在上小學時，高堯擔當的角色是守門員，初中畢業後，高堯進入青島少體校，教練將他改為前鋒，進入山東魯能一線隊後，高堯也是踢前鋒的位置，但在人才濟濟的魯能隊並沒有打上多少比賽，後來主教練桑特拉奇讓高堯改打後腰，並逐漸佔據了球隊的主力位置。
魁梧的身材、黝黑的皮膚、拼命的奔跑、豪爽的性格、凶狠的剷搶、樸實的球風讓高堯贏得了很多山東球迷的喜愛，球迷都稱他為“中國加圖索”。
2002年，時任國足主教練的米盧公佈了韓日世界盃大名單，出人意料的是，在預選賽中立下汗馬功勞的李明等人榜上無名，名氣不大而且在預選賽無甚作為的高堯卻出現在了名單當中，不過高堯在世界盃並沒有得到任何的出場機會，這也使得身披13號的高堯成為了當時最受爭議的國腳，關於他的傳聞不絕於耳。
世界盃結束沒多久，高堯就因為個人原因受到了俱樂部停薪、停賽，不過他通過自己的努力，最終奪回了主力的位置，併成為球隊相當重要的一粒棋子，但他再也沒有得到過國家隊的徵招。
2005年亞冠小組賽第一輪，山東魯能隊客場挑戰日本球隊橫濱水手。那場比賽，高堯打入全場的唯一一粒進球，幫助魯能戰勝對手，賽後，高堯也被魯能的球迷稱為“抗日英雄”。
2006年中超聯賽，山東魯能作客瀋陽五里河體育場迎戰瀋陽金德隊，雖然魯能以7-2的大比分狂勝對手，但雙方在比賽中還是擦出了不少的火花，所以發生了以下經典的一幕：高堯對時任金德隊長的陳濤的拼搶有些不滿，並用“一陽指”警告了陳濤，陳濤見狀立馬轉身離開。
高堯的前女友是著名女星陳麗娜，陳麗娜是一個80後的四川的妹子，畢業於解放軍藝術學院，出演過《激情燃燒的歲月》、《人間正道是滄桑》、《北平無戰事》等影視劇，不過兩人的這段感情僅維持了三年時間。
2014年，高堯與妻子劉春卉舉辦婚禮，中能老總喬偉光，李霄鵬、韓鵬、李鬆益等隊友出席婚禮，劉春卉曾效力于山東女足，並擔任隊長，也是女足國家隊的一員，司職邊後衛。如今，兩人已經擁有了愛情的結晶。
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