3個方法阻止黑色素沉著，讓你臉上“斑點”早點下斑

　　天生麗質，並不是五官有多精緻，只要你的面部肌膚白皙無暇，氣色好，就是現代女神的標。別管臉型是圓的還是方的，白皙無暇的方臉就是比滿臉斑點的尖臉看著舒服，漂亮。

　　臉上的小斑點是每一位愛美女性最憂傷的事情，用盡了許多護膚品依然洗不掉，刮不走。就算用粉底還是遮瑕不了，真的是夠了；如今色斑已經成了護膚界的超級無敵大bug。

　　黃褐斑是最常見一種斑，中醫認為，黃褐斑多半是因精血不足，滋養肌膚欠缺，代謝廢物不能有效排除，淤積皮下，致使色素沉著而形成。俗話說“婦以血養”，養血不僅僅是養命，還可以養護肌膚，貧血或氣血不足的人，易出現黃褐斑。

　　色斑顏色深淺與季節，日晒，內分泌紊亂，血中雌激素水平高等因素有關。不管黃褐斑來源於什麼因素，只有調節內分泌平衡，養足氣血，消除黑色素合成的病理因素，阻止黑色素的分泌才可以消除黃褐斑。

　　內服蜂蜜花粉祛除黃褐斑發

　　蜂蜜花粉可用來調節女性內分泌，維持卵巢正常功能，能阻止產生新的色素沉著，促進細胞新陳代謝。蜂蜜花粉不僅能有效對付黃褐斑，還能美白嫩膚，堅持每天喝。

　　內服維生素C和維生素E祛除黃褐斑法

　　1、維生素C的衍生物具有還原作用，去除體內自由基，能夠幫助抑制代謝廢物轉化成有色物質，減少色素的形成，從而幫助慢慢淡斑。

　　2、維生素E具有一定的祛斑效果。美白去除體內自由基的功能，能夠幫助抑制代謝廢物轉化成有色物質，減少色素的形成，從而幫助慢慢淡斑，很多臉上長斑的，也可以用維生素E來美白祛斑效果也是很好的。

　　單純的靠口服VC/VE是起不到祛斑淡斑最大效果的，對於口服的維生素在到達皮膚之前，就已經被身體各組織所吸收利用，最終，被皮膚所吸收時，已經沒有了，所謂的VC/VE淡斑還是一些提取物產品比較好，比如市面上口碑較好的魚膠原祛斑C粉，就是通過VC/VE提取物再添加魚膠原蛋白實現美白祛斑的效果。

　　貧血和氣血不足人群服用補血食品

　　可以多吃富含鐵的食物來提高造血，如瘦肉，豬血，豬肝等，或直接口服鐵之緣片進行補血養血，氣血充足了不僅可以預防長斑，長期養血的人氣色精神狀態都會比氣血不足的人好很多。