自己性格內向自卑，不愛社交，嘴巴又笨，除了上班，基本上都是一個人躲在宿舍，是不是廢了？
能夠充分識到自己的缺點，那麼就可以拿出勇氣和自信，逐一針對解決。
一、性格內向自卑；
性格內向主要表現在與人交往交談中，喜歡聆聽別人述說，不善於表達自己的觀點和建議，就是有啥想法只會放在心裡，生怕說漏了嘴引起別人的恥笑，長期下去成為了負擔，乾脆避而遠之或一笑了之，為此有時感到沮喪和自卑。其實這些都不是什麼嚴重的問題，只要放下包袱，積極地加入到大家的工作生活圈中，勇敢地發表自己的看法和觀點，經過一段時間的鍛鍊，別總想著自已好自卑什麼的，總有一天別人能說的話，你也會說，別人能做到的事你也能做到！
二、不愛社交，嘴巴笨；
可以從業餘時間入手，每天堅持晨練、跑步，到公園看看老人們跳廣場舞，一定會遇到幾個志同道合的人，談談生活，說說心得，慢慢會使你的生活豐富多彩起來，這樣你的社交圈一旦打開，社交問題就會迎刃而解，與人多交談多拉拉家常，嘴巴笨而能得到改善！
三、下班以後窩在家裡；
這根本就不是問題，何不下班以後出去走走，約幾個朋友看電影、唱歌，去大排擋吹啤聊天等等，雖然是破費了幾個，好處還是蠻多的，起碼排除了孤獨，結交了朋友，煅練了嘴巴，擴大了社交圈子，使自己從自卑的陰影中走出來，過正常人的生活，還能收穫一份理想的愛情，何樂而不為！
以上愚見，不知是否能幫到你？
謝謝邀請！
能夠充分識到自己的缺點，那麼就可以拿出勇氣和自信，逐一針對解決。
一、性格內向自卑；
性格內向主要表現在與人交往交談中，喜歡聆聽別人述說，不善於表達自己的觀點和建議，就是有啥想法只會放在心裡，生怕說漏了嘴引起別人的恥笑，長期下去成為了負擔，乾脆避而遠之或一笑了之，為此有時感到沮喪和自卑。其實這些都不是什麼嚴重的問題，只要放下包袱，積極地加入到大家的工作生活圈中，勇敢地發表自己的看法和觀點，經過一段時間的鍛鍊，別總想著自已好自卑什麼的，總有一天別人能說的話，你也會說，別人能做到的事你也能做到！
二、不愛社交，嘴巴笨；
可以從業餘時間入手，每天堅持晨練、跑步，到公園看看老人們跳廣場舞，一定會遇到幾個志同道合的人，談談生活，說說心得，慢慢會使你的生活豐富多彩起來，這樣你的社交圈一旦打開，社交問題就會迎刃而解，與人多交談多拉拉家常，嘴巴笨而能得到改善！
三、下班以後窩在家裡；
這根本就不是問題，何不下班以後出去走走，約幾個朋友看電影、唱歌，去大排擋吹啤聊天等等，雖然是破費了幾個，好處還是蠻多的，起碼排除了孤獨，結交了朋友，煅練了嘴巴，擴大了社交圈子，使自己從自卑的陰影中走出來，過正常人的生活，還能收穫一份理想的愛情，何樂而不為！
以上愚見，不知是否能幫到你？
謝謝邀請！
能夠充分識到自己的缺點，那麼就可以拿出勇氣和自信，逐一針對解決。
一、性格內向自卑；
性格內向主要表現在與人交往交談中，喜歡聆聽別人述說，不善於表達自己的觀點和建議，就是有啥想法只會放在心裡，生怕說漏了嘴引起別人的恥笑，長期下去成為了負擔，乾脆避而遠之或一笑了之，為此有時感到沮喪和自卑。其實這些都不是什麼嚴重的問題，只要放下包袱，積極地加入到大家的工作生活圈中，勇敢地發表自己的看法和觀點，經過一段時間的鍛鍊，別總想著自已好自卑什麼的，總有一天別人能說的話，你也會說，別人能做到的事你也能做到！
二、不愛社交，嘴巴笨；
可以從業餘時間入手，每天堅持晨練、跑步，到公園看看老人們跳廣場舞，一定會遇到幾個志同道合的人，談談生活，說說心得，慢慢會使你的生活豐富多彩起來，這樣你的社交圈一旦打開，社交問題就會迎刃而解，與人多交談多拉拉家常，嘴巴笨而能得到改善！
三、下班以後窩在家裡；
這根本就不是問題，何不下班以後出去走走，約幾個朋友看電影、唱歌，去大排擋吹啤聊天等等，雖然是破費了幾個，好處還是蠻多的，起碼排除了孤獨，結交了朋友，煅練了嘴巴，擴大了社交圈子，使自己從自卑的陰影中走出來，過正常人的生活，還能收穫一份理想的愛情，何樂而不為！
以上愚見，不知是否能幫到你？
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能夠充分識到自己的缺點，那麼就可以拿出勇氣和自信，逐一針對解決。
一、性格內向自卑；
性格內向主要表現在與人交往交談中，喜歡聆聽別人述說，不善於表達自己的觀點和建議，就是有啥想法只會放在心裡，生怕說漏了嘴引起別人的恥笑，長期下去成為了負擔，乾脆避而遠之或一笑了之，為此有時感到沮喪和自卑。其實這些都不是什麼嚴重的問題，只要放下包袱，積極地加入到大家的工作生活圈中，勇敢地發表自己的看法和觀點，經過一段時間的鍛鍊，別總想著自已好自卑什麼的，總有一天別人能說的話，你也會說，別人能做到的事你也能做到！
二、不愛社交，嘴巴笨；
可以從業餘時間入手，每天堅持晨練、跑步，到公園看看老人們跳廣場舞，一定會遇到幾個志同道合的人，談談生活，說說心得，慢慢會使你的生活豐富多彩起來，這樣你的社交圈一旦打開，社交問題就會迎刃而解，與人多交談多拉拉家常，嘴巴笨而能得到改善！
三、下班以後窩在家裡；
這根本就不是問題，何不下班以後出去走走，約幾個朋友看電影、唱歌，去大排擋吹啤聊天等等，雖然是破費了幾個，好處還是蠻多的，起碼排除了孤獨，結交了朋友，煅練了嘴巴，擴大了社交圈子，使自己從自卑的陰影中走出來，過正常人的生活，還能收穫一份理想的愛情，何樂而不為！
以上愚見，不知是否能幫到你？
謝謝邀請！
自己性格內向自卑，可不好；不愛社交、嘴巴又笨，可要鍛鍊；除了上班，基本上都是一個人躲在宿舍裡，那怎麼行。這樣下去，那你可真的就廢了。當今是什麼時代，瞬息萬變，在這個經濟騰飛的吋代，只有一個人擁有才幹，有信心，有足夠的勇氣，才能與時俱進。不愛社交，豈不是固步自封，裹足不前嗎？一個人儘管有才華卻又不去展露，別人又怎麼會知道，怎樣才能被社會所接納。一味地上班，而且還躲在一個角落裡，那豈不是成為了勞動的機器。要改變自我，首先就要學會結交明友，培養一些興趣。嘴巴笨，更要開口說話，我們改變不了世界，那麼我們可以改變自已的心情。趕快從自卑的陰影之中走出來，大膽地走進人群，邁向社會，與時俱進，才不愧青春年華，否則，真的就廢了。個人淺見，望大家發表看法，謝謝！
我告訴你，你沒廢！
你現在在上班，你能夠自食其力養活自己，可能還會把工資拿去補貼家用。你在上班就說明你有本事和能力勝任你的工作崗位。如果你廢了，你的老闆會用一個廢人嗎？不會的。這就證明你是有價值的。
能夠養活自己，能夠為這個社會創造力所能及的價值，是絕對有用的。你要做的就是強化你自身價值的認同，而不是去和別做比較。如果拿著自己的缺點同別人的優點長處去做對比，你會越來越感到自卑。
能夠意識到自身存在不足，那就說明在你心靈深處有想要改變的慾望。接下來你要做的是：
發現自身的閃光點，不斷加以肯定和強化。
正確的認識自我，評價別人。“金無足赤人無完人”，一個人限於主客觀的條件，不可能萬事皆通，樣樣比別人好。要接納自己，認識自己的優點和長處，也要正確客觀的評價，理解欣賞別人。
走出去，接受陽光的照射。
不要總抱有我廢了的念頭，你要瞧得起自己，別人也不會小看你。不要總是離群索居，要多出去走走，看看外面的風景，呼吸一下新鮮空氣，這樣自己也感覺神清氣爽。接受陽光的照射，讓太陽給你補充一下鈣質，整個人也就有力量了。
正確認識自身缺點和不足，堅定自己有改變不足的意志力。
既然認識到自己不愛社交，嘴巴笨。那就多培養自己這方面的興趣，把業餘時間充分利用起來，多看一些提升口才的書籍，多看幾場關於辯論的視頻，多和身邊熟悉的人交流，慢慢的一點點的去提高現在的不足。一定要對自己充滿信心。
一定要珍視現在所擁有的的一切，不要輕看自己的生活，最重要的是不要輕視自己的潛能。只有這樣你才能改善這種自卑或是怯懦的心理。必須樹立和培養責任心，才有可能勇敢的承擔責任，去做自己想做的事，否則會畏首畏尾，永遠走不出黑暗。
你好，對於這個問題，我有些自己的想法。結論是，並不是廢了，而是這樣的你比起那些所謂外向的人還有許多優勢。
1、性格內向不是病，不用因為內向而自卑。自卑表現在自我評價低，但內向只是一種性格特徵，並沒有對錯高低之分。內向的人，精力更容易集中，專注度更高，思維更敏銳，都是優勢。
2、社交問題。問問我們自己，我們一天所謂的社交到底算什麼？打發時間？面對面玩手機？八卦一下娛樂消息？說實話，意義不大的。無效社交不會讓你變得更好，只會讓你覺得更加無聊。如果你有一兩個真正的朋友，你可以和他們聊聊天，談談感受。不用多長時間。有時候有效社交就是一兩句話罷了。
3、除了上班，自己可以豐富自己的業餘生活。即便是所謂躲在宿舍裡，可以閱讀、寫作、通過互聯網學習、看看自己喜歡的電影。都是很好的方式。做讓自己覺得放鬆的事、不彆扭的事，作為調節，效果肯定好過讓一個本來就內向的人去參與熱鬧的活動。
我很喜歡一句話：想獲得你要的東西，最可靠的辦法是讓自己配得上它。
加油，我也是一名內向者，願我們的未來在我們自己的付出下變得更好！
你好，對於這個問題，我有些自己的想法。結論是，並不是廢了，而是這樣的你比起那些所謂外向的人還有許多優勢。
1、性格內向不是病，不用因為內向而自卑。自卑表現在自我評價低，但內向只是一種性格特徵，並沒有對錯高低之分。內向的人，精力更容易集中，專注度更高，思維更敏銳，都是優勢。
2、社交問題。問問我們自己，我們一天所謂的社交到底算什麼？打發時間？面對面玩手機？八卦一下娛樂消息？說實話，意義不大的。無效社交不會讓你變得更好，只會讓你覺得更加無聊。如果你有一兩個真正的朋友，你可以和他們聊聊天，談談感受。不用多長時間。有時候有效社交就是一兩句話罷了。
3、除了上班，自己可以豐富自己的業餘生活。即便是所謂躲在宿舍裡，可以閱讀、寫作、通過互聯網學習、看看自己喜歡的電影。都是很好的方式。做讓自己覺得放鬆的事、不彆扭的事，作為調節，效果肯定好過讓一個本來就內向的人去參與熱鬧的活動。
我很喜歡一句話：想獲得你要的東西，最可靠的辦法是讓自己配得上它。
加油，我也是一名內向者，願我們的未來在我們自己的付出下變得更好！
每個人都有自己的性格和生活方式，不要強求去刻意改變自己，只要你感覺快樂就好！
上班期間努力工作，完成應該完成的任務。許多工作是相互努力共同完成的，自己努力完成了任務，大家看到了也會在心裡記住你，時間長了會認同你，同事也會樂意和你在一起工作。
身邊同事有重要的事情，有時間要和其他同事一起去參與，這樣同事會知道你是有情有義的人，會樂意和你交往。
祝你工作順利，生活順心、幸福！
每個人都有自己的性格和生活方式，不要強求去刻意改變自己，只要你感覺快樂就好！
上班期間努力工作，完成應該完成的任務。許多工作是相互努力共同完成的，自己努力完成了任務，大家看到了也會在心裡記住你，時間長了會認同你，同事也會樂意和你在一起工作。
身邊同事有重要的事情，有時間要和其他同事一起去參與，這樣同事會知道你是有情有義的人，會樂意和你交往。
祝你工作順利，生活順心、幸福！
是不是廢了在於你自己.你如果能夠改變你的生活方式，多到人多的地方去走走，多和同事交流談心，搞些聚會什麼的.漸漸的你的性格就會開朗起來，說多了嘴巴也會慢慢的變得靈活，如果你選擇一個人躲在宿舍，再不去改變自己的生活方式，那你可就真的廢了.希望回答能夠幫到你.
要回答這個問題，你得先說說：“廢了”的標準是什麼？說實話，從前的我也是這個樣子，極度迷茫。曾有一段時間睡不著覺，並由此引發多種症狀。儘管經歷了漫長而痛苦的階段，但終於走出來了。這裡，把經驗分享給你和其他處於類似困境的年輕人。
導致這種困境的原因，多是父母社會認知能力較差、教導無方，導致子女既缺乏自信，也缺乏分析和處理問題的方法。進入社會之後，在做事時發現許多人都知道的常識自己卻不懂，於是越發自卑；同時又對別人的負面反饋甚至玩笑極度敏感，覺得別人都對自己有歧視心理甚至敵意，導致“為了避免受到歧視和批評而避免犯錯；避免犯錯的唯一方式就是儘量避免做事和與人交往”，結果就是自我封閉。問題是當事人自身條件未必很差，有時也會懷疑“為什麼我不行？”、“為什麼我會做不好？”、“我比別人差在哪裡？”……真正的問題在哪裡？因為在父母的錯誤引導下，他們建立的價值觀就是與這個世界格格不入的。當他們面對人和問題時，既無法讓別人接受自己的規則，也無力打破價值觀對自己的禁錮，於是就在“如何讓社會接受我的規則？”、“為什麼社會不接受我的規則？”的問題上不能自拔、鑽牛角尖，頭痛欲裂難以入眠，逐步發展成抑鬱。
那麼，如何解決這一問題呢？我的建議如下：
一、練習全身心充分放鬆，有條件的話可以找一個好老師去學習太極拳。放鬆意味著不過於執著，可以在緊張的時候告訴自己“這件事沒什麼大不了”。
二、重塑自我意識。自卑，意味著失去自我意識，在與別人的衝突中不敢堅持自己的原則、捍衛自己的利益，輕易向對方妥協。自我意識就是“凡事以有利於自己作為判斷取捨的原則”，只有在自己的核心利益得到保全的前提下，再考慮“達則兼濟天下”；既然還沒有能力保護自己的核心利益，那就先“窮則獨善其身”，沒必要捨己為人。
三、學會愛自己。首先不要難為自己，能力還達不到的事，就不要給自己設定高標準，不要和別人攀比。接受自己的“不行”，熱愛這個還“不行”的自己，告訴自己：“現在的不行是因為上天虧欠我、磨練我，這一切早晚一定會彌補回來”。
四、懷著放鬆的心情去做事、去接觸人，坦然面對別人的負面反饋。慢慢、用心去做事，逐漸的把事情越做越好。
從現在起，按照我提供的方法去做，相信自己一定會變廢為寶。
諮詢心理與情感問題，歡迎私信。
你能夠認識到自己存在的缺點和不足，就是改變、完善自我的起點，你不但不會廢了，而且在今後人生的道路上會大有作為！
一是要多一些參加社交活動，在加強同別人交流溝通的同時，可以增長自己的知識才幹，開闊自己的視野；
二是要克服自卑心理，別人並不會比你多出任何一個身體器官，知識並不一定會比你更豐富，每一個人都有自己知識的盲點和不足；
三是每一個人都有自己的生活方式，別人的生活方式，不一定都是好的生活方式，不必羨慕別人，更加無須同別人攀比，只要堅守道德底線，不去踐踏法律紅線，任何一種適合自己的生活方式，就是一種好的生活方式；
最後祝福你能夠滿懷信心，創造屬於你自己的人生幸福！
作為年輕人，不應該自卑，雖然你的性格內向，不喜歡與別人交流，總是一個人在房間裡待著，也不是這樣你就廢了，年輕人應該有朝氣，有朋友，應該走上社會，多與人交流來往，你的性格內向，慢慢的通過與人接觸，你能從中學會很多的社會知識 ，增長了見識，開闊了眼界，從而，你會生活的快樂，有趣。
這有問題的！你能看到自己的缺點，為什麼不能看到自己的優點呢？你既然有工作，就有收入，這就可以自食其力了呀！至於說你很自卑，為啥自卑呢？你總有同事吧？平常多和同事在一起玩玩，會慢慢好起來的。
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