九曲黃河第一彎作為黃河大草原最具代表性的景點，它以一種大度的姿態、平和的心態表現了黃河精神“寧靜致遠”的陰柔之美，而黃河壺口瀑布則以一種大氣的姿態、豪邁的心態表現了黃河精神“靈動飛揚”的陽剛太極之氣。這一動一靜、一陰一陽的兩大獨特景觀可謂對黃河精神的最好詮釋，是對中國陰陽太極學說的立體再現，是典型的“物化”和“人化”資源，被深深地打上黃河精神的印記，具有明顯的歷史積澱性、時代精神性和民族文化性，可謂全球華人對黃河母親河的情感認同之所在。
全程裡數:1710公里左右 自駕旅遊，路況較好，全程路面為水泥路面，丹巴到瀘定路況稍差。
一般說來1.4排量以上的家用汽車都可以，對車型無要求，但是山區行車，越野車最佳。
沿途加油站均可加油，所有標號的汽油一般都有。
養鹿場、太陽湖、黃河九曲第一彎、鐵布梅花鹿自然保護區、九曲黃河、紅原月亮灣。
藏族餐飲有糌粑、角瑪飯、酸奶子、奶餅、燒饃、酸菜面塊、山野菜、藏族臘肉、香腸、香豬腿、青稞酒等。
夏季、秋季是草原的黃金季節，天高氣爽，能見度很高。天地之間，綠草茵茵，繁花似錦，芳香幽幽，一望無涯。草地中星落棋佈地點綴著無數小湖泊，湖水碧藍，小河如藤蔓把大大小小的湖泊串連起來，河水清澈見底，游魚可數。另外每年9、10月，漫山遍野的紅葉由高到低層次分明地從山頂到河谷競相爭豔。行在河谷的翠綠與山巒的斑斕交織的長廊中，心中定會裝滿濃濃醉人的秋色。
D1:成都—汶川—若爾蓋 (480KM) 宿:若爾蓋
早晨成都集合，然後經成灌轉都汶高速，經汶川抵達茂縣午餐，下午在疊溪海子騎白犛牛留影，在松潘古鎮漫步，在尕力臺守日落後抵達若爾蓋入住酒店！風光依然獨特。
備註：一路從低海拔上升，最高海拔4300米左右，注意減少劇烈運動，同時溫度降低的較快，注意添加衣物，以防感冒。
若爾蓋大草原：若爾蓋草原自然風光旖旎而獨特，民族風情古樸多彩，旅遊資源豐富：黃河九曲第一彎蜿蜒逶迤，風姿綽約；納摩大峽谷怪石嶙峋，峰巒疊翠；若爾蓋大草原一碧萬頃，夢幻花湖煙波浩渺；降扎溫泉氤氳繚繞；原始森林莽莽蒼蒼；巴西會址光芒四射；古潘州遺址綿亙至今；宗教文化神奇瑰麗；民族風情古老質樸。漫步若爾蓋，枕黃河濤聲，觀日落牧歸，共水天一色；臥花湖棧道，看鷗翔鶴舞，任雲捲雲舒。跨駿馬飛身天際，入峽谷探白龍江源，品奶酷餅、喝酥油茶、吃烤全羊、煮黃河魚、舞迷人鍋莊，如品詩賞畫，其樂融融，妙趣無窮。
D2:若爾蓋—花湖—九曲黃河第一彎—紅原 210KM 宿：紅原
早起觀草原日出，早餐後從若爾蓋出發，前往若爾蓋溼地國家級自然保護區——花湖（一片未被汙染的處女地），感受明鏡般的湖水影照下的藍天白雲，領悟大自然的無私給予。中午在若爾蓋用午餐後集合出發抵達九曲黃河第一灣景區守候晚霞勝景：清澈的河流水勢平緩，藍天白雲，帳篷炊煙，牛羊駿馬，盤旋的雄鷹，如詩如畫，氣象萬千。晚上酒店餐廳用餐，紅原住宿大家可以一起分享今日的攝影成果。午餐自理！
九曲黃河：九曲黃河第一彎作為黃河大草原最具代表性的景點，它以一種大度的姿態、平和的心態表現了黃河精神“寧靜致遠”的陰柔之美，而黃河壺口瀑布則以一種大氣的姿態、豪邁的心態表現了黃河精神“靈動飛揚”的陽剛太極之氣。這一動一靜、一陰一陽的兩大獨特景觀可謂對黃河精神的最好詮釋，是對中國陰陽太極學說的立體再現，是典型的“物化”和“人化”資源，被深深地打上黃河精神的印記，具有明顯的歷史積澱性、時代精神性和民族文化性，可謂全球華人對黃河母親河的情感認同之所在。
D3:紅原—馬爾康（180KM） 住： 馬爾康
早餐後，驅車途經月亮灣，查真樑子，自由參觀拍照，午餐後抵達馬爾康卓克基官寨：踏著吱吱作響的木梯，穿過迴廊，透過花格木窗來個時空穿越，探尋《塵埃落定》中土司記憶，感受濃郁的嘉絨土司的農耕文化和紅軍文化。走進對面西索名居家訪！讓我們陶醉在青山懷抱中入睡！晚上入住馬爾康。晚餐自理品嚐美食街的各種美味！
D4:馬爾康—甲居藏寨--丹巴 （185KM） 住：丹巴
早餐後驅車前往雪梨之鄉金川參觀最壯觀碉樓，午餐後沿大金川河谷抵達美人谷——丹巴，登上甲居藏寨，在晚霞落日中感受天人合一的居住環境，體驗神仙居住的地方。
特色推薦：甲居藏寨，碉樓
D5:丹巴—木格措—康定（200KM） 住宿：康定
早餐後出發前往有小九寨之稱的木格措風景區，(又叫野人海)。木格措風景區由杜鵑峽、賽馬坪、七色海，藥池沸泉、木格措和紅海草原六個小景區組成，木格措湖景色一日多變，清晨坦面無垠的湖面靜如鏡面，倒映著雪峰和群山；午後波濤滾滾，濤聲如雷震撼山谷；傍晚夕陽西斜時湖面金光燦爛奪目。動靜交替的湖水，日變萬千。在此還可觀賞到“猛虎臥山”、“觀音鎮海”等奇妙山景。在不同季節還可欣賞“雙霧墜海”、“木格夕照”、“木格漲潮”和迭瀑飛泉等雲、霧、霞、水奇觀；在珍珠灘可享受沙浴、日光浴之樂。遊覽完畢後，可以自行到二道橋享受溫泉浴，晚餐自理。
木格措風景區：現更名為康定情歌風景區，位於康定縣城東北，距縣城26公里，海拔2900-3800米，面積500平方公里。木格措又叫野人海，木格措海，有"小九寨"之稱，是川西北海拔2000為以上地區最大的高山湖泊 。景區由杜鵑峽、賽馬坪、七色海、藥池森林、溫泉、雪峰、疊瀑、奇山異石組成景區獨特秀麗的景色。木格措周圍有折多山37座雪峰組成的山、水、氣、聲景區，著名的景觀有"石虎臥山"、"木格潮汐"、"疊瀑飛泉"等。
D6：康定—瀘定—燕子溝—磨西（105KM） 住:海螺溝
注：領隊根據實時路況可走康定——磨西線路！
早上從康定出發前往瀘定，抵達瀘定後午餐，可以自行參觀瀘定橋。午餐後驅車前往磨西。燕子溝風景區位於世界極高山之一貢嘎山東坡、四川省甘孜州瀘定縣西南部的新興鄉境內。貢嘎山風景奇美無比，尤其是東坡的燕子溝，風景更是美不勝收。燕子溝又稱“貢嘎紅石之谷”，於貢嘎主峰東緣綿延近40公里，景區面積143平方公里，主要景點包括天藥水坪、定海神針、紅石灘、羚牛坪、燕子巖、冰窖口、壇城、藥王廟、聖德拉曼扎、黑石窖、海子凼以及貢嘠主峰觀景臺！晚上入住磨西鎮
D7：磨西—石棉--成都 （350KM）
早餐後，自由參觀海螺溝景區，午餐後驅車返回成都，入住酒店。
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