中醫如何治療肩周炎？不花錢的方案你不學？（醫學乾貨）

肩周炎屬於骨科學科中一個非常常見的疾病。

西醫角度上講，肩周炎其實是沒多少好辦法的，一般就是熱敷，多做肩關節活動，使用非甾體類抗炎藥，局部封閉等治療。但治療效果欠佳。

我提供一箇中醫的治療方案給大家，按摩穴位即可，當然，建議中西結合，肩關節活動加熱敷加中醫按摩同時進行。效果顯著。

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1、對於肩部早起的疼痛，針刺或按壓衝陽穴，有效。衝陽穴為胃經原穴

肩周炎屬於骨科學科中一個非常常見的疾病。

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1、對於肩部早起的疼痛，針刺或按壓衝陽穴，有效。衝陽穴為胃經原穴

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2、以阿是穴為主，在患側肩部和前胸尋找壓痛點，每穴壓揉5-10分鐘。然後再壓揉尺澤穴5-10分鐘。

肩周炎屬於骨科學科中一個非常常見的疾病。

西醫角度上講，肩周炎其實是沒多少好辦法的，一般就是熱敷，多做肩關節活動，使用非甾體類抗炎藥，局部封閉等治療。但治療效果欠佳。

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2、以阿是穴為主，在患側肩部和前胸尋找壓痛點，每穴壓揉5-10分鐘。然後再壓揉尺澤穴5-10分鐘。

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3、.針刺患側下肢足三裡下1.5寸穴位。同樣，該穴也是沒有穴位名的，有人稱其為平衝穴，有人稱肩周炎穴，大部分人不知道該穴。提插捻轉10分鐘，強刺激，讓針感傳導至腳背，如觸電感。囑病人活動患肩，留針半小時。針後，做放鬆手法。

肩周炎屬於骨科學科中一個非常常見的疾病。

西醫角度上講，肩周炎其實是沒多少好辦法的，一般就是熱敷，多做肩關節活動，使用非甾體類抗炎藥，局部封閉等治療。但治療效果欠佳。

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2、以阿是穴為主，在患側肩部和前胸尋找壓痛點，每穴壓揉5-10分鐘。然後再壓揉尺澤穴5-10分鐘。

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4、無名，針刺陰陵泉穴下九分處。捻轉提插，得氣為要，配合活動關節。以左治右，上病下取，留針15~30分鐘，以發病初期效果佳。

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4、無名，針刺陰陵泉穴下九分處。捻轉提插，得氣為要，配合活動關節。以左治右，上病下取，留針15~30分鐘，以發病初期效果佳。

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個穴位不願意行鍼灸治療的，也可以熱敷後自行按摩。