記憶力下降不只是因為年紀大了,有些原因與年齡無關

阿爾茨海默病 抑鬱症 癲癇 張凌雲醫生 2019-07-11

人到了一定的年紀總是會說剛想到的事情轉頭就忘了,或者老是不記得自己把東西放到什麼地方,導致用的時候找不到,甚至會突然忘了自己的電話號碼和身份證號。這些生活中的小插曲其實大多數不是因為疾病引起的,而是不良生活習慣或者年齡增長導致的正常生理變化。

記憶力下降不只是因為年紀大了,有些原因與年齡無關

人類的記憶力與腦的正常結構及生理功能有關,腦內有80-200億個神經元,起到信息傳遞和交換作用,是構成人類智能的物質基礎。人成年後每日要丟失數以萬計的神經元,65歲時約丟失30%的神經元,因此,記憶力會隨年齡而減退。而有些疾病引起的記憶力下降卻與年齡無關。

阿爾茨海默病(AD)

記憶力下降不只是因為年紀大了,有些原因與年齡無關

阿爾茨海默病(AD)是痴呆最常見的病因,也就是我們所熟知的老年痴呆。它是一種慢性進行性中樞神經系統變性病,具體病因尚不明確,目前全世界約有1500萬人罹患阿爾茨海默病,且發病率仍在顯著上升,發病年齡多在65歲以上。雖然本病發病時年齡都較大,但年齡並不是導致發病的直接原因,只是一個危險因素。

很多AD患者早期並不會出現明顯的痴呆症狀,僅出現輕微的記憶力障礙,尤其是近期記憶力,表現為記不得剛做過的事或說過的話,忘記熟悉的人名,常重複發問,詞彙量減少,常出現找詞和找名字困難的現象。這個時候患者社交禮儀通常保持良好,很善於隱藏自己的症狀缺陷,導致家屬很難察覺到病情。另外還會出現一種情況,患者喜歡虛構,由於近期遺忘,為填補記憶空白,患者常無意的編造情節或遠事近移。

由於本病發病隱匿,早期和中晚期症狀不盡相同,早期的鑑別就顯得尤其重要,下面給大家講一下本病各期特徵性的表現

早期:近記憶力受損,忘記剛發生的事和說過的話,忘記熟悉的人名。語言功能輕微受損,出現找詞和找名字困難的現象。

中期:逐漸出現認知障礙,學習能力嚴重下降,社交能力下降,時間和空間定向障礙,即便是熟悉的環境也容易迷路,語言功能下降明顯,說話不流暢,理解和複述能力差,計算能力下降,情緒易激動,出現精神症狀,有時會有幻覺。

晚期:出現判斷力和認知力的完全喪失,經常出現幻覺和幻想,行為古怪,常無端指責家屬、不認識自己的老朋友、被鏡子中的影像嚇到,此時常常會出現帕金森病樣的表現。

血管性痴呆(VaD)

記憶力下降不只是因為年紀大了,有些原因與年齡無關

血管性痴呆雖然平時很少被提及,但在引起痴呆的疾病中發病率僅次於阿爾茨海默病,這是一組由腦血管疾病導致的智能及認知功能障礙綜合徵,很多表現與阿爾茨海默病相似,但也有其自身的特點。首先,血管性痴呆的病因比較明確,是由缺血性或出血性腦血管病及全腦性缺血缺氧所引起,根據病因和病理可以分為多梗死性痴呆、關鍵部位梗死性痴呆、皮質下血管性痴呆、遺傳性血管性痴呆、缺血和缺氧性低灌注綜合徵引起的痴呆、出血性腦血管病引起的痴呆等。其次,血管性痴呆除了痴呆症狀,還必須有腦血管病史和局灶性神經系統體徵,影像學檢查證實腦內有病灶,痴呆必須發生在腦血管病後3個月內。

血管性痴呆亦可出現記憶力減退,但相對於阿爾茨海默病記憶力減退症狀較輕,但卻有嚴重的其他認知功能障礙,痴呆可突然發生,階梯式進展、波動性或慢性病程。不同類型的血管性痴呆症狀也不盡相同,但都會有記憶力減退、執行能力障礙和情感淡漠。只有瞭解了血管性痴呆的特點,才能幫助我們早期發現這種疾病。

疾病特點:

1.記憶力減退伴隨其他認知功能下降,如缺乏目的性、計劃性、主動性、組織能力減退和抽象思維能力差,行為異常和精神症狀、情感淡漠、尿便失禁、抑鬱等。

2.有腦血管病史,神經系統局灶性體徵、影像學檢查腦內有相關病灶

3.痴呆發生於腦卒中後3個月內,突然或階梯性認知功能障礙

4.早期行走不穩,易跌到,小便失禁,個性和情緒改變

抑鬱

記憶力下降不只是因為年紀大了,有些原因與年齡無關

相信大家對抑鬱症已經比較熟悉了,很多名人因為抑鬱症早早結束了自己的生命,當然還有更多患有抑鬱症的默默無聞的普通人。抑鬱症不分年齡,與性格也無直接關係,女性比男性稍多。抑鬱可以是一種狀態,也可以是一種病,我們通常所說的抑鬱症其實是指臨床上的重症抑鬱症。很多疾病會併發抑鬱障礙,包括腦血管病、帕金森病和癲癇,機制非常複雜。記憶力減退是抑鬱的常見症狀之一。而抑鬱早期可能精神情緒上的症狀並不明顯,軀體症狀和記憶力減退常常會成為關注的焦點,從而掩蓋抑鬱的本質。

抑鬱雖然是一種破壞性很強的疾病,但卻很少能引起人們的重視,主要原因是缺乏客觀檢查指標,它不像其他病可以抽血化驗或做影像學檢查來確診,而是需要根據症狀,病史和一些心理測評量表來診斷,還必須排除其他器質性疾病,迷惑性非常強,有時候不僅患者自己和家屬分不清,就連醫生也會有困惑。那麼,如何早期分辨抑鬱呢?

抑鬱的症狀主要分為3個方面。

1.核心症狀:情緒低落、興趣缺乏和樂趣喪失,表現為情緒不好,悲觀,對以往的興趣或文體活動均缺乏興趣,無法從家庭、工作、生活中體驗到樂趣。

2.心理症狀:主要有焦慮、自責、妄想或幻覺、記憶力減退、注意力不能集中、自殺觀念或行為。

3.軀體症狀:睡眠紊亂、食慾紊亂、精力下降、全身不適、頭痛頭昏、胃腸道功能紊亂、心慌氣短、尿頻多汗等。

如果有這些症狀一定要警惕抑鬱,及早就醫,早期干預,避免進一步發展,導致無可挽回的損失。

甲狀腺功能減退(甲減)

記憶力下降不只是因為年紀大了,有些原因與年齡無關

甲狀腺是調節內分泌的腺體,通過分泌甲狀腺素來控制使用能量的速度、製造蛋白質、調節身體對其他荷爾蒙的敏感性,是人體內最大的內分泌腺。 大家都知道甲狀腺功能亢進時會出現易怒、代謝加快、食慾亢進等症狀,而甲狀腺功能減退卻瞭解的並不多。其實甲減在臨床上並不少見,任何年齡均可發病,只是症狀表現沒有甲亢那麼有存在感,不容易引起大家注意。

甲減是由於缺碘或甲狀腺素合成不足等所致,由於其分泌的激素和全身多個系統有關,因此其引起的症狀也是多種多樣。包括神經精神系統、心血管系統、消化系統、內分泌系統、運動系統等等,而記憶力減退就是其症狀之一。那麼,甲減有哪些特點呢。給大家總結一些常見的容易分辨的疾病表現:

1.眼瞼和麵頰部浮腫;全身皮膚乾燥、增厚、粗糙、脫屑;表情淡漠、毛髮脫落。

2.記憶力減退,嗜睡,反應遲鈍

3.肌肉軟弱無力、心動過緩、血壓低

4.厭食、腹脹、便祕

當記憶力減退伴有以上症狀時應於醫院內分泌科診治,醫師一般會給患者查甲狀腺功能,甲減患者的甲狀腺功能往往是不正常的。

以上是常見的能引起記憶力減退的疾病。當然,能引起記憶力減退的疾病還有很多,比如:路易體痴呆、額顳痴呆、Pick病、Huntington病、舞蹈-棘紅細胞增多症、皮質基底節變性、正常顱壓腦積水等等,但畢竟發病率較低,臨床比較罕見,而且伴隨的其他症狀也比較明顯,所以就不一一詳述了。瞭解了常見引起記憶力減退疾病的特徵後,就可以在早期及時就醫,阻止疾病的進展,甚至使部分疾病痊癒。

前面提到不良生活習慣可以引起記憶力減退,接下來給大家講一下這些不良生活習慣有哪些。要想有良好的記憶,記住遠離這些習慣哦。

記憶力下降不只是因為年紀大了,有些原因與年齡無關

1.熬夜、失眠

長期熬夜、睡眠質量差的朋友記憶力會減退,這是因為睡眠是人腦的一種恢復機制,腦可以通過睡眠清理垃圾,把多餘的去掉,才能接納新的東西,所以一定要保證充足的睡眠。

2.不良情緒

工作生活中常常因為一些事情煩躁不安、發脾氣,這些不良情緒會影響到我們的思維,同時影響到記憶,導致記憶力下降。

3.過度用腦

腦作為人體一個器官,和其他器官一樣,也會感覺到累,就像運動時間長了會累一樣。所以,當用腦過度後就會引起腦的功能下降,出現記憶力減退和反應遲鈍。

4.過度依賴手機電腦

我們的記憶力雖然隨著年齡的增加逐漸下降,但如果平時過度依賴電腦和手機,而自己不去記憶的話,就會加快記憶功能的下降速度,只有不斷的使用這項功能,才能讓它儘可能的保持下去。

5.過度飲酒

少量的酒精會讓大腦興奮,使思維更活躍,但過量飲酒就會麻痺大腦,損害記憶力,引起部分記憶力喪失。所以大家儘量少飲酒,遠離不良生活習慣。

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