這些美白誤區，最後一個你一定被誤導過

俗話說“一白遮百醜”，很多愛美人士都有這種共識，於是紛紛尋找能讓自己變白的方法，並應用於生活中，如果在網絡上搜索的話，相信有不少方法和“妙招”，這些方法是不是就真的管用呢，能不能真正達到我們預期的效果呢？

珍珠粉美白

我們很早就聽說過敷珍珠粉面膜既能夠美白又能夠使面部嫩滑，就連慈禧美白的中醫配方中都有提到珍珠粉，而且還說到慈禧通過幾十年的內服珍珠粉總結出來內服的有效劑量和時辰。就連你現在都有人爭相模仿，還有人用珍珠粉來貼面膜使用，這方法真的可行麼？

在營養學上，敷珍珠粉嫩能美白的說法是沒有很麼科學依據的，珍珠粉能達到的只是在視覺通過珍珠粉的遮蓋使肌膚看起來均勻。而且珍珠粉裡的金屬礦物質恐怕會給我們造成身體上的傷害。我們在市場上看到的各種各樣的珍珠粉，有可能因為質量不用（有些珍珠粉存在海水汙染）對我們的肌膚造成不同程度的損害，引起毛孔堵塞等一系列問題。如果購買的珍珠粉存在砂粒感或者閃光的情況，建議避免使用。

內服食物美白

在生活中有很多流傳著的小道消息，如用檸檬敷臉，經常喝自制檸檬水等等天然美白法，說是可以有效抗氧化和美白，這種說法有科學依據麼？雖然檸檬含有許多維他命C，但是同時還含有刺激皮膚的檸檬酸（檸檬中檸檬酸的含量大概在5%-10%），應用不當的話很容易使我們的皮膚受到損傷，導致肌膚敏感、反黑或者起水泡。而且左旋維他命C才有抗氧化和美白作用，食物中的維他命C通常都是右旋，效果不穩定，所以用檸檬敷臉的方法效果可能也不是很理想。

我們人體本身就會產生檸檬酸來代謝掉我們身體內產生的垃圾，適當的飲用檸檬水可以起到一定代謝作用的，能夠起到一定的美白效果。