洗臉水裡加一物,美白、淡斑、收縮毛孔、還可以預防皺紋哦!
洗臉是每個人每天都要做的護膚,它是護膚的第一步,也是最重要的一步,只要你護膚都要洗臉的,今天就介紹幾個洗臉的小妙招,用好了可以美白、淡斑、收縮毛孔、預防皺...
春天來美白,夏天不怕晒
白皙的肌膚是需要很多努力才能達到的,除了外在的美白護膚計劃外,還要從內在補充美白能量,美白食物就是能夠促進美白的好幫手,那麼吃什麼可以美白呢?
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有豐富的β胡蘿蔔素,它是美白皮膚的重要成分,同時還能促進肌膚的抗氧化,讓皮膚充滿白皙亮澤的光彩,而它含有的果膠成分則有助於排出人體的有害物質,讓膚色更加紅潤,多吃胡蘿蔔可以美白哦!
2、冬瓜
冬瓜也是一種美白食物,它不僅可以降火,還含有多種維生素和微量元素,能夠帶來白皙嫩滑的肌膚質地,除了食用以外,還可以將冬瓜切碎洗臉,摩擦面部也可以起到很好的護膚功效。
3、豌豆
豌豆對於消除面部浮腫很有效果,還能消除面部皺紋和細膩皮膚,同時豌豆也具有美白的效果,它含有豐富的維生素A原,能夠在體內轉化為維生素A,美白滋潤效果十分顯著。
4、白蘿蔔
除了胡蘿蔔,白蘿蔔也是一種效果不錯的美白食物,因為它含有豐富的維生素C,能夠抑制黑色素的合成,防止脂褐質沉積,是皮膚美白的有力武器,而白蘿蔔也能促消化,有助於排腸毒,皮膚自然更加光澤明亮。
5、檸檬
作為一個富含維生素C的水果,檸檬經常被用作美白護膚用途,對於軟化角質和淡化色斑都有很好的效果,但是檸檬味酸,只需要適當飲用檸檬汁就可以了,腸胃不好的就不要多喝了,它的美白效果也很顯著哦!