中醫養生知識：改善血小板減少？可從飲食上“下手”!

因為各種各樣的原因，導致人體血液中的血小板數值減少，嚴重影響了人體正常的止血和凝血功能，甚至發生不同程度的出血現象。此時，患者都希望能夠通過一些措施來提升血小板數值，改善病情，但幾經治療，效果差強人意，患者備受困擾。我國著名的中醫血液病專家胡桂生教授說，血小板減少常常會導致患者發生皮膚黏膜出血現象，出現紫癜，同時，還可能出現齒齦出血，流鼻血現象，嚴重的還會導致內臟出血，顱內出血危及生命。

臨床上治療血小板減少症，西醫多采取激素，丙球等，快速提升血小板數值，讓患者免於嚴重的出血，但效果多是暫時的，病情反覆發作的現象很常見。而單純的中醫中藥治療效果徐緩，無法應對患者可能出現的急性出血現象。血液病專家提醒，患者血小板減少不僅僅是外界的各種因素和疾病所致，與患者自身免疫機能有有著很大的關聯，單純的中醫或西醫，都很難治好這個病，因此，臨床上多采取中西醫結合治療，辨證用藥，優勢互補。胡桂生教授說，在規範的治療過程中，還要配合相應的飲食調理，輔助提升治療效果。而血小板減少患者在飲食方面多有以下幾點要求：

1、多食助於止血的食物

血熱則妄行，出血者飲食應偏寒涼，可食用蓮藕、黑木耳、梨等。

2、注重飲食營養與均衡

加強營養以保證各種營養成分的供給，宜多食富含豐富蛋白質、多種維生素以及微量元素的食物，如瘦肉、蛋奶、魚類、豆類以及海產品等。

3、補氣血

久病的患者則氣血兩虛，容易神疲乏力，此類患者可用黃芪、紅棗、枸杞、花生、桂圓、黨蔘等煲湯、煲粥以補氣血。

4、多食助於補血的食物

由於此類患者有出血症狀，長期的出血則會導致貧血，飲食中應注意多食用動物肝臟、瘦肉、蛋黃、菠菜、番茄等含有豐富鐵的食物。

積極合理的治療，是治癒血小板減少的關鍵，但適當的食療輔助治療措施，也可以幫助進一步改善血小板減少病情，減少血小板減少後給身體造成的嚴重危害!