這堂課是接著上一篇的《當身體內出現痰溼的堆積時，舌底能如實地反應出來一般有三類情況》；
接下來，我們來談瘀血。
辦法很簡單，也是看舌底血管。大部分的人是不看不知道，一看嚇一跳。
健康狀態的舌底血管，是兩條直徑在2毫米以內的靜脈，無明顯分叉。
但這只是理想中的狀態，現實中大多數人的舌底血管，是各種粗大、分叉，說明了體內血管中堆積了相當多的瘀血。
我沒說錯，是大多數人，都出現了體內瘀血堆積的情況。
瘀血形成的原因，我去年曾做過兩篇內容，大家還記得嗎？這裡先不發出來，要不會打亂此帖的節奏的。
如圖所示，現在的人們，舌底血管各種粗、各種分叉，主要會出現這幾種狀況。
這堂課是接著上一篇的《當身體內出現痰溼的堆積時，舌底能如實地反應出來一般有三類情況》；
接下來，我們來談瘀血。
辦法很簡單，也是看舌底血管。大部分的人是不看不知道，一看嚇一跳。
健康狀態的舌底血管，是兩條直徑在2毫米以內的靜脈，無明顯分叉。
但這只是理想中的狀態，現實中大多數人的舌底血管，是各種粗大、分叉，說明了體內血管中堆積了相當多的瘀血。
我沒說錯，是大多數人，都出現了體內瘀血堆積的情況。
瘀血形成的原因，我去年曾做過兩篇內容，大家還記得嗎？這裡先不發出來，要不會打亂此帖的節奏的。
如圖所示，現在的人們，舌底血管各種粗、各種分叉，主要會出現這幾種狀況。
大家不必去管舌底血管粗成什麼樣，或分叉成什麼形狀，只需要判斷一點：舌底血管中的瘀血多不多。只需要判斷多、還是少，即可。
全身的血管是相通的，舌底血管能忠實地反應出體內血管中瘀血堆積情況。只要舌底血管有粗大、分叉的情況，那瘀血一定會不同程度地進入心臟、大腦的血管中，形成心腦血管病。
心腦血管病的危害，我想很多人都知道吧？嚴重時，會造成心梗、中風，甚至猝死。
還有種情況，就是舌底血管會被舌底堆積的痰溼給遮擋，一時無法具體地判斷。
當我給他們調理身體，並清除了相當一部分痰溼後，複診時，往往發現舌底血管更多地顯露出來了。
很多人最初時看不完全舌底血管的狀況，一清除體內的痰溼之後，看到的舌底血管往往粗大分叉，顯示體內血管中瘀血堆積到了非清不可的程度了。
好的，從舌底判斷自己體內堆積的情況，就是這麼簡單。
依我的經驗，90%以上的人體內存在多餘的痰溼和瘀血的堆積。它們會在人體內到處堵塞，嚴重阻礙氣血、經絡的通行；妨礙人體生理代謝，堵著堵著就堵出很多雜症來。
那我們調理亞健康的第一步，就是要清理痰溼和瘀血這兩類人體多出來的東西。
那亞健康的人體內有沒有缺乏的東西呢？有，我們下次講。
好的，這節課就講到這裡啦，希望大家喜歡這課程~~~
溫馨提示：飲食、運動、心理，是構建人體健康的三大核心。養生養身，防病，要選擇健康飲食，保持飲食清淡，這才能養好脾胃，白天適量運動，保持愉悅心情，祝大家身體健康。
簡介：《漫談健康》本文為互動問答講課內容；讓大家知道中醫多麼偉大，有更多的人去學中醫、愛中醫，瞭解中醫，意識到身體健康自然，就達到目的了。
本文為訂閱號閒小院頭條作者原創，未經授權，不得轉載；研究中醫多年，同時是研究舌相及食療營養，積累大量經驗及健康養生知識。