濟南小兒推拿楊曉：小兒內熱為百病之源如何通過小兒推拿去內熱？

孩子有內熱的時候，往往時間不長就會生病，比如感冒、發熱、咳嗽、腹瀉、便祕、口瘡等。只要給我們一雙慧眼，都能夠及時發現小孩內熱，然後及時用護身福四維立體療法來清除，就可以防患於未然。我們一起看一下，如何來解決小兒去除內熱這些問題！

當肺部有熱時，熱往上發散，不斷燻蒸咽喉，小朋友咽喉部位就會反覆出問題。感冒、咳嗽都是最最常見的問題。這還不是最可怕的，最可怕的是肺熱會引起扁桃體炎、腺樣體肥大等問題。

肺熱不斷燻蒸扁桃體，會使扁桃體紅腫，如果熱一直得不到消除，就會動不動扁桃體發炎，很多寶寶動不動扁桃體炎的家長會發現，自己已經非常非常注意了，但寶寶就是莫名其妙又扁桃體炎復發，其實這關鍵就是熱的根源沒有得到解決。

有的小朋友肺熱會出現在腺樣體上，引起腺樣體肥大，睡覺時打鼾、翻來覆去，有的小朋友甚至會無法入睡。還有的小朋友會動不動流鼻血，莫名其妙的，寶寶就開始鼻血流不停，這其實都與肺熱有關。溼疹、鵝口瘡、腮腺炎等也都與肺熱有關。

如果肝有熱，寶寶會眼屎增多，脾氣大，性子急躁，如果肝火得不到及時的控制，寶寶就會出現眼屎把眼睛糊住，眼睛紅腫等急性結膜炎症狀。

如果心有熱，寶寶就會出現口腔方面的問題，動不動就口腔潰瘍，反覆感染皰疹性咽峽炎、皰疹性口腔炎等。前文中的寶寶就是心火旺導致皰疹性咽峽炎反覆發作。心火旺的寶寶還有一個特點就是白天特別興奮，手腳動個不停，到了晚上又特別折騰，人非常敏感，一個不如意就大哭大鬧。

如果脾胃有熱，寶寶就會口氣重，厭食，特別容易積食。動不動睡著後咳嗽，大吐特吐，吐完再發燒、厭食等。

如果腸有熱，寶寶就會小便黃，味道重，大便顏色深，乾燥，有些寶寶大便非常痛苦，要很費力才能便出來，大便像羊屎蛋蛋一樣，這都是大腸積熱導致的。

首先寶媽們要學會辨別內熱的表現形式

舌頭

首先，觀察寶寶的舌頭。舌頭上的幾個區域對應的是身體的幾大部位。舌尖屬心肺，舌中屬脾胃，舌根屬腎，舌兩側屬肝膽。判斷孩子有沒有熱，看舌頭就能一目瞭然。

通常來說，正常、健康的舌頭，舌質應該是粉色的，舌苔應該是薄且溼潤的一層白苔。

如果身體熱氣太重，舌頭就會變成紅色，嚴重的還會出現深紅色、絳紅色，舌苔也會變黃。根據舌頭各個部位的顏色，能夠判斷哪裡有熱。如果舌尖有紅點點突起，紅得發亮，則表示肺熱。如果舌頭上的紅點點分佈極多，為俗稱的“草莓舌”，則說明內火非常重。如果舌尖邊外側很紅，說明心火旺。

如果舌頭中部的舌苔黃膩，表示脾熱嚴重，寶寶容易出現厭食、積食。如果舌頭兩側肝的反射區，顏色過紅，表示肝火旺。

如果自己拿不準通過舌頭辨別的問題到底對不對時，可以再結合身體的具體部位進行更加細緻的觀察，需要觀察以下這些部位：

1、大便臭——腸胃有熱，不管腹瀉還是便祕，有時肛門紅。

2、小便黃——小腸有熱，嚴重的會出現紅腫。

3、口較臭——腸胃有熱，嚴重時會嘔吐。

4、有眼屎——有肝火，往往會伴隨脾胃積滯

5、吐舌頭——心脾有熱，往往舌尖紅。

6、舌苔厚——往往乳食積滯，有胃熱，顏色越黃越熱

不吃藥不打針純綠色治療

不同部位的內熱要用不同的推拿手法予以祛除：

肺熱：清肺經300次，清大腸經300次，按揉合谷1分鐘，捏脊10次。

脾胃熱：掐四縫10～20遍、揉板門1～2分鐘，運內八卦300次，清胃經300次、清天河水200～300次。

心火：清天河水300次，清小腸經100次。

肝火：清肝經300次，清心經300次，推坎宮100次，如果眼屎特別多，可以再加清天河水300次。如果寶寶脾氣大，可以加上揉太沖1分鐘。

大腸熱：清大腸經300次，清胃經300次，推下七節骨300次。

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