痘痘擠出來的白色粒粒是什麼？臉上長痘痘怎麼辦？
痘痘內裡擠出來的白色物質是皮脂腺的排洩物。皮膚排洩的油脂是白色的，而大量的油脂排洩很容易引起毛孔堵塞形成痘痘，由於痘痘最表面的突起部分被氧化後顏色就會變深，要是是痘痘長久不被清理就會氧化成黑色，白色的物質便是沒有被氧化的油脂。
那麼痘痘被擠出來的白色代謝物形狀也是有差別的。
擠出來呈條形
要是從痘痘內裡擠出來白色出現條形狀的話，就和有可能是粉刺栓。粉刺栓中含有的重要物有皮屑、皮脂以及馬拉色菌等細菌，並且多數粉刺栓中含有蟎蟲。
擠出來是白色液體
要是從痘痘內裡擠出來的白色物是白色的液體物質的話，就是皮脂的排洩物，是脂肪酸。這是由於皮脂過多排洩導致皮脂腺中開釋出遊離的脂肪酸，刺激皮脂腺排洩後形成的痘痘。
並不是說擠出了白色物質，痘痘就能好
不少人以為只要把痘痘內裡的白色物擠出來了痘痘就會好，其實這種想法是灰常錯誤滴。人的臉部分佈有大量的面部靜脈，錯誤的擠壓方式會使細菌容易進入而造成感染進而加重痘痘的生長環境，留下痘印、疤、坑等。
那麼，痘痘如何解決才能好的更快呢？
想要痘痘快點好，一定要注意一下3點：
1、注意調解飲食，注意平淡飲食，多喝水，多吃時令蔬菜水果。
2、注意做好臉部的深層清潔，可以用具有消炎殺菌、清熱解毒的洗護用品來幫助臉部消炎清熱。
3、可以利用具有祛痘效果的護膚，在這一類具有消炎殺菌效果的藥膏幫助下達到祛痘效果。
痘痘所長的位置不同，處理解決方法也有差別
一、額頭長痘痘的原因
1、肝臟代謝垃圾積聚太多
要是你的額頭總有大粒痘痘長不停，那就說明你的肝臟已經積聚了過多身體代謝垃圾，不符合自然規律紀律的生活方式、晝夜顛倒、永遠熬夜都是讓肝臟不能在正常的時間裡工作，這個時間是夜裡10點～12點。
身體代謝垃圾毒素就會積聚下來。前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須淘汰食用含糖分過高的食品，更要制止用太多的酒精。
對策：
讓肝臟定時休息(壓力大，性情差，造成心火和血液循環有障礙； 應早睡早起，多喝水。)晚10點定時上床睡覺，讓身材進入休眠狀態。哪怕睡不著，即便是放鬆下狀態也有利於肝臟排毒這件事情滴。
2、表現心火過旺，性情欠好
中醫研究發明，長久思考過分、勞心傷神的人，額頭上常常會長出痘痘來，一樣通常此類人心理壓力比教大，性情也不太好，一點小事就容易放在心上，也容易斤斤計較，生活中的事情處理尋思的過於細緻，從而引起心火茂盛、心火上炎。
中醫以為，五臟當中，心為君主之官，主理人體的神態和血脈功效，要是多思多慮的話，一定耗傷心氣，容易出現入睡困難、睡中多夢、晨醒過早等就寢問題，也容易造成氣血運行停滯，出現心悸、胸悶、氣短等症狀。
這類情況的降火應以養心為先！
養心應注意“三適”：適時，時間最好在清早或薄暮氣候涼快時；適量、提倡輕鬆活動，時間控制在20～30分鐘左右，強度得當減小；適地、儘量到戶外活動，選擇公園、湖邊、天井等陰涼透風的地方。
應注意勞逸聯合、強度得當；早睡早起、就寢時間富足，轉變多思多慮的習慣，探求一種適合本身的放鬆心情、舒緩壓力的方法。
二、鼻子周圍長痘痘
1、鼻頭長痘
胃火過盛，消化體系非常態。應少吃酷寒食品。
2、鼻翼處長出痘痘時
除了此處油脂排洩茂盛的緣故外，依舊是胃火過大、消化不良的表現。要是鼻頭另有輕細脫皮的情況，則血液循環也不是很好。別的還有，常常便祕和胃脹氣的人也容易長鼻翼痘。
對策：
少食刺激性食品(與卵巢性能或生殖體系有關。不要過分縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。)淘汰肉類攝取，推掉火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用吃溫熱的，以免刺激胃液排洩過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。
三、脣部痘
腸熱
便祕腸熱、吃了太多辛辣、油炸食品是嘴脣四周長痘的緣故。固然，要是用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。
對策：
舒腸助排毒：便祕導致體內毒素累積，或是用含氟過量的牙膏。應多吃高纖維的蔬菜水果，調理飲食習慣。若長在人中部位，則大概是泌尿與生殖體系有關，女性大概會有白帶問題，男性則常出現頻尿，有這些問題要就醫治療。
或者服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀，腹部推拿幫助排擠宿便。連吃幾天富含纖維的食品疏通腸道，問題也就迎刃而解。
四、印堂痘
眉心長痘痘
雙眉中心的痘痘千萬不能大意，回想一下是否近來常常出現心悸、胸口悶的症狀，當心髒活力削弱時這裡才會長痘。
對策：
注意愛護心臟。告別劇烈活動，增加休息時間，告別菸酒和刺激，同時儘快諮詢心臟方面的專家，找出出問題的地方。
五、髮際痘
毛孔問題
由於卸妝沒卸乾淨，也可能是紕漏了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在髮際或眉間形成微小痘痘。
對策：
乾淨照顧邊沿細節，每天潔面時注意髮際邊沿的乾淨，清理會堵塞髮際四周毛孔的毛孔代謝物。
太陽穴
太陽穴出現小粉刺,表現你的飲食中包羅了過多的加工食品，造成膽囊壅閉，必要趕快行體內大打掃。
六、左面頰痘痘
血液循環問題
左面頰長痘是說你的血液排毒技能拉低了，或是肝臟出現了問題或是血液循環出現了狀況。
對策：
加快血液循環 (肝功效不順暢，有熱毒。注意作息正常，連結心情痛快，不要讓自己處在悶熱的環境中。 )多到戶外活動，吃一些涼血的食品，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
七、右面頰痘
肺部問題
右面頰痘痘是肺部有炎症的反應。要是你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，注意一下右面頰痘痘。
對策：
禁食易敏食品 ：肺功效變態。 注意調養呼吸道，制止芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食品、酒類食品等易敏食品；過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部越發不適。
通常表現有肺火蘊熱，肺氣不宣等的“肺火型”證候。這種痘痘多在秋日出現，並且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等症狀。
降火以滋補潤肺為主。上午7～9點是肺最強的時間，有什麼活動最好放在這會兒做。在肺最有力的時間做些有氧活動，好比慢跑，能矯健肺功效。
肺最脆弱的時間是晚上9～11點，so我們常常覺察晚上咳嗽得更凶猛些哈，可以晚飯後口中含一片梨，到睡前刷牙時吐掉。吃百合，百合性甘微苦，善於潤肺止咳，清心安神，對肺病治療有很好的資助。
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本文作者：朵嘉濃曉曉
曉曉朵嘉濃聯合創始人，專業健康護膚老師，堅持護膚三年。
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