健身不練腿的人,以後健身會遇到4個困難,不練腿你想清楚了嗎?
健身其實完全就是看自己的愛好,沒必要追逐概念正確,比如很多人健身只做引體向上,也有一些人健身只練腹肌輪,他們並不是瞎練,他們只是愛這樣練。所以很多人健身不...
自行車
2019-05-27