小兒推拿李波：寶寶積食怎麼辦？小兒推拿按摩對小兒積食效果良好

積食怎麼辦？小兒推拿是針對積食的常規有用的手法。一些穴位按摩和推拿手法對小兒積食效果良好，且方法簡單易行，自己在家中就可以操作。

Ⅰ積滯傷脾（積滯）

臨床表現：面黃肌瘦，神疲納呆，嘔吐酸餿食物或溢奶，口有酸臭味，煩躁哭鬧，夜眠不安，可伴身熱，兩腮紅赤，大便乾結或溏洩穢臭，小便混濁如米泔，舌質紅，苔厚膩，指甲紫滯。

推拿處方：

清補脾經200次，

揉板門100次，

推四橫紋200次，

揉中脘200次，

揉天樞50次、

分推腹陰陽300次、

運內八卦200次、

按揉足三裡50次，

摩腹5分鐘。

詳解：清補脾經、摩腹、按揉足三裡——健脾和胃，消食和中；揉板門，按揉中脘、揉天樞，分推腹陰陽——消積導滯；推四橫紋、運內八卦——理氣調中，調和氣血。

Ⅱ脾胃虛損（疳症）

臨床表現：面色萎黃或白，毛髮枯黃稀疏，形體瘦弱，精神萎靡，睏倦無力，或煩躁哭鬧，睡臥不寧，睡時露睛，四肢不溫，發育遲緩，大便溏薄，舌淡苔薄，指甲色淡。

推拿處方：

補脾經200次，

推三關300次、

揉外勞宮100次、

掐揉四橫紋3～5次、

運內八卦200次、

揉中脘200次、

按揉足三裡50次、

捏脊。

詳解：清補脾經、推三關、揉中脘、捏脊——溫中健脾，補益氣血；掐揉四橫紋——主治疳積；運內八卦、揉外勞宮——溫陽助運，理氣和中；按揉足三裡——健脾和胃，調和氣血。

孩子不吃飯，家長要仔細分析原因，這個時候小兒推拿或許可以派上用場，特別是Ⅰ型，按摩疏通後效果非常明顯。Ⅱ型配合食療，注意補益氣血，葷素比搭配吃，保證葷菜的量，葷素搭配大概為1∶1，注意食物的狀態，進口食物都要爛軟，零食儘量不要給孩子吃

注意事項

小兒推拿時的注意事項：

(1)取穴準確。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴準確，手法正確

(2)用力恰當。小兒推拿注意手法要輕柔。

(3)使用介質。為了加強療效，防止小兒皮膚破損，在施推拿術時可選用一定的藥物作潤滑劑，如滑石粉、香油、按摩乳等。

(4)溫度適當。小兒推拿時有時需要暴露寶寶腹部或背部，因此應注意室內溫度適當，尤其是冬季。

(5)循序漸進。推拿手法的次數要由少到多，推拿力量由輕逐漸加重，推拿穴位可逐漸增加。

(6)持之以恆。無論用按摩來為寶寶保健或治療慢性病，都不是一兩天就有效的，常須積以時日，才逐漸顯出效果來，所以應有信心、耐心和恆心。

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