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一把木耳一勺蜜,秋季輕鬆治好頸椎病,家有頸椎不好的記得存!
小明經典笑話
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經常聽到久坐辦公室的人抱怨:頸椎疼、肩膀痠軟、後背發麻。秋天來了,溼冷寒氣,以及一系列不良生活方式對頸椎更是個不小的挑戰。今天就給大家推薦一個老一輩的土方法,對頸椎問題有一定的緩解
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黑木耳(用水發起來)120克 桃仁120克 蜂蜜120克。將黑木耳和桃仁用攪拌機打碎後,將蜂蜜和打碎的黑木耳與桃仁,放在一起蒸熟15分鐘。這個分量一天2次,是四天的量。
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人體各部份都存在局部的微循環系統,為機體的各部份輸運營養,排出體內毒素。而發熱貼的持續放熱可以促進人體微循環進入良性循環狀態,恢復正常的生理機能,從而消除疼痛,治療疾病。
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蕎麥殼枕頭是治療頸椎病的的綠色保健枕頭,其流動性和更好的塑形性能可以更好的符合人體頸椎結構,對頸椎起到承託效果,是一款能治療失眠和神經衰弱的傳統綠色保健枕頭,特別適合於兒童,學生,腦力工作者,失眠患者和中老年患者。
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貼合人體曲線,分散頸肩壓力,後端設計增加了頸靠,頭部後仰,看個電影,打個小盹,輕鬆依靠,內外套還可以拆洗,方便衛生。
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在日常生活中,最主要的一點就是,時刻注意保持正確的姿勢,走路時儘量不要彎腰駝背,平時減少久坐、久站的時間,更不要長時間的躺臥。
2017-09-03
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