為什麼年輕的時候愛美，
年長一點就不想美了呢?
我們的美麗不只是為了求偶，
不只是為了他人的讚賞，
我們有責任展示生命的美麗，
那是我們應有的生活尊嚴。
在法國，年老仍舊風姿綽約的比比皆是，
她們身材苗條，氣質高雅，
打扮精緻時髦。
她寫下對自己最有衝擊的
22項重要發現
1.時時刻刻，穿得對比穿什麼更重要
法國女人很懂得穿衣裳，走在大街上婀娜多姿的法國女士，她們的衣服不一定華貴，但是裁剪適體，顏色搭配得宜，再加上一些配件，美得令人要行“注目禮”。
和法國女人學打扮關鍵詞：
A.少不了一枚胸針 B.踩著優雅的高跟鞋 C.做最會打絲巾的人 D.散發品位的配件 E.黑白雙眸與玫瑰脣。
2.香水是最親密的細節
走在巴黎，我注意到香水的廣告無處不在。法國人酷愛香水。你選取的香水能夠反映你的品位。
我們隨著歲月在變化，品位也越來越精良。在屈伸問候某人的時候，聞到這個人的香水味，會有一種不可思議的感覺。
一種屬於自己的香水是你與人分享的親密小細節。它為充滿絮語的一瞥灌入你的魅力。
3.睡衣也講究
法國女人不降低自己的穿衣標準，即使不是白天，不用出現在公共場合。無論你是剛剛結婚還是已經結了25年。
無論是和室友同住還是一個人住。即使只有一隻貓陪伴，在穿著睡衣的時候也應該看起來是最體面最漂亮的。
4.對時尚潮流了如指掌，跟風的卻只限於配飾
法國女人深諳自己的穿衣準則，他們不會投資全套流行服飾，卻會大膽嘗試性的配飾。
新一季的手袋、珠寶、帽子，第一時間被消化融合在他們身上，哪怕是一個新的別針，也要以完美的方式來佩戴。
5.身上的顏色不要超過3種
巴黎街頭時髦女人的砍價本領往往是運用黑、灰、白三色，再次基礎上加入其它顏色作為點綴。
例如灰色配豔紅，優雅又搶眼。身上的顏色不要超過三張，才是優雅而不平庸的祕訣。
6.每個女人都要有100雙鞋
女人有一雙漂亮的鞋子就不會醜陋。
鞋的概念只包括漂亮的高跟鞋、靴子、優雅的芭蕾舞鞋，除非萬不得已，法國女人是絕對不會穿著運動鞋出門的。
7.指甲
在法國你絕對找不到亞克力指甲貼，大多數法國女人的指甲都是短短的，修建整齊，指甲油乾淨，用中性色或紅色。
如果看見誇張的美甲，我一般心裡都會定義對方是美國來的，或者葡萄牙來的。
8.髮型
仍舊在法國女人的生活中扮演重要的角色，自然的捲髮是眾多法國女人的最愛。
9.口紅
法國女人的手袋裡會永遠放兩支口紅，白天用優雅的啞光，晚上用性感的亮光。
哪怕不換衣服，口紅的轉變也能輕易地配合白天與夜晚不同的風情。精緻的妝容，一絲不苟的制服與完美的髮型，法國女人注意自己身上的每個細節。
10.吃零食並不優雅
絕大多數法國人都不吃零食。他們有著絕佳的飲食習慣，符合營養學，不會讓體重超重(哪怕輕微的)。
“不餓的時候就不吃。”這條準則也被每個法國女人堅定地奉行著，她們吃的精而少，因此既兼顧美食，也能保持窈窕的身材。
11.香檳
最頂級的香檳之一“香檳王”出於17世紀末佩裡儂神父之手，這種有絢爛氣泡的飲料杯視為催情聖品，代表了法國女人的性感與妖嬈。
12.美食器皿
“美食美器”的貴族精神深植於每位追求高品質生活的法國女人心中，會盡力將餐桌布置的盡善盡美。
招待客人從來不是隻有好吃的食物那麼簡單。巴黎女人裝飾自己起居室的方法，藝術品不可或缺，只是他們並不需要昂貴的油畫來為自己增添榮耀。
13.全身通暢
法語短語“bien dans sa peau”，意思是“皮膚之下感覺舒暢”，也就是全身暢通。法國女人絕不會允許自己便祕，雖然這個兩個詞在這裡說的感覺有點突然破壞優雅的氛圍。
“如果你容讓廢物在你裡面腐爛發酵，向你的血液釋放毒素，你的皮膚又怎麼會乾淨白皙呢?”這是法國人對自己的要求。
14.補水務必重要
想要有好的皮膚，得大量喝水，每天補充鐵質。許多法國女人睡前會喝一大杯水，早上醒來後喝一大杯水，白天也會喝好多。
15.人不可以太懶
巴黎最崇拜的運動就是走路。
生活在巴黎，我發現很多輝煌的老式公寓樓裡沒有電梯。
巴黎有很多這樣的房子。平日上班，都以步行代替駕駛。爬樓梯，打掃房間，走路去辦事，沒有人花錢去健身房，體型卻個個非常好。
16.收藏
巴黎女人最熱愛在這裡找尋手工製作的首飾，餐具與傢俱，或者說，玩轉聖多安跳蚤市場是每個巴黎女人需要必備的本事。
17.藝術品位
法國女人的生活就是和博物館息息相關的，錢包裡放一張博物館通卡，閒暇時逛逛博物館也是他們熱衷的休閒方式。
生活在一個充滿創意的城市裡，法國女人們早已學會將這些藝術元素融入自己的日常生活中。
18.才智才是最佳美容品
一般來說要在法國受歡迎，一張漂亮的臉蛋是遠遠不夠的。
在這裡如果你和別人大談自己在哲學、古典音樂、詩歌等領域的追求抱負，可能會被視為“自命不凡”，被視為炫耀，
但法國人卻鍾愛這些話題，他們在問我來自哪個國家之前，喜歡問我正在讀什麼書。
19.優雅地生活優雅地老去
法國女人擅長打扮的能力其實是一種高雅的傲慢。她們天生就有風格，也難怪她們多些傲慢。法國女子真正的傲慢，傲到骨子裡了。
優雅的打扮可以學，但傲慢的氣質是學不來的，那來自於一種生活態度，那種態度就是：
優雅地生活，優雅地老去。
