如何優雅的拒絕私教課？

談談我對私教的真實感受吧，去健身房也好幾年了，私教換了好幾波，這些私教底薪是並不高，主要是靠帶私教課。

去年我去健身房，就遇到了私教買課，一般流程教練會讓你做一個身體的評估，但是即便是身體素質很好也未必達到要求，如果全部都合格，就沒有教練什麼事了，接著把你領到一個面談的地方，告訴你身體的種種問題，比方說你脊椎不好，可能會大腦供血不足。再比方說腹部脂肪多，會擠壓內臟。總之先讓你感到問題嚴重性。也許你就說我自己可以練，這時候教練就會告訴你，如果沒有經過專業的指導，瞎練會把身體練得更加不好，我是如何的專業業，接著就開始給你合同，讓你辦私教。

個人感覺如果要拒絕私教，優雅是不容易做到的，畢竟這是他的工作，但可以拒絕有可能讓他推銷課程的源頭，比如，他說給你做個測試，或者做完運動後，教練會主動要求給你做按摩抻拉，都可以直接拒絕，畢竟拿人手短。這樣只要多拒絕幾次，私教就不會再找你。

其實想要拒絕私教課還是比較簡單的，主要還是看你的態度，一定要堅決，你可以很客氣的微笑著和教練說：“現在經濟條件不允許，沒有想法請私教，謝謝。”但說完一定要直接離開，我做這個行業快六年了，很瞭解教練背後是如何開會研究如何賣課的，有用語言刺激你，有拐彎抹角話術你，有和你套近乎的等等，千萬不要理，也不要爭辯，如果是個有良心的私教，在你果斷拒絕之後，不會纏著你，但如果這個教練不太要臉，無論你說什麼他都有話接，如果你和他聊起來或爭論起來，他會一直不停的墨跡，所以千萬不要爭論，什麼“我回去考慮考慮”，“我回去問問家人”這類的藉口千萬不要說，說了就是一大堆話術等著你，直接點說實話就可以。

健身的時候，健身教練過來巴拉巴拉說我什麼姿勢不對，高低肩，骨盆前傾什麼的一大堆，讓我買他五十節課調整一下，一節課才300。我就跟他說了一句：我一個月工資兩千。他就再也沒來過。

這孩子對獨立思考解惑是越來越執著了。