'公益性綜藝創新、綜N代破題的雙重示範，《極限挑戰》第五季的領跑之道'

保留“親民暖綜”、強現實感與人文感、“這就是愛”的獨特品牌特質與精神氣質的同時，以更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，從小切口觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

文 | 江來

暑期過半，第二季度王牌綜藝陸續收官，上週，《極限挑戰》第五季迎來收官站，極挑團與眾多歌手聯袂帶來公益演唱會，當期節目CSM35城收視率高達2.01，這已經是本季連續第四周收視破2，12周蟬聯週日檔收視冠軍的《極限挑戰》第五季暫時畫上句點。

某種程度上，對於這檔進入第五個年頭的國民綜藝來說，第五季是其生長週期中的重要節點。面對綜N代不得不面對的迭代升級問題，這檔任何風吹草動都牽動了無數觀眾的心的節目，也勢必要在變與不變的天平中尋求平衡點，找尋發展的新機遇與新勢能。

保留“親民暖綜”、強現實感與人文感、“這就是愛”的獨特品牌特質與精神氣質的同時，以更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，從小切口觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

文 | 江來

暑期過半，第二季度王牌綜藝陸續收官，上週，《極限挑戰》第五季迎來收官站，極挑團與眾多歌手聯袂帶來公益演唱會，當期節目CSM35城收視率高達2.01，這已經是本季連續第四周收視破2，12周蟬聯週日檔收視冠軍的《極限挑戰》第五季暫時畫上句點。

某種程度上，對於這檔進入第五個年頭的國民綜藝來說，第五季是其生長週期中的重要節點。面對綜N代不得不面對的迭代升級問題，這檔任何風吹草動都牽動了無數觀眾的心的節目，也勢必要在變與不變的天平中尋求平衡點，找尋發展的新機遇與新勢能。

“長江行”這樣更具使命感的主題的設置，新制作團隊與MC陣容的組建，民生與公益屬性的強化，將綜藝的創新表達與主流價值傳播碰撞出更多全新火花，的確有了經典綜藝王牌第五年全新出發的意味。而第五季超越上季的高收視，或對這場革新究竟能否見效，這一開播前不少人心底的疑問給出了答案。

為愛接力

收官演唱會融合“極挑”精神與公益主張

第五季“長江行”的最後一站，選擇了公益演唱會的形式。這不是《極限挑戰》第一次打造演唱會特輯，但在這一季的新命題下，公益演唱會又有了別樣風貌。

這其中不僅有極挑團與華晨宇、張信哲、大張偉、歐陽娜娜等藝人奉獻的驚豔演唱跳錶演，更滿懷新極挑大家庭成員彼此間的溫情與不捨，以及“為愛接力”的公益情懷。

保留“親民暖綜”、強現實感與人文感、“這就是愛”的獨特品牌特質與精神氣質的同時，以更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，從小切口觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

文 | 江來

暑期過半，第二季度王牌綜藝陸續收官，上週，《極限挑戰》第五季迎來收官站，極挑團與眾多歌手聯袂帶來公益演唱會，當期節目CSM35城收視率高達2.01，這已經是本季連續第四周收視破2，12周蟬聯週日檔收視冠軍的《極限挑戰》第五季暫時畫上句點。

某種程度上，對於這檔進入第五個年頭的國民綜藝來說，第五季是其生長週期中的重要節點。面對綜N代不得不面對的迭代升級問題，這檔任何風吹草動都牽動了無數觀眾的心的節目，也勢必要在變與不變的天平中尋求平衡點，找尋發展的新機遇與新勢能。

“長江行”這樣更具使命感的主題的設置，新制作團隊與MC陣容的組建，民生與公益屬性的強化，將綜藝的創新表達與主流價值傳播碰撞出更多全新火花，的確有了經典綜藝王牌第五年全新出發的意味。而第五季超越上季的高收視，或對這場革新究竟能否見效，這一開播前不少人心底的疑問給出了答案。

為愛接力

收官演唱會融合“極挑”精神與公益主張

第五季“長江行”的最後一站，選擇了公益演唱會的形式。這不是《極限挑戰》第一次打造演唱會特輯，但在這一季的新命題下，公益演唱會又有了別樣風貌。

這其中不僅有極挑團與華晨宇、張信哲、大張偉、歐陽娜娜等藝人奉獻的驚豔演唱跳錶演，更滿懷新極挑大家庭成員彼此間的溫情與不捨，以及“為愛接力”的公益情懷。

對於極挑團來說，公益演唱會依然是一次全新的“挑戰”。

非專業歌手的迪麗熱巴，雖爭取到華晨宇助陣，但說唱對她而言的確是個難度不小的挑戰，雖然得知將與華晨宇在《騎士精神》中說唱立馬大驚失色，但她依舊一個節拍一個節拍地練習，並順利完成表演；

雷佳音接到帶領玉樹藏族童聲合唱團小朋友一同上臺的艱鉅任務，向劉憲華尋求幫助後，兩人與小朋友們完成了一段感動人心的混搭串燒表演；王迅、岳雲鵬首當“串詞人”，因串詞過多而發愁，但這最終沒有難倒語言能力出眾的他們；

保留“親民暖綜”、強現實感與人文感、“這就是愛”的獨特品牌特質與精神氣質的同時，以更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，從小切口觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

文 | 江來

暑期過半，第二季度王牌綜藝陸續收官，上週，《極限挑戰》第五季迎來收官站，極挑團與眾多歌手聯袂帶來公益演唱會，當期節目CSM35城收視率高達2.01，這已經是本季連續第四周收視破2，12周蟬聯週日檔收視冠軍的《極限挑戰》第五季暫時畫上句點。

某種程度上，對於這檔進入第五個年頭的國民綜藝來說，第五季是其生長週期中的重要節點。面對綜N代不得不面對的迭代升級問題，這檔任何風吹草動都牽動了無數觀眾的心的節目，也勢必要在變與不變的天平中尋求平衡點，找尋發展的新機遇與新勢能。

“長江行”這樣更具使命感的主題的設置，新制作團隊與MC陣容的組建，民生與公益屬性的強化，將綜藝的創新表達與主流價值傳播碰撞出更多全新火花，的確有了經典綜藝王牌第五年全新出發的意味。而第五季超越上季的高收視，或對這場革新究竟能否見效，這一開播前不少人心底的疑問給出了答案。

為愛接力

收官演唱會融合“極挑”精神與公益主張

第五季“長江行”的最後一站，選擇了公益演唱會的形式。這不是《極限挑戰》第一次打造演唱會特輯，但在這一季的新命題下，公益演唱會又有了別樣風貌。

這其中不僅有極挑團與華晨宇、張信哲、大張偉、歐陽娜娜等藝人奉獻的驚豔演唱跳錶演，更滿懷新極挑大家庭成員彼此間的溫情與不捨，以及“為愛接力”的公益情懷。

對於極挑團來說，公益演唱會依然是一次全新的“挑戰”。

非專業歌手的迪麗熱巴，雖爭取到華晨宇助陣，但說唱對她而言的確是個難度不小的挑戰，雖然得知將與華晨宇在《騎士精神》中說唱立馬大驚失色，但她依舊一個節拍一個節拍地練習，並順利完成表演；

雷佳音接到帶領玉樹藏族童聲合唱團小朋友一同上臺的艱鉅任務，向劉憲華尋求幫助後，兩人與小朋友們完成了一段感動人心的混搭串燒表演；王迅、岳雲鵬首當“串詞人”，因串詞過多而發愁，但這最終沒有難倒語言能力出眾的他們；

即便是舞臺演出經驗豐富的羅志祥、張藝興，也在收官站中挑戰了自我，羅志祥首次與迪麗熱巴合作《撐腰》，張藝興、歐陽娜娜則挑戰全新編曲，帶來絃樂版《Honey》；

在最後一站終於迴歸的黃渤，表演的饒舌串燒難度極大，需要以說唱將極挑團所有成員串在一起，而這場“極限挑戰”的設計實際上來自於黃渤自己。

保留“親民暖綜”、強現實感與人文感、“這就是愛”的獨特品牌特質與精神氣質的同時，以更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，從小切口觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

文 | 江來

暑期過半，第二季度王牌綜藝陸續收官，上週，《極限挑戰》第五季迎來收官站，極挑團與眾多歌手聯袂帶來公益演唱會，當期節目CSM35城收視率高達2.01，這已經是本季連續第四周收視破2，12周蟬聯週日檔收視冠軍的《極限挑戰》第五季暫時畫上句點。

某種程度上，對於這檔進入第五個年頭的國民綜藝來說，第五季是其生長週期中的重要節點。面對綜N代不得不面對的迭代升級問題，這檔任何風吹草動都牽動了無數觀眾的心的節目，也勢必要在變與不變的天平中尋求平衡點，找尋發展的新機遇與新勢能。

“長江行”這樣更具使命感的主題的設置，新制作團隊與MC陣容的組建，民生與公益屬性的強化，將綜藝的創新表達與主流價值傳播碰撞出更多全新火花，的確有了經典綜藝王牌第五年全新出發的意味。而第五季超越上季的高收視，或對這場革新究竟能否見效，這一開播前不少人心底的疑問給出了答案。

為愛接力

收官演唱會融合“極挑”精神與公益主張

第五季“長江行”的最後一站，選擇了公益演唱會的形式。這不是《極限挑戰》第一次打造演唱會特輯，但在這一季的新命題下，公益演唱會又有了別樣風貌。

這其中不僅有極挑團與華晨宇、張信哲、大張偉、歐陽娜娜等藝人奉獻的驚豔演唱跳錶演，更滿懷新極挑大家庭成員彼此間的溫情與不捨，以及“為愛接力”的公益情懷。

對於極挑團來說，公益演唱會依然是一次全新的“挑戰”。

非專業歌手的迪麗熱巴，雖爭取到華晨宇助陣，但說唱對她而言的確是個難度不小的挑戰，雖然得知將與華晨宇在《騎士精神》中說唱立馬大驚失色，但她依舊一個節拍一個節拍地練習，並順利完成表演；

雷佳音接到帶領玉樹藏族童聲合唱團小朋友一同上臺的艱鉅任務，向劉憲華尋求幫助後，兩人與小朋友們完成了一段感動人心的混搭串燒表演；王迅、岳雲鵬首當“串詞人”，因串詞過多而發愁，但這最終沒有難倒語言能力出眾的他們；

即便是舞臺演出經驗豐富的羅志祥、張藝興，也在收官站中挑戰了自我，羅志祥首次與迪麗熱巴合作《撐腰》，張藝興、歐陽娜娜則挑戰全新編曲，帶來絃樂版《Honey》；

在最後一站終於迴歸的黃渤，表演的饒舌串燒難度極大，需要以說唱將極挑團所有成員串在一起，而這場“極限挑戰”的設計實際上來自於黃渤自己。

在這場關乎公益的收官演出中，極挑團都大膽跳出舒適區，挑戰從未嘗試過甚至難道不小的表演。這自然也是“極限挑戰”精神的一種詮釋。在這檔節目中，任何嘉賓都不願停留在自己所擅長的領域或觀眾所熟悉的熒屏形象中，敢於直面一個又一個未知挑戰，並竭盡全力戰勝，這是《極限挑戰》一直延續的積極價值觀。

而公益演唱會中，極挑團對高難度係數終極挑戰的積極應戰，又像極了新一季節目在優化升級過程中主動求變，挑戰的樂趣和意義在第五季的節目中也得到充分彰顯。

而更重要的是，極挑團完成自我挑戰的背後，是更具社會價值和人文情懷的公益訴求。本次公益演唱會的“陽光跑道”計劃，是節目組聯合中國扶貧基金會發起的“用腳步丈量長江”公益捐步活動，而公益目標是幫助長江沿岸貧困地區以及宜賓市災後小學修建陽光跑道。

保留“親民暖綜”、強現實感與人文感、“這就是愛”的獨特品牌特質與精神氣質的同時，以更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，從小切口觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

文 | 江來

暑期過半，第二季度王牌綜藝陸續收官，上週，《極限挑戰》第五季迎來收官站，極挑團與眾多歌手聯袂帶來公益演唱會，當期節目CSM35城收視率高達2.01，這已經是本季連續第四周收視破2，12周蟬聯週日檔收視冠軍的《極限挑戰》第五季暫時畫上句點。

某種程度上，對於這檔進入第五個年頭的國民綜藝來說，第五季是其生長週期中的重要節點。面對綜N代不得不面對的迭代升級問題，這檔任何風吹草動都牽動了無數觀眾的心的節目，也勢必要在變與不變的天平中尋求平衡點，找尋發展的新機遇與新勢能。

“長江行”這樣更具使命感的主題的設置，新制作團隊與MC陣容的組建，民生與公益屬性的強化，將綜藝的創新表達與主流價值傳播碰撞出更多全新火花，的確有了經典綜藝王牌第五年全新出發的意味。而第五季超越上季的高收視，或對這場革新究竟能否見效，這一開播前不少人心底的疑問給出了答案。

為愛接力

收官演唱會融合“極挑”精神與公益主張

第五季“長江行”的最後一站，選擇了公益演唱會的形式。這不是《極限挑戰》第一次打造演唱會特輯，但在這一季的新命題下，公益演唱會又有了別樣風貌。

這其中不僅有極挑團與華晨宇、張信哲、大張偉、歐陽娜娜等藝人奉獻的驚豔演唱跳錶演，更滿懷新極挑大家庭成員彼此間的溫情與不捨，以及“為愛接力”的公益情懷。

對於極挑團來說，公益演唱會依然是一次全新的“挑戰”。

非專業歌手的迪麗熱巴，雖爭取到華晨宇助陣，但說唱對她而言的確是個難度不小的挑戰，雖然得知將與華晨宇在《騎士精神》中說唱立馬大驚失色，但她依舊一個節拍一個節拍地練習，並順利完成表演；

雷佳音接到帶領玉樹藏族童聲合唱團小朋友一同上臺的艱鉅任務，向劉憲華尋求幫助後，兩人與小朋友們完成了一段感動人心的混搭串燒表演；王迅、岳雲鵬首當“串詞人”，因串詞過多而發愁，但這最終沒有難倒語言能力出眾的他們；

即便是舞臺演出經驗豐富的羅志祥、張藝興，也在收官站中挑戰了自我，羅志祥首次與迪麗熱巴合作《撐腰》，張藝興、歐陽娜娜則挑戰全新編曲，帶來絃樂版《Honey》；

在最後一站終於迴歸的黃渤，表演的饒舌串燒難度極大，需要以說唱將極挑團所有成員串在一起，而這場“極限挑戰”的設計實際上來自於黃渤自己。

在這場關乎公益的收官演出中，極挑團都大膽跳出舒適區，挑戰從未嘗試過甚至難道不小的表演。這自然也是“極限挑戰”精神的一種詮釋。在這檔節目中，任何嘉賓都不願停留在自己所擅長的領域或觀眾所熟悉的熒屏形象中，敢於直面一個又一個未知挑戰，並竭盡全力戰勝，這是《極限挑戰》一直延續的積極價值觀。

而公益演唱會中，極挑團對高難度係數終極挑戰的積極應戰，又像極了新一季節目在優化升級過程中主動求變，挑戰的樂趣和意義在第五季的節目中也得到充分彰顯。

而更重要的是，極挑團完成自我挑戰的背後，是更具社會價值和人文情懷的公益訴求。本次公益演唱會的“陽光跑道”計劃，是節目組聯合中國扶貧基金會發起的“用腳步丈量長江”公益捐步活動，而公益目標是幫助長江沿岸貧困地區以及宜賓市災後小學修建陽光跑道。

從雷佳音、劉憲華與從玉樹地震中走出的藏族童聲合唱團帶來的詩朗誦、歌曲與小提琴表演《飛雲之下》，到節目組第一時間趕往宜賓地震災區慰問的公益環節，傳遞溫暖、希望的公益元素貫穿演唱會始終。

這場以“大江奔流，為愛接力”為題的演唱會，既是極挑團們所接受的又一次挑戰，觀賞性與娛樂性兼具的視聽盛宴，更是對公益主題的極致切題表達、以綜藝形式傳遞主流價值的節目主旨的呼應。

綜藝搭臺、公益唱戲

公益性綜藝創作進階

從第一站的垃圾分類議題，到最後一站的收官演唱會，《極限挑戰》第五季在內容選題與價值表達表現出了極高的統一性。“長江行”構成了整季的故事主線，貫穿每一期的內容結構與任務設計，同時，“長江行”在每一站間還在進行著公益接力，公益元素與趣味性綜藝表達的結合，成為第五季的突出亮點。

保留“親民暖綜”、強現實感與人文感、“這就是愛”的獨特品牌特質與精神氣質的同時，以更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，從小切口觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

文 | 江來

暑期過半，第二季度王牌綜藝陸續收官，上週，《極限挑戰》第五季迎來收官站，極挑團與眾多歌手聯袂帶來公益演唱會，當期節目CSM35城收視率高達2.01，這已經是本季連續第四周收視破2，12周蟬聯週日檔收視冠軍的《極限挑戰》第五季暫時畫上句點。

某種程度上，對於這檔進入第五個年頭的國民綜藝來說，第五季是其生長週期中的重要節點。面對綜N代不得不面對的迭代升級問題，這檔任何風吹草動都牽動了無數觀眾的心的節目，也勢必要在變與不變的天平中尋求平衡點，找尋發展的新機遇與新勢能。

“長江行”這樣更具使命感的主題的設置，新制作團隊與MC陣容的組建，民生與公益屬性的強化，將綜藝的創新表達與主流價值傳播碰撞出更多全新火花，的確有了經典綜藝王牌第五年全新出發的意味。而第五季超越上季的高收視，或對這場革新究竟能否見效，這一開播前不少人心底的疑問給出了答案。

為愛接力

收官演唱會融合“極挑”精神與公益主張

第五季“長江行”的最後一站，選擇了公益演唱會的形式。這不是《極限挑戰》第一次打造演唱會特輯，但在這一季的新命題下，公益演唱會又有了別樣風貌。

這其中不僅有極挑團與華晨宇、張信哲、大張偉、歐陽娜娜等藝人奉獻的驚豔演唱跳錶演，更滿懷新極挑大家庭成員彼此間的溫情與不捨，以及“為愛接力”的公益情懷。

對於極挑團來說，公益演唱會依然是一次全新的“挑戰”。

非專業歌手的迪麗熱巴，雖爭取到華晨宇助陣，但說唱對她而言的確是個難度不小的挑戰，雖然得知將與華晨宇在《騎士精神》中說唱立馬大驚失色，但她依舊一個節拍一個節拍地練習，並順利完成表演；

雷佳音接到帶領玉樹藏族童聲合唱團小朋友一同上臺的艱鉅任務，向劉憲華尋求幫助後，兩人與小朋友們完成了一段感動人心的混搭串燒表演；王迅、岳雲鵬首當“串詞人”，因串詞過多而發愁，但這最終沒有難倒語言能力出眾的他們；

即便是舞臺演出經驗豐富的羅志祥、張藝興，也在收官站中挑戰了自我，羅志祥首次與迪麗熱巴合作《撐腰》，張藝興、歐陽娜娜則挑戰全新編曲，帶來絃樂版《Honey》；

在最後一站終於迴歸的黃渤，表演的饒舌串燒難度極大，需要以說唱將極挑團所有成員串在一起，而這場“極限挑戰”的設計實際上來自於黃渤自己。

在這場關乎公益的收官演出中，極挑團都大膽跳出舒適區，挑戰從未嘗試過甚至難道不小的表演。這自然也是“極限挑戰”精神的一種詮釋。在這檔節目中，任何嘉賓都不願停留在自己所擅長的領域或觀眾所熟悉的熒屏形象中，敢於直面一個又一個未知挑戰，並竭盡全力戰勝，這是《極限挑戰》一直延續的積極價值觀。

而公益演唱會中，極挑團對高難度係數終極挑戰的積極應戰，又像極了新一季節目在優化升級過程中主動求變，挑戰的樂趣和意義在第五季的節目中也得到充分彰顯。

而更重要的是，極挑團完成自我挑戰的背後，是更具社會價值和人文情懷的公益訴求。本次公益演唱會的“陽光跑道”計劃，是節目組聯合中國扶貧基金會發起的“用腳步丈量長江”公益捐步活動，而公益目標是幫助長江沿岸貧困地區以及宜賓市災後小學修建陽光跑道。

從雷佳音、劉憲華與從玉樹地震中走出的藏族童聲合唱團帶來的詩朗誦、歌曲與小提琴表演《飛雲之下》，到節目組第一時間趕往宜賓地震災區慰問的公益環節，傳遞溫暖、希望的公益元素貫穿演唱會始終。

這場以“大江奔流，為愛接力”為題的演唱會，既是極挑團們所接受的又一次挑戰，觀賞性與娛樂性兼具的視聽盛宴，更是對公益主題的極致切題表達、以綜藝形式傳遞主流價值的節目主旨的呼應。

綜藝搭臺、公益唱戲

公益性綜藝創作進階

從第一站的垃圾分類議題，到最後一站的收官演唱會，《極限挑戰》第五季在內容選題與價值表達表現出了極高的統一性。“長江行”構成了整季的故事主線，貫穿每一期的內容結構與任務設計，同時，“長江行”在每一站間還在進行著公益接力，公益元素與趣味性綜藝表達的結合，成為第五季的突出亮點。

第一期就引發廣泛關注的“垃圾分類就是新時尚”新理念的提出，極具前瞻性，在上海正式實施《上海市生活垃圾管理條例》倒計時50天之際就通過大眾媒介傳播垃圾分類知識、提高全民環保意識；

保留“親民暖綜”、強現實感與人文感、“這就是愛”的獨特品牌特質與精神氣質的同時，以更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，從小切口觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

文 | 江來

暑期過半，第二季度王牌綜藝陸續收官，上週，《極限挑戰》第五季迎來收官站，極挑團與眾多歌手聯袂帶來公益演唱會，當期節目CSM35城收視率高達2.01，這已經是本季連續第四周收視破2，12周蟬聯週日檔收視冠軍的《極限挑戰》第五季暫時畫上句點。

某種程度上，對於這檔進入第五個年頭的國民綜藝來說，第五季是其生長週期中的重要節點。面對綜N代不得不面對的迭代升級問題，這檔任何風吹草動都牽動了無數觀眾的心的節目，也勢必要在變與不變的天平中尋求平衡點，找尋發展的新機遇與新勢能。

“長江行”這樣更具使命感的主題的設置，新制作團隊與MC陣容的組建，民生與公益屬性的強化，將綜藝的創新表達與主流價值傳播碰撞出更多全新火花，的確有了經典綜藝王牌第五年全新出發的意味。而第五季超越上季的高收視，或對這場革新究竟能否見效，這一開播前不少人心底的疑問給出了答案。

為愛接力

收官演唱會融合“極挑”精神與公益主張

第五季“長江行”的最後一站，選擇了公益演唱會的形式。這不是《極限挑戰》第一次打造演唱會特輯，但在這一季的新命題下，公益演唱會又有了別樣風貌。

這其中不僅有極挑團與華晨宇、張信哲、大張偉、歐陽娜娜等藝人奉獻的驚豔演唱跳錶演，更滿懷新極挑大家庭成員彼此間的溫情與不捨，以及“為愛接力”的公益情懷。

對於極挑團來說，公益演唱會依然是一次全新的“挑戰”。

非專業歌手的迪麗熱巴，雖爭取到華晨宇助陣，但說唱對她而言的確是個難度不小的挑戰，雖然得知將與華晨宇在《騎士精神》中說唱立馬大驚失色，但她依舊一個節拍一個節拍地練習，並順利完成表演；

雷佳音接到帶領玉樹藏族童聲合唱團小朋友一同上臺的艱鉅任務，向劉憲華尋求幫助後，兩人與小朋友們完成了一段感動人心的混搭串燒表演；王迅、岳雲鵬首當“串詞人”，因串詞過多而發愁，但這最終沒有難倒語言能力出眾的他們；

即便是舞臺演出經驗豐富的羅志祥、張藝興，也在收官站中挑戰了自我，羅志祥首次與迪麗熱巴合作《撐腰》，張藝興、歐陽娜娜則挑戰全新編曲，帶來絃樂版《Honey》；

在最後一站終於迴歸的黃渤，表演的饒舌串燒難度極大，需要以說唱將極挑團所有成員串在一起，而這場“極限挑戰”的設計實際上來自於黃渤自己。

在這場關乎公益的收官演出中，極挑團都大膽跳出舒適區，挑戰從未嘗試過甚至難道不小的表演。這自然也是“極限挑戰”精神的一種詮釋。在這檔節目中，任何嘉賓都不願停留在自己所擅長的領域或觀眾所熟悉的熒屏形象中，敢於直面一個又一個未知挑戰，並竭盡全力戰勝，這是《極限挑戰》一直延續的積極價值觀。

而公益演唱會中，極挑團對高難度係數終極挑戰的積極應戰，又像極了新一季節目在優化升級過程中主動求變，挑戰的樂趣和意義在第五季的節目中也得到充分彰顯。

而更重要的是，極挑團完成自我挑戰的背後，是更具社會價值和人文情懷的公益訴求。本次公益演唱會的“陽光跑道”計劃，是節目組聯合中國扶貧基金會發起的“用腳步丈量長江”公益捐步活動，而公益目標是幫助長江沿岸貧困地區以及宜賓市災後小學修建陽光跑道。

從雷佳音、劉憲華與從玉樹地震中走出的藏族童聲合唱團帶來的詩朗誦、歌曲與小提琴表演《飛雲之下》，到節目組第一時間趕往宜賓地震災區慰問的公益環節，傳遞溫暖、希望的公益元素貫穿演唱會始終。

這場以“大江奔流，為愛接力”為題的演唱會，既是極挑團們所接受的又一次挑戰，觀賞性與娛樂性兼具的視聽盛宴，更是對公益主題的極致切題表達、以綜藝形式傳遞主流價值的節目主旨的呼應。

綜藝搭臺、公益唱戲

公益性綜藝創作進階

從第一站的垃圾分類議題，到最後一站的收官演唱會，《極限挑戰》第五季在內容選題與價值表達表現出了極高的統一性。“長江行”構成了整季的故事主線，貫穿每一期的內容結構與任務設計，同時，“長江行”在每一站間還在進行著公益接力，公益元素與趣味性綜藝表達的結合，成為第五季的突出亮點。

第一期就引發廣泛關注的“垃圾分類就是新時尚”新理念的提出，極具前瞻性，在上海正式實施《上海市生活垃圾管理條例》倒計時50天之際就通過大眾媒介傳播垃圾分類知識、提高全民環保意識；

此後，從揚州、武隆到武漢的每一站，《極限挑戰》都在探尋長江沿線各地域當地特色文化之美與主流價值、公益理念傳遞的融合，如聚焦非遺技藝與傳統文化傳承、重拾“川江號子”團結奮進的精神、禮讚一往無前、無畏奉獻的“長江精神”；

保留“親民暖綜”、強現實感與人文感、“這就是愛”的獨特品牌特質與精神氣質的同時，以更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，從小切口觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

文 | 江來

暑期過半，第二季度王牌綜藝陸續收官，上週，《極限挑戰》第五季迎來收官站，極挑團與眾多歌手聯袂帶來公益演唱會，當期節目CSM35城收視率高達2.01，這已經是本季連續第四周收視破2，12周蟬聯週日檔收視冠軍的《極限挑戰》第五季暫時畫上句點。

某種程度上，對於這檔進入第五個年頭的國民綜藝來說，第五季是其生長週期中的重要節點。面對綜N代不得不面對的迭代升級問題，這檔任何風吹草動都牽動了無數觀眾的心的節目，也勢必要在變與不變的天平中尋求平衡點，找尋發展的新機遇與新勢能。

“長江行”這樣更具使命感的主題的設置，新制作團隊與MC陣容的組建，民生與公益屬性的強化，將綜藝的創新表達與主流價值傳播碰撞出更多全新火花，的確有了經典綜藝王牌第五年全新出發的意味。而第五季超越上季的高收視，或對這場革新究竟能否見效，這一開播前不少人心底的疑問給出了答案。

為愛接力

收官演唱會融合“極挑”精神與公益主張

第五季“長江行”的最後一站，選擇了公益演唱會的形式。這不是《極限挑戰》第一次打造演唱會特輯，但在這一季的新命題下，公益演唱會又有了別樣風貌。

這其中不僅有極挑團與華晨宇、張信哲、大張偉、歐陽娜娜等藝人奉獻的驚豔演唱跳錶演，更滿懷新極挑大家庭成員彼此間的溫情與不捨，以及“為愛接力”的公益情懷。

對於極挑團來說，公益演唱會依然是一次全新的“挑戰”。

非專業歌手的迪麗熱巴，雖爭取到華晨宇助陣，但說唱對她而言的確是個難度不小的挑戰，雖然得知將與華晨宇在《騎士精神》中說唱立馬大驚失色，但她依舊一個節拍一個節拍地練習，並順利完成表演；

雷佳音接到帶領玉樹藏族童聲合唱團小朋友一同上臺的艱鉅任務，向劉憲華尋求幫助後，兩人與小朋友們完成了一段感動人心的混搭串燒表演；王迅、岳雲鵬首當“串詞人”，因串詞過多而發愁，但這最終沒有難倒語言能力出眾的他們；

即便是舞臺演出經驗豐富的羅志祥、張藝興，也在收官站中挑戰了自我，羅志祥首次與迪麗熱巴合作《撐腰》，張藝興、歐陽娜娜則挑戰全新編曲，帶來絃樂版《Honey》；

在最後一站終於迴歸的黃渤，表演的饒舌串燒難度極大，需要以說唱將極挑團所有成員串在一起，而這場“極限挑戰”的設計實際上來自於黃渤自己。

在這場關乎公益的收官演出中，極挑團都大膽跳出舒適區，挑戰從未嘗試過甚至難道不小的表演。這自然也是“極限挑戰”精神的一種詮釋。在這檔節目中，任何嘉賓都不願停留在自己所擅長的領域或觀眾所熟悉的熒屏形象中，敢於直面一個又一個未知挑戰，並竭盡全力戰勝，這是《極限挑戰》一直延續的積極價值觀。

而公益演唱會中，極挑團對高難度係數終極挑戰的積極應戰，又像極了新一季節目在優化升級過程中主動求變，挑戰的樂趣和意義在第五季的節目中也得到充分彰顯。

而更重要的是，極挑團完成自我挑戰的背後，是更具社會價值和人文情懷的公益訴求。本次公益演唱會的“陽光跑道”計劃，是節目組聯合中國扶貧基金會發起的“用腳步丈量長江”公益捐步活動，而公益目標是幫助長江沿岸貧困地區以及宜賓市災後小學修建陽光跑道。

從雷佳音、劉憲華與從玉樹地震中走出的藏族童聲合唱團帶來的詩朗誦、歌曲與小提琴表演《飛雲之下》，到節目組第一時間趕往宜賓地震災區慰問的公益環節，傳遞溫暖、希望的公益元素貫穿演唱會始終。

這場以“大江奔流，為愛接力”為題的演唱會，既是極挑團們所接受的又一次挑戰，觀賞性與娛樂性兼具的視聽盛宴，更是對公益主題的極致切題表達、以綜藝形式傳遞主流價值的節目主旨的呼應。

綜藝搭臺、公益唱戲

公益性綜藝創作進階

從第一站的垃圾分類議題，到最後一站的收官演唱會，《極限挑戰》第五季在內容選題與價值表達表現出了極高的統一性。“長江行”構成了整季的故事主線，貫穿每一期的內容結構與任務設計，同時，“長江行”在每一站間還在進行著公益接力，公益元素與趣味性綜藝表達的結合，成為第五季的突出亮點。

第一期就引發廣泛關注的“垃圾分類就是新時尚”新理念的提出，極具前瞻性，在上海正式實施《上海市生活垃圾管理條例》倒計時50天之際就通過大眾媒介傳播垃圾分類知識、提高全民環保意識；

此後，從揚州、武隆到武漢的每一站，《極限挑戰》都在探尋長江沿線各地域當地特色文化之美與主流價值、公益理念傳遞的融合，如聚焦非遺技藝與傳統文化傳承、重拾“川江號子”團結奮進的精神、禮讚一往無前、無畏奉獻的“長江精神”；

上週，極挑團又兵分三路，前往宜昌、成都、玉樹，尋找“長江守護者”，展示感人至深的守護故事，致敬他們的堅守與付出。

保留“親民暖綜”、強現實感與人文感、“這就是愛”的獨特品牌特質與精神氣質的同時，以更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，從小切口觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

文 | 江來

暑期過半，第二季度王牌綜藝陸續收官，上週，《極限挑戰》第五季迎來收官站，極挑團與眾多歌手聯袂帶來公益演唱會，當期節目CSM35城收視率高達2.01，這已經是本季連續第四周收視破2，12周蟬聯週日檔收視冠軍的《極限挑戰》第五季暫時畫上句點。

某種程度上，對於這檔進入第五個年頭的國民綜藝來說，第五季是其生長週期中的重要節點。面對綜N代不得不面對的迭代升級問題，這檔任何風吹草動都牽動了無數觀眾的心的節目，也勢必要在變與不變的天平中尋求平衡點，找尋發展的新機遇與新勢能。

“長江行”這樣更具使命感的主題的設置，新制作團隊與MC陣容的組建，民生與公益屬性的強化，將綜藝的創新表達與主流價值傳播碰撞出更多全新火花，的確有了經典綜藝王牌第五年全新出發的意味。而第五季超越上季的高收視，或對這場革新究竟能否見效，這一開播前不少人心底的疑問給出了答案。

為愛接力

收官演唱會融合“極挑”精神與公益主張

第五季“長江行”的最後一站，選擇了公益演唱會的形式。這不是《極限挑戰》第一次打造演唱會特輯，但在這一季的新命題下，公益演唱會又有了別樣風貌。

這其中不僅有極挑團與華晨宇、張信哲、大張偉、歐陽娜娜等藝人奉獻的驚豔演唱跳錶演，更滿懷新極挑大家庭成員彼此間的溫情與不捨，以及“為愛接力”的公益情懷。

對於極挑團來說，公益演唱會依然是一次全新的“挑戰”。

非專業歌手的迪麗熱巴，雖爭取到華晨宇助陣，但說唱對她而言的確是個難度不小的挑戰，雖然得知將與華晨宇在《騎士精神》中說唱立馬大驚失色，但她依舊一個節拍一個節拍地練習，並順利完成表演；

雷佳音接到帶領玉樹藏族童聲合唱團小朋友一同上臺的艱鉅任務，向劉憲華尋求幫助後，兩人與小朋友們完成了一段感動人心的混搭串燒表演；王迅、岳雲鵬首當“串詞人”，因串詞過多而發愁，但這最終沒有難倒語言能力出眾的他們；

即便是舞臺演出經驗豐富的羅志祥、張藝興，也在收官站中挑戰了自我，羅志祥首次與迪麗熱巴合作《撐腰》，張藝興、歐陽娜娜則挑戰全新編曲，帶來絃樂版《Honey》；

在最後一站終於迴歸的黃渤，表演的饒舌串燒難度極大，需要以說唱將極挑團所有成員串在一起，而這場“極限挑戰”的設計實際上來自於黃渤自己。

在這場關乎公益的收官演出中，極挑團都大膽跳出舒適區，挑戰從未嘗試過甚至難道不小的表演。這自然也是“極限挑戰”精神的一種詮釋。在這檔節目中，任何嘉賓都不願停留在自己所擅長的領域或觀眾所熟悉的熒屏形象中，敢於直面一個又一個未知挑戰，並竭盡全力戰勝，這是《極限挑戰》一直延續的積極價值觀。

而公益演唱會中，極挑團對高難度係數終極挑戰的積極應戰，又像極了新一季節目在優化升級過程中主動求變，挑戰的樂趣和意義在第五季的節目中也得到充分彰顯。

而更重要的是，極挑團完成自我挑戰的背後，是更具社會價值和人文情懷的公益訴求。本次公益演唱會的“陽光跑道”計劃，是節目組聯合中國扶貧基金會發起的“用腳步丈量長江”公益捐步活動，而公益目標是幫助長江沿岸貧困地區以及宜賓市災後小學修建陽光跑道。

從雷佳音、劉憲華與從玉樹地震中走出的藏族童聲合唱團帶來的詩朗誦、歌曲與小提琴表演《飛雲之下》，到節目組第一時間趕往宜賓地震災區慰問的公益環節，傳遞溫暖、希望的公益元素貫穿演唱會始終。

這場以“大江奔流，為愛接力”為題的演唱會，既是極挑團們所接受的又一次挑戰，觀賞性與娛樂性兼具的視聽盛宴，更是對公益主題的極致切題表達、以綜藝形式傳遞主流價值的節目主旨的呼應。

綜藝搭臺、公益唱戲

公益性綜藝創作進階

從第一站的垃圾分類議題，到最後一站的收官演唱會，《極限挑戰》第五季在內容選題與價值表達表現出了極高的統一性。“長江行”構成了整季的故事主線，貫穿每一期的內容結構與任務設計，同時，“長江行”在每一站間還在進行著公益接力，公益元素與趣味性綜藝表達的結合，成為第五季的突出亮點。

第一期就引發廣泛關注的“垃圾分類就是新時尚”新理念的提出，極具前瞻性，在上海正式實施《上海市生活垃圾管理條例》倒計時50天之際就通過大眾媒介傳播垃圾分類知識、提高全民環保意識；

此後，從揚州、武隆到武漢的每一站，《極限挑戰》都在探尋長江沿線各地域當地特色文化之美與主流價值、公益理念傳遞的融合，如聚焦非遺技藝與傳統文化傳承、重拾“川江號子”團結奮進的精神、禮讚一往無前、無畏奉獻的“長江精神”；

上週，極挑團又兵分三路，前往宜昌、成都、玉樹，尋找“長江守護者”，展示感人至深的守護故事，致敬他們的堅守與付出。

從每一站的主題和任務設置來看，《極限挑戰》選擇的都是以小切口解讀大命題的破題方式，從垃圾分類和海洋保護，到非遺傳承、守護長江，這些宏大選題都被節目組通過“降解”，通過視角與語態更貼近普通觀眾的轉變，實現更為細膩和平實的表達。在極挑團身體力行的真實體驗中，自然巧妙地完成價值觀輸出與公益訴求，這些有意義、有份量的選題也因此變得有意思。

到了第五季，《極限挑戰》在公益性綜藝節目價值表達的形式創新與格局拓展上，下了更多功夫。第八站烏鎮站就是一次新嘗試，極挑團化身農產品銷售員，展開一場農產品銷售大賽，助農扶貧的主題這使得節目的社會意義再上一個臺階。

對於助農扶貧，這一宏大命題，這一站通過銷售能力的比拼任務進行了降解，在長江流域農戶代表們的委託下，極挑團需要幫助助農戶銷售紅茶、黑木耳、蜂蜜、橙子等具有地方文化和特色的農產品。在看似遊戲化的比拼中，孫紅雷再度發揮搗亂技能，賈乃亮頻爆金句卻難以難脫悲慘命運，岳雲鵬被逼入死角，令網友熱議“誰更慘”。

保留“親民暖綜”、強現實感與人文感、“這就是愛”的獨特品牌特質與精神氣質的同時，以更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，從小切口觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

文 | 江來

暑期過半，第二季度王牌綜藝陸續收官，上週，《極限挑戰》第五季迎來收官站，極挑團與眾多歌手聯袂帶來公益演唱會，當期節目CSM35城收視率高達2.01，這已經是本季連續第四周收視破2，12周蟬聯週日檔收視冠軍的《極限挑戰》第五季暫時畫上句點。

某種程度上，對於這檔進入第五個年頭的國民綜藝來說，第五季是其生長週期中的重要節點。面對綜N代不得不面對的迭代升級問題，這檔任何風吹草動都牽動了無數觀眾的心的節目，也勢必要在變與不變的天平中尋求平衡點，找尋發展的新機遇與新勢能。

“長江行”這樣更具使命感的主題的設置，新制作團隊與MC陣容的組建，民生與公益屬性的強化，將綜藝的創新表達與主流價值傳播碰撞出更多全新火花，的確有了經典綜藝王牌第五年全新出發的意味。而第五季超越上季的高收視，或對這場革新究竟能否見效，這一開播前不少人心底的疑問給出了答案。

為愛接力

收官演唱會融合“極挑”精神與公益主張

第五季“長江行”的最後一站，選擇了公益演唱會的形式。這不是《極限挑戰》第一次打造演唱會特輯，但在這一季的新命題下，公益演唱會又有了別樣風貌。

這其中不僅有極挑團與華晨宇、張信哲、大張偉、歐陽娜娜等藝人奉獻的驚豔演唱跳錶演，更滿懷新極挑大家庭成員彼此間的溫情與不捨，以及“為愛接力”的公益情懷。

對於極挑團來說，公益演唱會依然是一次全新的“挑戰”。

非專業歌手的迪麗熱巴，雖爭取到華晨宇助陣，但說唱對她而言的確是個難度不小的挑戰，雖然得知將與華晨宇在《騎士精神》中說唱立馬大驚失色，但她依舊一個節拍一個節拍地練習，並順利完成表演；

雷佳音接到帶領玉樹藏族童聲合唱團小朋友一同上臺的艱鉅任務，向劉憲華尋求幫助後，兩人與小朋友們完成了一段感動人心的混搭串燒表演；王迅、岳雲鵬首當“串詞人”，因串詞過多而發愁，但這最終沒有難倒語言能力出眾的他們；

即便是舞臺演出經驗豐富的羅志祥、張藝興，也在收官站中挑戰了自我，羅志祥首次與迪麗熱巴合作《撐腰》，張藝興、歐陽娜娜則挑戰全新編曲，帶來絃樂版《Honey》；

在最後一站終於迴歸的黃渤，表演的饒舌串燒難度極大，需要以說唱將極挑團所有成員串在一起，而這場“極限挑戰”的設計實際上來自於黃渤自己。

在這場關乎公益的收官演出中，極挑團都大膽跳出舒適區，挑戰從未嘗試過甚至難道不小的表演。這自然也是“極限挑戰”精神的一種詮釋。在這檔節目中，任何嘉賓都不願停留在自己所擅長的領域或觀眾所熟悉的熒屏形象中，敢於直面一個又一個未知挑戰，並竭盡全力戰勝，這是《極限挑戰》一直延續的積極價值觀。

而公益演唱會中，極挑團對高難度係數終極挑戰的積極應戰，又像極了新一季節目在優化升級過程中主動求變，挑戰的樂趣和意義在第五季的節目中也得到充分彰顯。

而更重要的是，極挑團完成自我挑戰的背後，是更具社會價值和人文情懷的公益訴求。本次公益演唱會的“陽光跑道”計劃，是節目組聯合中國扶貧基金會發起的“用腳步丈量長江”公益捐步活動，而公益目標是幫助長江沿岸貧困地區以及宜賓市災後小學修建陽光跑道。

從雷佳音、劉憲華與從玉樹地震中走出的藏族童聲合唱團帶來的詩朗誦、歌曲與小提琴表演《飛雲之下》，到節目組第一時間趕往宜賓地震災區慰問的公益環節，傳遞溫暖、希望的公益元素貫穿演唱會始終。

這場以“大江奔流，為愛接力”為題的演唱會，既是極挑團們所接受的又一次挑戰，觀賞性與娛樂性兼具的視聽盛宴，更是對公益主題的極致切題表達、以綜藝形式傳遞主流價值的節目主旨的呼應。

綜藝搭臺、公益唱戲

公益性綜藝創作進階

從第一站的垃圾分類議題，到最後一站的收官演唱會，《極限挑戰》第五季在內容選題與價值表達表現出了極高的統一性。“長江行”構成了整季的故事主線，貫穿每一期的內容結構與任務設計，同時，“長江行”在每一站間還在進行著公益接力，公益元素與趣味性綜藝表達的結合，成為第五季的突出亮點。

第一期就引發廣泛關注的“垃圾分類就是新時尚”新理念的提出，極具前瞻性，在上海正式實施《上海市生活垃圾管理條例》倒計時50天之際就通過大眾媒介傳播垃圾分類知識、提高全民環保意識；

此後，從揚州、武隆到武漢的每一站，《極限挑戰》都在探尋長江沿線各地域當地特色文化之美與主流價值、公益理念傳遞的融合，如聚焦非遺技藝與傳統文化傳承、重拾“川江號子”團結奮進的精神、禮讚一往無前、無畏奉獻的“長江精神”；

上週，極挑團又兵分三路，前往宜昌、成都、玉樹，尋找“長江守護者”，展示感人至深的守護故事，致敬他們的堅守與付出。

從每一站的主題和任務設置來看，《極限挑戰》選擇的都是以小切口解讀大命題的破題方式，從垃圾分類和海洋保護，到非遺傳承、守護長江，這些宏大選題都被節目組通過“降解”，通過視角與語態更貼近普通觀眾的轉變，實現更為細膩和平實的表達。在極挑團身體力行的真實體驗中，自然巧妙地完成價值觀輸出與公益訴求，這些有意義、有份量的選題也因此變得有意思。

到了第五季，《極限挑戰》在公益性綜藝節目價值表達的形式創新與格局拓展上，下了更多功夫。第八站烏鎮站就是一次新嘗試，極挑團化身農產品銷售員，展開一場農產品銷售大賽，助農扶貧的主題這使得節目的社會意義再上一個臺階。

對於助農扶貧，這一宏大命題，這一站通過銷售能力的比拼任務進行了降解，在長江流域農戶代表們的委託下，極挑團需要幫助助農戶銷售紅茶、黑木耳、蜂蜜、橙子等具有地方文化和特色的農產品。在看似遊戲化的比拼中，孫紅雷再度發揮搗亂技能，賈乃亮頻爆金句卻難以難脫悲慘命運，岳雲鵬被逼入死角，令網友熱議“誰更慘”。

在這場極具綜藝效果的銷售大賽中，艱難尋求出路的農產品知名度大漲，貧困地區增收脫貧又有了新的突破。《極限挑戰》藉助自己的力量助力長江經濟帶貧困地區攻堅扶貧，這一次的公益行動，大大延展了這檔國民綜藝的公益能量，其社會責任感與使命感也得到了充分展現。

實際上，這一季還利用延伸到線下的社會影響力，推出了一系列公益計劃和行動。除了演唱會的“陽光跑道”公益計劃之外，節目還聯合阿里巴巴公益、阿里拍賣、優酷、阿拉善SEE基金會，發起了“留住長江的微笑”的公益拍賣活動，將成員們在節目中穿過的衣物進行拍賣，所籌得的善款用來拯救可愛的江豚。

線上線下，《極限挑戰》第五季都在歡笑背後，探索了公益事業與綜藝節目跨界的新嘗試，從效果來看，節目更具感染力，公益宣傳也更為長效化。也因此，“學習強國”APP在《讓綜藝節目更有愛》一文中點評：“節目充分發揮其公益加娛樂的雙重優勢，形成綜藝搭臺、公益唱戲的表達優勢，在向觀眾傳遞各級健康娛樂內容的同時，也獲得更多感動、溫暖和思考。”

保留“親民暖綜”、強現實感與人文感、“這就是愛”的獨特品牌特質與精神氣質的同時，以更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，從小切口觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

文 | 江來

暑期過半，第二季度王牌綜藝陸續收官，上週，《極限挑戰》第五季迎來收官站，極挑團與眾多歌手聯袂帶來公益演唱會，當期節目CSM35城收視率高達2.01，這已經是本季連續第四周收視破2，12周蟬聯週日檔收視冠軍的《極限挑戰》第五季暫時畫上句點。

某種程度上，對於這檔進入第五個年頭的國民綜藝來說，第五季是其生長週期中的重要節點。面對綜N代不得不面對的迭代升級問題，這檔任何風吹草動都牽動了無數觀眾的心的節目，也勢必要在變與不變的天平中尋求平衡點，找尋發展的新機遇與新勢能。

“長江行”這樣更具使命感的主題的設置，新制作團隊與MC陣容的組建，民生與公益屬性的強化，將綜藝的創新表達與主流價值傳播碰撞出更多全新火花，的確有了經典綜藝王牌第五年全新出發的意味。而第五季超越上季的高收視，或對這場革新究竟能否見效，這一開播前不少人心底的疑問給出了答案。

為愛接力

收官演唱會融合“極挑”精神與公益主張

第五季“長江行”的最後一站，選擇了公益演唱會的形式。這不是《極限挑戰》第一次打造演唱會特輯，但在這一季的新命題下，公益演唱會又有了別樣風貌。

這其中不僅有極挑團與華晨宇、張信哲、大張偉、歐陽娜娜等藝人奉獻的驚豔演唱跳錶演，更滿懷新極挑大家庭成員彼此間的溫情與不捨，以及“為愛接力”的公益情懷。

對於極挑團來說，公益演唱會依然是一次全新的“挑戰”。

非專業歌手的迪麗熱巴，雖爭取到華晨宇助陣，但說唱對她而言的確是個難度不小的挑戰，雖然得知將與華晨宇在《騎士精神》中說唱立馬大驚失色，但她依舊一個節拍一個節拍地練習，並順利完成表演；

雷佳音接到帶領玉樹藏族童聲合唱團小朋友一同上臺的艱鉅任務，向劉憲華尋求幫助後，兩人與小朋友們完成了一段感動人心的混搭串燒表演；王迅、岳雲鵬首當“串詞人”，因串詞過多而發愁，但這最終沒有難倒語言能力出眾的他們；

即便是舞臺演出經驗豐富的羅志祥、張藝興，也在收官站中挑戰了自我，羅志祥首次與迪麗熱巴合作《撐腰》，張藝興、歐陽娜娜則挑戰全新編曲，帶來絃樂版《Honey》；

在最後一站終於迴歸的黃渤，表演的饒舌串燒難度極大，需要以說唱將極挑團所有成員串在一起，而這場“極限挑戰”的設計實際上來自於黃渤自己。

在這場關乎公益的收官演出中，極挑團都大膽跳出舒適區，挑戰從未嘗試過甚至難道不小的表演。這自然也是“極限挑戰”精神的一種詮釋。在這檔節目中，任何嘉賓都不願停留在自己所擅長的領域或觀眾所熟悉的熒屏形象中，敢於直面一個又一個未知挑戰，並竭盡全力戰勝，這是《極限挑戰》一直延續的積極價值觀。

而公益演唱會中，極挑團對高難度係數終極挑戰的積極應戰，又像極了新一季節目在優化升級過程中主動求變，挑戰的樂趣和意義在第五季的節目中也得到充分彰顯。

而更重要的是，極挑團完成自我挑戰的背後，是更具社會價值和人文情懷的公益訴求。本次公益演唱會的“陽光跑道”計劃，是節目組聯合中國扶貧基金會發起的“用腳步丈量長江”公益捐步活動，而公益目標是幫助長江沿岸貧困地區以及宜賓市災後小學修建陽光跑道。

從雷佳音、劉憲華與從玉樹地震中走出的藏族童聲合唱團帶來的詩朗誦、歌曲與小提琴表演《飛雲之下》，到節目組第一時間趕往宜賓地震災區慰問的公益環節，傳遞溫暖、希望的公益元素貫穿演唱會始終。

這場以“大江奔流，為愛接力”為題的演唱會，既是極挑團們所接受的又一次挑戰，觀賞性與娛樂性兼具的視聽盛宴，更是對公益主題的極致切題表達、以綜藝形式傳遞主流價值的節目主旨的呼應。

綜藝搭臺、公益唱戲

公益性綜藝創作進階

從第一站的垃圾分類議題，到最後一站的收官演唱會，《極限挑戰》第五季在內容選題與價值表達表現出了極高的統一性。“長江行”構成了整季的故事主線，貫穿每一期的內容結構與任務設計，同時，“長江行”在每一站間還在進行著公益接力，公益元素與趣味性綜藝表達的結合，成為第五季的突出亮點。

第一期就引發廣泛關注的“垃圾分類就是新時尚”新理念的提出，極具前瞻性，在上海正式實施《上海市生活垃圾管理條例》倒計時50天之際就通過大眾媒介傳播垃圾分類知識、提高全民環保意識；

此後，從揚州、武隆到武漢的每一站，《極限挑戰》都在探尋長江沿線各地域當地特色文化之美與主流價值、公益理念傳遞的融合，如聚焦非遺技藝與傳統文化傳承、重拾“川江號子”團結奮進的精神、禮讚一往無前、無畏奉獻的“長江精神”；

上週，極挑團又兵分三路，前往宜昌、成都、玉樹，尋找“長江守護者”，展示感人至深的守護故事，致敬他們的堅守與付出。

從每一站的主題和任務設置來看，《極限挑戰》選擇的都是以小切口解讀大命題的破題方式，從垃圾分類和海洋保護，到非遺傳承、守護長江，這些宏大選題都被節目組通過“降解”，通過視角與語態更貼近普通觀眾的轉變，實現更為細膩和平實的表達。在極挑團身體力行的真實體驗中，自然巧妙地完成價值觀輸出與公益訴求，這些有意義、有份量的選題也因此變得有意思。

到了第五季，《極限挑戰》在公益性綜藝節目價值表達的形式創新與格局拓展上，下了更多功夫。第八站烏鎮站就是一次新嘗試，極挑團化身農產品銷售員，展開一場農產品銷售大賽，助農扶貧的主題這使得節目的社會意義再上一個臺階。

對於助農扶貧，這一宏大命題，這一站通過銷售能力的比拼任務進行了降解，在長江流域農戶代表們的委託下，極挑團需要幫助助農戶銷售紅茶、黑木耳、蜂蜜、橙子等具有地方文化和特色的農產品。在看似遊戲化的比拼中，孫紅雷再度發揮搗亂技能，賈乃亮頻爆金句卻難以難脫悲慘命運，岳雲鵬被逼入死角，令網友熱議“誰更慘”。

在這場極具綜藝效果的銷售大賽中，艱難尋求出路的農產品知名度大漲，貧困地區增收脫貧又有了新的突破。《極限挑戰》藉助自己的力量助力長江經濟帶貧困地區攻堅扶貧，這一次的公益行動，大大延展了這檔國民綜藝的公益能量，其社會責任感與使命感也得到了充分展現。

實際上，這一季還利用延伸到線下的社會影響力，推出了一系列公益計劃和行動。除了演唱會的“陽光跑道”公益計劃之外，節目還聯合阿里巴巴公益、阿里拍賣、優酷、阿拉善SEE基金會，發起了“留住長江的微笑”的公益拍賣活動，將成員們在節目中穿過的衣物進行拍賣，所籌得的善款用來拯救可愛的江豚。

線上線下，《極限挑戰》第五季都在歡笑背後，探索了公益事業與綜藝節目跨界的新嘗試，從效果來看，節目更具感染力，公益宣傳也更為長效化。也因此，“學習強國”APP在《讓綜藝節目更有愛》一文中點評：“節目充分發揮其公益加娛樂的雙重優勢，形成綜藝搭臺、公益唱戲的表達優勢，在向觀眾傳遞各級健康娛樂內容的同時，也獲得更多感動、溫暖和思考。”

內容創新與價值提升有機平衡

綜N代破題的新示範

當綜N代節目如何克服瓶頸、擺脫疲態成為全行業最為關心的話題之一，今年第五季起航的《極限挑戰》的應對方式頗受關注。而自宣佈嘉賓陣容大換血起，就宣告著這檔國民綜藝最大規模的革新的到來，而業界也開始對第五季的迭代與破題法則傾注更多目光。

的確，不單是嘉賓陣容與製作團隊的更新，《極限挑戰》第五季在主題策劃上也實現了這一品牌誕生以來幅度最大的一次升級。整季啟用“長江行”的新主題與故事脈絡，在展示長江沿線各地的文化之美、建設之美、生態之美的同時，也展現新時代中國社會的更多橫截面，這意味著更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，將為新一季帶來更強的現實觀照與共鳴價值。

保留“親民暖綜”、強現實感與人文感、“這就是愛”的獨特品牌特質與精神氣質的同時，以更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，從小切口觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

文 | 江來

暑期過半，第二季度王牌綜藝陸續收官，上週，《極限挑戰》第五季迎來收官站，極挑團與眾多歌手聯袂帶來公益演唱會，當期節目CSM35城收視率高達2.01，這已經是本季連續第四周收視破2，12周蟬聯週日檔收視冠軍的《極限挑戰》第五季暫時畫上句點。

某種程度上，對於這檔進入第五個年頭的國民綜藝來說，第五季是其生長週期中的重要節點。面對綜N代不得不面對的迭代升級問題，這檔任何風吹草動都牽動了無數觀眾的心的節目，也勢必要在變與不變的天平中尋求平衡點，找尋發展的新機遇與新勢能。

“長江行”這樣更具使命感的主題的設置，新制作團隊與MC陣容的組建，民生與公益屬性的強化，將綜藝的創新表達與主流價值傳播碰撞出更多全新火花，的確有了經典綜藝王牌第五年全新出發的意味。而第五季超越上季的高收視，或對這場革新究竟能否見效，這一開播前不少人心底的疑問給出了答案。

為愛接力

收官演唱會融合“極挑”精神與公益主張

第五季“長江行”的最後一站，選擇了公益演唱會的形式。這不是《極限挑戰》第一次打造演唱會特輯，但在這一季的新命題下，公益演唱會又有了別樣風貌。

這其中不僅有極挑團與華晨宇、張信哲、大張偉、歐陽娜娜等藝人奉獻的驚豔演唱跳錶演，更滿懷新極挑大家庭成員彼此間的溫情與不捨，以及“為愛接力”的公益情懷。

對於極挑團來說，公益演唱會依然是一次全新的“挑戰”。

非專業歌手的迪麗熱巴，雖爭取到華晨宇助陣，但說唱對她而言的確是個難度不小的挑戰，雖然得知將與華晨宇在《騎士精神》中說唱立馬大驚失色，但她依舊一個節拍一個節拍地練習，並順利完成表演；

雷佳音接到帶領玉樹藏族童聲合唱團小朋友一同上臺的艱鉅任務，向劉憲華尋求幫助後，兩人與小朋友們完成了一段感動人心的混搭串燒表演；王迅、岳雲鵬首當“串詞人”，因串詞過多而發愁，但這最終沒有難倒語言能力出眾的他們；

即便是舞臺演出經驗豐富的羅志祥、張藝興，也在收官站中挑戰了自我，羅志祥首次與迪麗熱巴合作《撐腰》，張藝興、歐陽娜娜則挑戰全新編曲，帶來絃樂版《Honey》；

在最後一站終於迴歸的黃渤，表演的饒舌串燒難度極大，需要以說唱將極挑團所有成員串在一起，而這場“極限挑戰”的設計實際上來自於黃渤自己。

在這場關乎公益的收官演出中，極挑團都大膽跳出舒適區，挑戰從未嘗試過甚至難道不小的表演。這自然也是“極限挑戰”精神的一種詮釋。在這檔節目中，任何嘉賓都不願停留在自己所擅長的領域或觀眾所熟悉的熒屏形象中，敢於直面一個又一個未知挑戰，並竭盡全力戰勝，這是《極限挑戰》一直延續的積極價值觀。

而公益演唱會中，極挑團對高難度係數終極挑戰的積極應戰，又像極了新一季節目在優化升級過程中主動求變，挑戰的樂趣和意義在第五季的節目中也得到充分彰顯。

而更重要的是，極挑團完成自我挑戰的背後，是更具社會價值和人文情懷的公益訴求。本次公益演唱會的“陽光跑道”計劃，是節目組聯合中國扶貧基金會發起的“用腳步丈量長江”公益捐步活動，而公益目標是幫助長江沿岸貧困地區以及宜賓市災後小學修建陽光跑道。

從雷佳音、劉憲華與從玉樹地震中走出的藏族童聲合唱團帶來的詩朗誦、歌曲與小提琴表演《飛雲之下》，到節目組第一時間趕往宜賓地震災區慰問的公益環節，傳遞溫暖、希望的公益元素貫穿演唱會始終。

這場以“大江奔流，為愛接力”為題的演唱會，既是極挑團們所接受的又一次挑戰，觀賞性與娛樂性兼具的視聽盛宴，更是對公益主題的極致切題表達、以綜藝形式傳遞主流價值的節目主旨的呼應。

綜藝搭臺、公益唱戲

公益性綜藝創作進階

從第一站的垃圾分類議題，到最後一站的收官演唱會，《極限挑戰》第五季在內容選題與價值表達表現出了極高的統一性。“長江行”構成了整季的故事主線，貫穿每一期的內容結構與任務設計，同時，“長江行”在每一站間還在進行著公益接力，公益元素與趣味性綜藝表達的結合，成為第五季的突出亮點。

第一期就引發廣泛關注的“垃圾分類就是新時尚”新理念的提出，極具前瞻性，在上海正式實施《上海市生活垃圾管理條例》倒計時50天之際就通過大眾媒介傳播垃圾分類知識、提高全民環保意識；

此後，從揚州、武隆到武漢的每一站，《極限挑戰》都在探尋長江沿線各地域當地特色文化之美與主流價值、公益理念傳遞的融合，如聚焦非遺技藝與傳統文化傳承、重拾“川江號子”團結奮進的精神、禮讚一往無前、無畏奉獻的“長江精神”；

上週，極挑團又兵分三路，前往宜昌、成都、玉樹，尋找“長江守護者”，展示感人至深的守護故事，致敬他們的堅守與付出。

從每一站的主題和任務設置來看，《極限挑戰》選擇的都是以小切口解讀大命題的破題方式，從垃圾分類和海洋保護，到非遺傳承、守護長江，這些宏大選題都被節目組通過“降解”，通過視角與語態更貼近普通觀眾的轉變，實現更為細膩和平實的表達。在極挑團身體力行的真實體驗中，自然巧妙地完成價值觀輸出與公益訴求，這些有意義、有份量的選題也因此變得有意思。

到了第五季，《極限挑戰》在公益性綜藝節目價值表達的形式創新與格局拓展上，下了更多功夫。第八站烏鎮站就是一次新嘗試，極挑團化身農產品銷售員，展開一場農產品銷售大賽，助農扶貧的主題這使得節目的社會意義再上一個臺階。

對於助農扶貧，這一宏大命題，這一站通過銷售能力的比拼任務進行了降解，在長江流域農戶代表們的委託下，極挑團需要幫助助農戶銷售紅茶、黑木耳、蜂蜜、橙子等具有地方文化和特色的農產品。在看似遊戲化的比拼中，孫紅雷再度發揮搗亂技能，賈乃亮頻爆金句卻難以難脫悲慘命運，岳雲鵬被逼入死角，令網友熱議“誰更慘”。

在這場極具綜藝效果的銷售大賽中，艱難尋求出路的農產品知名度大漲，貧困地區增收脫貧又有了新的突破。《極限挑戰》藉助自己的力量助力長江經濟帶貧困地區攻堅扶貧，這一次的公益行動，大大延展了這檔國民綜藝的公益能量，其社會責任感與使命感也得到了充分展現。

實際上，這一季還利用延伸到線下的社會影響力，推出了一系列公益計劃和行動。除了演唱會的“陽光跑道”公益計劃之外，節目還聯合阿里巴巴公益、阿里拍賣、優酷、阿拉善SEE基金會，發起了“留住長江的微笑”的公益拍賣活動，將成員們在節目中穿過的衣物進行拍賣，所籌得的善款用來拯救可愛的江豚。

線上線下，《極限挑戰》第五季都在歡笑背後，探索了公益事業與綜藝節目跨界的新嘗試，從效果來看，節目更具感染力，公益宣傳也更為長效化。也因此，“學習強國”APP在《讓綜藝節目更有愛》一文中點評：“節目充分發揮其公益加娛樂的雙重優勢，形成綜藝搭臺、公益唱戲的表達優勢，在向觀眾傳遞各級健康娛樂內容的同時，也獲得更多感動、溫暖和思考。”

內容創新與價值提升有機平衡

綜N代破題的新示範

當綜N代節目如何克服瓶頸、擺脫疲態成為全行業最為關心的話題之一，今年第五季起航的《極限挑戰》的應對方式頗受關注。而自宣佈嘉賓陣容大換血起，就宣告著這檔國民綜藝最大規模的革新的到來，而業界也開始對第五季的迭代與破題法則傾注更多目光。

的確，不單是嘉賓陣容與製作團隊的更新，《極限挑戰》第五季在主題策劃上也實現了這一品牌誕生以來幅度最大的一次升級。整季啟用“長江行”的新主題與故事脈絡，在展示長江沿線各地的文化之美、建設之美、生態之美的同時，也展現新時代中國社會的更多橫截面，這意味著更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，將為新一季帶來更強的現實觀照與共鳴價值。

“長江行聽上去很宏大，但在表達上會堅持小切口、接地氣，觸及極具大眾共鳴感的環保、美食等細分主題，生動細膩地反映民生、民俗、民情，一定要讓觀眾看到生活、看到當下，保持對社會的觀照和人生的思考。”總導演施嘉寧對第五季核心創新點的闡述，道出了節目取得良好反響且同時被多家主流媒體點讚的根本原因。

可以說，這是迴歸真人秀本質的一次深入探索，正是節目將視角聚焦回生活日常，從小切口和細膩表達，觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，才成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

保留“親民暖綜”、強現實感與人文感、“這就是愛”的獨特品牌特質與精神氣質的同時，以更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，從小切口觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

文 | 江來

暑期過半，第二季度王牌綜藝陸續收官，上週，《極限挑戰》第五季迎來收官站，極挑團與眾多歌手聯袂帶來公益演唱會，當期節目CSM35城收視率高達2.01，這已經是本季連續第四周收視破2，12周蟬聯週日檔收視冠軍的《極限挑戰》第五季暫時畫上句點。

某種程度上，對於這檔進入第五個年頭的國民綜藝來說，第五季是其生長週期中的重要節點。面對綜N代不得不面對的迭代升級問題，這檔任何風吹草動都牽動了無數觀眾的心的節目，也勢必要在變與不變的天平中尋求平衡點，找尋發展的新機遇與新勢能。

“長江行”這樣更具使命感的主題的設置，新制作團隊與MC陣容的組建，民生與公益屬性的強化，將綜藝的創新表達與主流價值傳播碰撞出更多全新火花，的確有了經典綜藝王牌第五年全新出發的意味。而第五季超越上季的高收視，或對這場革新究竟能否見效，這一開播前不少人心底的疑問給出了答案。

為愛接力

收官演唱會融合“極挑”精神與公益主張

第五季“長江行”的最後一站，選擇了公益演唱會的形式。這不是《極限挑戰》第一次打造演唱會特輯，但在這一季的新命題下，公益演唱會又有了別樣風貌。

這其中不僅有極挑團與華晨宇、張信哲、大張偉、歐陽娜娜等藝人奉獻的驚豔演唱跳錶演，更滿懷新極挑大家庭成員彼此間的溫情與不捨，以及“為愛接力”的公益情懷。

對於極挑團來說，公益演唱會依然是一次全新的“挑戰”。

非專業歌手的迪麗熱巴，雖爭取到華晨宇助陣，但說唱對她而言的確是個難度不小的挑戰，雖然得知將與華晨宇在《騎士精神》中說唱立馬大驚失色，但她依舊一個節拍一個節拍地練習，並順利完成表演；

雷佳音接到帶領玉樹藏族童聲合唱團小朋友一同上臺的艱鉅任務，向劉憲華尋求幫助後，兩人與小朋友們完成了一段感動人心的混搭串燒表演；王迅、岳雲鵬首當“串詞人”，因串詞過多而發愁，但這最終沒有難倒語言能力出眾的他們；

即便是舞臺演出經驗豐富的羅志祥、張藝興，也在收官站中挑戰了自我，羅志祥首次與迪麗熱巴合作《撐腰》，張藝興、歐陽娜娜則挑戰全新編曲，帶來絃樂版《Honey》；

在最後一站終於迴歸的黃渤，表演的饒舌串燒難度極大，需要以說唱將極挑團所有成員串在一起，而這場“極限挑戰”的設計實際上來自於黃渤自己。

在這場關乎公益的收官演出中，極挑團都大膽跳出舒適區，挑戰從未嘗試過甚至難道不小的表演。這自然也是“極限挑戰”精神的一種詮釋。在這檔節目中，任何嘉賓都不願停留在自己所擅長的領域或觀眾所熟悉的熒屏形象中，敢於直面一個又一個未知挑戰，並竭盡全力戰勝，這是《極限挑戰》一直延續的積極價值觀。

而公益演唱會中，極挑團對高難度係數終極挑戰的積極應戰，又像極了新一季節目在優化升級過程中主動求變，挑戰的樂趣和意義在第五季的節目中也得到充分彰顯。

而更重要的是，極挑團完成自我挑戰的背後，是更具社會價值和人文情懷的公益訴求。本次公益演唱會的“陽光跑道”計劃，是節目組聯合中國扶貧基金會發起的“用腳步丈量長江”公益捐步活動，而公益目標是幫助長江沿岸貧困地區以及宜賓市災後小學修建陽光跑道。

從雷佳音、劉憲華與從玉樹地震中走出的藏族童聲合唱團帶來的詩朗誦、歌曲與小提琴表演《飛雲之下》，到節目組第一時間趕往宜賓地震災區慰問的公益環節，傳遞溫暖、希望的公益元素貫穿演唱會始終。

這場以“大江奔流，為愛接力”為題的演唱會，既是極挑團們所接受的又一次挑戰，觀賞性與娛樂性兼具的視聽盛宴，更是對公益主題的極致切題表達、以綜藝形式傳遞主流價值的節目主旨的呼應。

綜藝搭臺、公益唱戲

公益性綜藝創作進階

從第一站的垃圾分類議題，到最後一站的收官演唱會，《極限挑戰》第五季在內容選題與價值表達表現出了極高的統一性。“長江行”構成了整季的故事主線，貫穿每一期的內容結構與任務設計，同時，“長江行”在每一站間還在進行著公益接力，公益元素與趣味性綜藝表達的結合，成為第五季的突出亮點。

第一期就引發廣泛關注的“垃圾分類就是新時尚”新理念的提出，極具前瞻性，在上海正式實施《上海市生活垃圾管理條例》倒計時50天之際就通過大眾媒介傳播垃圾分類知識、提高全民環保意識；

此後，從揚州、武隆到武漢的每一站，《極限挑戰》都在探尋長江沿線各地域當地特色文化之美與主流價值、公益理念傳遞的融合，如聚焦非遺技藝與傳統文化傳承、重拾“川江號子”團結奮進的精神、禮讚一往無前、無畏奉獻的“長江精神”；

上週，極挑團又兵分三路，前往宜昌、成都、玉樹，尋找“長江守護者”，展示感人至深的守護故事，致敬他們的堅守與付出。

從每一站的主題和任務設置來看，《極限挑戰》選擇的都是以小切口解讀大命題的破題方式，從垃圾分類和海洋保護，到非遺傳承、守護長江，這些宏大選題都被節目組通過“降解”，通過視角與語態更貼近普通觀眾的轉變，實現更為細膩和平實的表達。在極挑團身體力行的真實體驗中，自然巧妙地完成價值觀輸出與公益訴求，這些有意義、有份量的選題也因此變得有意思。

到了第五季，《極限挑戰》在公益性綜藝節目價值表達的形式創新與格局拓展上，下了更多功夫。第八站烏鎮站就是一次新嘗試，極挑團化身農產品銷售員，展開一場農產品銷售大賽，助農扶貧的主題這使得節目的社會意義再上一個臺階。

對於助農扶貧，這一宏大命題，這一站通過銷售能力的比拼任務進行了降解，在長江流域農戶代表們的委託下，極挑團需要幫助助農戶銷售紅茶、黑木耳、蜂蜜、橙子等具有地方文化和特色的農產品。在看似遊戲化的比拼中，孫紅雷再度發揮搗亂技能，賈乃亮頻爆金句卻難以難脫悲慘命運，岳雲鵬被逼入死角，令網友熱議“誰更慘”。

在這場極具綜藝效果的銷售大賽中，艱難尋求出路的農產品知名度大漲，貧困地區增收脫貧又有了新的突破。《極限挑戰》藉助自己的力量助力長江經濟帶貧困地區攻堅扶貧，這一次的公益行動，大大延展了這檔國民綜藝的公益能量，其社會責任感與使命感也得到了充分展現。

實際上，這一季還利用延伸到線下的社會影響力，推出了一系列公益計劃和行動。除了演唱會的“陽光跑道”公益計劃之外，節目還聯合阿里巴巴公益、阿里拍賣、優酷、阿拉善SEE基金會，發起了“留住長江的微笑”的公益拍賣活動，將成員們在節目中穿過的衣物進行拍賣，所籌得的善款用來拯救可愛的江豚。

線上線下，《極限挑戰》第五季都在歡笑背後，探索了公益事業與綜藝節目跨界的新嘗試，從效果來看，節目更具感染力，公益宣傳也更為長效化。也因此，“學習強國”APP在《讓綜藝節目更有愛》一文中點評：“節目充分發揮其公益加娛樂的雙重優勢，形成綜藝搭臺、公益唱戲的表達優勢，在向觀眾傳遞各級健康娛樂內容的同時，也獲得更多感動、溫暖和思考。”

內容創新與價值提升有機平衡

綜N代破題的新示範

當綜N代節目如何克服瓶頸、擺脫疲態成為全行業最為關心的話題之一，今年第五季起航的《極限挑戰》的應對方式頗受關注。而自宣佈嘉賓陣容大換血起，就宣告著這檔國民綜藝最大規模的革新的到來，而業界也開始對第五季的迭代與破題法則傾注更多目光。

的確，不單是嘉賓陣容與製作團隊的更新，《極限挑戰》第五季在主題策劃上也實現了這一品牌誕生以來幅度最大的一次升級。整季啟用“長江行”的新主題與故事脈絡，在展示長江沿線各地的文化之美、建設之美、生態之美的同時，也展現新時代中國社會的更多橫截面，這意味著更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，將為新一季帶來更強的現實觀照與共鳴價值。

“長江行聽上去很宏大，但在表達上會堅持小切口、接地氣，觸及極具大眾共鳴感的環保、美食等細分主題，生動細膩地反映民生、民俗、民情，一定要讓觀眾看到生活、看到當下，保持對社會的觀照和人生的思考。”總導演施嘉寧對第五季核心創新點的闡述，道出了節目取得良好反響且同時被多家主流媒體點讚的根本原因。

可以說，這是迴歸真人秀本質的一次深入探索，正是節目將視角聚焦回生活日常，從小切口和細膩表達，觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，才成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

但同時，在創新升級同時，這檔有著較為深厚的品牌底蘊的綜N代，也最大程度地保留了其獨有的精神氣質，如星素結合的“親民暖綜”的獨特定位、強現實感與人文感的差異化特質、“這就是愛”的精神內核等。

對於以《極限挑戰》為代表的王牌戶外真人秀來說，娛樂性與主流價值傳達之間的平衡，是創作的最大難點之一。新一季對長江行主題與公益命題的深入探討、價值追求的進一步提升 ，更是加大了“有意思”與“有意義”的平衡難題。

然而，從整季來看，節目有效抓取了大眾娛樂觀賞與社會觀照、情懷感受的痛點，在社會效益與經濟效益之間尋求到最大公約數，對多元關係平衡恰當得體的處理，使得新一季節目在內涵、價值與格局有所昇華的同時，也不失觀賞價值。

保留“親民暖綜”、強現實感與人文感、“這就是愛”的獨特品牌特質與精神氣質的同時，以更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，從小切口觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

文 | 江來

暑期過半，第二季度王牌綜藝陸續收官，上週，《極限挑戰》第五季迎來收官站，極挑團與眾多歌手聯袂帶來公益演唱會，當期節目CSM35城收視率高達2.01，這已經是本季連續第四周收視破2，12周蟬聯週日檔收視冠軍的《極限挑戰》第五季暫時畫上句點。

某種程度上，對於這檔進入第五個年頭的國民綜藝來說，第五季是其生長週期中的重要節點。面對綜N代不得不面對的迭代升級問題，這檔任何風吹草動都牽動了無數觀眾的心的節目，也勢必要在變與不變的天平中尋求平衡點，找尋發展的新機遇與新勢能。

“長江行”這樣更具使命感的主題的設置，新制作團隊與MC陣容的組建，民生與公益屬性的強化，將綜藝的創新表達與主流價值傳播碰撞出更多全新火花，的確有了經典綜藝王牌第五年全新出發的意味。而第五季超越上季的高收視，或對這場革新究竟能否見效，這一開播前不少人心底的疑問給出了答案。

為愛接力

收官演唱會融合“極挑”精神與公益主張

第五季“長江行”的最後一站，選擇了公益演唱會的形式。這不是《極限挑戰》第一次打造演唱會特輯，但在這一季的新命題下，公益演唱會又有了別樣風貌。

這其中不僅有極挑團與華晨宇、張信哲、大張偉、歐陽娜娜等藝人奉獻的驚豔演唱跳錶演，更滿懷新極挑大家庭成員彼此間的溫情與不捨，以及“為愛接力”的公益情懷。

對於極挑團來說，公益演唱會依然是一次全新的“挑戰”。

非專業歌手的迪麗熱巴，雖爭取到華晨宇助陣，但說唱對她而言的確是個難度不小的挑戰，雖然得知將與華晨宇在《騎士精神》中說唱立馬大驚失色，但她依舊一個節拍一個節拍地練習，並順利完成表演；

雷佳音接到帶領玉樹藏族童聲合唱團小朋友一同上臺的艱鉅任務，向劉憲華尋求幫助後，兩人與小朋友們完成了一段感動人心的混搭串燒表演；王迅、岳雲鵬首當“串詞人”，因串詞過多而發愁，但這最終沒有難倒語言能力出眾的他們；

即便是舞臺演出經驗豐富的羅志祥、張藝興，也在收官站中挑戰了自我，羅志祥首次與迪麗熱巴合作《撐腰》，張藝興、歐陽娜娜則挑戰全新編曲，帶來絃樂版《Honey》；

在最後一站終於迴歸的黃渤，表演的饒舌串燒難度極大，需要以說唱將極挑團所有成員串在一起，而這場“極限挑戰”的設計實際上來自於黃渤自己。

在這場關乎公益的收官演出中，極挑團都大膽跳出舒適區，挑戰從未嘗試過甚至難道不小的表演。這自然也是“極限挑戰”精神的一種詮釋。在這檔節目中，任何嘉賓都不願停留在自己所擅長的領域或觀眾所熟悉的熒屏形象中，敢於直面一個又一個未知挑戰，並竭盡全力戰勝，這是《極限挑戰》一直延續的積極價值觀。

而公益演唱會中，極挑團對高難度係數終極挑戰的積極應戰，又像極了新一季節目在優化升級過程中主動求變，挑戰的樂趣和意義在第五季的節目中也得到充分彰顯。

而更重要的是，極挑團完成自我挑戰的背後，是更具社會價值和人文情懷的公益訴求。本次公益演唱會的“陽光跑道”計劃，是節目組聯合中國扶貧基金會發起的“用腳步丈量長江”公益捐步活動，而公益目標是幫助長江沿岸貧困地區以及宜賓市災後小學修建陽光跑道。

從雷佳音、劉憲華與從玉樹地震中走出的藏族童聲合唱團帶來的詩朗誦、歌曲與小提琴表演《飛雲之下》，到節目組第一時間趕往宜賓地震災區慰問的公益環節，傳遞溫暖、希望的公益元素貫穿演唱會始終。

這場以“大江奔流，為愛接力”為題的演唱會，既是極挑團們所接受的又一次挑戰，觀賞性與娛樂性兼具的視聽盛宴，更是對公益主題的極致切題表達、以綜藝形式傳遞主流價值的節目主旨的呼應。

綜藝搭臺、公益唱戲

公益性綜藝創作進階

從第一站的垃圾分類議題，到最後一站的收官演唱會，《極限挑戰》第五季在內容選題與價值表達表現出了極高的統一性。“長江行”構成了整季的故事主線，貫穿每一期的內容結構與任務設計，同時，“長江行”在每一站間還在進行著公益接力，公益元素與趣味性綜藝表達的結合，成為第五季的突出亮點。

第一期就引發廣泛關注的“垃圾分類就是新時尚”新理念的提出，極具前瞻性，在上海正式實施《上海市生活垃圾管理條例》倒計時50天之際就通過大眾媒介傳播垃圾分類知識、提高全民環保意識；

此後，從揚州、武隆到武漢的每一站，《極限挑戰》都在探尋長江沿線各地域當地特色文化之美與主流價值、公益理念傳遞的融合，如聚焦非遺技藝與傳統文化傳承、重拾“川江號子”團結奮進的精神、禮讚一往無前、無畏奉獻的“長江精神”；

上週，極挑團又兵分三路，前往宜昌、成都、玉樹，尋找“長江守護者”，展示感人至深的守護故事，致敬他們的堅守與付出。

從每一站的主題和任務設置來看，《極限挑戰》選擇的都是以小切口解讀大命題的破題方式，從垃圾分類和海洋保護，到非遺傳承、守護長江，這些宏大選題都被節目組通過“降解”，通過視角與語態更貼近普通觀眾的轉變，實現更為細膩和平實的表達。在極挑團身體力行的真實體驗中，自然巧妙地完成價值觀輸出與公益訴求，這些有意義、有份量的選題也因此變得有意思。

到了第五季，《極限挑戰》在公益性綜藝節目價值表達的形式創新與格局拓展上，下了更多功夫。第八站烏鎮站就是一次新嘗試，極挑團化身農產品銷售員，展開一場農產品銷售大賽，助農扶貧的主題這使得節目的社會意義再上一個臺階。

對於助農扶貧，這一宏大命題，這一站通過銷售能力的比拼任務進行了降解，在長江流域農戶代表們的委託下，極挑團需要幫助助農戶銷售紅茶、黑木耳、蜂蜜、橙子等具有地方文化和特色的農產品。在看似遊戲化的比拼中，孫紅雷再度發揮搗亂技能，賈乃亮頻爆金句卻難以難脫悲慘命運，岳雲鵬被逼入死角，令網友熱議“誰更慘”。

在這場極具綜藝效果的銷售大賽中，艱難尋求出路的農產品知名度大漲，貧困地區增收脫貧又有了新的突破。《極限挑戰》藉助自己的力量助力長江經濟帶貧困地區攻堅扶貧，這一次的公益行動，大大延展了這檔國民綜藝的公益能量，其社會責任感與使命感也得到了充分展現。

實際上，這一季還利用延伸到線下的社會影響力，推出了一系列公益計劃和行動。除了演唱會的“陽光跑道”公益計劃之外，節目還聯合阿里巴巴公益、阿里拍賣、優酷、阿拉善SEE基金會，發起了“留住長江的微笑”的公益拍賣活動，將成員們在節目中穿過的衣物進行拍賣，所籌得的善款用來拯救可愛的江豚。

線上線下，《極限挑戰》第五季都在歡笑背後，探索了公益事業與綜藝節目跨界的新嘗試，從效果來看，節目更具感染力，公益宣傳也更為長效化。也因此，“學習強國”APP在《讓綜藝節目更有愛》一文中點評：“節目充分發揮其公益加娛樂的雙重優勢，形成綜藝搭臺、公益唱戲的表達優勢，在向觀眾傳遞各級健康娛樂內容的同時，也獲得更多感動、溫暖和思考。”

內容創新與價值提升有機平衡

綜N代破題的新示範

當綜N代節目如何克服瓶頸、擺脫疲態成為全行業最為關心的話題之一，今年第五季起航的《極限挑戰》的應對方式頗受關注。而自宣佈嘉賓陣容大換血起，就宣告著這檔國民綜藝最大規模的革新的到來，而業界也開始對第五季的迭代與破題法則傾注更多目光。

的確，不單是嘉賓陣容與製作團隊的更新，《極限挑戰》第五季在主題策劃上也實現了這一品牌誕生以來幅度最大的一次升級。整季啟用“長江行”的新主題與故事脈絡，在展示長江沿線各地的文化之美、建設之美、生態之美的同時，也展現新時代中國社會的更多橫截面，這意味著更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，將為新一季帶來更強的現實觀照與共鳴價值。

“長江行聽上去很宏大，但在表達上會堅持小切口、接地氣，觸及極具大眾共鳴感的環保、美食等細分主題，生動細膩地反映民生、民俗、民情，一定要讓觀眾看到生活、看到當下，保持對社會的觀照和人生的思考。”總導演施嘉寧對第五季核心創新點的闡述，道出了節目取得良好反響且同時被多家主流媒體點讚的根本原因。

可以說，這是迴歸真人秀本質的一次深入探索，正是節目將視角聚焦回生活日常，從小切口和細膩表達，觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，才成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

但同時，在創新升級同時，這檔有著較為深厚的品牌底蘊的綜N代，也最大程度地保留了其獨有的精神氣質，如星素結合的“親民暖綜”的獨特定位、強現實感與人文感的差異化特質、“這就是愛”的精神內核等。

對於以《極限挑戰》為代表的王牌戶外真人秀來說，娛樂性與主流價值傳達之間的平衡，是創作的最大難點之一。新一季對長江行主題與公益命題的深入探討、價值追求的進一步提升 ，更是加大了“有意思”與“有意義”的平衡難題。

然而，從整季來看，節目有效抓取了大眾娛樂觀賞與社會觀照、情懷感受的痛點，在社會效益與經濟效益之間尋求到最大公約數，對多元關係平衡恰當得體的處理，使得新一季節目在內涵、價值與格局有所昇華的同時，也不失觀賞價值。

一檔現象級的國民綜藝，在迭代中對“小正大”的創作取向的最大化迴歸，這不僅讓人看到這檔老牌節目保持長久生命力的根本動力，也給眾多在創新困境中掙扎的綜N代節目做出了有益示範。

保留“親民暖綜”、強現實感與人文感、“這就是愛”的獨特品牌特質與精神氣質的同時，以更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，從小切口觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

文 | 江來

暑期過半，第二季度王牌綜藝陸續收官，上週，《極限挑戰》第五季迎來收官站，極挑團與眾多歌手聯袂帶來公益演唱會，當期節目CSM35城收視率高達2.01，這已經是本季連續第四周收視破2，12周蟬聯週日檔收視冠軍的《極限挑戰》第五季暫時畫上句點。

某種程度上，對於這檔進入第五個年頭的國民綜藝來說，第五季是其生長週期中的重要節點。面對綜N代不得不面對的迭代升級問題，這檔任何風吹草動都牽動了無數觀眾的心的節目，也勢必要在變與不變的天平中尋求平衡點，找尋發展的新機遇與新勢能。

“長江行”這樣更具使命感的主題的設置，新制作團隊與MC陣容的組建，民生與公益屬性的強化，將綜藝的創新表達與主流價值傳播碰撞出更多全新火花，的確有了經典綜藝王牌第五年全新出發的意味。而第五季超越上季的高收視，或對這場革新究竟能否見效，這一開播前不少人心底的疑問給出了答案。

為愛接力

收官演唱會融合“極挑”精神與公益主張

第五季“長江行”的最後一站，選擇了公益演唱會的形式。這不是《極限挑戰》第一次打造演唱會特輯，但在這一季的新命題下，公益演唱會又有了別樣風貌。

這其中不僅有極挑團與華晨宇、張信哲、大張偉、歐陽娜娜等藝人奉獻的驚豔演唱跳錶演，更滿懷新極挑大家庭成員彼此間的溫情與不捨，以及“為愛接力”的公益情懷。

對於極挑團來說，公益演唱會依然是一次全新的“挑戰”。

非專業歌手的迪麗熱巴，雖爭取到華晨宇助陣，但說唱對她而言的確是個難度不小的挑戰，雖然得知將與華晨宇在《騎士精神》中說唱立馬大驚失色，但她依舊一個節拍一個節拍地練習，並順利完成表演；

雷佳音接到帶領玉樹藏族童聲合唱團小朋友一同上臺的艱鉅任務，向劉憲華尋求幫助後，兩人與小朋友們完成了一段感動人心的混搭串燒表演；王迅、岳雲鵬首當“串詞人”，因串詞過多而發愁，但這最終沒有難倒語言能力出眾的他們；

即便是舞臺演出經驗豐富的羅志祥、張藝興，也在收官站中挑戰了自我，羅志祥首次與迪麗熱巴合作《撐腰》，張藝興、歐陽娜娜則挑戰全新編曲，帶來絃樂版《Honey》；

在最後一站終於迴歸的黃渤，表演的饒舌串燒難度極大，需要以說唱將極挑團所有成員串在一起，而這場“極限挑戰”的設計實際上來自於黃渤自己。

在這場關乎公益的收官演出中，極挑團都大膽跳出舒適區，挑戰從未嘗試過甚至難道不小的表演。這自然也是“極限挑戰”精神的一種詮釋。在這檔節目中，任何嘉賓都不願停留在自己所擅長的領域或觀眾所熟悉的熒屏形象中，敢於直面一個又一個未知挑戰，並竭盡全力戰勝，這是《極限挑戰》一直延續的積極價值觀。

而公益演唱會中，極挑團對高難度係數終極挑戰的積極應戰，又像極了新一季節目在優化升級過程中主動求變，挑戰的樂趣和意義在第五季的節目中也得到充分彰顯。

而更重要的是，極挑團完成自我挑戰的背後，是更具社會價值和人文情懷的公益訴求。本次公益演唱會的“陽光跑道”計劃，是節目組聯合中國扶貧基金會發起的“用腳步丈量長江”公益捐步活動，而公益目標是幫助長江沿岸貧困地區以及宜賓市災後小學修建陽光跑道。

從雷佳音、劉憲華與從玉樹地震中走出的藏族童聲合唱團帶來的詩朗誦、歌曲與小提琴表演《飛雲之下》，到節目組第一時間趕往宜賓地震災區慰問的公益環節，傳遞溫暖、希望的公益元素貫穿演唱會始終。

這場以“大江奔流，為愛接力”為題的演唱會，既是極挑團們所接受的又一次挑戰，觀賞性與娛樂性兼具的視聽盛宴，更是對公益主題的極致切題表達、以綜藝形式傳遞主流價值的節目主旨的呼應。

綜藝搭臺、公益唱戲

公益性綜藝創作進階

從第一站的垃圾分類議題，到最後一站的收官演唱會，《極限挑戰》第五季在內容選題與價值表達表現出了極高的統一性。“長江行”構成了整季的故事主線，貫穿每一期的內容結構與任務設計，同時，“長江行”在每一站間還在進行著公益接力，公益元素與趣味性綜藝表達的結合，成為第五季的突出亮點。

第一期就引發廣泛關注的“垃圾分類就是新時尚”新理念的提出，極具前瞻性，在上海正式實施《上海市生活垃圾管理條例》倒計時50天之際就通過大眾媒介傳播垃圾分類知識、提高全民環保意識；

此後，從揚州、武隆到武漢的每一站，《極限挑戰》都在探尋長江沿線各地域當地特色文化之美與主流價值、公益理念傳遞的融合，如聚焦非遺技藝與傳統文化傳承、重拾“川江號子”團結奮進的精神、禮讚一往無前、無畏奉獻的“長江精神”；

上週，極挑團又兵分三路，前往宜昌、成都、玉樹，尋找“長江守護者”，展示感人至深的守護故事，致敬他們的堅守與付出。

從每一站的主題和任務設置來看，《極限挑戰》選擇的都是以小切口解讀大命題的破題方式，從垃圾分類和海洋保護，到非遺傳承、守護長江，這些宏大選題都被節目組通過“降解”，通過視角與語態更貼近普通觀眾的轉變，實現更為細膩和平實的表達。在極挑團身體力行的真實體驗中，自然巧妙地完成價值觀輸出與公益訴求，這些有意義、有份量的選題也因此變得有意思。

到了第五季，《極限挑戰》在公益性綜藝節目價值表達的形式創新與格局拓展上，下了更多功夫。第八站烏鎮站就是一次新嘗試，極挑團化身農產品銷售員，展開一場農產品銷售大賽，助農扶貧的主題這使得節目的社會意義再上一個臺階。

對於助農扶貧，這一宏大命題，這一站通過銷售能力的比拼任務進行了降解，在長江流域農戶代表們的委託下，極挑團需要幫助助農戶銷售紅茶、黑木耳、蜂蜜、橙子等具有地方文化和特色的農產品。在看似遊戲化的比拼中，孫紅雷再度發揮搗亂技能，賈乃亮頻爆金句卻難以難脫悲慘命運，岳雲鵬被逼入死角，令網友熱議“誰更慘”。

在這場極具綜藝效果的銷售大賽中，艱難尋求出路的農產品知名度大漲，貧困地區增收脫貧又有了新的突破。《極限挑戰》藉助自己的力量助力長江經濟帶貧困地區攻堅扶貧，這一次的公益行動，大大延展了這檔國民綜藝的公益能量，其社會責任感與使命感也得到了充分展現。

實際上，這一季還利用延伸到線下的社會影響力，推出了一系列公益計劃和行動。除了演唱會的“陽光跑道”公益計劃之外，節目還聯合阿里巴巴公益、阿里拍賣、優酷、阿拉善SEE基金會，發起了“留住長江的微笑”的公益拍賣活動，將成員們在節目中穿過的衣物進行拍賣，所籌得的善款用來拯救可愛的江豚。

線上線下，《極限挑戰》第五季都在歡笑背後，探索了公益事業與綜藝節目跨界的新嘗試，從效果來看，節目更具感染力，公益宣傳也更為長效化。也因此，“學習強國”APP在《讓綜藝節目更有愛》一文中點評：“節目充分發揮其公益加娛樂的雙重優勢，形成綜藝搭臺、公益唱戲的表達優勢，在向觀眾傳遞各級健康娛樂內容的同時，也獲得更多感動、溫暖和思考。”

內容創新與價值提升有機平衡

綜N代破題的新示範

當綜N代節目如何克服瓶頸、擺脫疲態成為全行業最為關心的話題之一，今年第五季起航的《極限挑戰》的應對方式頗受關注。而自宣佈嘉賓陣容大換血起，就宣告著這檔國民綜藝最大規模的革新的到來，而業界也開始對第五季的迭代與破題法則傾注更多目光。

的確，不單是嘉賓陣容與製作團隊的更新，《極限挑戰》第五季在主題策劃上也實現了這一品牌誕生以來幅度最大的一次升級。整季啟用“長江行”的新主題與故事脈絡，在展示長江沿線各地的文化之美、建設之美、生態之美的同時，也展現新時代中國社會的更多橫截面，這意味著更貼近百姓生活、更具現實感的內容表達，將為新一季帶來更強的現實觀照與共鳴價值。

“長江行聽上去很宏大，但在表達上會堅持小切口、接地氣，觸及極具大眾共鳴感的環保、美食等細分主題，生動細膩地反映民生、民俗、民情，一定要讓觀眾看到生活、看到當下，保持對社會的觀照和人生的思考。”總導演施嘉寧對第五季核心創新點的闡述，道出了節目取得良好反響且同時被多家主流媒體點讚的根本原因。

可以說，這是迴歸真人秀本質的一次深入探索，正是節目將視角聚焦回生活日常，從小切口和細膩表達，觸碰觀照社會現實、反映民生民情的大命題，才成就了新一季收視屢創新高、重現爆款光芒的《極限挑戰》。

但同時，在創新升級同時，這檔有著較為深厚的品牌底蘊的綜N代，也最大程度地保留了其獨有的精神氣質，如星素結合的“親民暖綜”的獨特定位、強現實感與人文感的差異化特質、“這就是愛”的精神內核等。

對於以《極限挑戰》為代表的王牌戶外真人秀來說，娛樂性與主流價值傳達之間的平衡，是創作的最大難點之一。新一季對長江行主題與公益命題的深入探討、價值追求的進一步提升 ，更是加大了“有意思”與“有意義”的平衡難題。

然而，從整季來看，節目有效抓取了大眾娛樂觀賞與社會觀照、情懷感受的痛點，在社會效益與經濟效益之間尋求到最大公約數，對多元關係平衡恰當得體的處理，使得新一季節目在內涵、價值與格局有所昇華的同時，也不失觀賞價值。

一檔現象級的國民綜藝，在迭代中對“小正大”的創作取向的最大化迴歸，這不僅讓人看到這檔老牌節目保持長久生命力的根本動力，也給眾多在創新困境中掙扎的綜N代節目做出了有益示範。