寶寶變笨的四種生活習慣，看看有沒有發生在你家寶寶身上

雖說智商一部分來自遺傳，但寶寶出生後家長別忘了後天教育對寶寶的影響也很大。環境是影響寶寶智力發育的重要因素。寶寶智力發育的好，智商自然高。但是你知道嗎？寶寶長期被這些生活習慣影響，是會變笨的！

1. 長期飽食

許多家長們，尤其是老一輩，不怕寶寶吃得撐，就怕寶寶吃太少。

有研究表明，人在吃太多後，有可能會導致動脈粥樣硬化。而長期吃得多，則有可能導致腦動脈硬化，使大腦早衰，從而使寶寶出現智力減退的情況。

2. 甜食過量

有的寶寶不吃辣，有的寶寶不吃酸，但他們多少都會喜歡吃甜！但過量使用甜食，會增強飽腹感，導致寶寶不願意吃別的東西，影響了可以促進大腦發育的蛋白質和維生素的攝入。大腦得不到良好的發育，寶寶的智力發育也就受到了影響。

3. 睡眠不足

睡眠是幫助寶寶的大腦消除疲勞最好的方式！睡眠中，大腦的耗氧量大大減少，有利於腦細胞能量的貯存。長期睡眠不足，寶寶難免糊塗。

4. 不願動腦

再精密的儀器，長時間不用就會老化。大腦也是這樣，長時間不思考，自然也就退化了。所以媽媽們不如多帶寶寶做一些益智類的遊戲，如搭積木、完音樂鋼琴等，可以幫寶寶多鍛鍊大腦，才能讓他更聰明！

那麼，除了避開這些誤區，還有什麼方法能給寶寶一個智力發育的好環境呢？

其實家長可以經常和寶寶對話，增加肢體接觸，加強體育鍛煉，就能為寶寶智力發育助一臂之力！

話說回來，在十月菌看來，無論聰明與否，每一個寶寶都是特別的。他們興趣所在也都不同，發覺寶寶的興趣，對寶寶因材施教，就是對寶寶最好的！