寶寶早上一起床，就不停地打噴嚏、流鼻涕，健康哥教你小兒推拿法

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有些寶寶早上一起床，就不停地打噴嚏、流鼻涕，寶寶可能患有過敏性鼻炎了。過敏性鼻炎又稱變態反應性鼻炎，是人體對某種物質的變態反應在鼻部的表現，常被誤認為傷風感冒。

患此病的寶寶一般多為過敏體質，這類寶寶如果接觸或者吃一些具有過敏性的東西，就有可能導致過敏性鼻炎的發生。

常見的過敏性物質如牛奶、魚、蝦、牛肉、羊肉等，其他如塵埃、毛類、花粉、寒冷等。

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下面健康哥教你小兒推拿法：

揉印堂（穴在兩眉頭連線的中點，用拇指按揉之）3分鐘。

揉迎香（穴在鼻翼旁0.5寸鼻脣溝中，用食、中二指或兩拇指端按揉之）3分鐘。

擦鼻翼兩側（用屈曲拇指指間關節的撓側緣在鼻翼兩側上下推擦）3分鐘。

根據症狀加減

1.寶寶鼻子有發癢的感覺，打噴嚏比較頻繁，鼻子不通氣，並流出大量的清水樣鼻涕，身體發熱，怕冷。

揉外勞宮（穴在手背中，與內勞宮相對處，用中指端揉之）3分鐘

揉一窩風（穴在手背腕橫紋中央之凹陷中，以中指或拇指端按揉之）3分鐘

揉二扇門（穴在手背中指本節兩旁陷中，用兩拇指端或食、中指端揉之）3分鐘

2.寶寶鼻塞比較重，嗅覺減退，平時常有頭昏沉重的感覺，身體感覺沒有力氣，不愛吃飯，大便比較稀。

補脾經（穴在拇指橈側，赤白肉際處，由指尖到指根成一直線，自指尖推向指根）3分鐘

補肺經（穴在無名指末節螺紋面，由指尖推向指面末節指紋）3分鐘

3.寶寶鼻子不通氣，打噴嚏比較頻繁，流出大量的清鼻涕，早晨和晚上比較嚴重，精神疲勞沒有力氣，怕冷，手腳發涼，頭暈，耳鳴，腰痠腿軟。

補腎經（穴在小指指面尺側，由指尖到指根成一直線，自指根推向指尖）3分鐘

揉二馬（穴在手背無名指掌指關節與小指掌指關節之間後陷中，以拇指或中指端揉之）3分鐘

帝裔康溫馨小提示：

1.找出致病的過敏原，設法避免寶寶接觸，經過較長時間後，寶寶對該過敏原的敏感性可以降低或消失。

2.改善周圍生活環境，堅持鍛鍊身體，提高寶寶的抵抗力。

3.避免讓寶寶食用魚蝦、海味、牛乳、蛋類等食物。

4.推拿的同時可配合小藥方以增強療效。

①用普通的食用香油，每天3～5次，每次5滴左右，滴入鼻內。注意鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下寶寶的體位，等寶寶鼻子通氣後再滴，滴前將鼻涕擦乾淨。

②取新鮮生蔥，清洗乾淨，把蔥白搗爛取汁，先用棉籤蘸淡鹽水清潔鼻孔，然後將浸了蔥汁的小棉花團塞到鼻孔裡，保持幾分鐘後再換新棉團。

③將剝好的大蒜浸泡在酒和醋混合的液體中，密封1個月後開封，每天吃飯時都要吃幾瓣蒜，並且每天晚上用泡出蒜後剩餘的液體薰鼻子半個小時。

注：

我是健康哥吳少峰，我希望能把真正有用的東西分享給你。

以便於你面對這疾病時，能有所瞭解，不至於手忙腳亂，甚至能自我調理。

源於每個人的體質不同，如使用請諮詢相關熟悉的執業醫生以確保安全性。（圖片來源於網絡）

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願你笑口常開，健康常在！