女人就要對自己皮膚好一點，健康美食香煎藕餅，養顏美膚祛火去痘

愛在呼吸間

1/7 蓮藕對女人是好食材。蓮藕具有很好的美容作用，例如當我們上火長痘痘的時候，服用一些蓮藕能夠有效的起到祛痘的作用。香煎小藕餅。

2/7 材料表

3/7 蓮藕去皮洗淨

4/7 將洗淨的蓮藕刨成絲擠幹水分。將香菜切末，加入藕絲中，接著倒入兩個雞蛋的蛋清，加入稱好的麵粉，以及適量的鹽和生抽，所有食材加入後攪拌均勻。

5/7 用油刷在鍋面刷一層油，然後取等量的藕麵糰劑子，將它搓成圓球，然後壓扁放入鍋中

6/7 一面煎變黃色後，翻面煎另一面至金黃色，然後再翻一面煎第一次煎過的那一面，接著再翻一面煎第二次煎過的那一面。

7/7 焦香酥脆。健康飲食。

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