20多歲女護士工作中突然暈倒，到底怎麼回事？

小麗是一名20多歲的實習護士，在某市的一所中西醫結合醫院神經內科實習上班。幾天前，小麗跟往常一樣一早來到醫院上班，當科室所有醫護人員聚集在辦公室開會期間，突然“咣”的一聲，大家發現小麗倒在了地上。當時站在小麗身邊的護士長通過簡單檢查後趕緊從兜裡拿出一塊糖放進小麗嘴裡，過了一會兒，小麗才在其他人的幫扶下慢慢恢復站起來。

為什麼如此年輕的女孩會突然暈倒呢？原來，小麗早晨起床晚了些，為了上班不遲到，沒吃早飯就趕去了醫院。所以，可以初步判斷小麗暈倒的原因是沒吃早餐造成了低血糖性暈倒，後來在含化糖塊後能夠恢復站起來，也進一步證實了診斷。

臨床上，低血糖暈倒較常見。低血糖是指血糖濃度過低，以Whipple三聯徵(禁食後發生低血糖；血糖水平低於2.8mmol/L；口服或靜脈注射葡萄糖後症狀緩解)為典型表現的綜合徵。小麗出現暈倒，正是因為飢餓狀態下表現出早期低血糖症狀之一。

如果有人出現低血糖暈倒，該怎麼辦呢？其實方法很簡單，最主要的治療措施就是補糖。及時的補糖能夠使症狀及時得到緩解，但如果延誤治療則可能會出現不可逆性腦組織損害。小麗暈倒後正是因為得到及時的補糖，才能夠在休息片刻後得以恢復正常，避免更加嚴重疾病的發生。因此，在低血糖暈倒發生的時刻，應立即給予含糖較高物質以補糖，如糖塊、巧克力、餅乾、葡萄乾等食物都可以用作應急性補糖。所以，建議容易發生低血糖的人隨身攜帶一些含糖食物，以備不時之需。

如何預防低血糖呢？小編認為最好的辦法就是規律飲食、少食多餐(每日6~8餐)、均衡搭配、多吃新鮮的瓜果蔬菜、適當做有氧運動(如散步、打太極、做八段錦等)，避免劇烈運動以及單一飲食等。

（文中配圖均為資料圖，僅供參考）

（作者 樑士兵，山西中醫藥大學研究生）