜簡直是敏感肌救星（我覺得那些精油啥的不靠譜）底下兩張是過敏期的照片，，很可怕！！
我以前一直用國外的大牌，日本的居多，二十多年下來變成敏感肌了，現在皮膚是春天楊柳絮季節皮膚絕對過敏，太陽照一個小時局部就大紅臉，平時皮膚薄的地方可以看到輕微血絲！所以美白的產品和日本的水不敢輕易用了！皮膚敏感的時候就用國貨，不敏感的時候大多是隻用抗皺的，不含酒精的和歐美的一些精油花水品牌，面膜也是補水的最多！
現在這兩年一到季節就特別注意防止自己過敏，方式很簡單，就是簡單護膚，注意防晒！
洗臉我一直都用的芙麗芳絲，大寶美容洗面奶和膚美靈，前者晚上用，後倆是早上用！優點就是溫和，有時候洗到眼睛裡也不辣眼睛！
護膚水就是BF家的橙花水和網上一家的玫瑰花水以及礦泉水加點玻尿酸！
乳液就是超市都可以買到的鬱美淨兒童霜，強生寶寶霜，絕對不過敏！好了之後會用迷奇玫瑰水凝露一段日子，再換其他牌子！
別看國貨美白抗皺啥的不如歐美日本呢麼品種繁多，但是對於基礎護膚來說做的特別地道！我認識一個朋友也是大牌用多了臉紅得和啥一樣，用了兒童霜一週後就恢復正常了，另一個朋友天生敏感肌，啥都不敢用，只用基礎國貨不會大紅臉！
現在我也是，前一陣用雅頓21天有點過敏，立馬換了國貨，三五天就好了！所以家裡常備寶寶霜！
我以前一直用國外的大牌，日本的居多，二十多年下來變成敏感肌了，現在皮膚是春天楊柳絮季節皮膚絕對過敏，太陽照一個小時局部就大紅臉，平時皮膚薄的地方可以看到輕微血絲！所以美白的產品和日本的水不敢輕易用了！皮膚敏感的時候就用國貨，不敏感的時候大多是隻用抗皺的，不含酒精的和歐美的一些精油花水品牌，面膜也是補水的最多！
現在這兩年一到季節就特別注意防止自己過敏，方式很簡單，就是簡單護膚，注意防晒！
洗臉我一直都用的芙麗芳絲，大寶美容洗面奶和膚美靈，前者晚上用，後倆是早上用！優點就是溫和，有時候洗到眼睛裡也不辣眼睛！
護膚水就是BF家的橙花水和網上一家的玫瑰花水以及礦泉水加點玻尿酸！
乳液就是超市都可以買到的鬱美淨兒童霜，強生寶寶霜，絕對不過敏！好了之後會用迷奇玫瑰水凝露一段日子，再換其他牌子！
別看國貨美白抗皺啥的不如歐美日本呢麼品種繁多，但是對於基礎護膚來說做的特別地道！我認識一個朋友也是大牌用多了臉紅得和啥一樣，用了兒童霜一週後就恢復正常了，另一個朋友天生敏感肌，啥都不敢用，只用基礎國貨不會大紅臉！
現在我也是，前一陣用雅頓21天有點過敏，立馬換了國貨，三五天就好了！所以家裡常備寶寶霜！
輕敏感肌28天修復紅血絲❗修補肌膚屏障 改善膚質❗
入冬開始，皮膚輕微敏感的我臉上泛起紅血絲，我就各種看修復紅血絲的方法，同時也向朋友們取經，然後行動
到今天，我的紅血絲真的看消了，素顏出鏡也無壓力~
我的心得是，起紅血絲期間，千萬不要去角質，會讓角質層受損，紅血絲會越來越多！用比較溫和的護膚品來護理就好
在近期起紅血絲期間，我被朋友種草了嬌舒清家的臻致舒顏修復兩件套，就換著用它們了。親測有效！
當時就買了一套，想著先試試，質地也不是那種很粘稠的，塗在臉上清清涼涼的，大油田也不用擔心，每天早晚潔面後，先塗原液再塗霜，切記不管冬天夏天一定要記得塗防晒
不過確實神奇，用了一套吧，糾纏了幾年的紅血絲居然不見了。現在已經用了兩套了，紅血絲全沒了。
看介紹說，紅血絲之所以產生，就是因為表皮薄，真皮層毛細血管外露，用修復肽可以讓表皮結構恢復正常，讓紅血絲從根本上減少~
以上的修復步驟，感謝自己堅持下來了，很開心地分享出來，也希望大家都擁有沒有紅血絲的水潤肌膚啦！
輕敏感肌28天修復紅血絲❗修補肌膚屏障 改善膚質❗
入冬開始，皮膚輕微敏感的我臉上泛起紅血絲，我就各種看修復紅血絲的方法，同時也向朋友們取經，然後行動
到今天，我的紅血絲真的看消了，素顏出鏡也無壓力~
我的心得是，起紅血絲期間，千萬不要去角質，會讓角質層受損，紅血絲會越來越多！用比較溫和的護膚品來護理就好
在近期起紅血絲期間，我被朋友種草了嬌舒清家的臻致舒顏修復兩件套，就換著用它們了。親測有效！
當時就買了一套，想著先試試，質地也不是那種很粘稠的，塗在臉上清清涼涼的，大油田也不用擔心，每天早晚潔面後，先塗原液再塗霜，切記不管冬天夏天一定要記得塗防晒
不過確實神奇，用了一套吧，糾纏了幾年的紅血絲居然不見了。現在已經用了兩套了，紅血絲全沒了。
看介紹說，紅血絲之所以產生，就是因為表皮薄，真皮層毛細血管外露，用修復肽可以讓表皮結構恢復正常，讓紅血絲從根本上減少~
以上的修復步驟，感謝自己堅持下來了，很開心地分享出來，也希望大家都擁有沒有紅血絲的水潤肌膚啦！
輕敏感肌28天修復紅血絲❗修補肌膚屏障 改善膚質❗
入冬開始，皮膚輕微敏感的我臉上泛起紅血絲，我就各種看修復紅血絲的方法，同時也向朋友們取經，然後行動
到今天，我的紅血絲真的看消了，素顏出鏡也無壓力~
我的心得是，起紅血絲期間，千萬不要去角質，會讓角質層受損，紅血絲會越來越多！用比較溫和的護膚品來護理就好
在近期起紅血絲期間，我被朋友種草了嬌舒清家的臻致舒顏修復兩件套，就換著用它們了。親測有效！
當時就買了一套，想著先試試，質地也不是那種很粘稠的，塗在臉上清清涼涼的，大油田也不用擔心，每天早晚潔面後，先塗原液再塗霜，切記不管冬天夏天一定要記得塗防晒
不過確實神奇，用了一套吧，糾纏了幾年的紅血絲居然不見了。現在已經用了兩套了，紅血絲全沒了。
看介紹說，紅血絲之所以產生，就是因為表皮薄，真皮層毛細血管外露，用修復肽可以讓表皮結構恢復正常，讓紅血絲從根本上減少~
以上的修復步驟，感謝自己堅持下來了，很開心地分享出來，也希望大家都擁有沒有紅血絲的水潤肌膚啦！
平常對於敏感皮膚的護理是比較難進行的，有可能因為一些小事就造成了皮膚紅腫，長痘。
敏感肌膚修復方法
溫水（偏冷的溫水）洗臉
敏感性皮膚在平常可以用溫水來洗臉，這樣可以增強我們皮膚的抵抗力，還有我們的潔面產品一定要選擇適合肌膚的。
做好補水保溼
因為敏感性膚質的人，他們的皮膚比較薄，所以對外界的抵抗力也比較低。一般在抹保溼水的時候是吃水也快，失水也快，因此建議大家在平常一定要做好補水保溼的工作。
天然植物護膚品
有敏感性膚質的人平常在使用護膚品的時候也要多注意，一般建議選擇天然植物的護膚品，那些有藥物，植物蛋白的成分的護膚品還有面膜就儘量不要用了，否則用了之後很有可能會讓自己的皮膚出現過敏的情況。面膜可以選擇醫美這方面的。
做好防晒，防寒工作
一般敏感性皮膚的人在外出的時候最好做好防寒和防晒的工作，比如在冬季要戴好口罩，以避免大風直吹皮膚。還有在夏季要帶著遮陽傘，遮陽帽，避免紫外線的直射。
做好晚上護理
晚間的護理工作也是非常重要的，洗臉，面膜，晚霜都儘量做一做，尤其是到了乾燥的天氣這些步驟不能省。
避免過度清潔
首先在選擇洗面奶的時候不要用清潔度很大的產品，每天洗臉的次數也不要太多，兩次就可以了。建議晚上用氨基酸洗面奶，早上用清水洗臉，本人幹敏皮堅持了很多年的習慣。
飲食清淡一定要清淡，少油，少糖，少辣，多吃水果蔬菜，補充維生素。
敏感肌一定不要頻繁的去角質，會讓皮膚越來越敏感，角質層越來越薄。
懷孕的時候上網買了袋鼠媽媽這個牌子的面膜，卻過敏導致臉的兩頰紅腫，就是隻用溫水洗臉，用蘆薈膠厚厚的敷一層，過後洗掉，在用水乳《水乳是芙麗芳絲》，期間會敷修復的面膜，大概兩個星期才完全好掉，期間沒有出門。如果出門一定要做好防晒，防晒只能擦物理防晒，最好是打傘，帶墨鏡口罩。期間飲食都比較清淡。
我是小果果，點點關注在走哦。
平常對於敏感皮膚的護理是比較難進行的，有可能因為一些小事就造成了皮膚紅腫，長痘。
敏感肌膚修復方法
溫水（偏冷的溫水）洗臉
敏感性皮膚在平常可以用溫水來洗臉，這樣可以增強我們皮膚的抵抗力，還有我們的潔面產品一定要選擇適合肌膚的。
做好補水保溼
因為敏感性膚質的人，他們的皮膚比較薄，所以對外界的抵抗力也比較低。一般在抹保溼水的時候是吃水也快，失水也快，因此建議大家在平常一定要做好補水保溼的工作。
天然植物護膚品
有敏感性膚質的人平常在使用護膚品的時候也要多注意，一般建議選擇天然植物的護膚品，那些有藥物，植物蛋白的成分的護膚品還有面膜就儘量不要用了，否則用了之後很有可能會讓自己的皮膚出現過敏的情況。面膜可以選擇醫美這方面的。
做好防晒，防寒工作
一般敏感性皮膚的人在外出的時候最好做好防寒和防晒的工作，比如在冬季要戴好口罩，以避免大風直吹皮膚。還有在夏季要帶著遮陽傘，遮陽帽，避免紫外線的直射。
做好晚上護理
晚間的護理工作也是非常重要的，洗臉，面膜，晚霜都儘量做一做，尤其是到了乾燥的天氣這些步驟不能省。
避免過度清潔
首先在選擇洗面奶的時候不要用清潔度很大的產品，每天洗臉的次數也不要太多，兩次就可以了。建議晚上用氨基酸洗面奶，早上用清水洗臉，本人幹敏皮堅持了很多年的習慣。
飲食清淡一定要清淡，少油，少糖，少辣，多吃水果蔬菜，補充維生素。
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敏感肌膚修復方法
溫水（偏冷的溫水）洗臉
敏感性皮膚在平常可以用溫水來洗臉，這樣可以增強我們皮膚的抵抗力，還有我們的潔面產品一定要選擇適合肌膚的。
做好補水保溼
因為敏感性膚質的人，他們的皮膚比較薄，所以對外界的抵抗力也比較低。一般在抹保溼水的時候是吃水也快，失水也快，因此建議大家在平常一定要做好補水保溼的工作。
天然植物護膚品
有敏感性膚質的人平常在使用護膚品的時候也要多注意，一般建議選擇天然植物的護膚品，那些有藥物，植物蛋白的成分的護膚品還有面膜就儘量不要用了，否則用了之後很有可能會讓自己的皮膚出現過敏的情況。面膜可以選擇醫美這方面的。
做好防晒，防寒工作
一般敏感性皮膚的人在外出的時候最好做好防寒和防晒的工作，比如在冬季要戴好口罩，以避免大風直吹皮膚。還有在夏季要帶著遮陽傘，遮陽帽，避免紫外線的直射。
做好晚上護理
晚間的護理工作也是非常重要的，洗臉，面膜，晚霜都儘量做一做，尤其是到了乾燥的天氣這些步驟不能省。
避免過度清潔
首先在選擇洗面奶的時候不要用清潔度很大的產品，每天洗臉的次數也不要太多，兩次就可以了。建議晚上用氨基酸洗面奶，早上用清水洗臉，本人幹敏皮堅持了很多年的習慣。
飲食清淡一定要清淡，少油，少糖，少辣，多吃水果蔬菜，補充維生素。
敏感肌一定不要頻繁的去角質，會讓皮膚越來越敏感，角質層越來越薄。
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敏感性皮膚在平常可以用溫水來洗臉，這樣可以增強我們皮膚的抵抗力，還有我們的潔面產品一定要選擇適合肌膚的。
做好補水保溼
因為敏感性膚質的人，他們的皮膚比較薄，所以對外界的抵抗力也比較低。一般在抹保溼水的時候是吃水也快，失水也快，因此建議大家在平常一定要做好補水保溼的工作。
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有敏感性膚質的人平常在使用護膚品的時候也要多注意，一般建議選擇天然植物的護膚品，那些有藥物，植物蛋白的成分的護膚品還有面膜就儘量不要用了，否則用了之後很有可能會讓自己的皮膚出現過敏的情況。面膜可以選擇醫美這方面的。
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一般敏感性皮膚的人在外出的時候最好做好防寒和防晒的工作，比如在冬季要戴好口罩，以避免大風直吹皮膚。還有在夏季要帶著遮陽傘，遮陽帽，避免紫外線的直射。
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晚間的護理工作也是非常重要的，洗臉，面膜，晚霜都儘量做一做，尤其是到了乾燥的天氣這些步驟不能省。
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首先在選擇洗面奶的時候不要用清潔度很大的產品，每天洗臉的次數也不要太多，兩次就可以了。建議晚上用氨基酸洗面奶，早上用清水洗臉，本人幹敏皮堅持了很多年的習慣。
飲食清淡一定要清淡，少油，少糖，少辣，多吃水果蔬菜，補充維生素。
敏感肌一定不要頻繁的去角質，會讓皮膚越來越敏感，角質層越來越薄。
懷孕的時候上網買了袋鼠媽媽這個牌子的面膜，卻過敏導致臉的兩頰紅腫，就是隻用溫水洗臉，用蘆薈膠厚厚的敷一層，過後洗掉，在用水乳《水乳是芙麗芳絲》，期間會敷修復的面膜，大概兩個星期才完全好掉，期間沒有出門。如果出門一定要做好防晒，防晒只能擦物理防晒，最好是打傘，帶墨鏡口罩。期間飲食都比較清淡。
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常常有朋友問，皮膚敏感什麼辦？
今天與大家分享關於敏感肌膚的幾點問題
敏感牲皮膚最大的問題就是角質層薄，皮膚保護層被破壞，角質層就是皮膚的抵禦外界汙染的屏障，角質層過薄就會出現泛紅、幹癢、脫皮，紅血絲，容易長痘等各種各樣的皮膚問題。
所以對於敏感性皮膚來說，在護膚中最應該花心思的地方，一是溫和（不使用刺激性強、過度清潔的產品），而是修復角質層，提升皮膚抵抗力，改善膚質。
平時應該如何護理
敏感肌膚注意生活起居，保證睡眠，飲食清淡，多吃水果蔬菜，做好防晒。不吃辛辣燒烤油炸食品。
護理要求，溫水潔面，不可使用刺激大的產品。冷噴護理，導入修復皮膚產品，敷深層修復面膜，選擇修復凍乾粉，補水保溼面膜。