跑男作為一檔國內紅火的綜藝節目，從第一季開始奔跑到現在，已歷五季之久，想必在不遠的將來，還會有第六季第七季。雖然跑男成員偶爾會發生變化，但憑藉著強大的明星陣容和好玩搞笑的撕名牌遊戲，依舊獲得眾多網友的追捧和喜愛。
在跑男成員當中，一直從第一季奔跑到第五季的分別有鄧超、陳赫、鄭愷、李晨、楊穎、王祖藍這6個人。而在這6個跑男成員當中，陳赫比他更有搞笑天賦，李晨撕起名牌比他有實力，卻只有鄧超一直固固地坐穩跑男隊長的位置，原因為何？
其實原因很簡單，因為在這6個人當中，只有鄧超的影響力和關注度是最穩定，也是最讓人滿意的。無論是他的演藝事業的成績，還是他和諧的家庭關係，都給他加分不少。
我們看到鄧超與孫儷結婚到現在，一直沒有鬧過緋聞，沒有傳出來過不和的關係，看到更多的是鄧超與孫儷日常生活中的搞笑趣事和互掐互黑。
在這五季跑男當中，有一個屬於鄧超的小細節特別讓人感到暖心。那就是鄧超在揹著娜扎做遊戲時，他知道自已是一個有妻室的男人，所以為了避免有過份的親密行為和儘量不接觸到對方的身體，他的拳頭是呈握拳狀態的。很多粉絲在事後給了鄧超這個動作叫“紳士手”，細節見人品。
鄧超在跑男當中，一直是主心骨的作用，也可以說是控場者。可以說只要有他出現的地方，就一定少不了逗逼一樣的表現和奇葩的畫風，這個也可以理解為鄧超的性格使然吧。
而當每一季的跑男有新成員加入的時候，比如鹿晗在第三季的加入和熱巴在第五季的加入，他總是會以第一人稱出現表示祝賀和感謝。在每一期節目的尾聲，又是以他的總結髮言收為收尾。鄧超這樣的表現，你覺得合格嗎？
縱觀鄧超在跑男當中的表現，可謂是穩定得來又有點小搞笑，詳細體現在無論他與誰一起組隊玩遊戲撕名牌，他都可以讓小團隊裡的每一個和諧相處，就像一個溫暖的小家庭，這可能就是鄧超情商高的表現了吧。
雖然現在跑男第五季已播出一半有餘，鹿晗熱巴的情侶cp風依然被炒作不斷，楊穎的迴歸也讓跑男的哨煙再次點燃。但只要有鄧超這個跑男隊長的存在，就可以讓每個跑男成員和諧共處，可以貢獻更多歡樂的笑點給我們。